2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Metaforik kartalardan foydalangan holda bitta maslahat haqida hikoya (matnda maqolaga illyustratsiya bilan berilgan rasmlar tilga olinadi).
- Xayrli kun, Marina, nega bunchalik hayajondasan?
- Salom! Men ozimni yomon his qilyapman!
- Nima yomon, aniqlik kiriting.
Hammasi yomon
- Aniqrog'i, iltimos.
Men nima uchun yashayotganimni bilmayman va o'zimni juda yolg'iz his qilyapman, garchi yaqinda munosabatlarim bor edi, lekin mening sherigimga hech narsa kerak emas, u bilan kelajak yo'q, negadir … u menga bu haqda to'g'ridan -to'g'ri aytdi! Shundan so'ng men umidimni yo'qotdim va o'zaro his -tuyg'ular bo'lsa ham, men undan ruhiy ajralish holatidaman. Bu meni juda og'ritadi
- Ajralish shartmi?
Menimcha, ha
Keyin siz o'zingiz uchun mos keladigan boshqa odam bilan uchrashish imkoniyatidan xursand bo'lishingiz kerak.
Baxtli emas, chunki men boshqa hech kimni izlamoqchi emasman, munosabatlardan charchadim va kelajakka bo'lgan umidlarim, munosib odam izlashdan, bu hali ham emas
- Balki yolg'iz qolgingiz kelar?
Yo'q! Men yolg'iz qolishni xohlamayman
- Xo'sh, qanday chiqishni ko'rasiz?
Bilmayman…
- Keling, metaforik maslahat ishlataylik (rasmdagi birinchi kartani ko'ring).
Men o'zimni jirkanch his qilyapman, chunki men yordamga muhtojman va o'z -o'zidan hal qila olmayman (yig'layapti)
- Men sizga buni tushunishga yordam beraman. Sizga aniq nima kerak?
Bilmayman…
- Ikkinchi karta (rasmga qarang).
Rasmga qaraganda, giyohvand munosabatlar bilan xayrlashishim kerak. Biroq, men bu odam bilan xayrlasha olmayman! (yig'lab)
- U bilan munosabatlarga bo'lgan munosabatingizni o'zgartira olasizmi? Ehtimol, uning yordamida siz shunchaki giyohvandlik bilan kurashishingiz mumkinmi?
Qanday qilib bilmayman !?
- Uchinchi karta (rasmga qarang).
Aftidan, uning yuzida mening ichki muammolarim, tasalli, qo'llab -quvvatlash yukini ko'taradigan ota kerak
- Sizning otangiz yo'qmi?
Ha, to'qqiz yoshimdan ota -onam ajrashishdi
- Siz dadangizni sog'indingizmi? Siz uni bolaligingizda sog'indingizmi?
Men uni juda sog'indim! Men juda yig'ladim, nima uchun ota -onam ajrashganini tushunmadim … ular ajrashgandan keyin meni almashtirgandek bo'ldim. Men jonli va quvnoq boladan doimo g'amgin va norozi qizga aylandim. Aftidan, butun dunyo meni xafa qilmoqchi edi, men har kuni yig'lardim …
"Siz otangizning himoyasini sog'indingizmi?"
Ha, aniq, etarli emas! Va endi, aftidan, bu himoyalanmagan zaiflik va bo'shliq menda qoldi, men uni erkak bilan yamoqchiman … lekin u otam uchun javobgar bo'lmasligi kerak! Bu to'g'ri emas! Lekin men to'satdan tushundimki, otam meni bolaligimda himoya qilmaganligi va ichimda doimo qo'llab -quvvatlash etishmasligidan mening barcha erkaklarim aybdor. Aytgancha, mening orqa (umurtqa pog'onasi) tez -tez og'riydi, men o'qiganmanki, bu ichki yordamning etishmasligini anglatadi. Biroq, butun umr faqat o'zingga tayanish juda zerikarli. Juda umidsiz
- Siz qattiq "oyoqqa turasizmi"?
Ha, Xudoga shukur! Men mustaqilman, yaxshi va sevimli ishim, kasbim, ta'limim, o'z kvartiram bor. Men xohlagan tarzda yashayman, sayohat qilaman, o'zimni tez -tez erkalab turaman va iloji boricha o'zimni hech narsadan bosh tortmaslikka harakat qilaman
- Nega hayotingizning bu bosqichida erkakning yordamiga muhtojsiz?
Bilmayman, balki men uchun tinchroq bo'ladi. Men tez -tez sababsiz xavotirlanaman, vahimaga tushaman … yoki ba'zida hamma narsa miyamda chalkashib ketadi: men yolg'iz qolishni xohlamayman, lekin erkaklarning oldimga kelishlariga ruxsat berish men uchun juda qiyin. Lekin, ehtimol, bittasi yaxshiroq …
- Xo'sh, qaysi variantni tanlaysiz?
Agar men yolg'izlikni tanlagan bo'lsam, endi mening kelajagim bo'lmagan bu odam menga do'st bo'lsin. U do'st sifatida juda yaxshi va siz qiyin paytlarda unga tayanishingiz mumkin, u buni diqqat va qo'llab -quvvatlashi bilan bir necha bor ko'rsatgan
- Hozir o'zingizni yaxshi his qilyapsizmi?
Aftidan, ha … negadir hamma narsa mening boshimga to'g'ri keldi … tinchlandi …
- Otangiz -chi? Siz unga hasad qilyapsizmi?
Ha, yo'q … Men tushunamanki, u va onam birga yashay olmasdilar, ular alohida baxtga ega bo'lish huquqiga ega edilar … Menimcha, ular uchun bundan ham yomonroq bo'lardi
- Hozir nimani his qilyapsiz?
Ichimda shunday bo'sh sokin narsa bor, lekin men bu bo'shliqni hech kimga bog'lamoqchi emasman … Men ilgari odamdan otam o'rniga mas'uliyat yukini ko'tarishini kutganimdan biroz uyalaman.. Endi men aniq ko'raman: odam qayerda va dadam qani, ular bo'linib ketganday tuyuldi
- Va kelajak haqida nima deyish mumkin, sizning odamingiz jiddiy narsani xohlamasligi sizni bezovta qiladimi?
O'ylaymanki, men hozir bo'lganim kabi: azoblarim va o'zimni noto'g'ri tushunishim, vahima va sarosimada, hech qanday oddiy odam kelajakni xohlamaydi. Ichki beqarorlik tashqaridan beqarorlikni tortadi …
- Aqlli qiz!
Tavsiya:
Voyaga Etgan Ayolning Beshta Qoidasi
1 "Sizni tanlaganlarni tanlang." Sizni keraksiz tana harakatlaridan, vaqt va kuch sarflashdan mahrum qiladigan juda oddiy qoida. Sizni tanlaganlarni tanlash hayotda sodir bo'layotgan hamma narsaga bog'liq: Masalan, HAMMASI sizni yagona, yagona deb qaror qilgan odamni tanlang.
Ular Bergan Narsani Yeng! Yoki Bolalikdagi Ehtiyojlarni Qondirish Insonning Xarakteri Va Taqdiriga Qanday Ta'sir Qiladi?
Ular bergan narsani yeng! Men 4-5 yoshimda o'zimni eslayman. Men kechki ovqat stolida o'tiraman va ko'ngil aynmaguncha, men ko'pikli sutni, qaynatilgan shilimshiq piyozni yoki tushunarsiz narsa hidlaydigan g'alati sho'rvani va har doim band bo'lgan ona yoki bolalar bog'chasi o'qituvchisini iste'mol qilishni xohlamayman.
Homiladorlik Paytida Onaning Holati Bolaning Hayotiga Qanday Ta'sir Qiladi?
Bizning hayotimiz tug'ilishdan emas, balki tug'ilish paytidan boshlanadi. Onam biz haqimizda o'ylagan hamma narsa, uning shubhalari va tashvishlari - bularning hammasi bizda aks etgan. Bir tomondan, biz onam bilan bir edik, boshqa tomondan, biz o'z kuchimiz bilan rivojlandik.
Vafot Etgan (o'lgan) Otalarning Voyaga Etgan Qizlari
Bugun erta uyg'ondim. Juda erta! Mening qalbimda qandaydir tushunarsiz melankolik bor. Va hamma narsa tartibda bo'lganga o'xshaydi. Uy hayvonlari sog'lom. Ishlar bajariladi. Ishlar olib borilmoqda. Tez orada chet elga xizmat safari va qisqa ta'til rejalashtirilgan.
Voyaga Etgan Ayolning Bolalik Qo'rquvi
Shunday bo'ladiki, tekinga olgan narsangiz, olganingizdan qimmatroq bo'ladi. Odamlar menga maktublar yozadilar, men esa javob beraman - men o'ylagandek - haqiqat, shuningdek pulli maslahatlashuvda, lekin hislar harflar va ekran orqali erishish uchun biroz qiyinroq va o'tkirroq.
