Og'ir Bolalik Haqidagi Ertak

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56

"Biz hammamiz bolalikdanmiz", "barcha muammolar bolalikdan kelib chiqadi", "kattalarning barcha psixologik muammolari bolalik davridagi ziddiyatlar va stresslardan kelib chiqadi". Juda tez -tez va har xil yo'llar bilan siz bunday bayonotni eshitishingiz mumkin. Bu pozitsiya qanchalik adolatli? Ishonamanki, zamonaviy psixologik maslahatlar erta yoshning ahamiyatini juda yuqori baholaydi. Shu bilan birga, men buni umuman ahamiyatsiz va ahamiyatsiz deb aytishni xohlamayman. Albatta, bolalikdan davom etgan shikoyat va tajribalar bilan shug'ullanish mumkin va zarur. Ammo ko'pincha amaliyotda, hozirgi ruhiy muammolarni echishga bo'lgan barcha urinishlar faqat "bolalar to'qnashuvi" ga tushadigan holatlar mavjud. Va bu, menimcha, allaqachon noto'g'ri, ko'pincha odamni noto'g'ri yo'ldan olib ketadi va oxir -oqibat ishning yakuniy ishlashini pasaytiradi. Darhaqiqat, biz kichkina bo'lganimizda, hayotimiz bizga tegishli emas. Aslida, voyaga etmagan ota -onaning mulki bo'lib, u bilan qanday munosabatda bo'lishni ota -onalar hal qilishadi. Qadimgi kunlarda bu to'g'ridan -to'g'ri va aniq aytilgan edi, zamonaviy tsivilizatsiyalangan dunyoda qoidalar juda ko'p o'zgardi (va ular o'zgargani yaxshi), lekin mohiyati baribir o'zgarishsiz qolmoqda. Bolaning ruhiyati ota -onasiga tegishli bo'lib, ular buni o'z xohishiga ko'ra rivojlantiradilar va natija uchun ular javobgar bo'ladilar. Va bu normal holat, har doim shunday bo'lgan va shunday bo'ladi. Inson o'zi tug'ilgan joyni tanlamaydi - saroyda yoki otxonada. Inson ota -onasini tanlamaydi. Yaxshi odamlarning bolasi bor, yomon odamlarning ham bolasi bor. Va biz shunday bola bo'lishimiz mumkin. Osmondan so'rashning ma'nosi yo'q - "nega men", "aynan nima uchun, nega men bilan". Nima uchun emas, faqat kartalar yotqizilgani uchun. Boshlang'ich pozitsiyasi bor, biz boshlang'ich hizalanishga ta'sir qila olmaymiz, biz bergan narsa shundaki, biz o'ynayapmiz, bizda bitta urinish bor, harakatlarni takrorlab bo'lmaydi. Bundan tashqari, biz uchun debyutni boshqa o'yinchilar o'ynaydi, ular tasodifiy taqsimlanadi, ular mohir yoki malakasiz, malakali yoki malakasiz bo'lishi mumkin, biz ham bunga ta'sir qila olmaymiz. Bir payt ular bizga mustaqil qarorlar qabul qilishga ruxsat bera boshlaydilar, biz qanchalik ko'p qabul qilsak, siz hodisalarga har qanday yo'nalishda ta'sir o'tkaza olasiz. Bu vaqtga kelib bizda ochilmagan ochilish bor, biz o'ynamaganmiz, bizga yoqishi mumkin, balki bizga yoqmaydi, biz bu qarorlar uchun javobgar emasmiz. Garchi ular bizning ruhiyatimizga va hayotimizga bevosita ta'sir qilsa ham, biz ularni qabul qilmadik, amalga oshirmadik va ular uchun javobgar emasmiz. Ammo bundan tashqari, bu bizning mas'uliyat sohamiz. Va biz xohlagan narsa bilan emas, balki nima bilan shug'ullanishimiz kerak. Bu o'yin qoidalari. Boshqalar bo'lmaydi. Biz borligimizga imzo chekamiz, boshqa rozilik talab qilinmaydi. Asbob - bu ruhiyat, tezlik - hayot. Bahra oling; vaqtni chog 'o'tkazing. Magistral aylanishga berilgan edi. Menga pulemyot kerak edi, mushkim bormi? Kechirasiz, tasodifiy. Hamma ham ota -onalar yaxshi emas. Yo'q, biz sukut bo'yicha minnatdor bo'lishimiz shart emas. Biz g'amxo'rlik qilishimiz va yordam berishimiz kerak, bu qarzni to'lash bo'yicha rasmiy majburiyatlar. Sevish uchun, yo'q, kerak emas, bu allaqachon bog'liq. Ehtimol, ota -onamiz psixikamizga yaxshi munosabatda bo'lishmagan. Dominant haddan tashqari nazorat qiluvchi ona va befarq ota. Yoki aksincha. Kimgadir yoqmasdi va iliqlik yo'q edi, kimdir uni sevib, bo'g'ib o'ldirishdi. Juda qattiq talab qilingan yoki haddan tashqari ko'ngil qo'ygan va erkalashgan. Dunyoga o'z-o'zini hurmat qilish va ataylab bajarilmaydigan talablarni qo'ydi yoki o'z-o'zini hurmat qilish va o'z-o'zidan ataylab imkonsiz bo'lgan talablarni tushirdi. Va hokazo va boshqalar. Ammo bu sodir bo'lgan paytda biz bolalar edik. Biz hayotimizda sodir bo'lgan voqealar uchun javobgar emasmiz. Bizning ruhiyatimiz bizniki emas edi. Ammo hozir biz kattalarmiz. Bizning ruhiyatimiz faqat bizga tegishli, endi u bizning shaxsiy va ajralmas mulkimizdir. Butunlay va doimo. Bizda pasport deb nomlangan hayotga egalik qilish huquqiga ega hujjatlar bor. Bizning boshimiz bilan sodir bo'lgan voqea allaqachon tugagan, biz ularga ta'sir qila olmaymiz. Lekin bu hammasi ancha oldin, o'n yil oldin, yigirma yil oldin, o'ttiz yil edi. Ammo hozir bosh bilan nima sodir bo'lyapti - biz bunga juda ta'sir qila olamiz. Biz baribir o'zgartira olmaydigan o'tmish haqida qayg'urishdan ko'ra, biz o'zgartira oladigan hozirgi kun haqida qayg'urganimiz yaxshiroq emasmi? Va agar biz ilgari hamma narsa yomon va dahshatli bo'lganini tan olsak ham. Yoki unchalik dahshatli emas, lekin unchalik yaxshi emas. Aytaylik, bizni o'ziga yarashmagan ruhiyat yaratdi. Moslashuvchan bo'lmagan, muammoli, optimal ishlamaydi, osonlikcha buziladi, hayotimizni jiddiy buzadi, biz uni tuzatmoqchimiz. Ha, biz bunga erisha olmadik, bularning hammasi. Bizning bunga hech qanday aloqamiz yo'q. Ammo bu hali ham o'z ruhiyatimiz. O'tmishda qanday va nima uchun buzilganidan qanday farqi bor, hozir qanday tuzatish qiziqroq va muhimroqmi? Shunday qilib, bolalik davridagi shikastlanishlarni tahlil qilish - bu ikkinchi darajali faoliyat, o'z -o'zidan maqsad emas va faqat "bu tahlildan foydali xulosalar chiqarishimiz mumkinmi?" Degan savolga javob berish nuqtai nazaridan ahamiyatga ega. Bitta mezon - bu ishlash. Siz o'tmishni qismlarga ajratishingiz mumkin, demontaj qila olmaysiz, hammasi "nima uchun menga bu kerak va bundan qanday amaliy foyda olishim mumkin?" Degan savolga berilgan javobga bog'liq. Psixoterapevtik amaliyotda men buni tez -tez uchrataman. Terapevtik talab juda boshqacha bo'lishi mumkin, lekin umuman olganda, odam o'z ruhiyatining ishidan qoniqmaydi, u muammoni hal qilishni xohlardi, lekin qanday qilib haqiqatan ham tushunmaydi. Aks holda men yordam so'ramagan bo'lardim. Tabiiyki, bundan oldin u vaziyatni o'zi hal qilishga, uni tushunishga harakat qiladi, mashhur psixologik adabiyotlarni o'qiydi. Va pop -psixologiyada "hamma muammolar yoshligidan o'sadi, bolalikdagi jarohatlaringiz bilan shug'ullanadi", degan ovoz eshitiladi. Bu qarashlar tarixan rivojlangan, psixoanalitik an'analardan kelib chiqqan. Psixoanaliz - bu mavjud tendentsiyalarning eng birinchi va eng qadimiyidir, tasvir ommaviy madaniyat tomonidan takrorlangan, hamma Freyd haqida eshitgan, hamma kinoda psixoanalitik divanni ko'rgan, psixoanalist = psixoterapevt hali ham ko'pincha ongida tenglashtiriladi. odamlar Bu to'g'ri emas, lekin u yomon ham, yaxshi ham emas, bu faqat berilgan. Bu, xuddi ko'rib turgan narsangiz. Psixoanalizda "ichki ziddiyat" tushunchasi kalitlardan biri bo'lib, an'anaviy tarzda erta rivojlanish va uning kattalar psixikasi uchun oqibatlariga katta e'tibor beriladi. Va agar uchinchi tomon, qiziquvchan o'quvchi uchun bu bilan hech qanday qiyinchiliklar bo'lmasa, unda masalani nafaqat umumiy rivojlanish uchun, balki o'z muammosiga yechim topishni istagan odam uchun, ya'ni. shaxsan qiziqadi va hissiyot bilan shug'ullanadi, u uchun taklif qilingan modelda ma'lum xavflar mavjud. Ko'pincha odamlarga bu "bolalarcha tushuncha" haddan ziyod singdiriladi va butun psixologiya, ularning psixikasi haqidagi tushuncha aynan shu "to'qnashuvlar va psixotravmalar" ga kamayadi. Natijada, ular bunga ko'p vaqt va kuch sarflaydilar, lekin hayotda ko'rinadigan o'zgarishlar bo'lmadi. Chunki dastlab savol noto'g'ri berilgan. Xo'sh, siz o'zingizning qadimiy muammolaringizni aniqladingiz, shundan keyin yaxshiroq yoki yaxshiroq bo'lmadi, lekin dastlab nimani xohlar edingiz - o'tmishni aniqlashtirish yoki hozirgi holatni o'zgartirish? Yana bir bor ta'kidlashni istardimki, men bu yondashuvning ahamiyatini inkor qilmayman va sizni undan butunlay voz kechishga undamayman. Bu juda tez -tez foydali bo'lishi mumkin. Masalan, muammoning asosiy nuqtasi eski shikoyatlarning dolzarbligi bo'lsa, uzoq vaqtdan beri sodir bo'lgan voqealar bizning haqiqiy voqealarimizga ta'sir qiladi, o'lik tirik odamlarni ushlaydi, bu odamda faqat yoqimsiz tajribalar va noqulaylik bor, va bundan foyda yo'q. Keyin bu bilan ishlash vazifasi. Ammo bolalikdagi tahlilning o'zi maqsad emasligini tushunish foydalidir. Bu o'z -o'zidan hech narsa qilmaydi, bu yechim emas. Bu shunchaki asbob, ko'pchilikdan biri. Bu foydali bo'lishi mumkin, lekin vaziyatga qarab, ko'pincha foydasiz bo'ladi. Ammo o'zingizni ushbu modelga to'liq singdirish va bolalik qiyinchiliklarini boshdan kechirish - bu ataylab noto'g'ri yo'l.

O'z qo'llaringiz bilan mashina sotib olganingizni tasavvur qiling. Ishlatilgan mashina. Aytaylik, siz avvalgi egalariga bo'lgan munosabatdan unchalik mamnun emassiz. Ko'p muammolar va nosozliklar. Shamlar suv bosdi, shassi taqilladi, eshikda tirnalish bor, boshlang'ich ushlandi. Xo'sh, men buni oldim, boshqasiga pul yo'q edi. Endi nima? Va siz haydashni davom ettira olasiz, ko'pchilik shunday qiladi. Va siz avvalgi egalaridan beparvolik bilan xafa bo'lishingiz mumkin, chunki ular beparvolik bilan munosabatda bo'lishdi va yaxshi mashinani silkitishdi. Yoki, aksincha, tushunish va kechirish. Siz qila olasiz, qila olasiz, lekin nima uchun? Nima farqi bor? Mashina allaqachon sizga tegishli. Siz ro'yxatga olingansiz, sizning mulkingiz, siz undan foydalanasiz, boshqaruvni kimga ishonib topshirishni o'zingiz hal qilasiz. U o'zi kim. Va avvalgi egalarining ekspluatatsiyasi haqida qayg'urishning o'rniga, mavjud muammolarni tuzatish yaxshiroq emasmi? O'tmish biz o'ylaganimizdan o'zgarmaydi. Biz bu haqda hech narsa qila olmaymiz. Ammo sovg'a bilan biz xohlagan narsani qila olamiz. Har bir insonning bosh suyagi ostida murakkab, doimiy o'rganib turadigan qaror qabul qilish mashinasi bor. Sutemizuvchilar - hayvonlarning eng bilimdonlari, primatlar - sutemizuvchilarning eng bilimdonlari, odamlarning - primatlarning eng bilimdonlari. Tizim nafaqat bolalikda, balki har doim o'rganadi va qayta tayyorlanadi. Buni biz "hayotiy tajriba" deb ataymiz, shuning uchun "odamlar yillar o'tib aqlli bo'lishadi". Hamma narsa emas, albatta va har doim ham emas, lekin agar odam o'z kognitiv mashinasini oqilona ishlatsa, unga uzoq masofadan natija olish kafolatlanadi. Har doim va variantlarsiz. Siz biror narsa qilasiz, yaxshi yoki yomon natijaga erishasiz. Siz hech narsa qilmaysiz, hech narsa olmaysiz. Va agar biron -bir sababga ko'ra, biz tizimning qanday ishlashidan qoniqmasak, unda birinchi navbatda nima bo'layotganining mexanikasini tushunish va uni tuzatish kerak. Tizim to'g'ri o'qitilmaganmi? Javob: tizimni qayta o'qitish. Bu "tabiiy sabablar" va "hayotiy tajriba" tufayli sodir bo'lishi mumkin (va tez -tez sodir bo'lishi mumkin), chunki vaqt o'tishi bilan biz bilan ko'p voqealar sodir bo'ladi, chunki psixika bu voqealar majmuasini o'rganadi va vaqt o'tishi bilan eski xatolarni tuzatadi. Shunday qilib, biz yoshga qarab aqlli bo'lamiz, shuning uchun vaqt o'tishi bilan bizning psixikamiz yanada samarali bo'ladi. Yoki siz ruhiyatni yo'naltirilgan tarzda qayta tayyorlashingiz mumkin, bu qo'shimcha harakatlarni talab qiladi, qo'shimcha bilim talab qiladi, lekin biz ham natijaga tezroq erishamiz. Siz "hayot o'rgatadi" deb kutishingiz mumkin, lekin bunga vaqt kerak bo'ladi. Balki 5 yil, balki 10 yil. Yoki siz majburiy rejimda qayta o'qitishingiz mumkin, va biz bir necha oy ichida, olti oyda yoki bir yilda bir xil natijaga erishamiz. Qanday bo'lmasin, biz taxmin qilishimiz mumkin, lekin biz kelajakda biz bilan nima bo'lishini aniq bilmaymiz. Biz kelajakka ta'sir qila olamiz, lekin aniq bilmaymiz. Biz o'tmishni bilamiz, lekin unga ta'sir qila olmaymiz. Bizda faqat sovg'a bor. Shuning uchun men doim aytganman va aytaman: qiyin bolalik bahona emas. Hamma bolalikni qiyin kechadi. Hammasida yog'och o'yinchoqlar, baland derazalar bor. Bu bajarilgan hodisa. Biz buni ijobiy yoki salbiy baholashimiz mumkin, lekin aslida bu voqea biz uchun allaqachon neytral. Nima bo'lganini tushunish foydali, lekin tashvishlanish befoyda.