2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56
Har bir insonning o'ziga xos ichki qiyofasi bor va u nima va u hayotda qanday namoyon bo'lishi haqida o'z tasavvuriga ega? Niqob - Men kuchli va salqinman - bu ichki kuch haqida emas, shunchaki ko'z yoshlari va umidsizlikni yashiradigan niqob.
Men sizga klinik amaliyotdan Nastya qizi haqida gapirib bermoqchiman.
Nastya 13 yoshida, otasi yurak xurujidan vafot etdi (40 yoshda). Onam, o'sha paytda 35 yoshli ayol taqdirning to'satdan bergan zarbasiga dosh berolmasdi va uning ichida "o'limga harakat" deb nomlangan jarayonlar boshlangan-u ichishni boshlagan, keyin esa ichkilikbozlari bilan uydan chiqib, qo'l siltagan. olti bolaga qalam.
Keksa buvidan tashqari, oilaning to'ng'ichi Nastya boshqa hech kimga ega emas edi. Vasiylik organlari hech narsani taxmin qilmasliklari uchun va ularni uydan internatga yuborishdi, Nastya 13 yoshida ofitsiant bo'lib ishga ketdi. Kun davomida u bolalarni bolalar bog'chalari va maktablarga olib bordi, o'zi bir necha darsda edi, keyin ishga yugurdi. Shunday qilib, uyda oz miqdordagi pul paydo bo'ldi, u bilan oziq-ovqat sotib oldi, ikkinchi qo'l kiyimdan. Ukrainadagi iqtisodiy vaziyat dahshatli, lekin Nastya har qanday maslahat va konvertdagi haftalik maoshidan xursand edi.
To'g'ri, u 18 yoshigacha shunday turishi, qolganlarini esa o'z qo'liga olishi mumkinligiga ishongan.
Uch oy o'tgach, qo'shnisi Nastyaga qarshi denonsatsiya yozdi va vasiylik organlari keldi. Hech kim piyoda yura olmaydigan chol va kasal buvisining gapiga quloq solmadi. Hammasi maktab -internatga yuborilgan. Ammo u erda ham Nastya hammani kuzatib turardi. U ZNOdan o'tdi va texnikumga o'qishga kirdi. Ammo u u erga bora olmadi, uni maktab -internatdan ozod qilishmadi, chunki uning sayohat uchun puli yo'q edi va uni olish uchun joy ham yo'q edi. 18 yilligini kutish kerak edi, bir necha oy qoldi.
Natijada, Nastya kardiologiyaga o'qishga kirdi.
Kardiologiyada u hayot rejasi borligi bilan shifokorlarga duch keldi. Keyingi besh yil davomida, albatta. U Kievga ko'chib o'tadi, oshpazlik mutaxassisi bo'lish uchun o'qiydi (bu uning orzusi), vasiylikni tashkil qiladi va barcha bolalarni o'z joyiga olib ketadi. Savollar - pul, uy -joy, advokat va boshqalar - ikkinchi o'rinda. U oddiy ichki bilimga ega, u yechim topadi, chunki u faqat qidiradi.
O'zingizga achining, hayot uchun yig'lang, azoblang - bunga vaqt yo'q. Nastya o'zi tuzgan, bo'laklarga bo'linib, aytilgan hayot rejasini amalga oshirmoqchi. Hech kim unga buni o'rgatmagan, u bu haqda hech qayerda o'qimagan (kitoblarga vaqt yo'q), hammasini o'zi ichkariga oladi. U yolg'izlikni his qildimi? Albatta. Ammo yolg'izlik uning uchun yoqilg'i, oldinga siljish manbai edi.
Ular oshpaz bo'lishni, restoranda ishlashni, oshpaz bo'lishni xohlaganidan kulishadi. Ammo Nastya g'azablangan tanqidchilarni xafa qiladi, ularning zaharli hasad so'zlari uni yo'ldan ozdirmaydi - u o'ziga ishonadi, u nimani xohlashini aniq biladi.
Xo'sh, ichki kuch qayerda?
Juda kamdan -kam hollarda tashqi sharoitlar biz xohlagan tarzda rivojlanadi. Giperinflyatsiya, siyosiy falokat, chegaralarning yopilishi - bu bizga ta'sir qiladigan katta narsa. Va keyin ota -onalar, do'stlar, xotinlar va erlar qadrsizlanadilar, masxara qiladilar, hasad qiladilar, xiyonat qiladilar va aldaydilar - bu bizga ham ta'sir qiladi, bu ham tashqi sharoit. Chunki ichki sharoitlar bizning ichimizda va ko'pchilik ularga ahamiyat bermaydi. Ular o'zlari haqida qayg'urmaydi, chunki siz kimgadir nimanidir isbotlashingiz, kimnidir nimanidir ishontirishingiz, kimnidir sevgisiga yoki e'tiboriga loyiq bo'lishingiz kerak.
Va bularning hammasi - “ah, meni hech kim sevmasdi, shuning uchun men hayotimda baxtsizman; Oh, ular menga mashina sotib olmadilar va hozir men o'zimni bajara olmayman, chunki agar ular ustimdan kulsalar-chi - ular hech qanday to'siq emas. Shaxsiy harakatsizlik va mas'uliyatsizlikni oqlash zarur bo'lganda, ular to'siqlarga aylanadi.
Nastyaning ichki kuchi eng qiyin vaziyatlarda yechim izlashni davom ettirish, kutish, maqsadlar qo'yish va ularga erishish, yolg'izlikdan energiya olish qobiliyatida yotadi.
Bu kamondan o'qqa o'xshaydi - maqsadli, havo qarshiligini yengib, oldinga uchib, o'tmishni ortda qoldirib ketadi.
Bu ichki kuchning bahosi - uning yuragi. Chunki har qanday ichki kuchning bahosi bor, to'lashdan qo'rqqan odam - hozirgi bola - ichki bola yoki ichki qurbonlik holatida yoki iste'molchilarning munosabati va umidida - hamma menga, birinchi navbatda ota -onaga qarzdor. , hayot o'tadi, o'zgarish bo'lmaydi.
Hamma ham ichki kuchga ega emas va siz hammada ham buni sezmaysiz. Albatta, niqob taqish osonroq, chunki bu bepul. Va iste'molchilar hamma narsani tekin sevadilar. Boshqa birovning energiyasini, resurslarini va boshqa birovning vaqtini o'zlashtiring, boshqalarni ayblash - himoya qilish, ta'minlash, jihozlash. Bu ichki kuchdan qo'rqish haqida, bu tashqi sharoitlardan yashirmasdan, balki ularni qanday bo'lsa, shunday qabul qilish va kim buni anglay oladiganlarga hasad qilish haqida.
Tavsiya:
Ichki Sadist. U Bilan Nima Qilish Kerak?
Har birimizning ichimizda ichki sadist va zo'rlovchi bor (u ham ichki tanqidchi, ruhning yirtqichi). Bu bolaligimizda bizni o'rab olgan barcha kattalarning, onadan tortib maktabgacha o'qituvchilarning umumiy qiyofasi. Ularning barchasi bizni xohlagan narsaga aylantirish uchun, bizni o'zlari va jamiyat uchun irodasi zaif va qulay jonzotlarga aylantirish uchun bizning tabiiy tabiatimizni, tabiiy ko'rinishlarimizni, o'z-o'zidan paydo bo'lishimizni va erkinlikni sevishni zo'rlashdi
Men O'z Iste'dodlarimni Qayerda Qilyapman? Yoki Ichki Tanqidchining Ishi
Bolaligingizda sizga ko'p ishlar qilish yoqardi, hamma narsa qayerda g'oyib bo'ldi? Sizning iste'dodlaringiz - bu jarayondan zavqlanadigan vaqt, va bu atrofdagilarga zavq va foyda keltiradi. Bu siz allaqachon pul topayotganingiz shart emas.
Guruh Psixoterapiyasining "STEREO-EFFEKTI" Yoki Umuman Nima Bilan Iste'mol Qilinadi?
Xo'sh, nima uchun bizga aqlli, ruhiy sog'lom, aqlli odamlar guruhi kerak? Xo'sh, ortiqcha yoki minus psixoterapevt, aniq: uni qanday va nima uchun ishlatish kerak. U sabr bilan eshitadi, pushaymon bo'ladi. Bu sizga onangiz yoki eringizdan g'azablanishingizga imkon beradi.
Baba Yaga Sizni Kuch Va Erkinlik Bilan To'ldiradi
Baba Yaga - bahsli ertak qahramoni. Ijobiy va salbiy bir vaqtning o'zida: ochiqchasiga kampir va hamma biladigan yordamchi. Men hayotimda o'g'lim tufayli Baba Yaga bilan yaqin aloqada bo'ldim: O'g'il va Baba Yaga Ma'lum bir shohlikda - ma'lum bir shtatda, sevimli xarakteri Baba Yaga bo'lgan bola yashar edi.
Kuchli Bo'lishga Kuch Bo'lmaganda. Zaiflikdagi Kuch
Mening erkaklarimdan hech biri mening zaifligimni qabul qilmadi va qabul qilmaydi. Unga kerak emas. U meni tanladi, men esa uni kuchli joydan. Qaerda men tirik qolishimning himoya mexanizmini efirga uzataman - men o'zimni engishga qodirman, menga yordam kerak emas, men o'zimga etarli, mustaqil, kuchli va hamma narsani o'zim qila olaman.
