2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Hech o'ylab ko'rganmisiz, biz qanchalik tez -tez psixologik o'yinlar o'ynaymiz? Va nega biz buni qilyapmiz?
Psixologik o'yinlar avtomatik tarzda sodir bo'ladi, ular bizga haqiqiy samimiy munosabatlar o'rnatishda duch keladigan qiyinchiliklardan qochishga imkon beradi. Bir tomondan, ular bizni hayotimizni osonlashtiradi, biz esa "avtomatik tarzda" harakat qilamiz, boshqa tomondan, ular haqiqiy hayot, haqiqiy his -tuyg'ular va haqiqiy yaqinlikni almashtiradi.
Nega bizga psixologik o'yinlar kerak? Bir kishi, tranzaktsion tahlil nazariyasiga ko'ra, ochlikning bir necha turlarini boshdan kechiradi. Psixologik o'yinlar bizga ochlikni qondirishga, ya'ni zerikarli bo'lmasligi uchun hayotimizni band qilishga yordam beradi. Psixologik o'yin - bu bolaning kattalar hayotida ahamiyatsiz bo'lgan strategiyasini o'ynaydi. Ular yaqinlik o'rnini bosadilar - bu munosabatlar har kim sherigidan foydalanmasdan, o'z haqiqiy his -tuyg'ulari va istaklarini ochiq ifoda etish uchun javobgarlikni o'z zimmasiga oladi.
Psixologik o'yinlarning o'ziga xos xususiyati shundaki, ular takrorlanadilar. O'yinchilar va o'yin shartlari o'zgaradi, lekin o'yinning asosiy ma'nosi o'zgarishsiz qoladi. Qoida tariqasida, biz psixologik o'yin o'ynayotganimizni sezmaymiz, lekin u tugagandan so'ng, yoqimsiz his -tuyg'ular yoki salbiy oqibatlar ko'rinishidagi qasos olganimizdan so'ng, bu biz bilan sodir bo'lganligini tushunamiz.
O'yinlar ishtirokchilar yashirin bitimlar almashganda, psixologik darajada o'tkaziladi. Shu bilan birga, ijtimoiy darajada shubha uyg'otmaydigan oddiy narsa sodir bo'ladi.
Xo'sh, siz psixologik o'yinlar o'ynayotganingizni yoki qilmasligingizni qanday bilasiz? Psixologik o'yinda ishtirok etish quyidagi belgilar bilan belgilanadi:
- kimdir bilan muloqot qilgandan so'ng, siz yoqimsiz tuyg'uni boshdan kechirasiz - bu reket tuyg'ular;
- tez -tez "Nega bunday vaziyatlar men bilan takrorlanadi?", "Bu men bilan qanday sodir bo'lganini tushunmayapman", "Men bu odam haqida mutlaqo boshqacha fikrda edim, lekin shunday bo'ldi …" degan savollarni berish.
- kimdir bilan muloqot qilishning salbiy oqibatlaridan so'ng, bu siz bilan oldin ham bo'lganini his qilasiz va hayron qolasiz yoki xijolat tortasiz.
Psixologik o'yinlar o'ziga xos tuzilishga ega, E. Bern buni formula deb atadi:
Kanca + tishlab … = Reaksiya → Kommutatsiya → Chalkashlik → Hisoblash.
Kanca ko'pincha og'zaki bo'lmagan holda uzatiladi, ikkinchi o'yinchi kancaga javob beradi va o'yinga qo'shiladi - bu odamning skriptining zaif nuqtasini (og'riq nuqtasini) ko'rsatadigan tishlash. Bu ba'zi ota -ona xabarlari yoki erta bolalik qarorlari bo'lishi mumkin.
Reaksiya bosqichi ketma-ket bitimlar shaklida bo'ladi va 1-2 sekunddan bir necha kun yoki yilgacha davom etishi mumkin.
Kommutatsiya hayrat yoki xijolat reaktsiyasi bilan tavsiflanadi, undan keyin reket tuyg'ular, yoqimsiz hislar yoki hatto halokatli oqibatlar ko'rinishidagi qasos oladi.
Psixologik o'yinlar ularning intensivligi va o'yinchilarning hisob -kitob turiga qarab darajalarga bo'linadi:
I daraja - bunday o'yinlar eng ko'p uchraydi, natija shundaki, o'yin oxirida o'yinchi o'z taassurotlari va yoqimsiz his -tuyg'ularini boshqalar bilan bo'lishishni xohlaydi.
II daraja - o'yinchi boshqalarga aytishni istamaydigan jiddiy oqibatlarga olib keladi.
III darajali - bunday o'yinlar, Bernning so'zlariga ko'ra, "doimo o'ynaladi va operatsiya stolida, sudda yoki o'likxonada tugaydi".
Shunday qilib, siz psixologik o'yinlardagi ishtirokingizni kuzatishni o'rganishni xohlaysizmi? "Hook" da ularni boshidanoq taniy olish uchun? Ularni hisob -kitob qilmasdan qoldiringmi?
Bu haqda keyingi maqolada gaplashaman.
Tavsiya:
Psixolog Bilan Suhbat Do'st Bilan Suhbatdan Nimasi Bilan Farq Qiladi?
Ko'p odamlar do'st yoki qiz do'sti bilan gaplashish kifoya deb o'ylashadi - munosabatlardagi muammo yoki nizo yoki jiddiy ahvol yo'qoladi. Siz do'stingiz bilan bepul suhbatlashishingiz mumkin, va siz psixolog bilan pullik maslahatlashuvga borgandek bo'lasiz.
Men Boshqalarga O'xshamayman Yoki Zolushka Bilan Xayrlashaman
Qiz uchun turmush qurish g'oyasi ikkita harakatni muvaffaqiyatli birlashtiradi - libidinal va xudbin. Har bir qiz, nazariy jihatdan, turmushga chiqishni orzu qiladi. Chunki: - Hamma shunday, - jamiyatda turmush qurish odati bor va men boshqa ayollarga qaraganda yomon emasman.
Onam, Men Hali Tirik Qolmaganman! Yoki Kompyuterga Qaramlik Bilan Qanday Kurashish Mumkin
- Onam, men hali tirik qolmaganman! yoki kompyuterga qaramlik bilan qanday kurashish mumkin. "U meni tinglamaydi, shunchaki kompyuterni o'chiring, u histerik", "mening yagona sevimli mashg'ulotim - bu kompyuter", "
Narsist Kim? Siz U Bilan Uchrashganmisiz Yoki Ular Bilan Yashaysizmi?
Maslahat berishda men ko'plab ayollarning baxtsiz sevgi haqidagi hikoyalarini eshitganman. Hamkorlar o'rtasida tushunmovchilik, manipulyatsiya va hatto psixologik sadizm bilan bog'liq bo'lgan eng fojiali sevgi hikoyalarini eslab, ularning deyarli har biri bizni narsisizm mavzusiga olib borishini tushunaman.
Bu Men Bilan Hech Qachon Bo'lmaydi: 15 Ta Tajovuzkor Bilan Uchrashganligingizning Belgisi
Quyidagi harakatlarning har biri sizni ogohlantirishi kerak. G'azab va g'azab holatida sizning sherigingiz: sizga yaqinlashadi, qo'llaringiz bilan yuzingizga tegadi, sizni itaradi, sizni qo'yib yubormaydi, yo'lni to'sib qo'yadi yoki ushlab turadi.
