Mening Psixologlar Va Ularning Ishlari Haqidagi TOP Afsonalarim (II Qism)

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Men o'z amaliyotimda uchrashadigan psixologlar va terapiya haqidagi afsonalar haqida gapirishni davom ettiraman)

Afsona # 7 Psixolog siz haqingizda hamma narsani bilishi shart

Ba'zi odamlar, ayniqsa, psixologga tashrif buyurishdan qo'rqishadi, chunki ular maslahat paytida hamma narsa haqida gapirishlari kerak bo'ladi. Xavotir olmang, sizga bu kerak bo'lmaydi. Agar siz ajrashishingizning nozik tomonlarini tushungan bo'lsangiz, bolalikdan barcha "gunohlaringizni" tan olishning hojati yo'q. Asosan, maslahatlashuv bu erda va hozirda o'tkaziladi, shuning uchun real vaqtda sodir bo'layotgan voqealar katta ahamiyatga ega. Ha, haqiqatan ham, terapiya ishonch va ochiqlikni anglatadi, va sizning hayotingiz haqidagi ba'zi ma'lumotlar haqiqatan ham birgalikda ishlash uchun kerak, lekin faqat siz o'zingizni oshkor qilish darajasini aniqlaysiz va psixolog sizdan hech narsa ajrata olmaydi.

Afsona # 8 PSIXOLOG SONSIZ TINLAYDI

Hech kimga sir emas, ko'pincha birinchi mashg'ulotda (va ba'zida bir nechta keyingi mashg'ulotlarda), mijozga kerak bo'lgan asosiy narsa - ochiq gapirish. Shunga ko'ra, psixologning vazifasi sizni tinglashdir. Va shunchaki tinglamang, balki yoningizda bo'ling, fikr va his -tuyg'ularingizni ifoda etishga yordam bering, qo'llab -quvvatlang. Ammo terapiya - bu o'tmishga cheksiz suzish emas, balki hozirgi harakat jarayoni. Shuning uchun, biz bir payt muqarrar ravishda monologdan dialogga o'tamiz. Garchi ba'zida shunday bo'ladiki, mijoz bu daqiqani iloji boricha kechiktiradi. Bu men uchun nima haqida? Ehtimol, qo'rquv haqida. Gapirishni to'xtatish - bu noaniqlikka duch kelish, chunki keyingi qadam - biror narsa qilishni boshlash. Shuning uchun, agar ba'zida psixolog sizni to'xtatib qo'ysa, hayron bo'lmang, esda tutingki, terapiyada sodir bo'layotgan hamma narsa oldinga siljish, o'zingiz uchun ishlash uchun qilingan. MIF

9 -son Psixolog sizning harakatingizni to'g'rilash nuqtai nazaridan baholaydi.

Men tez -tez eshitaman: “Ha, men shunday qildim, bilaman, bu psixologik noto'g'ri edi. Ammo shunday bo'ldi … Ko'rinib turibdiki, mijozlar men ularni to'g'ri / noto'g'ri deb baholayman, degan fikrga ega bo'lishadi, keyin esa, albatta, tanbeh berishadi. Umuman olganda, ajablanarli joyi yo'qki, terapiya, albatta, qaysidir ma'noda ota-ona munosabatlariga o'xshaydi va bizning bunday munosabatlar tajribamiz har doim ham qizg'ish emas. Biz hamma joyda baholar bilan uchrashamiz va ularni mohirlik bilan o'zimizga qo'yamiz, shekilli, nega psixolog tayinlanishida boshqacha bo'lishi kerak. Biroq, bu haqiqatan ham boshqacha bo'ladi. Psixolog sifatida mening vazifam mijozni hukm qilish emas, balki unga so'zsiz qabul qilishni ta'minlashdir, chunki aynan mana bu ijobiy o'zgarishlar uchun ozuqa moddasi.

Afsona # 10 KONSULTING - PULNING QIMMATI emas

Psixologik maslahat pul talab qilmaydi degan fikr bor. Aytishlaricha, agar yolg'onchi do'stidan / qiz do'stidan / opa-singilidan / hamkasbidan hamdardlik va sehrli pendelni bir stakan isinish paytida tanish sharoitda tekin olish mumkin bo'lsa, pul topib bergan pulingizni behuda berishning nima keragi bor. Umuman olganda, men roziman - mumkin. Ammo bir nechta e'tirozlar ham bor. Birinchidan, oddiy ishtirok etish etarli bo'lmasligi mumkin, qoida tariqasida, qiyin hayotiy vaziyatlarda bir martalik yordam emas, balki qo'llab-quvvatlash talab qilinadi, lekin yaqinlar hali ham o'z hayotlariga ega. Ikkinchidan, yaqin kishilarga odatda xolis bo'lish qiyin, ular qiziqqan, vaziyatga kiritilgan, ularning har biri siz uchun eng yaxshisi haqida o'z fikriga ega bo'lishi mumkin va afsuski, bu har doim ham siznikiga to'g'ri kelavermaydi. Shaxsiy. Uchinchidan, bunday yordam shartli ravishda bepul, pul o'rniga siz yaqinlaringizning qiyinchiliklari va tashvishlariga e'tibor qaratasiz, ba'zida o'zingizni aybdor his qilasiz yoki o'zingizni burch his qilasiz, chunki siz juda qimmatli narsani olgansiz va olmagansiz. evaziga biror narsa bering. Va nihoyat, to'rtinchidan, faqat professional haqiqiy bilim va tajribaga asoslangan professional yordam ko'rsatishi mumkin. Va professionalning ishi, albatta, pul talab qiladi.

Afsona # 11 Agar men bugun kelmasam, alohida hech narsa yo'q

Ishonchim komilki, nafaqat psixologlar, balki mijoz ham oldindan ogohlantirmasdan maslahat uchun kelmasligi mumkin. Shu bilan birga, u ko'pincha psixologga ham, terapiya jarayoniga ham zararli ekanligiga shubha qilmaydi. Haqiqat shundaki, bu nima, yaxshi, odam o'z fikrini o'zgartirdi yoki yaxshi uxladi, aksincha, psixolog solihlarning ishlaridan dam oladi, bir soat bo'shatadi) Men sizga aytaman.

Birinchidan, psixologning sarmoyasi nafaqat uning kasbiy mahorati, balki uning vaqti hamdir. Umuman olganda, siz mutaxassis sizga bag'ishlagan 50 daqiqa uchun to'laysiz va faqat sizga. Agar siz yo'qligingiz haqida oldindan ogohlantirgan bo'lsangiz, psixolog katta ehtimol bilan sizning joyingizga boshqa mijozni yozib oladi yoki rejalarini boshqa yo'l bilan o'zgartiradi. Agar siz uchrashuvni ogohlantirmasdan o'tkazib yuborsangiz, mutaxassis vaqtni ham, pulni ham behuda sarflaydi. Ishoning, bu haqorat.

Ikkinchidan, psixolog bilan ishlash - bu, birinchi navbatda, aloqa. Bu sizga robot emas, balki tirik odam yordam beradi va sizning orangizda munosabatlar paydo bo'ladi. Bu munosabatlar siz uchun ishlaydi, o'zgarishlarni amalga oshiradi va shuning uchun har ikki tomondan mas'uliyatli, ehtiyotkor munosabatni talab qiladi. Agar maslahatni o'tkazib yubormoqchi bo'lsangiz, o'zingizga savol berishni taklif qilaman: nima bo'lyapti? Sizningcha, terapiya sizga to'g'ri yo'nalishda harakatlanishga yordam bermayaptimi? Yoki oxirgi sessiyada siz uchun yoqimsiz narsa bo'lganmi? Ehtimol, mumkin bo'lgan o'zgarishlardan qo'rqasizmi?

Qanday bo'lmasin, sizning javobingiz psixolog bilan bo'lishishga arziydi. Axir siz terapiyaga qiyinchiliklarni tinchlantirish va muammolardan xalos bo'lish uchun emas, balki ularning yuziga jasorat bilan qarash va o'zingizni yangi bosqichga ko'tarilish uchun kelgansiz.