2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-07 22:22
Men do'stim bilan suhbatlashib, ushbu maqolani yozishga ilhom oldim. Ovozida umidsizlik borligini aytib, u yillar o'tganini, lekin yutuq hissi hali ham borligini va yo'qligini aytdi. Ha, va keksa odamni beqarorlik tutuni qamrab oladi: ular aytganidek, bir yil o'tdi, lekin men hech narsaga erishmadim va haqiqatan ham: biz qo'rquv va noaniqlik davrida yashayapmiz. Kelajak beqaror, davlat xohlaganini qiladi, boshlanayotgan tadbirkorlarga bozorga chiqish taqiqlanadi va odam - bundan ham ko'proq, fan uni qanday boshqarishni bilmaydi … U nima qilishi kerak? Qanday qaror qabul qilish kerak? Qanday qilib quvonchni olish mumkin?
Agar siz qaror qabul qilishingiz kerak bo'lsa va siz ushbu maqolani shu maqsadda o'qiyotgan bo'lsangiz, sizni tabriklashga ijozat bering: Siz baxtli odamsiz, chunki sizning tanlovingiz bor.
Men qaror qabul qila olmaydigan odamlar bilan gaplashdim. Bu oddiy fuqaro nuqtai nazaridan o'ta baxtsiz odamlar edi. Ba'zilarining qo'llari yo'q edi, boshqalari ko'zidan yaralangan, ba'zilari esa tug'ilishdan qoqilgan edi. Ular haqiqatga faqat o'z munosabatlari bilan qarashdi, uni o'zgartira olmasdilar. Agar sizda urayotgan yuragingiz, ikki qo'lingiz va ikki oyog'ingiz, shuningdek, bizning dunyomizda ishlash uchun muhim bo'lgan boshqa a'zolar va tananing qismlari bo'lsa (va siz qamoqda jazoni o'tamagan bo'lsangiz yoki o'rta asrlar daraxti ostida o'tirmagan bo'lsangiz), men tabriklayman, omadli! Siz tanlov qilish huquqiga egasiz.
Siz har doim erkin tanlashingiz mumkin bo'lgan bilimlar sog'lom ruhiyat va hayotdagi yuksak muvaffaqiyatlar uchun asos bo'lib xizmat qiladi
Keling, qanday qaror qabul qilishni ko'rib chiqaylik
Nima qilish kerak. Bu texnikani kayfiyatingiz yaxshi bo'lganda qilish yaxshidir. Agar yaxshi kayfiyat kutilmagan bo'lsa, quyidagi texnikani o'yin sifatida qabul qiling - aslida hayotimizdagi hamma narsa kabi. Jiddiylik - katta qarorlar qabul qilishda asosiy to'siq. Siz o'zingiz bilan jiddiy munosabatda bo'lishingiz mumkin, lekin bu sizning tanlovingizga ta'sir qilishiga yo'l qo'ymang.
Aytaylik, menda tanlov bor:
a) Men mo'rt yelkamga loyihani osib qo'yishim mumkin, uni amalga oshirish - men bilsam, Xudo biladi - men ikki hafta ichida yozishim kerak bo'ladi. Ishonchim komilki, bu loyiha mening ixtiyorimda va ish juda zerikarli ko'rinadi. Ammo agar shunday qilsam, 100 dollar bonus olaman. Yangi yil burun ustida, men o'zim uchun yangi ko'ylak istadim …
b) Men ijod qilishni yaxshi ko'raman. Hech qanday jiddiy narsa yo'q. Chaqaloq gapirish. Bo'sh vaqtimda rasm chizaman. Men shunday chizaman, lekin erim ishdan kelganida, u mening kamtarona ijodiy harakatlarim haqida shunday kulgili izohlar aytadiki, u ham, men ham, bizning mushukimiz ham kulishdan o'layotganga o'xshaydi.
Endi o'zimizga savol beraylik: nimani tanlash kerak? Siz bu erda, "Taxtlar o'yini" shohi kabi, o'lim to'shagingizda yotibsiz, hayotingizda og'riqdan tabassum qiladigan nima qilganingizga qiziqasiz. Va nima bilasizmi? Menga negadir, ikki haftalik cheksiz stress ro'yxatda deyarli ko'rinmaydi. Ammo sizning eringiz va burni bilan bo'yalgan o'tkirligi, ehtimol, sevgi va tasalli to'lqini bilan tanangizga yoyiladi.
Bu qancha turadi? Loyiha 100 dollar daromad keltiradi. U menga uzoq muddatli zavq bag'ishlamaydi, faqat bank hisobimni to'ldirish uchun menga SMS yuborganida, faqat bir soniya. Ko'ylak uchun ajratilgan pullar, birinchi navbatda, eng zarur narsalarga sarflanadi: do'konda bir qator tuxumlardan zerikarli xarid qilish va Internet xizmatlarini to'lash.
Rasm chizish baxtli xotiralarni keltiradi. Men ulardan bir tiyin ham qilmayman, lekin oxir-oqibat ular mening hayotimni farovonligida, mening asabni tortadigan barcha loyihalarimdan ko'ra, katta rol o'ynaydi.
Men erimning govush bilan bulg'angan baxtli chehrasiga yana qarash uchun qancha to'lashga tayyorman? $ 100? Zo'rg'a. Ko'p, juda ham ko'p.
Xo'sh, nima qilasiz? Men sizni ishingizni tashlab divanda o'tirgan Pringles to'plami bilan o'tirishga undamayman. Bunday o'yin -kulgi sizga ko'p his -tuyg'ularni berishi dargumon. Aksincha, "Men dangasa eshakman" degan tuyg'uni kuchaytiradi. Men hech narsaga yaramayman ». (bu erda sizga "kechiktirish tartibining gerbi" ni google -ga taklif qilish o'rinli bo'ladi).
Albatta, sizda uchish tuyg'usini beradigan mashg'ulotlaringiz bor. Bunday kasb bitta bo'lishi shart emas. Ulardan bir nechtasi bo'lishi mumkin. Biror kishini ajratib, uni "hayotning ma'nosi" deb atash shart emas. Ular sizga pul ishlashlari mumkin, lekin bo'lmasligi kerak. Bunday mas'uliyatni ijodkorlik zimmasiga yuklash takabburlik bo'lardi.
Bir kuni mening yaxshi do'stim menga aytdi, u it bilan o'ynaganda o'zini tirik his qiladi. It bilan o'ynashingiz uchun hech kim sizga pul to'lashi dargumon, agar siz it boshqaruvchisi bo'lmasangiz va uy hayvonlari mehmonxonasida ishlamasangiz.
Moddiy mukofotlar uchun kurash va samimiy quvonchga bo'lgan huquqimizning buzilishi bizni moddiy manfaatlardan qutqaradigan bunday tadbirlar, hissiyotlar, quvonchli daqiqalar eng qimmatli bo'lib chiqadi. biz sevadigan hayotdagi juda oddiy quvonchlarni biz uni # baxtli_xotiralar va #nostalgiya xeshtegi bilan belgilaymiz.
Harakat rejasi quyidagicha:
-
Baxtli bo'lishni o'rganing. (Ha, g'alati, hamma ham to'g'ri quvonishni bilmaydi. Hamma ham bunga qodir emas).
-
Sizga pul keltirmaydigan quvonch uchun o'z aybingizdan voz kechishni o'rganing
- Quvonch faqat hozir, hozirda mavjudligini tushuning. Bizning kelajakni boshqarishga bo'lgan urinishlarimiz bolalarcha takabbur bo'lib, aksariyat hollarda umidsizlik va muvaffaqiyatsizlik bilan tugaydi.
- Barqarorlik dunyodagi eng titroq tushuncha ekanligini tushuning. Bu individual bo'lganidan tashqari, bu juda xudbinlikdir: biz dunyodagi hamma narsani oldindan ko'ra olamiz deb o'ylash, insoniyatning yelkasidagi voqealar jarayonini yelkamizga olib, hech bo'lmaganda sherning ulushini tortib oladi. bebaho vaqt. Va eng yomon holatda, bu bizni bo'shliq, zerikish, ma'nosizlik va boshqa salbiy falsafiy quvonchsiz tajribaga botiradi.
- Quvonch, zavq va tasalli tuyg'ulariga asoslangan qarorlar qabul qiling. O'zingizni tinglang va faqat o'zingizni. Faqat ruhingizni tinglang. Sizga qaysi universitet kerakligini hech kim bilmaydi. Hech kim ortiqcha kilogrammni yo'qotish uchun qanday ovqat eyish kerakligini bilmaydi. Hech kim sizning qaysi uy hayvoningiz uchun yaxshiroq ekanligingizni, qaysi kitobni o'qishingizni va ko'zoynak uchun qanday ramka tanlashni bilmaydi. Faqat siz. Buni faqat sen bilasan. Bu faqat sizning tanlovingiz.
Liliya Kardenas, psixolingvist, diktor, ingliz tili o'qituvchisi, psixolog
Agar siz "Groundhog Day" da qolib ketgan bo'lsangiz va u bilan nima qilishni bilmasangiz, bu maqola sizga yordam beradi:-surka/
Tavsiya:
Oilani Tark Etish To'g'risida Qaror Qabul Qilish Arafasida
Muallif: Nadejda Vyacheslavovna Arxangelskaya psixolog, onlayn maslahatchi maslahatchisi Patriarxal qadriyatlar shu kungacha hukmron bo'lgan bizning mamlakatimizda erkak tez -tez o'zining hal qiluvchi harakatlaridan qo'rquv va hayratni boshdan kechiradi.
Hayotdagi O'zgarish Haqida Qanday Qaror Qabul Qilish Kerak? O'zingizga Yordam Qo'lini Cho'zishning 8 Mumkin Yo'li
Atrofda qancha ajoyib ayollar bor: ular aqlli va chiroyli, sportchi va komsomol a'zosi. Ayollar o'z farzandlarini tarbiyalagan, o'zlarining ajoyib o'chog'ini yaratgan, baxtli sheriklikda yoki ajoyib izolyatsiyada yashashni o'rgandilar va nihoyat o'z taraqqiyoti uchun g'oyani topdilar va … o'zlarining misli ko'rilmagan jasoratidan qo'rqdilar
Qaror Qabul Qilish Darajasi Yoki Odam Qanday Dasturlashtirilganligi
Qaror qabul qilish darajalari yoki odam qanday dasturlashtirilganligi. Men butun inson ruhiyatini qo'g'irchoq sifatida ko'rib chiqishni taklif qilaman. Shunday qilib, psixikaning eng chuqur ichki darajasi instinkt darajasi … Asosiy instinktlar - omon qolish va ko'payish.
Kechiktirilgan Sanalar. Sevgi Bormi Keyin Umuman Olganda, Necha Kishidan Keyin O'zingiz Qaror Qiling
Ehtimol, biz bitta muhabbat uchun juda uzoq yashaymiz, - dedi mijozlarimdan biri o'ylanib: - Siz kutilmaganda muhabbat tugaganini, uzoq va uzoq umr ko'rishingizni tushunasiz. Yoki tushunasizmi, sevgi boshqa tarafda tugadi. U endi ketdi. Bir paytlar sizdan o'tolmaydigan darajada sevgan odam, uchqunlari chaqnadi, yuradi va sizga sevimli sigirga qaraydi.
Tibbiy Metaforada Qaror Qabul Qilish
Qaror qabul qilish mavzusini qanchalik ko'p o'rgansam, tibbiy muhitda qaror qabul qilish madaniyati qanchalik rivojlanganiga hayron bo'laman. Shunga qaramay, hayot va o'limga yaqinlik ta'sir qiladi. Bu erda haqiqat, albatta, "blabbed"
