AYRILISHDAN KEYIN ERKAKLARNI (AYOLLARNI) Yomon Ko'raman 💥

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Haqiqatan ham, muvaffaqiyatsiz tugagan har qanday sevgi (va bundan ham ko'proq - oilaviy) munosabatlar, albatta, yoqimsiz psixologik ta'mni qoldiradi, hatto erkaklar yoki ayollarga nisbatan bir muncha vaqt nafratlanish hatto yangi sherik bo'lish istagini ham susaytirishi mumkin. munosabatlar … Va bu juda mantiqiy - biz oldingi xatolarimizdan xulosa chiqaradigan aqlli odamlarmiz. Shunga qaramay, men sizning e'tiboringizni bitta asosiy nuqtaga qaratmoqchiman:

O'quvchilardan elektron pochta xabarlari unchalik ko'p emas:

→ Alena, 24 yoshda, Moskva. Andrey, men sizdan yordam so'ramoqchiman. Taxminan bir yil oldin, mening yigitim Anton meni tashlab ketdi. Go'yo men juda ahmoqman, miyamni yuvaman, shunda u tinchroq odamni qidirishga qaror qiladi. Internetdagi ilg'or do'stlarimning maslahati bilan men zberovski.ru saytingizga bordim, o'qib chiqdim, o'zim uchun qiziq narsa topdim. Ammo men hozir o'zim uchun asosiy narsani topa olmadim: erkaklardan nafratlanishni qanday to'xtatish kerak?! Bilasizmi, men shaxsan men o'zimni qandaydir kaltakesak deb o'ylamayman. Ha, men sezgirman, men biror narsa talab qila olaman, da'vo qila olaman. Lekin menimcha, har qanday odam shunday qiladi. Bundan tashqari, ishonchim komilki, aynan mana shu la'natlangan erkaklar meni shunday yo'lga undashdi! Men beshinchi marta do'st edim, men doimo oq va bekamu ko'st bo'lishga harakat qilardim, lekin baribir hech narsa bo'lmaydi. Xo'sh, biz uchrashamiz, yaxshi, jinsiy aloqa bor, yaxshi, biz ta'tilga chiqamiz. Ammo hali ham ruh uchun bayram yo'q, hamma narsa boshqalarga o'xshaydi va turmush qurish taklifi kelmagan. Men buni qila olmayman, umuman qila olmayman! Qanday qilib hamma vaqt o'zini yaxshi ko'rsata olaman, agar u baribir qadrlanmasa yoki qandaydir tarzda qadrlanmasa, o'zicha, dehqoncha, ahmoqona tarzda? Siz bilan uchrashishlariga, yashashga, lekin baxtni xohlashlariga qanday chidash mumkin?! Menimcha, Anton meni tashlab ketganda, men hali ham yaxshi edim, lekin hozir men yovuz jodugarman. Men kvartira bo'ylab yuraman va g'azablanaman, o'zimni devorlarga tashlayman. Klublarda, erkaklar menga qiziqish bildirsalar, men histerikman, ular faqat jinsiy aloqa qilishlari kerak, deb baqiraman, ularni qo'yib yuboraman, umuman erkaklarni yomon ko'raman. Ertalab uyat, do'stlarim menga qo'ng'iroq qilmaydi. Qanday qilib yashash kerak, agar keksaygan bo'lsam, erkaklarni qanchalik kam tushunsam, shunchalik nafratlanaman? Menga o'zimni tushunishga yordam bering, nima qilishimni ayting?

→ Zaxar, Petrozavodsk (yoshi noma'lum). Salom janob yozuvchi! Qiziqish uchun men bir marta "Erkak jinsiy qo'rquv, hiyla va nayranglar" kitobini varaqladim. Bizning boshimizda turli komplekslar va xurofotlarning qancha erkaklari borligini bilish juda kulgili edi. Rostini aytsam, men hatto ishonmadim. Biroq, mening qiz do'stim Masha meni tashlab ketganidan keyin hamma narsa keskin o'zgarib ketdi. Men umuman taslim bo'ldim, chunki men u bilan emas, do'stlarim bilan ko'proq vaqt o'tkazardim va u qizga yarasha, kimdir u bilan bo'lishini xohlardi. Va o'sha paytda men bolalar bilan baliq ovlashga bordim, dam olish kunlari futbol haydadim, hammomga bordim. U holda, albatta. Bir marta Mashaning hayotida boshqa odam paydo bo'ldi, lekin men buni o'z vaqtida ko'rmadim. Rostini aytsam, u do'st sifatida ajralish vaqti kelganini aytganda, men uni blöf deb o'yladim. Bir necha hafta mensiz qo'rqaman va qaytaman. Lekin hech kim qaytmadi, keyin bir oy o'tgach, o'zimni juda yomon his qildim. U u uchun kurashishni boshladi, lekin ochig'ini aytganda, yutqazdi. Men har doim o'zimni mag'rur va kuchli deb hisoblardim, men butun umrim shu yo'lda qolishga qaror qildim. U hamma qizlarni xor qila boshladi, iloji boricha ularning ustidan kulib, ularni faqat uylanib, farzandli bo'lishlarini, bu ahmoqning hech bo'lmaganda puli bo'lsa, kimdan muhim emasligini tanqid qildi. taklif qildi. U ularga sinf dushmani kabi munosabatda bo'ldi. Haqiqatan ham masxara qilish, hatto yoqimsiz va ziddiyatli vaziyatlar ham bo'lgan. Keyin men tasodifan Masham bilan kechqurun yangi yigiti bilan ko'chada ketayotganida uchrashdim. Bunday kaptarlar: qo'llarini ushlab, yelkalarini bosib … Men mashinamni to'xtatdim, ularga qaradim, qaradim. Va keyin u mendan qancha so'raganini esladim, lekin menga hamma narsa ahmoqlikdek tuyuldi va men uzoqroq joyda edim. Men shuni tushunib etdimki, men shuncha vaqt davomida o'z e'tiborim bilan munosib qizni talon -taroj qilganman. Avvaliga ko'z yoshlari chiqib ketdi, keyin qandaydir to'satdan bo'shab ketdi va miyalar tartibda edi. U ham uni ta'qib qilishni to'xtatdi. Endi men ishga shoshildim, zaxira buyumlarimni sotaman, chindan ham kvartiraga pul yig'ishni xohlayman va shundan keyingina men tanlaganim bilan doim bo'ladigan shunday yangi munosabatlar o'rnataman. Yoki meni kim tanlaydi. Va men sizga shunday yozyapmanki, ular ba'zi kitoblarida ular biz uchun, erkaklar uchun albatta yozadilar, shuning uchun biz qizlarni oila va farzand ko'rishni xohlaganliklari uchun, ular o'zlariga va yaqinlariga baxt baxsh etmoqchi bo'lgani uchun xor qilmaymiz. birlar. Qiz, axir, kaltakesak emas, har holda - ularning ko'pchiligi. Sizga biznesingizda muvaffaqiyatlar tilayman.

Xatolar tahlili va bunga ishonch

kelajakda ham o'tmishdagidek bo'ladi -

umuman bir xil emas

Birinchisi yordam beradi, ikkinchisi to'sqinlik qiladi

To'g'rimi? Agar siz aqlli odamlar bo'lsangiz, aminmanki, siz ham rozi bo'lasiz. … Ammo nima uchun, hatto aloqani yo'qotgandan keyin ham, siz qarama -qarshi jinsdagi odamlarni beg'araz tanbeh bermasligingiz va erkaklardan yoki ayollardan nafratlanishni boshlashingiz kerak, keling hozir amaliy tavsiyalarimizda gaplashaylik.

◊Amaliy tavsiyalar - nega gapirishni va erkaklar (ayollar) ni yomon ko'raman deb o'ylamasligingiz kerak

♥ Birinchidan. Boshqalar oldida o'zingizni ahmoqona holatga qo'ymang

Paragraf sarlavhasini qayta o'qing. Bu aslida shunday! Axir, agar siz shaxsiy munosabatlardagi muvaffaqiyatsiz tajribadan so'ng, monastirga yoki monastirga murojaat qilmoqchi bo'lmasangiz va o'zingiz uchun hara-kiri qilmasangiz, siz baribir kimdir bilan do'st bo'lib qolasiz.

O'ylab ko'ring, "bu la'nati …" ni tanqid qilib, do'stlaringiz, tanishlaringiz va qarindoshlaringiz oldida o'zingizni ahmoqona tarzda ko'rsatasiz. Axir, agar siz dastlab uzoq vaqt davomida "hamma erkaklar echkilar" yoki "hamma ayollar buzuq ahmoqlar" yoki "men erkaklardan nafratlanaman" deb ochiqchasiga shikoyat qilib, keyin kimdir bilan uchrashishni boshlagan bo'lsangiz, bu hazilga olib keladi: "Xo'sh., nima, buzildi (eh)? Siz kecha hammaga dunyo turganini la'natladingiz, mana siz qo'ltiqlab yuribsiz … Bunday nomuvofiqlik yaxshilikka olib kelmasligi mumkin. Yana xato qilmang! " Va ular sizning orqangizdan kulishadi.

Shu bilan birga, sizning "bu odam butunlay boshqacha … u (a) hamma bilan bir xil emas" degan bahonalaringiz hech kimni hech narsaga ishontirmaydi. Axir, hamma biladi: "hamma erkaklar va ayollar bir xil". Bundan tashqari, odamlar siz nimani xohlayotganingizni bilmagandek harakat qilyapsiz degan taassurotga ega bo'lishlari mumkin. Ammo yana, bu sizni bo'yamaydi!

♥ Ikkinchi. O'tmishdagi salbiy natijalarni takrorlashga o'zingizni dasturlamang. Oilangiz kelajagini o'g'irlamang

Siz tushunishingiz kerakki, "faqat tanangizni va pulingizni ishlatmoqchi bo'lgan, keyin" joningizni tortib oladigan ", qarama -qarshi jinsni la'natlash bilan, siz muvaffaqiyatsiz natija uchun o'zingizni yana psixologik dasturlashtirasiz. Sizning yangi sevgi munosabatlaringiz. Sizning umidlaringizni oqlamagan odamga bo'lgan salbiy munosabatingiz, g'azablangan shikoyatlaringizda (xohlaysizmi, xohlamasligingizdan qat'i nazar), tabiiyki, ma'lum bir tushunchaga aylanib, butun "psixologik vaqt bombasiga" aylanadi. mina cho'zish ", bu sizning ongingizda eng mos bo'lmagan paytda portlab ketadi. Qoida tariqasida, siz boshqa odam bilan yangi sevgi munosabatlarini o'rnatishni boshlaganingizda.

Men nima haqida gapirayapman? Kelajakda, agar sizning yangi sevganingiz hatto eng ahamiyatsiz xatolarga yo'l qo'ysa, bu "g'azablangan axlat", o'tmishdagi munosabatlarning qoldig'i, sizning miyangiz tubidan sizga bor kuchi bilan baqiradi: "Aha! Qarang - u (a) boshqalardan, siz allaqachon duch kelganlardan farq qilmaydi! Yana uni o'ziga bog'lanib qolmaguningizcha, uni haydab yuboring! " Ya'ni, sizning qarama -qarshi jinsni tanqid qilganingizdan so'ng shakllangan psixologik stereotip, ya'ni sizning eng yomon natijaga ichki tayyorligingiz, kelajakda bu "yomon natija" ni faol ravishda tayyorlaydi.

Sevgida muvaffaqiyatsizlikka psixologik tayyorlik

yangi munosabatlarga yordam berishdan ko'ra to'sqinlik qiladi

Tashqi tomondan, bu har doim "oldinga otish", boshqa odam tomonidan sodir bo'lishi mumkin bo'lgan xiyonat, xiyonat, vijdonsizlikni bashorat qilishga urinishda namoyon bo'ladi. Siz "kelajakdagi xiyonat va xiyonatning novdalari" ni odamning ishdan kechikishida, kechki ovqatdan bosh tortishida (allaqachon kimdir bilan kechki ovqatda bo'lganini), bugun jinsiy aloqada bo'lishni xohlamaslikda (qachondir biron joyda!) Ko'rasiz. Bu haqorat va janjal uchun, odatda, uzoqdan o'ylab topilgan mavzular, avvalo, mayda-chuyda, keyin esa haqiqatdan ham kattaroq to'qnashuvlarga olib keladi. Va oxir -oqibat, va bu munosabatlarning butunlay qulashi. Bu, oxir -oqibat, sizni "faqat hamma erkaklar echki", yoki "ayollar buzuq ahmoqlar", faqat hozir men "erkaklarni yomon ko'raman" yoki "men ayollarni yomon ko'raman", degan fikrni kuchaytiradi. Va hokazo va boshqalar. Va barchangiz bir xil psixologik cho'pni bosib o'tishda davom etasiz:

• - "yolg'iz psixo" ga aylanmang, siz o'zingizni jiddiy asabiy, ruhiy va hatto jismoniy buzuqlikka olib kelasiz;
• - kundalik hayotda sizning ichki kayfiyatingizni o'z vaqtida tashxislaydigan va tushunadigan, o'z xulq-atvori bilan "psixologik minalarni cho'zish" ni zararsizlantira oladigan tajribali odamni uchratmaysiz;
• - sizga nima bo'layotganini va undan qanday qochish kerakligini tushuntirib beradigan yaxshi psixologga bormang;
• - siz "o'zingizni qo'lingizga" ololmaysiz (bu juda qiyin, chunki sizga hamma vaqt hamma narsa o'zingizda emas, balki atrofingizdagilarda tuyuladi!).

Va, men amaliy oilaviy psixolog sifatida, men barcha sevishganlar va muhabbatni yo'qotganlarning do'sti bo'lganim uchun, sizni har kuni samimiy munosabatda bo'ladigan ko'plab erkaklar va ayollarning munosabatlarini buzadigan bu jiddiy xatodan darhol o'zingizni sug'urta qilishni maslahat beraman. oilaviy baxtga intiling, lekin shu bilan birga, unga juda yaqin uchishdan qo'rqasiz. Qarama -qarshi jinsni haqorat qilmang! Hamma ham, uning alohida vakillari ham emas. O'zining o'lik yukini ko'taradigan xudkushga aylanmang. O'zingizni kelajakdagi do'stingiz yoki qiz do'stingiz bilan normal munosabatlar o'rnatish imkoniyatidan mahrum qilmang …

Sizni biroz xushchaqchaq qilish uchun men aytaman: Quyidagi latifaning qahramoniga o'xshamang: "Gorbachyov" Taqiq "yillarida, chet ellik bilan mast bo'lgan rus, bu erda spirtli ichimliklar topilmaganda. tushdan keyin olov bilan. Ertalab rossiyalik kishi osilib titrayapti, u o'rnidan turolmayapti. Chet ellik rus tilini bilmaydi va "opoxmelator" ni har qanday narxda sotib olish kerak. Keyin ruslar chet el harflari bilan spirtli ichimliklarni sotib olish uchun zarur bo'lgan ruscha so'zlarni yozadilar. Chet ellik kishi oziq -ovqat do'koniga kirib, sotuvchiga qog'ozdan o'qiydi:

- Yaxshi soya … Kechirasiz, sizda pivo bormi?

"Yo'q!" Chet ellik burnini qog'ozga ko'mib, o'qiydi:

"Sizning onangiz shunday! Buni bilgandim!!!".

Mana shunaqa. Bu ertakning axloqi juda oddiy: ♦ O'zingizni muvaffaqiyatsizlik uchun oldindan dasturlashingiz shart emas, sizni yangi xiyonat qilishingizga hojat yo'q, sizni xiyonat qilishingizga va qayta -qayta tashlab ketishingizga ruhiy tayyorgarlik ko'rish kerak. Bundan hech qanday yaxshi narsa bo'lmaydi. Ming marta sinovdan o'tgan! ♦

Umuman olganda, biroz ijobiyroq bo'ling. Yoningizdagi hayotda etarlicha yura olmagan kishini kechiring. Oila qurmoqchi bo'lganingizda, hali ham o'tirishingiz kerak bo'lgan ostingizdagi filialni kesmang …

♥ Uchinchisi. Shaxsiy tanlovingizni toraytirmang

Siz haqiqatan ham quyidagilarni tushunishingizni xohlayman:

Bilasizmi, qarama -qarshi jinsdagi barcha odamlarni xor qilish

Siz eng yaxshi vakillarni jalb qilmaysiz

Va bu aslida - shunday! Axir, o'z qadr -qimmatini biladigan kishi, yara, xiralashgan, asabiy ayol bilan muloqot qiladi va bundan ham ko'proq, men hamma erkaklardan nafratlanaman deb aytadimi? Albatta yo'q. Shuning uchun, qarama -qarshi jinsdagi haqiqatan ham munosib vakillar, to'lqin o'z harakatida aylanib o'tayotganda, sizni to'siq kabi chetlab o'tishga harakat qiladi. Va hayot to'lqinlari sizga faqat ijtimoiy ko'pik, axlat, odam axlatini tashlaydi. Kim bilan muloqot qilishdan sizning umumiy kayfiyatingiz yanada yomonlashadi va shaxsiy baxtni topish istiqbollari tobora noaniq bo'ladi. Garchi, mening fikrimcha, aksincha, ular juda aniq. Va umuman qizg'ish emas. Aksincha, ijobiy, mehmondo'st va xayrixoh munosabat siz uchun yorqin, mehribon odamning aurasini yaratadi. Va bilasizki, ular bunday odamlarga jalb qilinadi. Bundan tashqari, mehribon va yorqin odamlar jalb qilinadi. Va bu xatti -harakatlar strategiyasida - omad va muvaffaqiyat!

Izoh

Mening uzoq yillik ish tajribam meni quyidagi xulosaga olib keldi:

Hayot pessimistlarga kuladi va optimistlarga yordam beradi

Ishonchim komilki, siz xatti -harakatlaringiz uchun to'g'ri strategiyani tanlaysiz.