2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Lekin nima uchun?
Siz o'z tanasidan uyaladigan maktabgacha yoshdagi bolani uchratganmisiz? Men emas! Ha, men sayyoramizning barcha bolalarini bilmayman, lekin aminmanki, bu kamdan -kam uchraydigan hodisa. Garchi … anoreksiya ancha yoshroq bo'lsa va 5 yoshli qizda tashxis qo'yilgan bo'lsa. Chaqaloq o'zini semiz deb hisobladi va ozish uchun ovqatdan bosh tortdi …
Anoreksiya - bu kasallik. Va agar biz bir vaqtning o'zida spp tashxisisiz tanamizdan norozilik haqida gapiradigan bo'lsak (garchi bunday tajribalar umidsizlikka olib kelishi mumkin). Agar biz o'lcham uchun uyat haqida gapiradigan bo'lsak, tanangizning ko'rinishi …
Uyat, ijtimoiy tuyg'u, o'rgatgan. Ular u bilan tug'ilmaydi. Atrof, madaniyat va jamiyat uyalish kerak bo'lgan narsani bildiradi. Va bu har doim ham tanadagi kabi tavsiya etilmaydi. Odatda, adolatli sharmandalik (yoki xijolat) tuyg'usi boshqalarning chegaralarini buzadigan va kechirim so'raganimizda yo'qoladigan xatti -harakatlarimizga javoban paydo bo'ladi. Ammo toksik sharmandalik ketmaydi, u butun vujudga tarqaladi va yillar davomida davom etishi mumkin. Bu hikoyalar haqida, bundan 3 yil oldin bo'lgan voqea esga olinadi va bo'yoq yuzni to'ldiradi va siz hozir erga cho'kishni xohlaysiz. Bu Sog'lom emas! Bu zaharli!
Men hayronman … Tanamning ko'rinishi boshqa odamning ruhiy va jismoniy salomatligiga qanday ta'sir qilishi mumkin? Qanday qilib mening raqamim boshqasining chegaralariga tahdid solishi mumkin? Ha, hech qanday yo'l yo'q, agar bu odamda o'zini idrok etish bilan bog'liq muammolar bo'lmasa. Ammo bu endi mening hikoyam emas.
O'z sog'ligingiz uchun esda tutish kerak - agar sizning raqibingiz raqam bilan nima qilish kerakligini aytsa - vazn yo'qoting, torting, pompalang - shuni bilishingiz kerakki, u o'zidan juda norozi. Sizning tanangiz boshqa odamlarning psixologik muammolari va shikastlanishlari bilan kurashish uchun mo'ljallanmagan. Sizga uzoq, baxtli va sog'lom hayot kechirish uchun berilgan. Menimcha, o'zingizga eslatish juda muhim!
Minnatdorchilik bilan bunga g'amxo'rlik qiling! ❤️
Tavsiya:
Men Uyalayotganimni Ko'rsatishdan Uyalaman. Kengaytirilgan Sharmandalik: Qanday Qilib Hayotga Qaytish Mumkin (2 -qism)
Men bu maqolani sharmandalik mavzusining davomi sifatida yozyapman va men uyalishni sezmaslik va tan olmaslik uchun ishlatadigan psixologik himoyamizni ko'rib chiqmoqchiman. Gap shundaki, toksik sharmandalik - bu bizni kuchaytirishdan ko'ra, kuchsizlantiradigan, ancha qiyin va yoqimsiz tajriba.
Men Uyalaman, Lekin Men Onamni Sevmayman
Men o'z ota -onasiga mehr -muhabbat topa olmaydigan odamlar haqida juda aniqman. Ular o'zlariga, kosmosga qarashadi, qidiruvda o'tirishadi, o'zlaridan qo'rqishadi, xijolat bo'lishadi va baland ovoz bilan aytishdan qo'rqishadi: "Siz qila olmaysiz, bu ona"
Men O'zim Bo'lishdan Uyalaman, Boshqacha Bo'lishni Xohlayman
Uyat - bu atrof -muhitni qo'llab -quvvatlaydigan yagona tuyg'u. Bu o'rgatilgan va uning yordami bilan odamni tartibga solish juda qulay bo'lishi mumkin. Butun odamga taalluqli murakkab tajriba va biror narsa qilish bilan uni yo'q qilib bo'lmaydi.
Ichki Tanqidchi. "Uyalaman, O'rtoqlar!" Pastki Turi
Bu yirtqich hayvon avvalgisidan biroz qiyinroq. U sizni qizarib yuboradi va ko'zingizni pastga tushiradi, pichirlaydi va kechirim so'raydi. "Bu sharmandalik, o'rtoqlar" - bu yuz ifodalarini, boshqa odamlarning reaktsiyasini kuzatishda daho.
