2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Men hayotiy murabbiylik bilan shug'ullana boshlagan paytdan boshlab yoki "amaliy ezoterikizm" deb nomlaganim va mijozlar bilan mashg'ulotlar o'tkazganimdan boshlab, odamlarning fikrlari va harakatlarini kuzatish meni umumiy qiziqish nuqtai nazaridan emas, balki qiziqtiradi. ongli yoki ongli bo'lishidan qat'i nazar, shaxsning hayot jarayoniga ta'sir ko'rsatadigan munosabatlarning tahliliga qarash. Ba'zida bu menga qandaydir "psixologik konstruktor" ni eslatadi - mijoz so'rov bilan keladi, unga odatda xohlagan narsam borligi haqidagi shikoyat kiradi va mening vazifam qaysi "tafsilotlar" dan - bu holda ko'rishdir. bu ichki sozlamalar - mijozning dunyoni tasviri va u xohlagan narsaga erishish uchun qaysi qismlarni almashtirish, olib tashlash yoki qo'shish kerak. Men rus tilida so'zlashadigan mijozlar bilan ishlayman, ularning aksariyati postsovet hududi aholisi yoki bunga aloqasi borlar va ingliz tilida so'zlashadigan mijozlar bilan, ular uchun umuman "kommunizm". Qo'rqinchli so'z, men o'z vatandoshlarimga qanday munosabatda bo'lishimni, yoshidan qat'i nazar, ingliz tilida so'zlashuvchilarda deyarli yo'qligini kuzata olaman. Bundan tashqari, men aytmoqchi bo'lgan munosabatlarning ko'pi mening murabbiylik faoliyatimning boshida bo'lgan va men o'zimni bilamanki, ozodlik yo'li qanchalik qiyin va uzoq va o'zini qanday maqsadga yo'naltirish kerak. idrokning yangi darajasi.
Men baxtli sotsializm davri boshlanishini kutgan avlodlardan meros qolgan barcha psixologik munosabatlarni tasvirlab bermasligim mumkin, lekin hech bo'lmaganda hozirgi 30- va 40-yillardagi taraqqiyotga katta to'sqinlik qiladigan. -yoshdagilar, lekin hozirda 25 yoshda bo'lganlar ham. Misollar haqiqiy hayotdan olingan va tushuntirishning soddaligi uchun namuna sifatida umumiy "Marivanna" ishlatiladi.
Ehtimol, "SSSRdan kelgan muhojirlar" ning deyarli ko'pchiligida, deyarli har qanday avlodda mavjud bo'lgan eng chuqur sensatsiya. bu o'zgarmas negativizm … Bu odamlar bilan hamma narsa har doim yomon bo'ladi, yoki hamma narsa emas, lekin ko'p narsa, yoki yarmi, yoki "printsipial jihatdan, chidab bo'ladigan, lekin …". Marivannaning eng sevimli mashg'uloti - shikoyat qilish. Salomatlik uchun, kichik maosh / pensiya uchun, qo'shnilar uchun, itlar uchun, hukumat uchun, uy -joy kommunal xo'jaligi uchun, er uchun, bolalar uchun, ob -havo uchun, tabiat uchun, teledastur uchun. Har doim noto'g'ri narsa bor, har doim Marivannu yoqtirmaydigan narsa bor va bu "nimadir" ni million marta aytish, ifoda etish, muhokama qilish kerak, lekin masalani hal qilish uchun emas, balki uni ifoda etish uchun. "Ertak". "Hamma narsa yomon" degan ichki chuqur munosabat hamma narsada o'zini namoyon qiladi, Marivannaning samimiy tabassumini ko'rish mumkin emas, bu uning uslubida emas. Agar Marivanna do'stlari yoki qarindoshlarini ziyorat qilish uchun borsa, u ostonani kesib o'tganidan so'ng, uning birinchi iborasi "Xayrli kun" yoki "Ko'rganimdan xursandman" emas, balki uslubidagi narsa: "Nega senda bunday hid bor bu zinapoyada? " yoki "Birinchi qavatda lampochka singan, men zinapoyada oyog'imni sindirib yubordim" yoki "Bugun qanday dahshatli ob -havo, men avtobus bekatidan zo'rg'a yugurdim!".
Ezoteriklar aytganidek, biz uyg'onganimizda, ichki energiyamiz yurak chakrasidan tashqi dunyoga yo'naltirilgan nurda to'planadi va bu nur ichimizdagi narsalarni yoritadi. Ya'ni, agar bizning ichki resurslarimiz asosan salbiydan iborat bo'lsa, bizning nurimiz tashqi dunyoda ham salbiy topadi. Aytgancha, o'ziga jalb qiladi. Marivannaning ichki nurlari har doim salbiyga qaratilgan, u uni qidiradi va o'ziga tortadi. Agar siz Marivannani kuzgi o'rmon bo'ylab sayr qilishga taklif qilsangiz, u rang -barang barglarni, daraxt tepalari orasidagi moviy osmonni ko'rmaydi, qushlarning sayrashini eshitmaydi va iliq shamolning nafasini sezmaydi. U singan novdalarni, itning axlatini, bir nechta plastik to'rva yoki boshqa axlatni qidiradi va faqat shu narsaga e'tibor qaratadi. U har doim yomon, salbiy, xunuk narsani topadi, hatto uning e'tiborini yoqimli narsaga qaratishga harakat qilsangiz ham. Ba'zida Marivanna dunyoning go'zalligini ko'rishga qodir emasdek tuyuladi, uning "ichki telekanali" butunlay boshqacha narsani ko'rsatadi va biror narsaga qoyil qolgan odam Marivannani, g'azabini, tanqidini yoki: "Siz yashilsiz Siz poroxsiz, men uni hidlamadim, shuning uchun meniki bilan yashang, tushunasiz."
Bundan tashqari, bu negativizm atrofdagilarga ham tegishli. Marivannaning hamkasblari har doim ahmoq, xo'jayin - zolim, eri - echki, bolalari esa beparvo, o'zi esa "og'ir taqdir" qurboni, va u rus xalq qo'shiqlariga qo'shiq aytadi. "Men mastman, uyga qaytmayman". Bundan tashqari, eng ajablanarli tomoni shundaki, Marivanna boshqalarga nisbatan doimiy tanqid va shikoyat va atrofdagilarning quloqlarida boshqalarning o'zgarishiga erishishiga ishonadi! Ya'ni, siz eringiz bilan uning qadrsizligi haqida qanchalik tez-tez gaplashsangiz, u shunchalik tez tushunadi va "yaxshi", "yaxshi daromadli", mehribon, diqqatli va g'amxo'r bo'lish uchun iloji boricha tezroq yuguradi; agar bolalarga tez -tez urishsa, urishsa, tanbeh berishsa, uyalishsa, ayblashsa, ular qanchalik yaxshi, aqlli, o'qimishli bo'lishni xohlasalar … Noma'lum sabablarga ko'ra, bu Marivanna bilan sodir bo'lmaydi, eri uzoqlashadi, bolalar o'zlarini izolyatsiya qilib, "g'azablanadilar", bu avval uning g'azabini, so'ng iktidarsizlikni, so'ngra hayotdan shikoyatlarning yangi turini keltirib chiqaradi. Axir, u boshqalarni yaxshi tomonga o'zgartirish uchun juda ko'p harakat qilyapti, chin dildan! U bolaligida ham tanbeh va sharmanda bo'lgan va hech narsa "oddiy", "oddiy" bo'lib o'sgan, lekin nega bu odamlar qila olmaydi? Bu erda yana bir narsa, "quvonchni taqiqlash" kabi narsa bor. Hatto bu ibora ham: "Siz ko'p kulolmaysiz, keyin yig'laysiz". Bu mantiq qaerdan kelib chiqqanligi noma'lum, lekin "sovet merosi" ni tashuvchilar qanday xursand bo'lishni bilmasliklari - nafaqat mayda -chuyda narsalar, balki haqiqatan ham yaxshi narsa - men tez -tez kuzataman. Ular, shuningdek, tabassum qilishni, gapirishni, maqtovlarni qabul qilishni va aldanishni bilmaydilar - masalan, hushyor holatda oyna oldida raqsga tushing, asfaltga bo'r bilan chizilgan "klassikalarga" kiring, bolangiz bilan poyga qiling. yoki it … Marivannaning o'zi har doim "tovuq eshak" lablari va hukmli ko'rinishga ega.
Bundan tashqari, biz umumiy amortizatsiya hodisasini eslatib o'tishimiz mumkin. Agar siz Marivannaning qilgan ishini maqtab qo'ysangiz, u aniq uslubda javob beradi: "Oh, siz nima, alohida narsa emas", agar siz uning kiyimiga yoki soch turmagiga iltifot bersangiz, u: "Ha, bu eski kiyim / soch ertalab bo'yanish / bo'yash uchun vaqt yo'q edi "yoki shunga o'xshash narsalar. Men eslayman, men hamkasbimga, xushbichim kiyingan go'zal ayolga qanchalik tez -tez maqtaganman va bunga javoban shunday gaplarni eshitganman. Bir muncha vaqt o'tgach, men salbiy reaktsiyadan charchab, maqtov so'zlarini aytishni to'xtatdim va biz faqat biror narsa haqida gaplashayotganimizda, hamkasbim muntazam ravishda erining unga bo'lgan qiziqishini yo'qotib qo'yganidan shikoyat qilardi va umuman, unga hech kim e'tibor bermayapti. Ha, ha, agar siz har doim o'z qo'llaringiz bilan erishib bo'lmaydigan Qor malikasini qursangiz, ritsarlar sizning baland minorangiz derazalari ostida sizga serenad kuylashlari haqida qaerdan o'ylab topdingiz? Bunday odamlar uchun o'zlarini maqtash eng qiyin sinovdir, ular har doim "kamlik qilishadi". U universitetni imtiyozli diplom bilan tugatdi - nima, hech qanday alohida narsa yo'q; targ'ibot oldi - xo'sh, bu shunchaki sodir bo'ldi; Men kvartira sotib oldim - oh, men shunday qarzga bordim! Demak, boshqasini maqtashning iloji yo'q, xuddi shu amortizatsiya mexanizmi - qizingiz yaxshi insho yozganmi? - "Va Meri Petrovnaning qizi ham pianino chaladi"; o'g'li yaxshi ishga ega bo'ldi - "Oh, endi kun bo'yi tinimsiz ishlash kerak", eri lavozimga ko'tarildi - "Ha, vaqt keldi, Kuzmich uch yildan beri bo'lim boshlig'i!"!
Biz ingliz tilida so'zlashuvchilarni "samimiy emas" deb hisoblashga odatlanganmiz, chunki ular xushmuomalalik bilan tabassum qiladilar va yoqimli so'zlarni aytadilar, biz uchun esa tabassum bilan qo'shnimizga "Xayrli tong" deyish qiynoqqa o'xshaydi va tanqid qilish va boshqalarga qanday yashash kerakligini ko'rsatib beradi. Hamma narsaga birinchi reaktsiya, ona suti bilan so'riladi, lekin Marivannadan boshqa odam doimiy negativlikdan charchaydi. Agar Vasya Marivanna shaxsan o'zi yoqtirmaydigan ishni qilgan bo'lsa, u bu haqda Vasiyaga aytishi shart emas, faqat Vasya tanqid qilish uchun qasddan kelgan bo'lsa, odamlar Marivannani ajablantirmasa ham, aslida bunday qilmaydi! Agar siz itingizni sog'ayib ketishini umid qilib, uni har doim kaltaklasangiz, bir kun kelib sizni tishlab yoki qochib ketish xavfi bor, va boshqa variantlar yo'q. Umuman olganda, umuman olganda, menimcha, sovet ta'limi tizimi bu dunyoga kelgan bola dastlab "buzilgan", nuqsonli, noto'g'ri va har qanday mavjud usulda "tuzatilishi" kerakligiga asoslangan edi. - tahqirlash, qo'rqitish, jismoniy jazo, sharmandalik, ayb, jaholat! Bu erda qanday "quchoqlash va qabul qilish" bor, bu pedagogik emas, siz uni buzasiz, u esa sizning boshingizga o'tiradi! Va alkogolga, keyin kompyuter o'yinlariga yoki boshqa qaerga qochib ketayotgan bu "yoqtirmagan" avlodlarning hammasi hozir nima qilishi kerak?
Mening keyingi fikrim eng sevimli bo'ladi - mas'uliyatdan ehtiyot bo'lish … Ehtimol, "maslahat" sharoitida o'sgan odam uchun, ya'ni har doim nima qilish kerakligini va nima to'g'ri ekanligini aytadigan odam bo'lganida, hech narsani o'zingiz hal qilishning hojati yo'q, lekin dunyo o'zgardi, boshqa hech kim hech kimga hech narsa demaydi … Balki, o'sha davrdan hali ulg'aymagan Marivannna, lekin buning evaziga nima oladi? Eng yaxshi holatda, g'azablanish va eng yomoni - tajovuzkorlik, masalan, agar biz ota -onalarning voyaga etgan bolalar hayotiga aralashish va ularga "o'z manfaati uchun" bepul va o'ngda bepul maslahat berish istagi haqida gapiradigan bo'lsak. Aslida, "maslahat berish" ham javobgarlikni o'z zimmasiga olmaslik bilan barobardir, chunki agar "chaqaloq" to'satdan o'rnidan tursa va "bezovta qilma, onam" tarzida javob bersa, siz har doim "zaxira qilib" aytishingiz mumkin: - Nima, men aytdim, hammasini yurakdan qabul qilma!
O'z hayotining yukini o'z zimmasiga olishga qiynalayotgan odam har kimni - teleboshlovchilar, deputatlar, Prezident, qo'shni, jurnalistlar, xo'jayinni tinglashga tayyor va bu so'zlar bilan harakat qiladi, bu odamning farqi yo'q. ular bilan rozi bo'ladimi yoki yo'qmi, ongsiz ravishda uning sozlamasi "kimdir hozir kelib menga nima yeyishim / ichishim / tomosha qilishim / kiyishim kerakligini aytadi". Ular televizorda ro'za tutish yaxshi deb aytishganmi? Och qolaylik! Ular televizorda kontseptsiya o'zgardi, ochlikdan zarar ko'rish mumkinmi, deyishdimi? Shunday qilib, ular zudlik bilan ochlikni to'xtatdilar! Va agar siz odamdan uning fikri haqida so'rasangiz, u bilmaydi. Bo'lmaydi. Shunday qilib, hamma narsani o'z ichiga olgan turlarga bo'lgan muhabbat - o'ylashning hojati yo'q, tanlashning hojati yo'q, hamma narsa siz uchun hal qilingan, nonushta 7 da, tushlik 12 da, kechki ovqat 18 da, plyaj to'g'ri va chapda, kechikmang ekskursiya uchun chapga, o'ngga qarang, rasmga oling, rasmga oling, restoran menyusida Shomil bilan belgilangan narsalarni buyurtma qiling. Sovet ta'limidan o'tgan odamlar uchun "erkin tanlov"-bu falokat, ular bundan qo'rqishadi, chunki ular o'zlari uchun nimanidir xohlashni unutgan. Agar mening xohishim noto'g'ri bo'lsa? Hatto ularga, ular hech narsani xohlamaydilar, xohlamaydilar, xohlash odatlaridan ayrildilar, chunki ularga hech qachon biror narsani xohlashga ruxsat berilmagan! Yaxshisi biz munajjimlar bashoratini o'qiymiz, modani kuzatamiz va tok -shoularni tomosha qilamiz, u erda ahmoqlar o'tirmaydi, ular yaxshiroq bilishadi! Nonushta uchun nima yeyishni tanlash - qovurilgan kartoshka yoki qovurilgan tuxum ekzistensial inqirozga aylanadi - agar men kartoshkani xohlasam -u, lekin bugun negadir men ularni eya olmayman ??? Kartoshka eyish munajjimlar bashorati bo'yicha yomon kun?! Va keyin o'z xohishim bilan nima qilishim kerak?
Esimda, xo'jayinlarimdan biri menga kelasi yil uchun har chorak uchun yaxshi taqvim tuzish uchun dizayner topishni buyurgan edi. Dizayner kelib, xo'jayin qanday taqvim istayotganini so'radi, unga xo'jayin javob berdi: "Siz menga ayting -chi, qaysi biri yaxshiroq yoki qaysi biri yaxshiroq, buni biz tuzamiz". Dizayner mijoz uchun qaror qabul qila olmasligini aytdi va ketdi. Men uni tushunaman.
Darhaqiqat, men ham xuddi shunday munosabatda bo'lgan avlodlar va odamlarga hamdardman, chunki ular kelajak uchun harakat qilayotganlariga, o'zlarini biron sababga ko'ra qurbon qilishlariga, o'z hayotlarini bolalar uchun yoki bolalar uchun kechiktirishlariga chin dildan ishonishgan. yuqori ideallar uchun, keyin nimadir bosildi, sindi, ekran o'chdi va chiroq yondi. Chidam bo'lmaydi, chiptalarni qaytarib bo'lmaydi … Va aldanganidan g'azablanish hissi, orqangizni bukib, oyoqlaringizni shu qadar og'irlashtiradiki, yurish qiyin - rus qariyalarini eslang, ularning deyarli hammasi bu … Lekin faqat bitta yo'l bor - o'zingga qaytish, o'z xohishlaringni tinglashni boshlash va ularni noto'g'ri narsa deb hisoblashni to'xtatish. Hech kim sizning hayotingizni siz uchun yashamaydi, xuddi siz boshqasi uchun, hatto eng yaxshi niyat bilan ham yashamaysiz.
Tavsiya:
Asosiy Psixologik Huquqlarning Qaytishi. Bugungi Terapiya Tajribasi
/ Ish bilan ishlash mijozning ruxsati bilan ta'minlanadi / ************************ Biz mijoz bilan ikkinchi mashg'ulotda ishlaymiz. Birinchisi bu erda tasvirlangan: Va munozara jarayonida biz shunday xulosaga keldik: uning hozirgi holatining qo'zg'atuvchisi bitta voqea edi - otasi uni tashlab, o'z qizini tashlab, umr bo'yi boshqa birovning bolasini - qizni tarbiyalaganini eslatdi.
"Yangi Psixologik Mamlakatga O'tish. Pasport Taqdim Etish" Metaforik O'yini
Bugun sessiyada ajoyib psixologik o'yin tug'ildi. Men baham ko'rmoqchiman! O'yin mijozning mavjud psixologik makonini (uning algoritmlari, formulalari, chegaralari bilan) muhokama qilish va kerakli o'zgarishlar yo'nalishi bo'yicha o'ylash jarayonida paydo bo'ldi.
Istalgan Bosqichlarga Erishish Uchun Psixologik Strategiyalar. Samarali Mashq
Qanday qilib o'zingizni hayotning muhim bosqichlariga erishishga yo'naltirish kerak - optimal yo'nalishni tanlash va safda qolish? Bugun biz mijoz bilan quyidagi sxema bo'yicha ishladik. Men buni tasvirlab beraman - bu ko'pchilik uchun foydali bo'ladi.
Yangi Yil Kartalarida Rus Kollektiv Ongining Tarixi (Sovet Xalqi)
Rivojlangan sotsializm davrini va bir vaqtlar sovet xalqi, ya'ni siz va men degan maxsus insoniy shakllanish mavjudligini unutganlar uchun. Hatto sovet va hushidan ketgan bo'lsa ham, lekin ongsiz holda u tirik. Sovet hayotining asosiy xalq satirik va yilnomachisi Mixail Jvanetskiy shunday eslaydi:
Ota -ona Merosi: Bu Kim Uchun?
Inson hayoti uchun shuncha boylik yig'iladi, ba'zida odamlar orqaga qarab savollar berishadi: "Bularning barchasi qaerdan kelib chiqqan?" "Bularning hammasi meniki? Aniq meniki? " "Hammasi mening hayotimga qanday mos keladi?
