Agar Qiz Do'stlaringiz Bo'lsa, Nega Psixologga Pul To'lash Kerak?

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Yaqinda men "Seks va shahar" teleserialidan parchani uchratdim, u erda Kerri o'z do'stlarini echki qanday bo'lganligi, u qanday chiroyli, aqlli va kulgili ko'rmaganligi haqidagi hikoyalar bilan do'stlarini qiynoqqa solgan. g'ayrioddiy, iste'dodli, shahvoniy - Kerri va uning barmog'i bor edi, bunga arzimaydi va u kimni yo'qotganini tushunganida tez orada tirsagini tishlab oladi! Ammo juda kech bo'ladi!

Qanday qilib u meni oriq model Natashaga almashtirib, unga uylana olardi! Qanday ko'r va noshukur bo'lish kerak! Qachondir u qarilikda va yolg'izlikda o'ladi va men unga achinaman! U o'z imkoniyatini boy berdi.

Avvaliga Kerrining do'stlari uning azoblarini uzoq vaqt va sabr bilan tinglashdi, lekin bir muncha vaqt o'tgach, ular so'zlar va his -tuyg'ularning cheksiz oqimidan shunchalik charchadiki, unga haqiqatni aytishga qaror qilishdi: "Siz o'z odamingiz bilan ovora bo'lib qoldingiz. orzular, biz to'ydik, endi kuch yo'q. "…

Kerri xafa bo'lib javob beradi: "Ajralish paytida qiz do'stlaring oldida yig'lab yuborish mumkin emasmi?"

Qiz do'stlari rozi bo'lishadi: "Siz, albatta, mumkin, lekin psixolog oldida yig'lash yaxshi emasmi?"

Kerri xafa bo'lib hayron bo'ladi: "Agar o'z joningizni tekinga to'kib bera olsangiz va shu bilan birga ichadigan narsangiz bo'lsa, nega kimgadir pul to'laysiz? Menga professional yordam kerak emas, menda sen bor".

Samantha shunday deydi: "Ha, hatto 10 daqiqaga ham - keyin biz kislorodni va nazorat zarbasini kesib tashladik." Kerri yana xafa bo'ladi: "Menga terapiya kerak emas, menga yangi do'stlar kerak".

Qiz do'stlari shunday javob berishadi: "Biz ham siz kabi g'azabdamiz. Xuddi ko'r odam boshqasini boshqaradi. Ba'zida ko'ngli ochiq odam bilan gaplashish foydali bo'ladi".

Filmdan olingan bu parcha menga o'tmishimni eslatdi, men ham do'stlarimni boshqa muvaffaqiyatsiz munosabatlar haqidagi hissiy tajribalarim bilan bezovta qilganman.

Avvaliga ular zavq bilan tinglashdi va meni qo'llab -quvvatlashdi, maslahat berishdi, gol urishni, hamma narsani boshimdan tashlashni taklif qilishdi, ular bu odam senga mos kelmasligini va ko'rmaganligini aytishdi. Umuman olganda, ular meni har tomonlama qo'llab -quvvatlashdi, maslahat berishdi!

Ammo ularning sabr -toqati tugadi. Hali ham his -tuyg'ular bor edi, men yana umidsizlikka uchraganimdan keyin ham yaralarimni yalab yurardim va ular shunchaki tinglashga kuchlari yo'q edi. Tushundimki, men doimo azob chekayotgan jabrlanuvchi qiyofasi bilan ularni bezovta qilardim. Axir, hamma narsa yillar davomida takrorlandi.

Erkaklar sevgi ob'ektlari sifatida o'zgardi, lekin azob -uqubatlarning mohiyati o'zgarmadi. Xuddi shu voqea eskirgan yozuvdagi ohang kabi hayotimda takrorlandi. Va men hayotimda nima bo'layotganini va xuddi shu stsenariyga tushib qolganimni umuman tushunmadim.

Ha, men ham do'stlarimdan mening xo'rlashimdan charchaganliklaridan xafa bo'ldim va meni hech kim tushunmaydi deb o'ylab, yolg'iz azob chekishni davom ettirdim. O'sha paytda mening dunyo haqidagi tasavvurim yo'q edi, men yordam uchun psixologga murojaat qilishim mumkin edi.

Aniqrog'i, men bunday odamlar haqida eshitganman, lekin ular menga qandaydir uzoq, tushunarsiz, g'alati tuyulardi, ular o'z muammolarini mustaqil hal qila olmaydigan ruhiy nosog'lom odamlar. Va agar men psixologga murojaat qilsam, u holda men zaifligimni tan olaman.

Men muvaffaqiyatsizlikka uchraganimni tan olish va birovdan yordam so'rash mening muammoimni, mag'lubiyatimni tan olish bilan barobar. Shunday qilib, men o'yladim. Xo'sh, men kuchli va sog'lomman, men buni o'zim hal qila olaman! Men yaxshiman, kasal emasman!

Va umuman olganda, qanday qilib men butunlay begonaga boraman, chunki men uni tanimayman, unga ishonishim mumkin, qanday ochishim mumkin. Yaxshisi, men kitoblarni o'zim o'qib, videoni ko'rib, tushunib olsam yaxshi bo'lardi. Men qandaydir ahmoq emasman!

Shunday qilib, men o'zimning muammoimni psixolog bilan hal qilish variantini ko'rmadim va psixologlarga murojaat qiladigan odamlarni ham tushunmadim.

Yillar o'tdi va men o'zim ko'p narsani tushundim, tog'li kitoblar, maqolalar qayta o'qildi, gigabayt video materiallar qayta ko'rib chiqildi. Men psixologiyaning yordami bilan hayotda qanchalik ko'p narsani o'zgartirish mumkinligini tushundim.

Lekin men o'zim hal qila olmaydigan muammoga duch keldim. Va menda psixologga borishni boshlash fikri keldi. Menga yaxshi gestalt terapevtiga ega bo'lishni maslahat berishdi va men bu tajribani o'tkazishga qaror qildim.

Men qanchalik asabiylashganimni va uchrashuv oldidan kechasi uxlamaganimni eslayman. Miyamda xayollar aylana boshladi:

U kim, u nima, u menga qanday munosabatda bo'ladi, qanday qilib men notanish odamga ochilishim mumkin, biz nima haqida gaplashmoqchimiz?

To'satdan biz bir -birimizga yoqmaymiz yoki mos kelmaymiz. Men juda xavotirda edim va o'zim haqimda, ayniqsa nima uchun kelganimni, o'zim hal qila olmaydigan narsani aytishdan uyalardim.

Meni mikroskop ostida tekshiradigan, meni qoralaydigan, hayotni o'rgatadigan va tashxis qo'yadigan shunday onam bo'lishini tasavvur qilardim.

U menga yordam bera oladimi? U mening og'riqimni tushuna oladimi? Oddiy suhbatlar umuman qanday yordam berishi mumkin - deb o'yladim. Men qo'rqardim, lekin ayni paytda qiziq.

Va men oddiy suhbatlar uchun pul to'laganimdan afsusdaman, nima uchun to'lash kerak? Agar to'lay olmasangiz? Kerri aytganidek. Balki u qandaydir tarzda o'zini hal qilib, yaxshilanar?

Men o'yladim, Xudo, nega bunday qildim, nima uchun uchrashuv tayinladim, men hamma narsani bekor qilib, tinch yashay olaman. Aftidan, hammasi yaxshi. Endi bilamanki, ko'pchilik odamlar o'zgarishga shunday ichki qarshilikka duch kelishadi.

Ammo men jasorat topdim va imtihon oldidagi kabi unutilgan tuyg'u bilan yig'ilishga bordim. Men faqat bir marta borishga qaror qildim, qandaydir tarzda omon qolaman va keyin biron bahona bilan tashlayman.

Keyin nima bo'ldi, deb so'rayapsizmi?

Birinchi mashg'ulotda men o'z psixologimdan shunchalik iliqlik, iliqlik, tushunish va tanqidni qabul qildimki, men hayron bo'ldim.

Ular meni ko'rishadi, hukm qilmaydi, meni tushunishadi, jazolamaydilar, azoblarimni qadriga etmaydilar! Men yoqimli shokda edim, chunki men ilgari menga noma'lum bo'lgan notanish odam bilan muloqot qilishning yangi tajribasini oldim.

Va men keyingi uchrashuvni intizorlik bilan kutardim, chunki ular menga juda yoqdi. Lekin shunga qaramay, har safar men mashg'ulot oldidan qarshilikka duch keldim va qochmoqchi bo'ldim. Ammo uchrashuv tugagach, men kelganim qanchalik yaxshi deb o'yladim.

Hali ham ko'p lahzalar va tushunchalarni eslayman va ular menga hayotimda yordam beradi. Men o'zimni yanada ko'proq bilishim kerak edi. Amalga oshirilganlarning ko'pi yoqimli bo'lmasa -da, ular eng foydali va meni eng ko'p targ'ib qilishdi.

Bizning birgalikdagi ishimiz davom etdi va men tez -tez o'zimni tuta boshladim, men ham shunday qilishni xohlayman, men psixolog bo'lishni xohlayman! Menga bu jarayon juda yoqdi - odam bilan yurakdan samimiy, noaniq muloqot va sodir bo'lishi mumkin bo'lgan natijalar va o'zgarishlar. Bu odamlarning ruhiga tegish, munosabatlarni o'zaro ta'sirning mutlaqo yangi darajasida qurish kabi. Bu men uchun juda qimmatli tajriba bo'ldi.

Ehtimol, men o'z psixologim bilan uchrashganimdan baxtli edim va men uni va bizning birgalikdagi ishimizni katta iliqlik va minnatdorchilik bilan eslayman.

Ko'p yillar o'tdi va endi men o'zim psixolog bo'ldim va shaxsiy terapiyani davom ettiryapman. Albatta, mening psixologlar, mijozlar va ularning ishi haqidagi fikrim butunlay o'zgardi.

Va agar siz bizning misolimizni Kerri bilan olsak.

Do'st va psixologning farqi nimada - biz u erda gaplashamiz va bu osonlashadi. Biroq, ba'zida do'stimizga hamma narsani 100% samimiy ayta olmaymiz. Bizda cheklovlar bo'lishi mumkin, o'zaro tanishlarimiz, do'stimiz sizning hikoyangizni boshqa birovga aytmasligiga kafolat bermaydi, bir narsani aytish shunchaki uyatdir, chunki bu juda shaxsiy va yaqin, biz buni tan olishdan ham qo'rqamiz. o'zimizga.

Va ba'zida siz o'z xatolaringizni tan olishni yoki sherigingiz haqida o'ylab topgan afsonangizni yo'q qilishni xohlamaysiz. Hammasi haligacha davom etsa va u qaytib kelsa -chi? Chunki yaqin vaqtgacha siz ularga qanday ajoyib ekanligingizga qoyil qolib, uni qanday sevishingizni aytgansiz va bu er yuzidagi eng yaxshi odam va munosabatlaringizda hamma narsa mukammal.

Lekin menimcha, eng muhimi - farq. Agar siz nafaqat gapirishni, his -tuyg'ularingizni tashlashni xohlamasangiz, balki vaziyatni hal qilmoqchi bo'lsangiz, xuddi shu stsenariydan chiqib ketsangiz, do'stlaringiz sizga yordam bermaydi. Chunki qiz do'stlar sizning odatiy ssenariyingizning bir qismi bo'lib, siz ularga ko'p yillar davomida xuddi shu narsani aytasiz.

Manzara boshqacha, erkaklar boshqacha, lekin suhbatlar va tajribalar bir xil. Va buning o'ziga xos hayajoni, o'ziga xos shirinligi bor - ko'p yillar davomida munosabatlar o'rnatish, umidsizlikka tushish va keyin do'stlaringiz bilan azob -uqubatlaringizdan zavqlanish.

Psixolog sizning holatingizni tashqi tomondan ko'rishga yordam beradi, siz doimo o'ynab turgan rollaringizni aniqlaysiz, hayotiy voqealarni shakllantiradigan, ba'zi erkaklarni o'ziga jalb etuvchi ruhiy holatingizdan xabardorsiz, o'z holatingizga xuddi xuddi shunday qarang. tashqarida, keyin siz bir xil takrorlanadigan o'yinni davom ettirishni xohlaysizmi yoki munosabatlarning yangi darajasiga chiqishni xohlaysizmi, o'zingiz hal qilasiz. Va qiz do'stlaringiz bilan butunlay boshqa mavzularni muhokama qilish.

Agar siz zerikarli hayotingizda biror narsani o'zgartirishga qaror qilgan bo'lsangiz, demak, bu sizning qiz do'stlaringiz, o'zgarish yo'lida to'siq bo'lishi mumkin. Keyin ular sizning umumiy rollaringizga o'rganib qolishgan va ongsiz ravishda siz bilan odatiy stsenariyni takrorlashlari mumkin.

Yana bir qiziq fakt borki, men o'zimda bir necha bor kuzatganman. Yaqin odamlar yoki do'stlar bizga biror narsa aytganda, bu eng zo'r maslahat yoki talqin bo'lsa ham, biz buni eshitmayotgandekmiz.

Ammo biz notanish odam bilan, poezdda sayohatchimiz, psixolog bilan muloqot qilishni boshlaganimizda, boshqalarga aytilgan fikrlar darhol paydo bo'lishi mumkin va jumboqlar bir zumda birlashadi! Ba'zida, biz ilgari eshitganlarimizni birinchi marta eshitgandek va hammasini tushunganga o'xshaymiz.

Va Kerri do'stlariga: "Axir, qadimgi odamlar qandaydir tarzda psixologlarsiz tirik qolishgan", deb aytgan. Bunga Miranda oqilona javob berdi: "Ha, lekin qadimgi odamlarning hayot chegarasi 30 yil edi".

Va biz endi qadimgi odamlar emasmiz. Dunyo bir joyda turmaydi. Ehtiyotkorlik va ishonch bilan, birinchi navbatda, o'ziga, shuningdek do'stlari va qiz do'stlariga munosabatda bo'lish vaqti keldi.

Va agar siz endi o'zingizni engishga qodir emasligingizni, chiqish yo'lini ko'rmayotganingizni va hayotingizda biror narsani o'zgartirishni xohlayotganingizni his qilsangiz, har doim kimningdir professional yordamiga tayanishingiz mumkin.

Men o'zimga yana bir savol berardim, lekin hozir men buni boshqalardan tez -tez eshitaman - biror narsada o'zimni tashqi yordamisiz ishlashim mumkinmi?

Men aytaman - albatta, mumkin, men o'z ustimda mustaqil ishda ko'p narsalarga erishdim.

Ammo yaqinlashishga va eng og'riqli muammolarni o'zingiz hal qilishga to'sqinlik qiladigan ko'r nuqta va ruhiy himoya tizimlari kabi tushunchalar mavjud! Siz ularni o'zingiz ko'rmaysiz, muammo nima ekanligini va uni qanday hal qilishni tushunmaysiz. Ammo professionalni ko'rish oson.

Xulosa qilib aytmoqchimanki, men do'stlarimni yaxshi ko'raman va yaxshi ko'raman, ular menga juda muhim va qimmatlidir, ularsiz mening hayotim juda zerikarli va to'liq bo'lmaydi. Va men o'z voqealarim va fikrlarimni ular bilan bo'lishishdan xursandman. Lekin hozir men haddan oshmayman.

Va agar men o'zimni muammolarga duch kelganimni his qilsam, o'zim hal qila olmayman va ularni hal qilmoqchi bo'lsam, psixolog bilan bu yo'nalishda ishlayman. Va bu men uchun tez orada vaziyat yaxshi tomonga o'zgarishiga kafolatdir va men aylana doirada yurishni bas qilaman. Va men yaxshiman va do'stlarim baxtli!

Psixolog Irina Stetsenko