2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Biz ko'pincha kimdir yoki biror narsa bizni baxtli qilishi kerak deb o'ylaymiz. Psixoterapevt, xotin, er, sevgilisi, bekasi, nonvoyxonada non pishiradi, mo''jiza va'da qiladigan "baxt sotuvchisi". Xo'sh, yoki ba'zi voqealar: men munosabatlarni topaman - yaxshi bo'ladi, men boshqa mamlakatga ketaman - yaxshi bo'ladi, men o'z biznesimni o'zgartiraman - yaxshi bo'ladi, men yangi xotin topaman - yaxshi bo'ladi yoki eskisi o'zgarsa, yaxshilanadi. Lekin nifiga!
Agar hozir sizning ichingizda baxt yoki mamnunlik holati bo'lmasa, u hech qanday sharoitda bo'lmaydi. Bu xayol. Chunki, rostini aytsam, siz baxtni qanday his qilishni bilasiz va mamnunlik holatini boshdan kechirasiz.
Qo'rqib?
Bu qo'rqinchli emas, chunki chiqish yo'li bor. Va birinchi navbatda, bu o'z ustida ishlash. Hech kim sizning ichki ishingizni siz uchun qilmaydi, masalan, o'zingizni, hayotda o'z o'rningizni toping, shaxsingizni o'rnating, ota -onangizdan ajrating va hokazo.
Ha, terapevt sizga yo'lda hamrohlik qilishi va o'zingizga yo'lingizni yoritishi mumkin. Ammo psixoterapevt qila olmaydigan narsa bu sizning ichki ishingizni siz uchun qilishdir. Va hech kim qila olmaydi. Va agar kimdir sizga shunday narsani va'da qilsa, ishoning, u yolg'on gapiradi (balki buni bilmasdan ham). U sizga chin dildan yordam berishni xohlashi mumkin, lekin u sizga yomonlik qilyapti. U sizga "baliq" ni o'rgatish o'rniga sizga "baliq" beradi. Va bu "baliq" qisqa vaqt ichida sizning ochligingizni qondiradi. Keyin - siz o'zingizni yana baxtsiz his qilasiz.
O'z ichidan baxt topish jarayoni har doim qiyin tajribalar - azob -uqubatlar, umidsizlik, og'riqlar bilan kechadi, lekin bu har doim yangi "mahorat" - o'z hayotini yashash qobiliyatini egallashga olib keladi.
Ishoning, bu yo'lni bosib o'tib, o'zingizga minnatdor bo'lasiz. Ha, birinchi navbatda O'ZINGA, chunki sen buyuksan, sen qarshilikdan o'tding, azob va umidsizlikni boshdan kechirding. Va siz u bilan shug'ullangansiz. Xo'sh, ha, ikkinchidan, siz yo'lda sizga hamroh bo'lgan odamdan minnatdormiz. Lekin o'zingizga bo'lgan birinchi minnatdorchilik siz uchun muhimroq bo'ladi. Chunki endi siz o'zingizga qanchalik mehr, muhabbat va g'amxo'rlik bera olishingizni bilmayapsiz!
Va ha, siz baxtli bo'lishni o'rgangan tashqi ko'rsatkich bo'lmaydi. Faqat ichki. Bu hayotning boshqa ta'mi haqida, bu o'z tajribasi haqida, bu boshqa hayot sifati haqida, hozirgidan ko'ra kattaroq tartib.
Shuning uchun, mo''jiza kutmang, o'zingizning mo''jizangizga aylaning!
Tavsiya:
Hech Kim Hech Kimdan Hech Narsaga Qarzdor Emas
Men "hech kim hech kimga hech narsa qarzdor emas" degan iborani juda yaxshi ko'raman. Men uchun bu kattalar munosabatlarining to'liq nuqtasi. Menga tosh otishga shoshilmang. Men hozir hammasini tushuntiraman. Men "hech kim hech kimga hech narsa qarzdor emas"
Men Sizni Baxtli Qilaman, Bolam! Farzandingizni Baxtli Qilish Uchun Oilaviy Psixologning Asosiy Tavsiyasi
Baxtli va xavfsiz bolalik baxt bilan boshlanadi va xavfsiz ota -onalar! Xavfsiz ota -onalar. Dahshatli haqiqat shundaki, bolalar uchun asosiy xavf ularning ota -onalari hisoblanadi. Ota -onalar o'zaro janjallashishdi! Hatto o'z farzandlarini chin dildan sevib, ularga chidab bo'lmas darajada zarar etkazishi mumkin.
Agar Sizni Hech Qachon Sevmagan Bo'lsa, Bu Sevgi Ekanligini Qanday Tushunish Mumkin
Koinotda alohida o'rin bor. Nafas olish va o'ylash osonroq ko'rinadi … U erda daraxtlar katta va kuchli. Va yo'llar bizning kichik izlarimizni eslaydi. Bu bizning bolaligimiz mamlakati … Biz hozirgi vaqt yorqin kelajak bo'lgan joyga qaytishga shoshilyapmiz, va kattalar juda katta va erishib bo'lmaydigan bo'lib tuyuldi.
Agar Motivatsiya Haqida Hech Narsa Bilmasangiz Nima Bo'ladi?
"Motivatsiya" endi turli maqolalarning eng yaxshi sarlavhalarida. Ijtimoiy tarmoqlar rasmlar va ilhomlantiruvchi iboralarga to'la, va har kim bu go'zallikni o'z devorida qayta joylashtirish bilan shug'ullanadi, go'yo bu qandaydir yordam berishi mumkin.
Keling, Hech Narsa Bo'lmaydigandek Tasavvur Qilaylik, Yoki Mina Munosabatdadir. O'zaro Munosabatlarni Qanday Baxtli Qilish Kerak?
O'zaro munosabatlardagi eng katta va eng qudratli minalar - bu sheriklar tomonidan muhokama qilinmasa, hech qanday muammo bo'lmaydi degan xayol. Bizning tarbiyamizning o'ziga xos xususiyatlaridan biri shundaki, nizolardan qochish kerak, barcha muammolarni yumshatish, kamroq shikoyat qilish va ko'proq tabassum qilish (umuman, "
