2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Agar siz shaxsiy hayotingizni va qarama -qarshi jins bilan munosabatlarni yaxshilashni xohlasangiz, jinsiy aloqadan ko'proq zavqlaning, o'zingizni hurmatingizni oshiring - raqs darslarini sinab ko'ring. Raqs - bu ruhning yashirin tili. Va jinsiy sohadagi muammolar va yaqinlik uchun yaxshi tashxis. Juft raqslar sizning hayotingizda va jinsiy aloqada qarama -qarshi jins bilan bo'lgan munosabatlar modelingizni aniq aks ettiradi. Nazoratdan voz kechish qobiliyati, chegaralarni saqlash va boshqalarga yopishmaslik qobiliyati. Ota-onalar bilan bo'lgan munosabatlarda o'z-o'zini hurmat qilish va bolalik davridagi shikastlanishlarimiz. Va ular aks ettirishgani uchun, bu, birinchi navbatda, siz o'z muammongizni anglay olasiz, ikkinchidan, uni to'g'rilashingiz mumkin. Va shu bilan birga - raqsga tushishni boshlang.
Erkaklar uchun - ayolni bo'ysundirmaslikni va unga qulay bo'lishni o'rganing, lekin sherikni muloyimlik bilan boshqarishni, o'zingizni ishonchli va sezgir bo'lishni, ayolni his qilishni o'rganing. Yiqilmasdan o'rganish - qurolsiz, nomukammal va ayol bilan yaqinlikda himoyasiz bo'lish. Axir, biz hammamiz nomukammalmiz va har birimiz o'ziga xos tarzda go'zalmiz.
Va ayol sherigini qabul qilishi, boshqasi bilan aloqada bo'lishidan uyalmasligi, dam olishi, ishonishi, erkak qaerga va qanday olib borishi noaniqlik holatiga dosh berishi kerak. Achchiq bo'lish, bashorat qilish, hayotdagi hamma narsani boshqarish va boshqarish istagidan voz kechish - ha, albatta, bu umidlarni oqlamaslik yoki noaniqlik qo'rquvi uchun, lekin bu vaqt o'tishi bilan o'tadi.
Shuningdek, raqs - jinsiy energiyani sublimatsiya qilishning ajoyib usuli. Erkaklar va ayollar uchun. Kimdir uchun bitta sherik bilan muloqot qilish etarli emas, siz sevganingizni o'zgartirmoqchi emassiz, bundan tashqari madaniyat ma'lum taqiq va cheklovlar qo'yadi. Agar libidoning kuchi etarlicha kuchli bo'lsa, o'zingizni nevrozga olib kelgandan ko'ra, tan olish va jinsiy energiyani sublimatsiya qilishning ekologik yo'lini topish yaxshiroqdir. Raqs bu usullardan biri bo'lishi mumkin. Raqsning o'ziga xos qat'iy qoidalari va xavfsiz yaqinligi bor.
Raqslar, shuningdek, "sizning odamingizni" topishning bir usuli, ehtimol, aynan. Siz buni birinchi teginish va tana bilan aloqa qilishdan sezishingiz mumkin. Axir, barchani xushnud etish va hammaga yaqinlashishning iloji yo'q, va raqs, xuddi jinsiy aloqa kabi, tana va hislar aldanib qolmaydi. Asosiysi, ularni tinglashni o'rganish. Va ishonch.
O'z sherigingiz bilan raqsga tushishni o'rganish - bu sizning munosabatingizni sho'ng'ishdan ishonch va sezuvchanlikning yangi darajasiga ko'tarishdir. Er -xotinning so'nib borayotgan munosabatlariga ehtiros bilan nafas oling.
Juft raqslar uchun salsa, kizomba, bachata yoki Argentina tangosi kabi mashhur ijtimoiy raqslarni sinab ko'ring.
Raqs orqali siz o'z his -tuyg'ularingizni tan olishni, ifoda etishni, xabardor bo'lishni va boshdan kechirishni o'rganishingiz mumkin. O'zingizni va his -tuyg'ularingizni kuzatib boring, o'zingizni tan oling, tanangizni tushuning va qabul qiling. Raqs - bu energiya manbai va yomon kayfiyat bilan kurashish usuli. Raqsga tushganda, odam kundalik tashvishlardan chalg'iydi, diqqatni o'zgartiradi, stressni yo'qotadi va biz tanada to'plangan his -tuyg'ularni ifoda etamiz. 70 -yillarda Evropada paydo bo'lgan zamonaviy raqsning zamonaviy yo'nalishlaridan biri bunga mos kelishi mumkin. Bu improvizatsiya texnikasiga asoslangan. U balet, jazz va hatto yoga harakatlarini birlashtiradi. Bu tendentsiya asoschilaridan biri Isadora Dunkanning aytishicha, zamonaviy raqsning asosiy vazifasi "ichki ovozingizni eshitishni va uni tana yordamida ifodalashni o'rganishdir".
Bo'shashish va zavqlanish - bu jinsiy aloqada sizga kerak bo'lgan narsalar, o'zingizga ruxsat bergan narsalar haqida, ba'zilari esa - 2 eri va uch farzandi bo'lsa ham, taqiqlashni davom ettirmoqda. Bu sizniki va bizniki - insoniy jinsiylik. Bu hayot va ijodning hayotiy energiyasi, nasl berish energiyasi va bu tana erkalashining zavqlanishidan yoki orgazm portlashidan ham ko'proq. Bu yashash, xohish, hayotni his qilish va uning davomini berish energiyasi - bu o'lim, tushkunlik, zerikishning aksi. Bu vayron qilish emas, balki yaratilish bilan shug'ullanish uchun ilhom.
Mijozlar bilan davolanish jarayonida men tez -tez qancha ayollar o'zlari haqida o'ylashni unutganini payqab qolaman. O'zingizning kamchiliklaringizga qaramay, o'zingizga sevgi, g'amxo'rlik va quvonch bag'ishlash haqida - har bir tirik odamda ular bor. O'z tanangiz bilan o'ylang. Sizning shahvoniyligingiz haqida. Undan va o'zidan zavqlaning. Va xohishingizga ko'ra to'liq kuch bilan yashang. O'zingizni va iste'dodlaringizni aniqlang. Ayollar o'zlarini zavqlanishlari uchun o'zlarini qanday his qilishni, ishonishni, qabul qilishni, o'zlariga dam olishga, jinsiy aloqa qilishga va pirojnoe eyishga ruxsat berishni unutdilar.
Ayollar raqsga tushishni unutgan. O'zingizni, sherigingizni tinglang va tanangiz impulslariga javob beradigan kishiga yaqin turing. Va ular turmush qurganmi yoki yolg'izmi, farqi yo'q - ular nazoratni qanday qo'yishni unutib qo'yishdi va hamma narsani o'zim qilmay turib, sizga nima yoqishini va nima yoqmasligini aniq ko'rsatib berishdi. U sizni shunday rad etadi va ketadi deb qo'rqmang. O'zingizni boshqasining quchog'ida yo'qotishdan qo'rqmang, aksincha - har safar o'zingizni yangisini ochish uchun, sherigingiz bilan yaqinlik orqali.
NIMA QILISH KERAK?
Umuman olganda, juda yaxshi yangilik bor - biz hammamiz shu qobiliyat bilan tug'ilganmiz. Garchi hamma ham yoshligida ota -onasi yoki yaqinlari bilan bemalol yaqin bo'lish tajribasiga ega bo'lmasa -da, bu qobiliyatlarni juft raqs orqali qaytarish imkoniyati bor. Agar siz ilgari hech qachon juftlik raqsini qilmagan bo'lsangiz ham, har qanday yoshda. Yoki ular o'qish uchun kelishdi va hatto obunani sotib olishdi, lekin bir necha darslardan so'ng men o'z mijozlarimdan biri sifatida qochib ketmoqchi edim, ular bilan biz keyinchalik terapiyada jinsiy aloqa masalasini muhokama qildik.
Yodingizda bo'lsin, agar sizning so'nggi tajribangizda hamkasbingiz bilan korporativ partiyada yoki klubda yangi sherigingiz bilan raqsga tushayotganda, tanangizda taranglik, siqilish, uyat, qaerda ekanligini bilish istagi paydo bo'lganini ko'rgan bo'lsangiz, eslang. sherik rahbarlik qiladi, uni mamnun qilish istagi yoki aksincha, raqsni o'z qo'liga olib, nazoratni o'z qo'liga oladi. O'z his -tuyg'ularingizni eslang va ularni psixoanalist bilan tartibga solishga harakat qiling. Xavfsiz muhitda siz qo'rquvlaringiz bilan tanishishingiz, o'tmishda abadiy yashashingiz va ketishingiz, ularni qimmatli tajribaga aylantirishingiz, jinsiy sohadagi tirnoq va qisqichlardan qutulishingiz mumkin.
Uyat, qo'rquv va repressiyalarda yashash uchun hayot juda qisqa.
Ayollarning ichki go'zalligini kashf etishlarini ko'rish yoqimli. Qachonki ular o'z tanalarini qabul qila boshlasalar va o'z ruhlarini tushunsalar, ehtiroslaridan xabardor bo'lsalar, o'zlarini bor kuchi bilan sevish va nafratlanishiga yo'l qo'yib, ayol jinsiyligini ochib, zavqlanib yashash uchun temir zanjirlar va to'siqlardan ozod bo'lishadi.
Tavsiya:
Biz Faqat Boshqalar Bilan Aloqani Uzganimizda O'zgaramiz. O'z -o'zidan Aloqa Qilish Tajribasi Yo'q
Hozirgi aloqalar juda qimmatlidir, chunki unda odam tajribaga ega bo'ladi va yangi hodisalar va taassurotlarning erkin oqimi uchun ochiqdir. Biroq, unda assimilyatsiya sodir bo'lmaydi. Men ilgari aytganimdek] Martin Buberning falsafiy qarashlarini tahlil qilib, odam yangi aloqani faqat aloqada bo'lganidan keyin oladi.
Psixoterapevtik O'zini Oshkor Qilish
Bilishim mumkin bo'lgan narsa - men o'zimni qanday his qilayotganimni … va ayni paytda o'zimni sizga yaqin his qilyapman / K. Rojers. Karl Rojersning Gloriya bilan uchrashuvi / Psixoterapiya jarayonida o'z-o'zini oshkor qilish muammosini muhokama qilishda kashshof S.
Raqs
Men chindan ham, so'zning tom ma'noda, o'zimni bu moviy dengizda, og'ir va bo'shashgan tanamda eritishni xohlardim. Dengiz qirg'og'ida bolalar qumga cho'kib ketishdi, chayqalar va boshqa qushlar uchib ketishdi, Mashkaning oyoqlari qumga ko'milgan edi, lekin u uzoq vaqtdan buyon na zavq va na baxtni boshdan kechirdi.
Sir Saqlash Yoki Oshkor Qilish Huquqi
Salom do'stlar va hamkasblar! Men siz bilan sirlarning hayotdagi o'rni, ularni qo'yib yuborishni bilamizmi va bu muvaffaqiyatga erishish qobiliyatimiz bilan qanday bog'liqligi haqida gaplashmoqchiman. Bilasizmi, sirni saqlash - bu katta ruhiy ishdir.
"KUNG-FO PANDA" Multfilmi Rad Etilgan Ichki Bolani Qabul Qilish Uslubi Sifatida
Mendan ushbu multfilmni tahlil qila olamanmi, deb so'rashganida, men birinchi o'yladim, tahlil qilish kerak bo'lgan narsa bor, hamma narsa aniq va shaffof edi … Ayniqsa, Dragon Scroll va maxfiy ingredient bilan bo'lgan vaqt. mavjud emas. Va keyin men multfilmni ko'rishga qaror qildim.