2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Yangi Orleanga birinchi sayohatimda Tarot kartalari ustasi Averyga tashrif buyurdim. U o'z mumiyachilaridan munchoqlar bilan bezatilgan gothik kiyimdagi sehrgarlar kabi ajralib turardi, ularning barmoqlari uzuk, tumor va billur sharlar bilan bezatilgan edi. Avery ko'cha kiyimida edi va kitobni varaqlab varaqlab, o'z xizmatlarini arzon narxda taklif qildi - men va do'stim uchun bittasini bashorat qilish. Tarot kemasi chayqalayotganda, Avery mendan hayotim haqida nimani bilmoqchi ekanimni so'radi? Men so'ramoqchi bo'lgan ko'plab mavzular orasida men to'satdan dedim: "Bilsam maylimi Men yaxshi odammanmi?"
U menga hayron bo'lib qaradi. "Bu odatda odamlar so'raydigan narsa emas", dedi u. Shuning uchun men undan so'radim. Bu savolni men sevgan odamimga hech qachon so'ramaydigan savollardan biri deb tasniflagan bo'lardim.
Shunga o'xshash savollar:
Men jozibali emasmanmi?
Nega odamlar meni yomon ko'rishadi?
Men bezovta qilyapmanmi?
Yaqinlar bunday savollarni maqtovga urinish yoki ochiqchasiga taklif sifatida qabul qilishlari mumkin. Bu savollarni notanish odamga berish boshqa masala. Uning siz bilan umumiy tarixi yo'q, qattiqqo'llik yoki xushomad qilish uchun hech qanday sabab yo'q. Notanish odam his -tuyg'ularga ahamiyat bermaydi va sizni boshqa ko'rmaydi. Avery, u ilgari men bilan hech qachon uchrashmagan va menga savolning o'zi, aslida yaxshi odam ekanligimni bildirishini aytdi. Men buning aksini his qilganimga e'tiroz bildirdim. Men bu savolni berdim, chunki qaysidir darajada men bunga shubha qildim.
Men darhol o'ylab qoldim Zigmund Freydtaxminan bir asr oldin shubha tuyg'usini kashf qilgan. U odamlarning tabiatan xudbinligini va asosan o'zlarining shaxsiy omon qolishlariga e'tibor qaratishni taklif qilgan. Biz o'zimizni "yomon" tutamiz, chunki bu bizning asl tabiatimiz.
U yozadi:
"Psixologik yoki aniqroq psixoanalitik tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, har birimizda mavjud bo'lgan inson tabiatining eng chuqur mohiyati o'zini himoya qilish, tajovuzkorlik, muhabbatga bo'lgan ehtiyoj va lazzatlanish uchun zarur bo'lgan ehtiyojlarni qondirishga qaratilgan. og'riqdan qochish ".
Z. Freyd uchun, tug'ma xulq -atvor haydovchisi - o'zini himoya qilish istagi, biz hammamiz uyg'unlikda yashashimiz (yoki yaxshi bo'lishimiz kerak) haqidagi ijtimoiy fikrga ziddir. U shunday yozadi: "Odamdagi tajovuzkorlikning tabiiy instinkti hamma bilan dushmanlikdir, tsivilizatsiya belgilagan dasturga qarshi chiqadi".
Freyd haqmi? Men "yaxshi bo'lish" me'yorini bajarishga majbur bo'lgan yomon odammanmi? Yoki mening do'stim Avery Nyu -Orleandan to'g'rimi?
Keling, zamonaviy fan bizga nima deydi?
Yel universiteti tadqiqotchilari qo'g'irchoqlar yordamida bolalar tabiatan altruistik ekanligini aniqlashdi. Tajribada bolalar qo'g'irchoqlar tepalikka chiqmoqchi bo'lgan qisqa o'yinni tomosha qilishdi. Keyin bolalarga tanlov taklif qilindi - qo'g'irchoqlarga to'siqni engishga yoki aralashishga yordam berish. Ma'lum bo'lishicha, bolalar to'siqlardan ko'ra yordamchi bo'lishni afzal ko'rishgan.
BBC uchun tadqiqot haqida yozgan Tom Staffordning aytishicha, bu xatti -harakatlar, hech bo'lmaganda hayotining boshida, odamlarning yaxshi bo'lishga moyilligini ko'rsatadi:
"Bu tajribaning xulosasi shundan iboratki," madaniyatdan oldingi "miyasi bo'lgan yosh bolalar, odamlar qanday harakat qilishlari kerakligi haqidagi umidlar bilan bog'lanmagan va ular yordam berishni afzal ko'rishgan".
Doktor Bobbi Vegner, klinik psixolog, Garvard universiteti xodimi. U shunday deydi: "Yomon bolalar yo'q". Bizning shaxsiyatimizning asosi haqiqiy mohiyatdir - mehribonlik, rahm -shafqat, g'amxo'rlik, qiziquvchanlik va xotirjamlik. "Uning so'zlariga ko'ra, atrof -muhit har doim insonning asl mohiyatiga to'sqinlik qiladi. Masalan, "Zo'ravonlikka uchragan kishi o'zini himoya qilish uchun boshqalarga oldindan zarar etkazadigan psixologik mexanizmni yaratishi mumkin". U o'z ishida "yaxshi" yoki "yomon" ta'rifini ishlatmaydi, aksincha, xavfsiz muhitni yaratadi, qiziqish va hamdardlik bilan tinglaydi va shu bilan o'zini oshkor etishga undaydi.
Kaliforniya universiteti professori Dacher Keltner, Berkli, odamlar boshqalarning azobini ko'rganlarida og'riqni boshdan kechirgan yana bir tadqiqotni keltiradi. "Boshqa odamlarning tajribalarini tushunish uchun biz xuddi shu tarmoqqa ulanganmiz", deydi u. Keltner odamlarni "yaxshi" yoki "yomon" deb belgilash o'rniga, birinchi navbatda shaxsiy motivlarni aniqlashni taklif qiladi. Uning ta'kidlashicha, biz 60% hollarda "shaxsiy zavqlanish" yoki "omon qolish" tamoyiliga amal qilamiz, lekin 40% "biz boshqa odamlar uchun biror narsa qilamiz; agar yordam bera olsak, qurbonlik qilamiz va tavakkal qilamiz. Boshqalarga yordam berish orqali., biz shaxsan ilhomlanib, ishga qo'shilamiz.
"Yaxshi" va "yaxshi" bo'lish bir xil emas, deydi Shimoliy Karolinadagi psixoterapevt Meri Bet Somich. Ommaviy axborot vositalari bizni haqiqiy ichki mukofot uchun fidokorona harakat qilishdan ko'ra, boshqalarning roziligi uchun "yaxshi" harakat qilishga undaydi. Shuning uchun Somichning aytishicha, agar siz yaxshi odam bo'lishingizni hal qila oladigan yagona odam o'zingiz bo'lsangiz. (Kechirasiz, Avery!)
Agar chindan ham xohlasangiz, o'zingizning qiziqishingizni qondiradigan ba'zi ko'rsatkichlardan foydalanishingiz mumkin. Bu sizning sharaf kodeksingiz. Nyu -Jersidagi psixoterapevt Meredith Strauss quyidagi savollardan foydalanishni taklif qiladi.
Men boshqa odamlarga rahmdilmanmi?
Mehribon, men saxiymanmi?
Sevganlarimga kerak bo'lganda sevgini ko'rsatishim mumkinmi? Yoki men buni "siyosiy jihatdan to'g'ri" qilish uchun qilyapmanmi?
Do'stlarim yoki oila a'zolarim bu savolni berishsa, men haqimda nima deyishadi?
Sizning bu dunyoga qo'shgan hissangiz qanday?
Hukmdan tashqarida axloqqa qarashning yana bir yo'li bor - "yomon" yoki "yaxshi" Kaliforniya janubidagi psixolog doktor Pol de Pomponing fikricha. U shunday deydi: "Har birimiz" yomon "ish qilishga qodirmiz va agar biz uni o'z imidjimiz asosiga qo'ysak, biz" buzuq oynada "aks etamiz va shu bilan birga siz ko'p "yaxshilik" qila oladi.
Eng yaxshi variant-mustaqil ravishda "yaxshi odam, bu …" ni 3-7 so'z bilan shakllantirish va o'zingizni shu miqyosda baholash. Agar siz o'zingizni odatiy miqyosda ko'rsangiz, "siz nisbatan yaxshisiz, nomukammal odamsiz - bu sizni oxirigacha odam qiladi".
Xo'sh, nima deb o'ylaysiz? Siz yaxshi odammisiz?
Tarjima: Andrey Zlotnikov
Tavsiya:
Menga Bu Odam Kerakmi?! Yoki Sizning Yoningizda Noloyiq Odam Borligini Qanday Tushunish Mumkin?
Har bir ayol uchun oila qurish eng ustuvor vazifadir. Shunday bo'ladiki, nikoh uzugini qidirishda va yaqinda ijtimoiy tarmoqdagi "turmush qurgan" maqomida yosh xonimlar tanlangani haqiqatan ham ularga mos keladimi yoki yo'qmi, bunga e'tibor bermaydilar.
Ijtimoiy Skaner: Odam Birinchi Uchrashuvda Qanday Yashayotganini Qanday Tushunish Mumkin
Men stereotiplar va umumlashmalarni ma'qullamasligimni ta'kidlashni muhim deb bilaman. Mijozlar bilan 10 yil yakka tartibda ishlaganimdan (og'zaki ingliz tilini o'rgatish - mening asosiy parafiyam), men har bir inson o'z xohish -istagi bilan har qanday doiraga mos keladigan odam ekanligiga ishonch hosil qildim.
Qanday Qilib O'zingizning Eng Yaxshi Versiyangiz Bo'lishingiz Mumkin
"O'qish san'ati" deb nima deyman? Bu mening sevimli ishimdan biri. Gap shundaki, biz bilmagan holda har kuni o'rganamiz. Bu bizning odamlar kabi xususiyatimiz. Biz o'qiymiz. Biz har kuni yangi natijalarga erishishni yoki har kuni "
Siz Faqat O'zingiz Bo'lishingiz Mumkin
Bugun men ongni o'rganishga qaror qildim va u juda ko'p fikrlarni berdi. Bu men nima bo'layotganiga qaraydigan tomonlardan biri. Faqat hozir, hozir men shunday o'ylashni xohlayman. Men yagona voqelik haqida o'ylashni davom ettiraman, bu umuman olam haqidagi tasavvurlar o'rtasida chegaralar bo'lmaganda bo'linmas narsa bo'lishi mumkin va shu bilan birga ularni ko'plab haqiqatlarning simbiozi sifatida istisno qilmaydi … Agar biz bu haqiqatlarni baham ko'rsak, qandaydir va
Eng Yaxshi Do'st / Yigit Bilan Janjallashish. Qanday Qilib Tuzatish Kerak? Qanday Qilib Munosabatlarni Qaytarish Mumkin?
Siz do'stingiz yoki qiz do'stingiz bilan muloqotni to'xtatdingiz, siz zerikdingiz va siz birinchi yozolmaysiz (yoki qo'ng'iroq qila olmaysiz) - nima qilish kerak? Do'stlik, hatto katta yoshda ham, yaqin munosabatlardir. Har bir insonning kamida ikkita yaqin do'sti bo'lishi kerak.
