2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
"Yomon" va "yaxshi" ga bo'linish bolalikdan bizga tanish. Butun hayotimiz davomida biz yaqin atrof-muhit, madaniyat, ijtimoiy stereotiplar va umidlar ta'siri ostida o'z "imidjimizni" shakllantiramiz. Ba'zida bu tasvir tashqi tasvirga to'g'ri keladi, ba'zida esa yo'q. Biz qanchalik keksaygan bo'lsak, u shunchalik murakkab va ko'p qirrali
Deyarli har bir ayol o'zini kimligini tasvirlash uchun 10-20 xil sifatni osongina topishi mumkin. Agar siz to'g'ridan -to'g'ri va juda oddiy savol bersangiz: "Siz yaxshi qizmisiz yoki yomonmi?" - ko'pchilik bir zum o'ylab, ichidagi biror narsaga jilmayadi va, ehtimol, ikkita variantdan birini tanlaydi.
Bu tushunchalarga nimalar kiradi? Har bir ayol o'ziga xos fazilatlarga ega. Shuningdek, ularga bo'lgan munosabat. Ba'zilar "yaxshiliklari" yoki "yomonliklari" bilan faxrlanishadi; kimdir undan doim azob chekadi va undan uyaladi.
Va faqat bir nechtamiz bu oddiy savolga aniq javob bermaymiz.
Agar sizning tanlovingiz ikkita qarama -qarshi xulq -atvor modeli bilan chegaralangan bo'lsa, ulardan biri sizga bolalikdan singdirilgan, ikkinchisi esa noto'g'ri bo'lsa, xuddi butun dunyoda faqat oq va qora kiyimlar sotilganga o'xshaydi. Va siz aniq tanlashingiz kerak - siz butun hayotingiz davomida nima kiyasiz: oq yoki qora? Zerikarli va kulgili, to'g'rimi?
Axir biz ko'k, qizil, yashil, yalpiz, fuşya, fil suyagi va marsala borligini bilamiz. Eng yomoni, biz kulrangning 50 ta rangini eshitganmiz! Va bu faqat qora va oqdan ko'ra ko'proq narsa
"Men uzoq vaqtdan beri ota -onamni tashlab ketishni xohlardim, lekin ularni xafa qilishdan qo'rqaman. Ular meni juda yaxshi ko'rishadi."
«Men hech qachon erimni xiyonatini kechirmayman. Men uni hali ham yaxshi ko'raman, lekin mag'rur ayollar aldashni kechirishmaydi ».
- "Men qanday qilib ziddiyat qilishni va o'zimni himoya qilishni bilmayman. Atrofdagilar meni ishlatishadi, lekin men o'zimni tutolmayman. Mendan butunlay yuz o'girishdan ko'ra, bu yo'l yaxshiroq ".
"Menga uylanishini xohlayman. U uchinchi yil ajrashishga va'da bermoqda, u mensiz yashay olmasligini aytdi. Qancha vaqt kutishim kerak?"
Ba'zida, hech qachon bo'lmagan narsani olish uchun, hech qachon qilmagan narsani qilishni boshlash kerak. O'zingizga savol bering: "Men nimani xohlayman?" Va keyin keyingi savolga javob bering: "Buning uchun nima to'lashga tayyorman?" Yana bitta nazorat savoli bor: "Mening hozirgi lavozimimdan nima foyda?"
Agar siz o'z manfaatlaringizni qanday himoya qilishni bilmasangiz, lekin karerangizda o'sishni xohlasangiz, siz o'zingizning tajovuzingiz bilan tanishishingiz kerak, bu, albatta, sizda juda yashiringan. Tanishing, do'stlar orttiring va undan o'z manfaatingiz uchun foydalanishni o'rganing. Har doim "yaxshi" mos keladigan odamning sevimli roli bilan xayrlashing.
Sizning fe'l -atvoringiz issiq, siz ko'p ishlaysiz, siz uyda emassiz, hatto sabrli eringiz ham chap tomonga ketganmi? Xo'sh, ish va oila o'rtasidagi muvozanatni topish, eringizga yumshoqroq va ehtiyotkor bo'lishni o'rganish - mashaqqatli ish.
Bu qo'rqinchli ko'rinadi, lekin faqat boshida. Bu sport zalida mushaklaringizni mashq qilishga o'xshaydi. Siz u erga birinchi marta kelganingizda, yaxshi figura sizniki emasdek tuyuladi. Avvaliga ish sekin va og'riqli. Siz bilmagan mushaklar mashg'ulotlar orasida og'riyapti. Bunga chidash kerak va orqaga chekinmaslik kerak. Biroz vaqt o'tgach, mashg'ulotlar hatto zavq keltira boshlaydi. Siz ichkariga kirasiz, keyin to'satdan oynadagi o'zgarishlarni aniq payqaysiz.
Bu sizning "nasossiz" shaxsiy xususiyatlaringiz bilan bir xil. Agar siz ularni mustahkamlasangiz va ularga tayanishni o'rgansangiz, siz o'zingizning xarakteringizni qora yoki oq rangda aniq tasvirlashni to'xtatishingiz mumkin. Sizning "yaxshi" yoki "yomon" ekanligingizni aniqlash qiyinroq bo'ladi. Lekin soyalar, yarim tonlar va yorqin ranglar uchun joy bo'ladi.
Tavsiya:
Yomon Psixoterapevt Yoki Yomon Psixoterapevt Haqida Yomon Maslahat
Bugungi kunda ommabop mavzu - psixoterapevtik xizmatlarga muhtoj bo'lgan mijozlarni professional bo'lmagan, "yomon", ekspluatatsion terapevtlar haqida ogohlantirish. Menimcha, bunday mavzularni yoritish kerak. Lekin yorug'lik ehtiyotkorlik bilan, malakali va o'ychan.
Qizni Terapevtik Ertak, U O'zi Xohlagan Deb O'ylagan, Lekin Haqiqatan Ham O'zini Xohlagan 😍
Bir qiz go'zal va olis shaharda yashardi. Tashqi tomondan, uning hayoti juda zo'r edi! Qiz juda chiroyli, maftunkor va aqlli edi. Uning ajoyib va qiziqarli ishi bor edi, u do'stlar dengizi bilan o'ralgan edi, ular bilan har doim qiziqarli va hayajonli edi.
Agar Siz Bolangiz Xohlagan Darajada Yaxshi Ishlamayotganidan Mamnun Bo'lmasangiz
- "Onam, qarang, men qanday chizganman!" - Xo'sh, nima chizding? Nima yaxshiroq qila olmasdi? " Yoki bu: - "Onam, qara, mening ahvolim qanday!" - "Nima bo'libdi. Siz qo'lingizdan kelganini qilishingiz mumkin.
BOSHQA QIZLAR - UZUNGI Go'zal. Yomon O'rdaklarga Yordam
O'smirlik davrining boshlanishi kechagi bolaning hayotiga juda ko'p o'zgarishlar olib keladi va uning ota -onasi hayoti o'zgaradi: yangi tashvishlar, yangi mas'uliyatlar, tarbiyaning yangi strategiyasi. O'smirlik davrida qadriyatlar tuzilishida tashqi ko'rinishning ahamiyati oshadi, uning tashqi qiyofasi g'oyasi tuziladi, o'zini o'zi qadrlashi shakllanadi, keyinchalik u ancha barqaror xarakterga ega bo'ladi.
Nega Yaxshi Qizlar Yomon Yigitlarga, Yaxshi Bolalar Yomon Qizlarga Oshiq Bo'lishadi?
Yaxshi odamlar "yomon" odamlarni sevib qolish holatlari kam uchraydi. Nega bu sodir bo'lyapti? Izohni Ronald Feyrbern (mashhur ingliz psixoanalisti, ob'ektlar munosabatlari nazariyasi asoschilaridan biri) nazariyasida topish mumkin.
