Yangi Yil To'pidan Keyin

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

O'ylab ko'ring, shovqin -suron qilishga vaqt yo'q edi, lekin odamlar sport bilan shug'ullanishdi. Agar men buni fevral oyigacha bilmasam, ular uchun bundan ham baxtliroq bo'lardim, lekin u erda, fevralga qadar, 10 -chi kunga qadar hamma narsa "hal bo'ladi" va fevralgacha yana oqim keladi. Yildan yilga. Bir xil.

Yanvar oyida "raqamlar" dan farqli o'laroq, sehrli pendel va orzu qilingan uyg'unlik istagi yo'qoldi. Aynan shu oyda uzoq vaqt yechinish uchun shkaf raqamini qidiradigan va uning rangi yo'qolganidan cho'zilganidan shikoyat qilib, bosh kiyim kiyishga harakat qiladigan "yangi kelganlar" ko'p bo'ladi. Biror narsani unutmaslik uchun ular aksessuarlarni juda ehtiyotkorlik bilan joylashtiradilar. hovuzda ….

Hovuzda ular juft bo'lib suzishga harakat qilishadi. Bitta trekni olish. Shu bilan birga, shlyapalar taqinchoqlar, bo'yalgan kirpiklar ko'rinadigan qilib kiyiladi. Va bu ayollar ko'zoynaksiz. Ularga sepmang, aks holda bo'yoq oqadi. Shu bilan birga, xonimlar bolalar bilan haddan tashqari bo'lishni xohlamay, sport yo'liga shoshilishadi. Ularni akula kabi suzayotgan chap va o'ng sportchilar quvib etishadi. Ko'zoynak taqadiganlar va jinsini aniqlay olmaydiganlar. Ba'zida ko'zoynaksiz xonimlarga püskürtülür, qayerda? Va keyin bu yangi kelganlar xafa bo'lib yon tomonda turib gapirishadi. Aslida, bo'ynida suvda gaplashish va bu voqea tugaydi. Xo'sh, "akula" spreyidan qochib, yo'l bo'ylab yana bir doira. Keyin dush, uy va toza vijdon bilan samimiy kechki ovqat, chunki (echinish xonasida eshitilgan) "suv juda ko'p energiya oladi".

Albatta, 10 yil davomida shunday yurganim uchun, bir marta ham vazn yo'qotmaganman. Aytgancha, qizlar hovuzga kelganda buni xohlashganmi?

Bu men aytmoqchi bo'lgan narsa. Jarayonning zavqlanishi haqida. Agar biror narsaga tayoq ostidan kirsangiz, natija quvonch keltirmaydi. Balki, natija hayotning bir lahzasi, yo'l esa jarayondir? Va bir lahzalik shon -shuhrat uchun shunchalik kuchli surish "foydasiz" (ruhiyatimiz nuqtai nazaridan) emasmi?

Bilasizmi, bir nechta fikrlar mavjud. Men tashqi bosim sizga bir necha marotaba katta va tezroq natijalarga erishishga imkon beradi degan fikrni bilaman. Bu bayonot asossiz emas. Men murabbiyni bilaman, chunki u muvaffaqiyatga erishish kursiga "mos keladigan" odamlarni boshqarishi va "urishi" uchun pul oladi. U "tashqi bosim" deb nomlanadi. Bundan tashqari, ko'pchilik bu usulni yoqtiradi. Odamlar bu murabbiydan samimiy minnatdor.

Ma'lum bo'lishicha, bizdan ko'ra ko'proq obro'li odam bor, unga bo'ysunishimiz kerak. Va ular hatto itoat qilish imkoniyati uchun pul to'lashga tayyor. Ma'lum bo'lishicha, odamlar har yili bo'lgani kabi, 11 -kuni ular "birlashadilar", deb o'zlari bilishadi. Va bu temir qo'lqoplar kerak.

Xo'sh, o'z chegaralarimiz haqida nima deyish mumkin?

O'zingiz ko'ring. Biz ozishni xohlaymiz, lekin suzishga boramiz. Ko'rinib turibdiki, biz yoqtirmaymiz. Garchi, ko'plab manbalarda yozilishicha, suzish vazn yo'qotishga yordam bermaydi. Basseyn uchun vaqt yo'q. Garchi biz taslim bo'lishimizni bilsak ham. Nima uchun boshqa yo'l bilan "vazn yo'qotmaslik" kerak? Yoqimli bo'lganlar. Raqs, konki, sport zali? Nega o'zingizni aldayapsiz "yaxshi, men suzdim, lekin bu menga yordam bermaydi". Xo'sh, nega "ha, men sayr qildim, suvda o'tirdim, qandaydir mashqlar sodir bo'ldi" deb aytmasligingiz kerak.

Biz yolg'izmiz, hayotimizda yoqimsiz narsalardan qochamiz. Biz "tashqi bosim" uchun pul to'laymiz, biz fitnes markaziga obuna bo'lish uchun pul to'laymiz, shkafga osilgan yangi sport kostyumlari uchun pul to'laymiz. Hozirgi vaqtda biz borligimiz bilan to'lashni xohlamaymiz. Sizning shaxsiy hayotingizda ishtirokingiz. Biz hazilga o'xshaymiz: "Rahmat, Rabbiy, pulni olganing uchun!" Biz o'z hayotimizni to'lamoqchimiz. Pul. Bilasizmi, fitnes markazlari chiptalarni sport zali qabul qila olgandan ko'ra uch martadan ko'proq sotadi? Va baribir, barcha zallar yarim bo'sh.

Hamma natijani xohlaydi. Jarayon "xohlamaydi". Bu erda asosiy savol nima? Biz o'z ehtiyojlarimizni yaxshi tushunmayapmizmi (va bu erda chegaralar masalasi cheklangan), yoki biz haqiqatan ham obuna va forma sotib olib, qo'llab -quvvatlash guruhiga a'zo bo'lish orqali hamma narsa yaxshi bo'ladi deb o'ylaymizmi? o'z -o'zidan?

Menda hech qanday javob yo'q (men muhokama qilishga tayyorman, sizning mulohazangiz uchun minnatdor bo'laman), lekin aytganda, koinotdan ishora bor.

Kiyinayotganimda, men xonandaning monologini eshitdim, u menga eshiklari uyda buzilganini aytdi. Va endi u hovuzga ketdi. Hamma narsaga tupuring. Va u ketdi. Ko'rinib turibdiki, xonim g'ururdan shu qadar portlab ketgandiki, u haqiqatan ham bu voqeani bo'lishishni xohlagan. Lekin eshik ham menga tinchlik bermadi, shuning uchun u ko'zlarimga tik qarab davom etdi: “Eshiklar shunchaki buzilmaydimi? Haqiqat? Bu nimani anglatmaydi? Sizningcha, bu nimani anglatishi mumkin?"

"Krem bilan surtish" holatida bo'lganimda, deyarli o'ylamasdan xafa bo'ldim. Aslida sessiya emas. Bu erda hammomda bo'lgani kabi. "Qiziqarli shovqin, to'g'rimi? Va ular hamma uchun o'zlarini yangi yil uchun berishdi? Va siz doimo mavjudsiz. Nega sizga eshik kerak? Yaxshiyamki, ular sizning qalbingizga ochiladi, shuning uchun sizning e'tiboringizni jalb qilish uchun haqiqiy menteşe uchib ketdi. " Qizning lablari birdan titrab ketdi. Hech kim uni hech narsaga majburlamaydi. Na qizi, na nevaralari. Ammo "nima qilish kerak" degan savolga, "o'zingizga g'amxo'rlik qiling" deganimda, u chetga surib qo'ydi: "Endi eshik nima?". Mana, men uchun fan. Bu erda "ehtiyot bo'ling" psixologik fokuslar kassirda yo'q. Shaxsning buzilgan chegaralarini muhokama qilish.

Noma'lum chegaralar g'oyasi, xonimning bu markazga borishni istamaganligi bilan ham bog'liq. Keyingisiga sauna bilan bormoqchi edim. Ha, u erda qimmat. Suhbatimizda ma'lum bo'lganidek, u erda arzonroq. U bu raqamni bir yil davomida bir oylik ko'rsatkich sifatida oldi. Va u sauna unga juda foydali bo'lishidan shikoyat qildi. Va bu erda unga yoqmaydi. Xo'sh, kim sizni to'xtatadi, yangi sotib olingan obunani topshiring va hozir sauna bo'lgan joyga boring? Savol.

Bir nechta "nima uchun" degan savollar bor: biz ingichka bo'lishni xohlaymiz, keyin tishlarimizni qisib, yog'ni olib tashlaymiz. Biz baxtli bo'lishni xohlaymiz va yana u erda biror narsani engamiz. Balki shuning uchun ham biz o'ylagan natijalarga erishilmayapti? Qachongacha o'zingizni "tayoq bilan" tura olasiz, o'zingizni yoqimsiz ishlarga majburlaysiz? Kasal bo'lish yoki bunday hodisalar bilan "birlashish" uchun ko'p vaqt kerak bo'lmaydi. Etadigan ishlar etarli emasmi? Agar shunday bo'lsa, unda hayot tashvishlarni qo'shadi. Nafratli sport zalidan qochish uchun hamma narsa siz uchun.

Yupqa va sportchi odamlar haqida nima deyish mumkin? Men aytaman: "ov qilish qullikdan ko'ra yomonroqdir". Ular qilayotgan ishlarini yoqtirishadi. Men sog'lom ovqatlanish va sport bilan shug'ullanishni yaxshi ko'raman. O'zingiz hukm qiling. Agar sizga yoqsa, masalan, film tomosha qilish. Yoki teleserial. Shunday qilib, siz butun jadvalingizni o'tkazib yubormaslik uchun o'zgartirasiz. Shunday qilib, sport bilan shug'ullanadiganlar, qolgan mashg'ulotlarni bajarishga harakat qilib, sport zalini davom ettirishlari uchun jadval tuzadilar. Ularning mashg'ulotlari qolgan printsip emas, balki muhim narsalar qatorida. Kechki ovqat uchun sabzi esa jazoga emas, noziklikka o'xshaydi.

Harakatdan zavq olish … unchalik yangilik emas. Bolaligimizda hammamiz juda tez yugurardik! Haqiqatan ham vazn yo'qotish uchunmi? Va nima yedingiz? Ha, agar siz o'zingizni uyda ko'rsatsangiz, ular sizni kechki ovqatga qoldiradilar, lekin qorni to'la, qanday teg? Haqiqatan ham biz kechki ovqatni voleybolga almashtirardikmi? Biz bolalikdan zavqni tanladik, to'g'rimi?

Vaqtni qaerda o'tkazishni tanlash - bu bizning hayot vaqtimiz, bu vaqtni biznikiga aylantiradi. Men xohlaymanki, xulosa o'rniga, biz hammamiz buni ongli ravishda qilamiz.

Sizning Irina Panina.

Biz birgalikda sizning yashirin imkoniyatlaringizga yo'l topamiz!