O'LMAS ZAHIR: CHIKARILGAN SEVGI. Keksalar Bilan Munosabatlar

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Agar zahari har kimni zaharlaydigan keksa odamlar yo'qdek tuyulsa, men realizm va halollik bilan gunoh qilgan bo'lardim. Va hech qanday antidot ixtiro qilinmagan. "Altsgeymer dahshati", - deyishadi bunday ota -onalarning bolalari, - bema'nilik! Agar u aqldan ozgan bo'lsa yaxshi bo'lardi!"

Keksa odamlar borki, ularning surunkali qattiqqo'lligi va nafrati yaqinlarini yo'q qiladi. Ularning turmush tarzi, tafakkuri va harakati hamma qoidalarga, barcha amrlarga, umidlarga qarshi chiqadi.

Qolgan kunlari tiniq fikrni saqlaydigan qariyalar, uni abadiy yo'qotadiganlar kabi haqiqiydir. Va bu inoyat emas, balki do'zax dahshati, agar biz ulardan odam deb atash mumkin bo'lgan narsani topmasak.

Ularning ongi aniq, zahar o'lik, zarbalar aniq va tasdiqlangan. Ularning maqsadi - kun oxirida sizning hayotingizni dahshatga aylantirish. Bu kabus bilan ular sizning hayotingizni o'g'irlamoqchi. Sizning unga bo'lgan huquqingiz.

"Men o'laman, hayotdan zavq olasizmi?" - bu fikr ularni aqldan ozdiradi. Ular yashash huquqidan mahrum bo'lish uchun hamma narsani qilishadi.

Hasad zaharli aloqalarning asosiy ko'ngilochariga aylanadi. Hasad sizdan bor yaxshiliklarni yo'q qilishni talab qiladi. Oxir -oqibat va o'zingiz. Chunki sizda hali vaqt bor.

Bunday qariyalarning fikri shafqatsiz. Bu har doim boshqa odamlarni qo'shilish yoki to'siq deb hisoblaydigan yoki "hayot baxsh etuvchi" rolini juda ko'p aniqlagan odamlar. Vaqt keladi, ular sizning hayotingizni olmoqchi. Ular sizga qarashganda, sizning muvaffaqiyatlaringiz va hatto muvaffaqiyatsizliklaringiz chidab bo'lmas.

Bunday qarindoshlar sizni cho'loqlarga aylantirishi mumkin. Bema'nilik talablari va qarilikda boshqalarga qiziqishning to'liq etishmasligi, ba'zilar tomonidan shunchalik kuchayadiki, yaqin qarindoshlar ularga chidashlari deyarli mumkin emas.

Sizga hech qachon g'amxo'rlik qilmagan ota -onaga g'amxo'rlik qilish juda qiyin. Agar u sizga nisbatan nafratini yoki ochiqchasiga ta'qib qilishni davom ettirsa, bundan ham yomoni.

Hech kim sizni hukm qilishga haqli emas, agar siz sevganingizning qarishida ishtirok etishdan bosh tortsangiz, u bilan bo'lgan munosabatlar shunchalik halokatli bo'lishi mumkin.

Siz o'zingiz bosh hakamsiz va tanlov sizniki. Agar siz bu munosabatlar sizni ruhiy tushkunlikka solayotganini, sog'lig'ingizni yomonlashtirayotganini his qilsangiz, iloji boricha bunday ota -onadan uzoqlashish yaxshiroqdir.

Siz uning hayotida ishtirok etishingiz va unga g'amxo'rlik qilishingiz, ijtimoiy xizmatlar bilan aloqa o'rnatishingiz, qarovchilarni, mutaxassislarni taklif qilishingiz, qo'shnilaringiz bilan cholni ziyorat qilishini, shuningdek, oiladan kimnidir unga g'amxo'rlik qilish vazifalarini bajarishga jalb qilishingiz mumkin.

Sizning yaqinlaringiz zaharli ekanligini va sizning farovonligingizga tahdid solishini qanday aniqlash mumkin?

- Siz doimiy aybdorlik tuyg'usini his qilasiz. Siz nima qilsangiz ham, bu tuyg'u doimo siz bilan bo'ladi. Bu sizni zaharlamoqda. Yelkalarga bosadi.

Siz aybdorligingizning sababini topishga harakat qilishingiz kerak. Siz uni topa olmasligingiz mumkin. Sizning aybingiz xayoliy (haqiqiy emas) deb ishonishingiz mumkin. Xayoliy aybni boshdan kechirish - bu sizni zaharli qarindoshingiz bilan munosabatda bo'lishga majburlaydigan juda halokatli tuyg'u. Sizning qarindoshingiz sizni bu tuyg'u bilan zaharladi va bu ancha oldin sodir bo'lgan, ehtimol sizning bolaligingizda. Bu aybdorlik hissi sizni qisqa tutashda ushlab turadi.

O'z ustida ko'p ishlar qilish kerak. Siz xayoliy aybdorlik tuyg'usidan xalos bo'lishga harakat qilishingiz kerak. Aynan mana shu zaharli tuyg'u sizni charchatayotgan qarindoshingiz bilan keyingi muloqot haqida o'zingizni tasdiqlovchi qarorlar qabul qilishga xalaqit beradi.

Qarindoshingiz bilan munosabatlaringiz zaharli va hayot uchun xavfli ekanligini qanday aniqlash mumkin?

- O'zingizning sog'lig'ingiz yomonlashayotganini sezasiz. Agar sizda bosh og'rig'i, zaiflik va bosh aylanishi, yurak va ko'krak qafasidagi og'riqlar, bel og'rig'i, ovqat hazm qilish buzilishi, mushak og'rig'i, issiq yoki sovuq, tomoqdagi bo'g'im yoki oyoq -qo'llarda og'irlik kabi alomatlar bo'lsa, ehtimol siz bunga dosh berolmaysiz. zaharli qarindoshingizning talablari.

- Boshqa odamlar bilan aloqa qilish chastotasi va sifati sezilarli darajada kamaydi. Siz kamdan -kam do'stlaringiz, hamkasblaringiz, bolalaringiz, turmush o'rtog'ingiz bilan muloqot qilasiz. Yaqinlaringizga muhabbatni his qilish siz uchun qiyin.

Agar siz zaharli ota -onangiz yoki boshqa qarindoshingiz bilan muloqot qilishga qaror qilsangiz, u bilan munosabatlaringiz jarayonini o'rganishingiz kerak. Vaqti -vaqti bilan ushbu to'yli dramada o'z rolingizni o'ynab, qanday qilib sizni qiziqtirganingizga e'tiboringizni qarating. Sizning zaharli qarindoshingiz bosadigan qanday "tugmalar" bor? Ular qanday ishlaydi, sizni nima majbur qiladi?

Siz bola emassiz va siz avvalgidek zaharli ota -onaga qaram emassiz, lekin shu bilan birga, ota -onangiz shaxsiyatining sizdan ajralmagan qismlari qolishi mumkin. Sizning boshingizdagi qo'rqinchli ovozni eshitishni boshlaganingizda, qoidaga aylantiring: "Men sizga qancha gapira olaman?" yoki "Men faqat senga yordam bermoqchiman!", unga ayt: "Chiq, men senga qo'ng'iroq qilmadim". Va shuningdek: "Kim menga yordam berishni xohlasa, men bilan bunday ohangda gaplashmaydi".

O'zingizning qimmatli fazilatlaringizdan va sizda mavjud bo'lgan barcha narsalardan foydalaning, bu sizning rivojlanishingizni toksik muloqotdan ajratish yo'nalishida davom ettirish uchun. Qaysi moslashish strategiyalaridan foydalanganingiz, qaysi biri foydali bo'lgani va qaysi biri yordam bermaganligi haqida o'ylab ko'ring. Ruhiy sog'lom bo'lish uchun nima kerak?

Agar siz o'zingizni eski zaharli qarindoshingizga g'amxo'rlik qilayotgan odam sifatida ko'rsangiz, birinchi navbatda g'amxo'rlik, qaramlik va kuch haqidagi his -tuyg'ularingizni tekshiring. Rollar almashtirildi va g'amxo'r bolani tarbiyalovchi rolini o'ynash sizga bolaligingizda ota -onangiz kabi qiyin bo'lishi mumkin.

Zaharli qarindoshingiz bilan gaplashayotganda, uni aslida qanday bo'lsa, shunday qabul qiling. Uning imkoniyatlarini qadrlang va uning imkoniyatlarini qadrlang.

Siz zaharli qarindoshingizga nisbatan nafrat tuyg'ularidan dahshatga tushishingiz mumkin. Siz tushunishingiz kerakki, sevgi tugaganda, u nafratga aylanadi. Nafrat - bu sovuq muhabbat.

Eng muhimi, siz yaqin kishidan nafratlanishingiz mumkin, chunki u muhabbatni boshdan kechirishni xohlagan. Sizning nafratingiz - bu yaqin kishining shikastlanishiga bo'lgan munosabat. Sevgi turtki bosildi. Siz zaharli qarindoshingizdan juda g'azablanishingiz mumkin. Sizda g'azab - bu hamma narsa. Ammo bu unday emas. O'zingizni tinglang. G'azabingizni tinchlantiring. Undan, hatto bir lahzaga ham chiqib ketishini so'rang. Nima qoladi?

Siz o'zingizni yomon his qilishingiz mumkin. Ammo siz yomon emassiz, afsuski, sevganingiz bilan bo'lgan munosabatlaringizda muhabbat nafrat bilan almashtirildi.

Sizga yaqin bo'lgan yoki qo'llari yengil bo'lgan do'stlaringiz, agar siz umidsizlik va og'riqni boshdan kechiradigan ota -onangiz bilan muloqot qilmoqchi bo'lsangiz, sizni masochist deb atashlari mumkin. Ammo sizni o'ziga tortadigan narsa bu mazoxizm va og'riqni boshdan kechirish istagi emas. Siz unga eng muhabbat tuyg'usi bilan eng murakkab yirtqich hayvonni jalb qilasiz. Bunday sharoitda sevgi va nafrat bir -biri bilan chambarchas bog'liq. Va bu erda ajablanarli narsa yo'q.

Nafrat, yoki bu dahshatli sevgi va nafratning bir yaxshi tomoni bor. Siz tiriksiz. Eng yomoni, hech narsani sezmaslik.

Agar siz bunday qarindoshingiz bilan muloqot qilishga qaror qilsangiz, o'zingizni tutib turishingiz bilan bog'liq cheklovlarni aniqlang va qarindoshingizdan nimalarga toqat qilasiz.

Sizning zaharli qarindoshingiz sizni aybdor his qilishiga yo'l qo'ymang. Uning bema'ni talablariga bo'ysunmaslik kerak. Ularga yo'q demoqchi bo'ling.

O'zingizning zaharli cholingizning ehtiyojlarini qondiradigan dramasiz qondirish uchun sizdan yaxshiroq bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa odamlarni tashkil qiling.

O'zingiz va boshqa odamlar oldidagi majburiyatlaringiz borligini unutmang. Siz toksik qarindoshingizning turli xil manipulyatsiyalaridan qochib, o'z ustuvorliklaringizni belgilashga haqlisiz.

Keksa odamga g'amxo'rlik qilayotganda, boshqalardan yordam so'rang va ichki muvozanatni saqlash va o'zini hurmat qilish uchun turli manbalardan foydalaning.

Keksa odamga g'amxo'rlik qilishdan tanaffus qiling, sizni sevadigan odamlarning hayotida bo'lishga vaqt toping.

Nimaga dosh berishga tayyor ekanligingizni o'zingiz hal qiling.

O'zingizni himoya qilish uchun hamma narsani qiling va buni qilishga haqqingiz borligini unutmang.

Va yana. Sevgi hech qachon to'liq o'lmaydi. Va siz hozirgi jo'shqin his -tuyg'ularingizning asl manbasiga qaytishingiz mumkin. Imkoniyat bor.