2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Jinsiy jirkanish va shahvoniy qoniqishning yo'qligi - bu ko'z yosh to'kkan xonimning romani emas. Bu ruhiy va xulq-atvor buzilishlarining ICD-10 tasnifining rasmiy tashxislari. Ammo, bizning ayollarimiz juda sabrli, shuning uchun ko'p hollarda sovuqqonlik, jinsiy aloqadan qo'rqish, orgazm etishmasligi va boshqa jinsiy buzilishlar kabi hodisalarga duch kelganda, ular o'zlarini "past" deb hisoblaydilar va shuning uchun ham o'zlarini xohlamaydilar. professional yordam uchun sexolog. Lekin behuda.
Ushbu maqolada men ko'p yillik tajribamni sarhisob qildim va sizning e'tiboringizga havola etaman, aziz xonimlar, men sizga bitta keng tarqalgan fikrni etkazmoqchiman: psixogen tabiatning jinsiy kasalliklari davolanayotgan narsadir. o'zingizni to'liq jinsiy hayotdan zavqlaning!
Birinchidan, shuni ta'kidlashni istardimki, bu erda "tabletkalarni" ishlatib bo'lmaydi, chunki sabab o'zimizda.
"Hammamiz bolaligimizdan" degan mashhur ibora inson hayoti davomida nima bo'lishini juda aniq tushuntiradi.
Bola hayotining birinchi 6-7 yillarida hayot ssenariysi deb ataladigan shakllanadi. Bu bola, shimgich kabi, atrofidagi olamdan singdiradigan o'ziga xos me'yorlar, qoidalar, munosabat, e'tiqodlar to'plamidir. Va keyin, hayot jarayonida, bu stsenariyni "kuzatib" ketadi va odam bilan birga bo'lgan voqealar bu stsenariyni tasdiqlaydi.
Masalan, otasi qiz juda yoshligida oilani tark etgan. Onasi qandaydir tarzda shaxsiy hayotini tartibga solishga urinmoqda, lekin hammasi muvaffaqiyatsiz tugadi. Ba'zi sabablarga ko'ra, "noto'g'ri odamlar" uchraydi. Onasi, butun erkak aholidan xafa bo'lib, qizini bu jinoyat bilan "yuqtiradi", "siz dehqonlarga ishonolmaysiz", "ular baribir sizni tashlab ketishadi" va hokazo kabi patologik munosabatlarni shakllantiradi. Voyaga etganida, xuddi shunday ishonch bilan, "tashlangan" psixologiyaga ega bo'lgan qiz, ongsiz ravishda aynan o'sha noloyiq odamlarni tanlashga "jalb qila" boshlaydi va shu bilan onasidan qabul qilingan ssenariy munosabatlarini tasdiqlaydi.
Buning eng yoqimsiz tomoni shundaki, bizning qizimiz qadam bosgan bunday "tormoz" "hamma erkaklar bir xil" degan keng tarqalgan stereotipni tasdiqlashga hissa qo'shadi.
Xuddi shunday, men aytayotgan narsalar nafaqat ayollarga, balki erkaklarga ham tegishli. Ammo, men bu haqda boshqa maqolada gaplashaman va endi bizda "xonimlar" mavzusi bor.
Jinsiy funktsiyalar buzilishining belgilari, boshqa har qanday "belgilar" kabi, muhim ma'lumotlarni o'z ichiga oladi. Va shuning uchun, birinchi navbatda, o'zingizni, erkaklar bilan, yaqinlaringiz bilan, dunyo bilan, o'zingiz bilan bo'lgan munosabatlaringizda, hayotingizda biror narsani o'zgartirib, yoqimsiz his -tuyg'ulardan abadiy qutulishingiz uchun o'zingizni tushunish muhimdir..
Mening kuzatishlarimga ko'ra, ayollarda jinsiy buzilishlarning psixologik sabablari quyidagicha:
- Boshqaruvni yo'qotishdan qo'rqish … Qoida tariqasida, mening bemorlarim "yotoqda dam ololmayman" degan so'zlar bilan murojaat qilishadi. Bu ko'pincha erkakning ishonchsizligiga bog'liq. Bu erda "hamma erkaklarga bitta narsa kerak", "u o'ynaydi va ketadi", "aqlli bo'ling, boshingizni yo'qotmang!", "To'ydan oldin - yo'q, yo'q!”, va hokazo. Ko'pincha qullik qo'rquvi bu erda: agar siz nazoratni yo'qotib qo'ysangiz, his -tuyg'ularingizni ko'rsating va o'zingizni yaxshi his qilayotganingizni ko'rsating, shunda U sizning kuchingizni his qiladi, sizni qul qiladi, ishlatadi va siz Uning ta'siri ostida bo'lasiz! Oxir -oqibat, U sizga bo'lgan qiziqishni yo'qotadi va to'xtaydi. Shunday qilib, yoki shunga o'xshash narsa, onalar-xolalar-buvilar, qizga "yaxshilik" tilab, hamma narsani aksincha qilishadi. Eng hayratlanarli tomoni shundaki, ayollar meni ko'rish uchun yoki uzoq vaqt turmush qurgan va uzoq vaqt qullikda bo'lgan, yoki yolg'iz maqomida bo'lgani keladi. Bunday holda, psixoterapevtik ish qizning bolaligida qabul qilingan ishonchsizlik, qo'rquv va salbiy munosabatni bartaraf etishga, uning sevgilisi bilan sog'lom sheriklik aloqalarini o'rnatishga qaratilgan.
- Perfektsionizm … Aniq yoki yashirin. Munosabatlar taxminan quyidagicha: u mening orzularim odamidir va men U uchun ideal bo'lishim kerak. Men uning darajasida yashashim, Uning umidlarini qondirishim kerak. Jinsiy aloqa paytida his -tuyg'ular qanday namoyon bo'ladi?! Agar u mening selülitim, semiz burmalarimni ko'rsa -chi? Agar jinsiy aloqa paytida nola qilsam nima bo'ladi? Fuknu? !!! Agar u meni yoqtirmasa va ideal ayol haqidagi umidlarini oqlamasa?! Yoki boshqa mezonlarga ko'ra, men u uchun mukammallik xonimi bo'lmaymanmi? Umuman olganda, ushbu paragraf "malika axlat tashlamaydi" degan umumiy fikrni tasdiqlaydi. Bunday holda, psixoterapevtik ish boshqa odamlarning umidlarini qondirmaslik qo'rquvini bartaraf etishga, o'zini o'zi kabi qabul qilishga va o'z-o'zini hurmat qilishni oshirishga qaratilgan.
- Sevilmagan eriga / erkakiga yo'q deya olmaslik. Bu erda yaqin atrofda eriga nisbatan eski yoki nisbatan yangi shikoyatlar bor. Agar oilada yoki er -xotinda his -tuyg'ularni ifoda etishga, norozilikni bildirishga, "xayr, ketamiz" kabi muammolarni shoshilinch ta'qiqlashga taqiq qo'yilsa, ko'pincha ayollar "jinsiy yaqinlikni" inkor etishda qiyinchiliklarga duch kelishadi. jinoyatchi ". Va shuning uchun tana buni ular uchun qiladi. Bu juda qulay bo'lib chiqadi: men xursand bo'lardim, lekin tana xohlamaydi! Bu og'riydi, yoqimsiz, men siz bilan hech narsani his qilmayman va hokazo. Bu erda boshqa psixologik mexanizm mavjud bo'lishi mumkin - agar siz unga og'zaki qarshilik qila olmasangiz, jinoyatchini jazolash. Bundan tashqari, bu odamni aybdorlik bilan manipulyatsiya qilishning eng yaxshi usuli: siz meni qoniqtirmaysiz, keyin siz yomonsiz (aybdor, qobiliyatsiz va hokazo). Qancha sovg'alar - imtiyozlar - olmos - mo'ynali kiyimlar - gullar va boshqalar. ayollar tomonidan ushbu mexanizm orqali qabul qilinganmi? Katta olomon! Bu erda psixoterapevtik ish er -xotinning muloqot sifatini yaxshilashga, o'z his -tuyg'ularini ifoda etish qobiliyatiga (va shoshilmang!), Sherigi bilan muzokara olib borishga va uni ayblamaslikka qaratilgan; kommunikativ barkamol, ziddiyatsiz, o'z nuqtai nazarini himoya qilish, so'z bilan "yo'q" deb aytish qobiliyati va nafaqat jinsiy disfunktsiya belgilari yordamida.
Quyidagi sabablar bolalikdagi shikastlanishlar bilan bog'liq, shuning uchun sovuqqonlik va boshqa jinsiy muammolarni psixoterapevtik davolash chuqurroq bosqichga o'tadi.
- Ayollarda jinsiy buzilishlarning sabablari orasida muhim o'rin egallaydi travmatik epizodlarbolalik yoki erta o'smirlik davrida tajribali. Bularga jinsiy tajovuz yoki axloqsiz xatti -harakatlar kiradi. Jinsiy aloqadan qo'rqish, vaginismus, sovuqqonlik, jinsiy nafrat va boshqa buzilishlar psixologik travma natijasida paydo bo'lishi mumkin.
- Jinsiy aloqa tasodifan erta bolalikda kuzatilgan ota -onalar yoki yashirincha tomosha qilingan porno film, "onam (yoki filmning xolasi) juda qattiq yig'lab yuborganidan keyin qattiq og'riyapti!" Shu tarzda jinsiy aloqa qo'rquvi paydo bo'ladi. Kamdan -kam qiz buni onasi bilan muhokama qilishga jur'at etadi, chunki onasining qanday munosabatda bo'lishi noma'lum! Eski do'stlar qoladi. Ular qanday qilib qizni "ma'rifat" qila olishlarini va u ulg'ayganida qanday oqibatlarga olib kelishini tasavvur qilish oson!
- Bolaligidan qattiq mashq qilingan jinsiy aloqa "uyatli, iflos, yomon, gunohkor" degan ishonch … Qoida tariqasida, ma'lum yoshdagi bolalar o'zlarining va boshqa odamlarning jinsiy a'zolariga mutlaqo tabiiy qiziqish bildiradilar. Bu "kasalxonada" o'yinida, bolalar bog'chasida "bema'nilik ko'rsatish" va hokazolarda namoyon bo'ladi - ro'yxatni o'zingiz davom ettiring. Va agar bola o'z tanasini "panties ostida" o'rganayotganida yoki onanizm qilayotganida, uni to'satdan ota -onasi tutib oladi, ular uni urish, uyalish, masxara qilish va jazolashni boshlaydilar, demak bu ular uchun eng yomon narsa bolasi uchun qila oladi! Qizda tananing ma'lum bir sohasi bilan bog'liq aybdorlik, sharmandalik, qo'rquv hissi paydo bo'ladi, agar u ham jinsiy qo'zg'alish yoki boshqa yoqimli hislarni boshdan kechirgan bo'lsa, bu erda mexanizmga ko'ra, jismoniy zavqlanishning qat'iy taqiqlanishi paydo bo'ladi. "Agar men mamnun bo'lsam, bu mening yomonligimni anglatadi (men dadamni xafa qilaman, buning uchun meni jazolaydilar, sharmandalik)". Bu holat katta yoshdagi sovuqqonlikka to'g'ridan -to'g'ri yo'l ekanligi tushunarli.
- O'ziga past baho, ayollik va shahvoniylikni taqiqlash … Taniqli siyosatchining so'zlarini aytganda, men aytaman: hamma onalar, otalar, bobolar "eng yaxshisini" xohlashadi, lekin "har doimgidek" bo'lib chiqadi.
Tasavvur qiling-a: "onadek go'zal" bo'lishni xohlagan qizaloq onasining baland poshnali poyabzaliga mos keladi, lablarini yorqin lab bo'yog'i bilan yuzining yarmiga bo'yab qo'yadi va ko'zgu oldida turib o'zini qoyil qoldiradi., raqsga tushadi, uning qanchalik go'zalligidan quvonadi! Ota-bobo-buvisi-bobosidan o'tib ketishi oddiy dahshatga olib kelishi mumkin: kichkina dum o'sib bormoqda! Qarindoshlarning barcha sa'y -harakatlari qizning "chiroyli" emas, balki "aqlli" bo'lib o'sishiga qaratilganini tushunish qiyin emas. Buning uchun qiz "yaxshi qizlar bunday qilmaydi, faqat yomonlar qiladi", deb ishonadi va bola boshqa taqiqni qo'yadi: chiroyli bo'lish, o'zini yoqtirish yomon. Ko'p oilalarda, "SSSRda jinsiy aloqa bo'lmagan" jamoaviy o'tmishdagi arvoh, hanuzgacha davom etmoqda.
Ko'p oilalarda ko'pincha "ta'lim" ning sadist usullari qo'llaniladi, masalan, qizning tashqi qiyofasini, uning jismoniy ma'lumotlarini tanqid qilish, masxara qilish va xo'rlash ("sizning yuzingiz, teringiz yo'q", "siz chirkinsiz", "ko'zingizni yirtib tashlang"). tizzangiz bilan yubkalar "," sizga bunday burun bilan kim kerak?! "," siz semizsiz "," singlingiz shirin, siz kim buncha chirkinsiz? "va boshqalar). Eng yomoni, qizda o'z-o'zini hurmat qilishni shakllantirar ekan, yaqinlari unga chin dildan yaxshilik tilaydilar! "Kitob o'qish, o'qish, ishlash yaxshiroq bo'lsin, u yigitlarga qarashga, lablarini bo'yashga erta, hatto etagida ham ahmoq bo'ladi" va hokazo. Va ularning hech biri buni bilmaydi. ular kelajakda qiz uchun juda katta psixologik muammolarni yaratadilar va nafaqat shahvoniy!
Achinarli rasm bo'lib chiqdi. Ammo hamma narsa halokatli emas! Ha, ayol jinsiy funktsiyalarining buzilishi shunchaki to'sqinlik qilmaydi. Oilalar buzilmoqda. Ayol yolg'izligi sizni dam olish kunlari va uzoq qish oqshomlaridan nafratlantiradi. Depressiya. Ayol alkogolizm. Ginekologik kasalliklar, bepushtlik. Fojia. Umidsizlik. O'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlar.
Ammo - davolash mumkin! Skript - bu tashxis emas! Stsenariy tahlili jarrohlik usul emas. Ha, bu psixoterapevt, seksolog bilan jiddiy, ba'zan uzoq muddatli ishlashni talab qiladi, lekin buning natijasi Obu!
Tavsiya:
"Men Sherigimni Yaxshi Ko'raman, Lekin U Bilan Jinsiy Aloqada Bo'lishni Xohlamayman." Yo'qotilgan Jinsiy Aloqani Qidirish
Er -xotinning tez -tez maslahatlashuvlaridan biri bu sherigiga jinsiy qiziqishning etishmasligi yoki etishmasligi. "Biz bir -birimizni yaxshi ko'ramiz, ishlarimiz yaxshi, lekin biz jinsiy aloqani xohlamaymiz va bu biroz xavotirli."
Jinsiy Fantaziyalar, Jinsiy O'yinlar, Jinsiy Buzuqliklar
Ko'pincha, jinsiy fantaziyalar - bu haqiqiy bo'lmagan tarkibdagi jinsiy fikrlar. Yoki hali haqiqiy tajribada bo'lmagan narsa, lekin bu haqda fikrlar qo'zg'aladi va aslida sizga yoqishi mumkin bo'lgan tuyg'u bor (bu fakt emas). Bu ta'rifda, o'z fantaziyalarini ro'yobga chiqarishga harakat qilish kerakmi, degan savolga javob bor.
Erkaklar Va Ayollarning Jinsiy Aloqasi. Turli Jinsdagi Jinsiy Aloqaga Bo'lgan Munosabat
Yaqinda Qo'shma Shtatlarda o'tkazilgan so'rovnoma: "Kiyim sotib olishni yoki ajoyib jinsiy aloqa qilishni afzal ko'rasizmi?" quyidagi natijalarni berdi: ayollar 46%, jinsiy aloqa esa 41%sotib olishni afzal ko'rishdi; Erkaklar sotib olishni 14%, jinsiy aloqa esa 76%ni afzal ko'rishdi.
Xiyonat. Aldash Kuchli Biologik Ma'noga Ega, Chunki Siz Bilan Jinsiy Aloqa Boshqa Birov Bilan Jinsiy Aloqaga Almashtirildi, Sizni Ijtimoiy Maqomda Rad Etib, Kamsitdi Va Sizni Instinkt Chetiga Tashladi
Asrlar mobaynida xiyonat yurakka xanjar bilan urish bilan solishtirilgan. Gap shundaki, aldash kuchli biologik ma'noga ega, chunki siz bilan jinsiy aloqa boshqa birov bilan jinsiy aloqaga almashtirildi, sizni ijtimoiy maqomda rad etdi va kamsitdi, sizni reproduktiv instinkt chetiga tashlab, sizni yolg'iz qoldirdi.
Tashqi Mustaqil Baho. Psixologik Aspekt
Tashqi mustaqil baholash (OIE) - test texnologiyalariga asoslangan nisbatan yangi imtihon shakli. Imtihonning bu shakli nafaqat fanlarni yaxshi bilishni, balki oldindan psixologik tayyorgarlikni ham talab qiladi. VNO jarayonida talab qilinadigan eng muhim xususiyatlar:
