2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-15 16:10
Ko'pchilik odamlarning miyasi shunday tartibga solinganki, u har doim odamdan, ayniqsa, biror narsa ishlamayotgan paytlarda, ayb topish yo'llarini topadi. Mana bir misol, siz ish qidiryapsiz, intervyu berishda tinimsiz ishlaysiz va nima uchun ish topa olmayotganingizni tushunmaysiz. Siz, albatta, o'zingizdan ayb topa boshlaysiz, o'z-o'zini hurmat tushadi. Miya sizning ahvolingizni yanada og'irlashtiradigan narsalarni topadi. U baqirayotganday tuyuladi: "Siz oz bilasiz, siz qattiq mutaxassis emassiz, nega oldin to'liq rivojlanmagan edingiz, siz xohlagan pulga loyiq emassiz". Bunday so'z aralashtirgichni to'xtatish mumkin emas. Va keyin tushkunlik va tushkunlik
Kichik bir nuance shundaki, siz o'zboshimchalik bilan ajoyib mutaxassis bo'lishingiz, katta salohiyatga ega bo'lishingiz va korporativ madaniyatga mos kelishingiz mumkin, lekin hech kim sub'ektiv fikrni bekor qilmagan. HR va ko'plab intervyulardan o'tgan odam sifatida, men ishonamanki, bu menga yoqdi yoki yoqmadi, bu birinchi va asosiy omil. Shuning uchun, asosiy maslahat, xafa bo'lmang, balki "sizning suruvingiz" ni, sizning kompaniyangizni qidiring, bu erda sizga kerakli tarzda kerak bo'ladi.
Ha, biz ob'ektiv omillar bilan ham, masalan, bilimlar ma'lum bir pozitsiyaga etib bormasligimiz mumkin, lekin birinchi omil menejer sizga yoqdimi yoki yo'qmi. Ba'zida ish beruvchi odamni yollaydi, chunki kimdir ishga yollanishi kerak va kimdir bu ishni bajarishi kerak. Va keyin uni juda yoqtirmagan va korporativ standartlarga mos kelmaydigan odam olinadi. Qoida tariqasida, bunday odamlar uzoq qolmaydi.
Boshqa ko'plab misollar bor, yaqin odam bilan xayrlashganda, qachongacha sheriklardan biri sodir bo'lgan voqeada o'zini ayblay oladi va kamchiliklarini qidiradi. Men tushunmadim, men yomon xotinman, xayolparastman, men ko'p pul topmaganman, men shilqimman va hokazo. Lekin … hammasi bir xil sub'ektiv omil va hamma bir xil ish. miya men haqimda nohaq hukmlar chiqarish uchun. Odamlar xayrlashmoqda, chunki kimdir kimgadir yoqishni to'xtatgan, shunday oddiy hizalanish.
Miya uchun foydalidir, chunki biz o'zimizni ayblash bilan shug'ullanamiz va kamchiliklarni o'zimizda qidiramiz. Va juda professionallik bilan ular o'zlarida ayb topdilar. Xo'sh, buning nima keragi bor? Xulosa shuki, kamchiliklarni qidirish - bu bizning ota -onamiz tomonidan berilgan o'rganilgan dastur. O'zidan ayb topmoqchi bo'lgan har qanday odam, odatda, har qanday muvaffaqiyatli vaziyatda, odatda, ota -onasi tomonidan tanqid qilinadi. Miya va ruhiyat bu mexanizmlarni o'rgandilar va ularni avtomatik ravishda balog'at yoshida ishlata boshladilar. Axir, bir paytlar tanqid kabi o'ziga xos belgilar bizga ota -onaning sevgisi haqida tushuncha bergan. Bu degani, biror narsa qil, o'zingda biror narsani tuzat va men seni darhol sevaman, qo'llab -quvvatlayman va senga yordam beraman.
Voyaga etganimizda o'zimizga qanday yordam berishimiz mumkin:
Ba'zi e'tiqodlarni isbotsiz qabul qiling:
- Agar biror narsa men uchun ishlamasa ham, bu meni shaxs sifatida tavsiflamaydi.
- Men xohlagan hamma narsaga qodirman.
- Men o'zim uchun yagona senzuraman.
- Men hammaga mos kela olmayman (sheriklar, ish joylari). Hamma menga mos kela olmaydi.
- Hamma odamlar har xil. Va har birining o'z podasi bor.
2. Sizning oldingi g'alabalaringiz ichingizdagi tsenzurani zaiflashtirishga yordam beradi. … Va ularni unutmaslik uchun ularni daftarga yozing. Va kerak bo'lganda ularni o'qishga qayting.
3. Bo'shatishni o'rganing. Agar kecha yomon bo'lsa, bu ertangi kun ham yomon bo'lishi kerak degani emas. Kecha kecha edi, bugun esa bugun. Kechagi yoqimsiz hodisani eslab, o'z ichingizda: "Bu bo'lmagan va bo'lmagan", deb ayta olasiz.
4. Ba'zida xohlagan narsangizga (sherigingizga yoki ishingizga) ega bo'lmaslik - bu omad. Axir, har qanday holatda ham, hammasi qanday bo'lganini aniq bilmayapsiz. Ehtimol, siz biror narsadan qutulgansiz yoki bunga hali tayyorlik yo'q. Shunday qilib, hamma narsa yaxshi ekanligini unutmaslik, o'z-o'ziga yordam berishning muhim jihatlaridan biridir.
5. Xudo sizning so'rovlaringizga faqat uchta javob beradi:
1. Ha
2018-05-01 xoxlasa buladi 121 2. Ha, lekin hozir emas.
3. Menda siz uchun yaxshiroq tayyorlangan narsa bor.
Va esda tutingki, o'zingizga emas, boshingizga bolg'a urishdan ko'ra. O'zingiz haqingizda ijobiy fikrlarni o'ylashga vaqt ajratganingiz ma'qul emasmi? Vaqt ham ketdi, lekin ta'sir sovuqroq!
Muallif: Darjina Irina Mixaylovna
Tavsiya:
Nega Men Hayotimda Omadsizman? Nega Nega
Ko'p yillar davomida odamlar o'zlariga savol berishadi: Nega men boy bo'lishni xohlayman, va men butun umrim bilan tirikchilikdan boshqa hech narsa qilmayman; Nega men munosib hayot sherigini uchratolmayman; Nega men uchrashadigan barcha erkaklar kuchsiz, mag'lub, ayolchi yoki gigolos;
G'azab Va Ayb. G'azab Va Ayb. Xuddi Shu Tanganing Ikki Tomoni
Nega men birdaniga shunday xilma -xil, qutbli tuyg'ularni bir mavzuga birlashtirdim? Shuning uchun - ular bir to'plamda yashaydilar - ayb bor joyda, norozilik ham bor. Va teskari. Ammo ulardan biri, qoida tariqasida, biz o'zimizda sezmaymiz.
Hissiy Qaramlik. Nega Doim Orangizda Kimdir Yoki Nimadir Bo'ladi?
Hissiy giyohvandlik, shuningdek, muhabbatga qaramlik deb ham ataladi, lekin agar inson sherigi va o'zi bilan uyg'un bo'lsa, sevgi - sog'lom holatdir. Hissiy qaramlik holatida, giyohvand aynan halokatli tajribalarga bog'liq, chunki uning tajribasidan faqat ular hayotga to'lganlik tuyg'usini beradi.
Nega Biz Solishtirganda Doim Yutqazamiz
Men suzishni 5 yoshimda bolalar bog'chasida o'rgandim. U maktabda suzish darslaridan zavqlanib, mahoratini oshirishda davom etdi. Bir vaqtlar men o'z sinfimdagi eng yaxshi suzuvchi bo'ldim, basseynning ko'k suvini kelebek uslubida shoshib kesib o'tgan bir bola bundan mustasno.
Nega Ayb Paydo Bo'ladi?
O'ylaymanki, agar bizning rivojlanishimizning bir bosqichida "aybdorlik hissi" kabi tushuncha paydo bo'lmaganida, biz qanday yashar edik? Tuyg'ular psixologiyasini o'rgangan amerikalik psixolog Kerol Izard tadqiqotiga ko'ra, odamda 8 ta asosiy hissiyot bor:
