2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Maktabda o'qituvchilar kimga: "avval dangasalik tug'ildi, keyin sen" dedilar?
Men qanchalik uyalganimni eslayman! Axir men juda dangasa, mehnatkash talabalarga tengi yo'q. Men uchun bu ahmoq, ahmoq, tor fikrli, qobiliyatsiz so'zlar bilan teng edi. Biroq, men a'lochi o'quvchilarni ta'qib qilishni xohlamadim, ulardan uzoq edim (menimcha). Shu bilan birga, 6-7-sinfda o'z oldimga poytaxtga chet tilini o'rganishni maqsad qilib qo'ygandim. U ota -onasiga aytdi, gumanitar fanlarni 4 va 5 ga olib chiqish majburiyatini oldi (eski ta'lim tizimiga ko'ra). Aynan o'sha paytda maktabda o'qitish qandaydir ma'no va ravshanlikka ega bo'ldi.
Endi gap hayotimdagi bu davr haqida emas, dangasalik haqida. Men o'zimni juda dangasa odam deb hisoblayman. Birinchi universitetni tugatganimda, xafa bo'lib o'yladim: "Jin ursin, endi bu mening umrimning yarmiga to'g'ri keladi". Aytgancha, negadir men o'z hayotimni 100 yoshda o'lchayman. Bular. 50 yillik umrim davomida ishlash istiqboli meni umuman ilhomlantirmadi.
Dangasalik - mening do'stim, axir u birinchi bo'lib tug'ilgan. Va endi, hayotimga qarab, bu sifat menga qanday yordam berishini ko'raman.
Shunday qilib, menga qanday foydali va muhim dangasalik berdi:
- Bu o'z oldimga maqsad qo'yishga yordam berdi, natijada men o'zimni kerak bo'lmagan maktab fanlarini o'rganishdan himoya qildim.
- U menga tinglashni o'rgatdi, ayniqsa adabiyot va tarix darslarida, keyin kitob o'qimasligi va o'qituvchiga javob bera olmasligi uchun.
- Men savollar berish, qayta ishlash va hokazolarga ortiqcha vaqt sarflamaslik uchun diqqatimni rivojlantirdim.
- U menga aniq savollar berishni va barcha tafsilotlarni aniqlab berishni o'rgatdi.
- Ish jarayonini iloji boricha osonlashtirish yo'llarini topishga yordam berdi.
- Bu haftada ish vaqtining qisqarishiga va jadvalning erkin bo'lishiga olib keldi.
- Men pishirish jarayonini shunday tashkil etishga yordam berdimki, minimal vaqt sarflanadi, idishlar kam ishlatiladi va idishlar zo'r bo'ladi.
- U menga narsalarni joyiga qo'yishni, idishlarni yuvishni, kosmosda toza bo'lishni o'rgatdi.
- Kiyim tikuvchini topishga va iloji boricha chiroyli va noyob narsani qidirish uchun xarid qilish vaqtini qisqartirishga yordam berdi.
Bizda dangasalik qanchalik ko'p bo'lsa, biz xohlamagan narsani qilmaslik imkoniyatlarini qidiramiz. Biz, shuningdek, ma'lum bir mukammallikka intilamiz, chunki biz hamma narsani birdaniga yuqori sifatli bajarish yaxshiroq ekanligini tushunamiz. Shu bilan birga, muvaffaqiyatsiz bo'lgan taqdirda, biz xulosalar bilan tahlil qilamiz va bir necha marta bir tormozni bosmaslikka harakat qilamiz.
Dangasalik bizni so'zning ma'lum ma'nosida o'z ichiga oladi. U sifat, rejalashtirish, ijodkorlik uchun mas'ul bo'lgan ichki mexanizmlarni faollashtiradi. U vazifalarni boshqalarga topshirishni o'rgatadi va vaqt o'tishi bilan to'g'ri odamlarni tanlash qobiliyati paydo bo'lishi mumkin.
Men ham dangasa bo'lishni yaxshi ko'raman, chunki men boshqalardan nimanidir so'rashni bilaman. Ha, biz ko'p narsani o'zimiz o'rganishimiz mumkin. Lekin nega? Agar qanday yordam berishini biladiganlar bo'lsa. Shu munosabat bilan odamlar o'rtasida qandaydir almashinuv mavjud. Menga ko'p kuch sarflamasdan yordam beradigan biror narsa bor. Buning uchun menga g'ildirakni zo'riqish va kashf qilishning hojati yo'q. Shunday qilib, dangasalik tufayli biz bir -birimizga yordam bera olamiz.
Shuning uchun, dangasalikni o'zingizning asosiy kamchiligingiz deb yozishdan oldin, buning evaziga nima borligini o'ylab ko'ring.
Tavsiya:
Xafagarchilik Bilan Qanday Kurashish Mumkin?
G'azab - bu bolalikdan boshlangan tuyg'u . Agar biz yosh bolaning rivojlanish holatiga etarlicha diqqat bilan qarasak, bolaning ota -onasiga bog'liqligini ko'ramiz. U mustaqil ravishda qaror qabul qila olmaydi va o'z ehtiyojlarini qondira olmaydi.
Onam, Men Hali Tirik Qolmaganman! Yoki Kompyuterga Qaramlik Bilan Qanday Kurashish Mumkin
- Onam, men hali tirik qolmaganman! yoki kompyuterga qaramlik bilan qanday kurashish mumkin. "U meni tinglamaydi, shunchaki kompyuterni o'chiring, u histerik", "mening yagona sevimli mashg'ulotim - bu kompyuter", "
O'z Joniga Qasd Qilish Inqirozi Bilan Qanday Kurashish Mumkin. Ish Tavsifi
Quyida men sizning e'tiboringizga taklif etilayotgan psixologik yordam modeliga asoslangan terapevtik ishlarning qisqacha tasvirini keltiraman. Unda siz mijoz boshidan kechirgan o'tkir travmatik hodisa fonida sodir bo'lgan o'z joniga qasd qilish tendentsiyalari bilan aniqlanadigan fenomenologik sohada kechadigan terapevtik jarayon ketma -ketligini topishingiz mumkin.
Qanday Qilib Dangasalik Bilan Kurashish Kerak Va Nega Biz Rejalashtirganimizni Qila Olmaymiz?
Hamma bilan shunday bo'lganki, yaqinda o'zingiz uchun biror narsa qilishni rejalashtirganingizda, o'z rejangizni bajarishga majburlay olmaysiz, xoh hisobot yozish, xoh uy tozalash, bugundan sport zaliga borishga va'da berasizmi? Yugurish uchun, ish bilan shug'ullanish uchun va hokazo.
O'zingizni Qadrlashni Qanday O'rganish Kerak? O'zingizni Qadrsizlantirish Odati Bilan Qanday Kurashish Mumkin?
Devalvatsiya - bu bizning psixikamizdagi himoya mexanizmi bo'lib, unda biz uchun juda muhim bo'lgan narsaning ahamiyatini kamaytiramiz (yoki butunlay inkor qilamiz). Siz hamma narsani - o'zingiz, boshqa odamlar, his -tuyg'ular, yutuqlarni qadrsizlantirishingiz mumkin.
