2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Bugun men yo'l ustidagi hovlidagi novdaga boshimni ikki marta urdim. Zarar Uchinchi marta u yugurdi.
Er hatto kesishni ham taklif qilgan. Men achinardim - ustidagi drenaj to'la bo'ladi.
Ha, va bu erda eslatma - "tırmık" haqida.
"Rake" - bu odamning hayotga munosabatini ko'rsatuvchi "vosita"
Bu alohida syujet emas, balki "syujet" ko'zga tashlanadigan muntazamlik bilan takrorlanganda. O'zingizga: "Hech qachon!" Deb aytganingizda, lekin siz yana botib qolasiz. Va oxir -oqibat og'riganida.
Agar siz hayotingizda tez -tez sodir bo'ladigan voqealarni ushlay olsangiz - masalan: yolg'onchilar yoki mag'lublar uchun "omadli".
Masalan, hamma erkaklar "echki" bo'lib chiqadi va turmushga chiqmaydi, yoki "hamma ayollar mendan pul istaydi" yoki "ba'zi isterikalar uchrashadi".
Va shu bilan birga, tajribalarning o'ziga xos xususiyati bor - masalan: sevib qolgan / xafa bo'lgan / g'azablangan - keyin tabriklayman, siz o'zingiz yoqtirgan "tırmıklar" ni aniqladingiz.
Endi sizda tanlov bor: ular ustida "raqs" qilishni davom ettiring yoki undan mos "raqs maydonchasini" toping.
Yaqinlaringiz bilan ajrashish qiyin. Hatto sizning sevimli "rake" bilan ham.
Nega bunday?
Javob oddiy: shu tarzda ba'zi ehtiyojlar qondiriladi.
Masalan, erkaklarga uylanishdan ko'ra o'z qadr-qimmatini yaxshilash yoki turmush qurish o'rniga g'amxo'rlik qilish kerak. Hamma narsa juda individual.
Nima qilish kerak
Birinchisi. Shu tarzda qanday ehtiyoj qondirilishini tushuning. Ya'ni, o'zingizdan so'rang: "Men nimani xohlayman?"
Ikkinchi. Uni boshqacha yoki boshqacha qondiring. Sog'lom tarzda. Va "avval peshonada, keyin peshonada" bo'lganda emas.
Agar biz misolda bo'lgani kabi, o'z-o'zini hurmat qilish haqida gapiradigan bo'lsak, o'z-o'zini hurmat qilishni kuchaytirishga harakat qiling, va bila turib yo'qolgan munosabatlarni qurmang-buning oxiri og'riq va umidsizlik. Agar biz g'amxo'rlik haqida gapiradigan bo'lsak, masalan, avvaliga o'zingizga bunday g'amxo'rlik qilishni o'rganing. Va keyin bunday sensatsiya bo'lmaydi - "tashlangan va tashlangan".
Jarayon sekin. O'zidan samimiylikni, rostgo'ylikni talab qiladi. Asosiy sabablarni "aniqlash" har doim ham mumkin emas. Ba'zan "tırmık" - bolalikdan tabrik.
Menga ba'zida bizning xatti -harakatlarimizning ongsizligini yaqqol ko'rsatadigan masal yoqadi. Mana u:
Kattaroq va kichik go'sht
Yosh xotin hayotidagi birinchi oilaviy kechki ovqatni tayyorlayotgan edi. U katta go'sht bo'lagidan kichik bo'lakni kesib, uni alohida yirtqichlardan alohida pishirdi va katta bo'lakni katta qozonga qovurdi.
Hayron qolgan er undan nima uchun bunday qilganini so'radi.
Bilmayman, - javob berdi u. - Men ko'rdimki, onam doim shunday qilgan, men ham.
Ammo yosh er qiziqib qoldi va yakshanba kuni qaynonasida tushlik qilishni kutib, undan so'radi:
-Nima uchun katta bo'lakdan kichik go'sht bo'lagini kesib, alohida -alohida qovurasiz?
Qaynona yelkasini qisdi:
-Men bu haqda o'ylamagan edim. Onam har doim shunday qilgan, shuning uchun men ham shu erdaman …
Yangi turmush qurganlar va qaynonalar shahar tashqarisida yashaydigan buvisining oldiga borishdi va unga shu savolni berishdi.
-Hmm … men bu haqda o'ylamagan edim. Men buni qilaman, chunki onam har doim katta bo'lakdan kichik bir bo'lak go'shtni kesib, alohida pishirgan.
Shunday qilib, buvisi ham bor! Ammo agar uning javobi bir xil bo'lsa, an'analar tarixi abadiy sir bo'lib qoladi.
Yangi turmush qurganlar, qaynonalar, buvilar-hamma buvilarining oldiga tashrif buyurishdi va u butunlay kar bo'lgani uchun qulog'iga uzoq vaqt baqirishlari kerak edi.
Buvisi yana so'radi:
-Lekin? Nima? LEKIN?
Va u undan nima talab qilinayotganini tushuna olmadi.
- Nega ?! - qichqirishdi har uch ayol, - nega har doim katta bo'lakdan kichik go'sht bo'lagini kesib, alohida -alohida qovurdingiz! Nega ?!
-Va nima haqida gapiryapsiz? - nihoyat tushundi katta buvisi. "Chunki menda katta qozon sotib olish uchun pulim yo'q edi, va menniki go'shtning butun bo'lagini sig'dira oladigan darajada katta emas edi."
Agar "tırmık" aniqlansa va sizning hayot stsenariyingizni o'zgartirish to'g'risida qaror qabul qilinsa, lekin siz vaqti -vaqti bilan u hali ham "olib kelinishiga" tayyor bo'lishingiz kerak.
Xudoyim, ha, bu xuddi shu tormoz
qorong'uda ko'ra olmadi
yana keling
ha © Tsay
Yangi odatlar ildiz otishi uchun vaqt kerak.
Lekin bunga arziydi!
Natijada siz o'z hayotingizni yaratish erkinligiga ega bo'lasiz.
Tavsiya:
Diqqat: Psevdopsixolog
Internetda "Psixologik xizmatlar", "Siz tushkunlikka tushdingizmi?" Psixolog sizga yordam beradi "yoki" Muammolaringizni bir soat ichida hal qilamiz ". Men psixologiya mavzusidagi adabiyotlar miqdori haqida ham gapirmayapman.
Diqqat Va Yaqinlik
Diqqat - bu ongning kontsentratsiyasi va uning inson uchun muhim bo'lgan narsaga qaratilishi. Nimaga e'tibor qaratayotganimizni sezish biz uchun odatiy hol emas, ba'zida bizga shunday bo'ladiki, biz o'sha paytda kimdir bilan to'liq vaqt o'tkazgandek bo'lamiz, ehtimol, biz o'sha vaqtning yarmida telefonda bo'lganmiz.
Diqqat Etishmasligi Buzilishi Nima
Konsentratsiya muammolari zamonaviy jamiyatning haqiqiy balosidir: tobora ko'proq odamlar tez charchash, chalg'itish va muhim vazifaga diqqatini jamlay olmaslikdan shikoyat qiladilar. Bu ham ko'p vazifali, ham ma'lumotni haddan tashqari yuklashining natijasi bo'lishi mumkin, va ma'lum bir ruhiy kasallikning namoyon bo'lishi - diqqat etishmasligi giperaktivligi buzilishi.
Diqqat BULLING
Kecha men ko'chada o'smirlar o'rtasidagi janjalni ko'rdim, bugun bildimki, Ta'lim va fan vazirligi o'qituvchilar uchun zo'ravonlikka qarshi onlayn kurs ochmoqchi. Davlatning bu mavzuda ishtirok etishi rag'batlantiradi, chunki yaqinda psixologning ota -onasiga tashrif buyurish tez -tez uchrab turadi.
Bolalarda Diqqat Etishmasligi Giperaktivligi Buzilishi (DEHB)
DEHBning ko'plab belgilari bu kasallik uchun "o'ziga xos" emas va u yoki bu darajada mutlaqo barcha bolalarda namoyon bo'lishi mumkin. DEHB bilan og'rigan bolalarda, birinchi navbatda, diqqatni jamlash qiyinlashadi, vosita faolligi oshadi (giperaktivlik) va ular impulsivlikni namoyon qiladi (amalda nazorat qilib bo'lmaydigan).
