Passiv-agressiv Shaxsiy Uslub

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Passiv-tajovuzkor shaxsning eng tipik xususiyati-bu sabotaj va muxolifat xatti-harakatlarida namoyon bo'ladigan tashqi talablarga qarshilik. Xulq -atvorga majburiyatlarni unutish, yomon ishlash, kechiktirish va boshqalar kiradi. Bu odamlar ko'pincha boshqa odamlar tomonidan belgilangan standartlarga rioya qilish zarurati tug'ilganda norozilik bildiradilar.

Bunday odamlar to'g'ridan -to'g'ri to'qnashuv xavfli ekanligiga ishonib, qat'iyatli bo'lishdan qochishadi. Qachonki boshqa odamlar bu odamlarga ular bajarishni istamasliklarini so'rashsa, norozilik va o'ziga ishonchsizlik kombinatsiyasi ularni passiv-agressiv tarzda munosabatda bo'lishiga olib keladi.

Hokimiyat tepasida bo'lgan odamlar adolatsizlikka moyil deb hisoblanadilar. Shunga ko'ra, passiv-tajovuzkor odam o'z muammolarida boshqalarni ayblaydi va o'zini tutishi bilan o'zi uchun qiyinchilik tug'dirishini anglay olmaydi. Passiv-tajovuzkor shaxslar ko'p voqealarni salbiy talqin qilishadi; ularning fikrlari negativizm va eng kam qarshilik ko'rsatish yo'lidan borish istagini aks ettiradi.

Ochiq qarshilik ko'rsatish tarzida bu odamlar harakat qila olmaydi, o'z huquqlarini himoya qila olmaydi, lekin boshqalarning talablariga bo'ysunganda qattiq norozilik bildiradilar. Doimiy ravishda ichki vazifalarni bajarishni xohlamaydilar, ular faqat passiv qarshilik ko'rsatishga qodir, ochiq to'qnashuvga borishdan qo'rqishadi.

Defoltning salbiy oqibatlariga duch kelganda, ular o'z xulq -atvori bu salbiy oqibatlarga qanday ta'sir qilganini bilish o'rniga, ko'rsatmalar berish va qoidalarga rioya qilishni talab qilish huquqiga ega bo'lgan odamlardan hafsalasi pir bo'ladi. Bu norozilik ba'zida g'azablanish paytida o'zini namoyon qilishi mumkin, lekin ko'pincha qasos olishning passiv usullari qo'llaniladi.

Passiv shaxsiyat uslubidagi odatiy e'tiqodlar quyidagicha

1. Men o'z-o'zini ta'minlashga qodirman, lekin menga maqsadlarimga erishishda yordam beradigan boshqalar kerak.

2. O'z-o'zini hurmat qilishning yagona yo'li-ko'rsatmalarni bajarmaslik kabi o'zingizni bilvosita tasdiqlash.

3. Men odamlarga bog'lanishni yaxshi ko'raman, lekin meni manipulyatsiya qilishni xohlamayman.

4. Qudratli odamlar odatda obsesif, talabchan, tajovuzkor va buyruq berishga moyil.

5. Men hokimiyat hukmronligiga qarshilik ko'rsatishim kerak, lekin ayni paytda ularning roziligi va qabul qilinishini izlashim kerak.

6. Boshqalar tomonidan boshqarilishi yoki hukmronligiga chidab bo'lmas.

7. Men hamma narsani o'z xohishim bilan qilishim kerak.

8. Belgilangan muddatlarni belgilash, talablarni qondirish va joylashish-bu mening mag'rurligim va o'zimni ta'minlashimga bevosita tahdiddir.

9. Agar men qoidalarga bo'ysunsam, odamlar kutganidek, bu mening harakat erkinligimni cheklaydi.

10. G‘azabingizni to‘g‘ridan -to‘g‘ri bildirmaganingiz ma’qul, lekin itoatsizlik qilib norozilik bildiring.

11. Men o'zimga nima kerakligini va men uchun nima yaxshi ekanligini bilaman va boshqalar menga nima qilishimni aytmasligi kerak.

12. Qoidalar o'zboshimchalik bilan va meni cheklaydi.

13. Boshqa odamlar ko'pincha juda talabchan.

14. Agar men odamlarni juda kuchli deb hisoblasam, men ularning talablarini e'tiborsiz qoldirishga haqliman.

Sizga misol keltiray. Aleksandr, 38 yoshda, uyda va ishda, shuningdek terapevt bilan munosabatlarda passiv-agressiv xatti-harakatlar modelini namoyish etadi. Bolaligida uni qo'pol onasi himoya qilib, nazorat qilardi; odam tushunarli hech narsa deya olmaydigan otasi, ehtimol, bolani obsesif onadan qutqara olmaydigan, aniq bo'lmagan shaxs (ehtimol u sokin alkogol edi) edi. Ishda ham, uyda ham Aleksandr xo'jayini / xotini bilan rozi bo'lib, qandaydir bo'ysunadi va majburiyatlarni qabul qilib, o'zini yanada katta muvaffaqiyatsizlikka olib keladi. U har xil himoya fokuslariga murojaat qilib, ichki harakatsizlik tuyg'usini yashirishga harakat qiladi: va'dalarini unutadi, vaqtni behuda sarflaydi, so'zlarini rad etadi.

Terapevtning talabiga binoan, Aleksandr kundalikni yurita boshlaydi, u erda u yoki bu talabga rozi bo'lganidan keyin xayoliga kelgan barcha fikrlar / his -tuyg'ular / tasvirlarni yozishi kerak. Bir necha mashg'ulotlardan so'ng, terapevt mijozdan o'z yozuvlarini bo'lishishini so'raydi. Ma'lum bo'lishicha, Aleksandr har doim bitta rekord o'rnatmagan. Iskandar nima uchun vazifalarni bajarmaganligini o'rganish o'lik tugashga olib keladi, chunki Aleksandr boshqa odamlar uchun passiv tajovuzning eng asab soluvchi darajasiga kiradi, u o'zini yopadi, indamaydi va ko'zlarini yumadi. Bir hafta o'tgach, mijoz qandaydir tarzda to'ldirilgan kundalikni qaytaradi. Terapevt Aleksandrning xatti-harakatlarining passiv-agressiv dinamikasini tushuntirib, uning xatti-harakatlarini sharhlay boshlaydi; mijozning o'zi bu vositalarning barcha arsenalidan foydalanayotganini o'zi tan olishi qiyin. Mashg'ulot oxirida terapevt mijozga savol beradi: "Siz biror narsa demoqchimisiz, so'rang?" Bunga mijoz salbiy javob beradi. Shunda terapevt quyidagi savolni beradi: "Siz juda baxtsiz ko'rinasiz, xayolimga keladi, siz bizning ishimizni davom ettirishga tayyormisiz?" Mijoz: "Ha, albatta", deb javob beradi. Bir hafta o'tgach, belgilangan vaqtda mijoz ko'rinmaydi.

Bir marta yosh er -xotin menga maslahat uchun kelishganida, turmush o'rtog'i xotinining xatti -harakatlaridan g'azablandi, u vaqti -vaqti bilan o'z va'dalarini "unutib qo'ydi", ularning bajarilishini keyinroqqa qoldirdi, hamma narsa oxir -oqibat yomon bajarilishi bilan tugadi. va'da yoki umuman hech narsa. Er-xotin bilan alohida va turmush o'rtog'i bilan uzoq muddatli ish natija berdi, lekin buning uchun ayolning sa'y-harakatlari zarur edi, chunki unga katta qiyinchilik bilan berildi, chunki passiv tajovuzkorlik uni mashg'ulotlarga, sabotaj muhokamalariga kechikishga majbur qildi, uy vazifasini bajarmang, terapiya zarurligiga ishonmang. Bunday mijozlar bilan ishlashda alohida qo'llab-quvvatlash, hatto munosabatlarni o'rnatish, kattalar (ota-ona bo'lmagan) sheriklik va empatik tushunish (diagnostik va terapevtik) ko'rsatish kerak.

V. Reyxning so'zlariga ko'ra, boshqa odamlarga passiv-tajovuzkor to'siqlar muhabbatdan chuqur umidsizlik bilan izohlanadi. Ota -onadan voz kechgan azob va qasos olish uchun bolalik g'azabini qo'zg'atadigan odam, aslida "g'azablangan va g'azablangan, sevgini talab qiladi".

Passivlik va qochishlikdan xalos bo'lgach, bunday odamlar o'zlarining ijodiy kuchlariga ishonch hosil qilib, qasddan, mas'uliyatli harakatlarni amalga oshiradilar. Ularning aqli tajovuzkor emas, ijodiy ishlatilgani, ularning hayotini rang -barang va qiziqarli qiladi. Ketish va hiyla -nayranglarning doimiy tsiklidan chiqib, ular mag'lubiyat hissi bilan o'z kuchlarini ishlata boshlaydilar, shuningdek boshqalarga ishonch qozonishga yordam beradilar. Faoliyati va aloqalarini tirik, tebranuvchi energiya bilan to'ldiradigan, passiv-tajovuzkor xarakterli odamlar hayotning o'zini kuch va sehr bilan to'ldiradilar.