Oddiy Jinsiy Aloqa?

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Jinsiy aloqa, normal jinsiy aloqa, sog'lom jinsiy aloqa …

Bir tomondan, odamlar qidiruv tizimlarida jinsiy aloqada bo'lgan ko'plab so'rovlarni yozishmoqda va Internetda jinsiy aloqa haqidagi munozaralar juda mashhur. Boshqa tomondan, jinsiy aloqa mavzusi hali ham juda taqiqlangan va ko'pchilik uchun uyat va qo'rquv bilan aralashgan.

Agar hamma narsa yaxshi, bo'ronli munosabatlar, sehrli orgazm bo'lsa, jinsiy hayotingizni muhokama qilish osonroq - maqtanadigan narsa bor. Agar hozir jinsiy aloqa yaxshi bo'lmasa? Afsuski, odamlar ko'pincha o'z tajribalarida yolg'iz qolishadi, yordam so'ramaydilar.

Hamma jinsiy muammolarni muhokama qilishni bitta maqolaga kiritish mumkin emasligi sababli, ushbu maqolada biz ularning jinsiy hayotidagi "g'ayritabiiylik" tajribalarini muhokama qilamiz:

- Meni yoqishi odatiy holmi?

- Men xohlaganim normal holatmi?

- Mening jinsiy qo'zg'alishim normalmi?

- Haftada necha marta jinsiy aloqa qilish odatiy holdir?

Va jinsiy hayot haqida boshqa savollar, ular boshqacha ko'rinishi mumkin, lekin hamma narsa tartibda ekanligiga shubha bilan qarang.

Jinsiy aloqa haqidagi savollarga statistik me'yor nuqtai nazaridan javob berish mumkin. Kimdir bunday javobni qo'llab -quvvatlaydi, kimdir qo'llab -quvvatlamaydi. Shuning uchun, eng muhimi, statistika emas, balki nima uchun odam bu savollarni so'raydi, odamning o'zi jinsiy hayoti bilan qanday shug'ullanadi.

Agar biz odamning hayotiy ahvoli va uning munosabatlaridan kelib chiqadigan bo'lsak, normallik haqidagi savolga juda oddiy javob berish mumkin: agar siz o'zingizga va boshqalarga jismoniy va ruhiy zarar etkazmasdan (ya'ni zo'ravonliksiz) jinsiy ehtiyojlaringizni qondira olsangiz. hammasi yaxshi.

Jinsiy aloqaning ko'p qismi faqat afzalliklar (kimga qanday jinsiy aloqa yoqadi va qancha) va sherigi bilan muzokara olib borish qobiliyati. Qoniqarli jinsiy hayot - bu o'yinga o'xshaydi, o'z -o'zidan va xayolot uchun joy bor va odamlar birgalikda qanday o'ynashi haqida ba'zi kelishuvlar mavjud.

Agar hayotingizda ehtiyojlaringizni, o'z istaklaringizni yashirish va o'zingizda to'g'ri va munosib ko'rinadigan yangilarini o'stirish istagi, agar jinsiy aloqada quvonch topishning o'rniga, siz kasalliklarga chalingan bo'lsangiz, … negadir siz shahvoniy istaklaringizni sezmayapsiz, balki kanalizatsiya qilib, qo'zg'alishingizni boshqa tomonga yo'naltirasiz va shu bilan o'zingizni kasal qilasiz.

Oddiylik haqidagi savolga javob berishning yana bir yaxshi taktikasi: "Nega jinsiy hayotingizning normalligi haqida o'ylaysiz?" Chunki normallik haqidagi savollarning ortida ko'pincha uyat bor. Va, ehtimol, siz bu sharmandalikni birovdan olgansiz. Sizning shahvoniyligingizni baholash uchun qanday mezonlardan foydalanayotganingizni tushunish muhimdir.

Shu savollarga javob ber:

- Bu sizning mezoningizmi yoki boshqa birovmi?

- Jinsiy hayotingizga kimning ko'zlari bilan qaraysiz?

- Oddiylik yoki g'ayritabiiylik haqida kim sizning boshingizga savollar qo'ydi?

Bu erda halokatli xabar kelishi mumkin bo'lgan asosiy manbalar:

Uyalish, ayblash yoki ularning shahvoniyligi va shahvoniyligi haqidagi xabarlarni rad etish, o'z oilasidan odam tomonidan qabul qilinishi mumkin. Ba'zida kattalarga o'z his -tuyg'ulariga dosh berish qiyin kechadi va ular o'z uyalishlaridan uyalishni boshlaydilar.

O'smirlar jamoasidagi tengdoshlardan siz ham katta rad etish yoki tahqirlashni olishingiz mumkin. Hali uyg'onishni o'rganmagan o'smirlar zo'ravonlik bilan munosabatda bo'lishlari mumkin, masalan, boshqasining boshqasini kashf etganda.

Sharmandali yoki rad qiluvchi xabarni sherigidan "qabul qilish" mumkin (hozirgi yoki sobiq). Qoida tariqasida, bunday xabarlar chidab bo'lmas his -tuyg'ulardan - sharmandalik, rad etish yoki kamsitish qo'rquvidan kelib chiqadi.

Madaniy retseptlar ham tez -tez emas, balki asta -sekin ta'sir qiladi. Uyatchanlik, patologizm va zo'ravonlik bilan bezatilgan postsovet davridagi jinsiy madaniyat mavjud va zamonaviy jinsiy aloqa qo'zg'alish tezligini ko'rsatadigan porno filmlar ta'sirida mavjud. sheriklar va orgazmning yorqinligi, hayotda … filmlarga qaraganda kamroq bo'ladi … Bularning barchasi odamning jinsini qanday qabul qilishiga ham ta'sir qiladi.

Bu xabarlarga e'tibor berish muhimdir. Jinsiy aloqa haqidagi g'oyalarni kimdan olganingizni farqlash uchun qandaydir ichki ish olib boring.

Buni qanday qilish kerak: Siz 2 varaq qog'oz olishingiz mumkin, birinchisida o'zingiz va jinsiy hayotingiz haqida xavotirli savollar va xavotirli e'tiqodlar yozishingiz mumkin. Ikkinchisida 4 ta ustunni (oila, tengdoshlar, sherik, madaniyat) chizib oling va o'z ustunlaringizni tegishli ustunga yozing, ularni kimdan olgansiz.

Bu e'tiqodlarni o'qing, o'qiyotganda his -tuyg'ularingiz va his -tuyg'ularingizni tinglang. Siz bu e'tiqodlarga rioya qilish yoki qilmaslikni tanlashingiz mumkin.

Sizga mos bo'lmagan e'tiqodlarni tanlang. Ularni qayta o'qing va ayting: "Bu gaplar men aytgan kishini ko'proq xarakterlaydi, men emas, bu menga mos emas, bu men haqimda emas, men uchun imkonsiz".… Siz o'zingizga joylashtirgan va "ichki tanqidchi" ga aylangan sharmandali xabarga javob berish muhim. O'z so'zlaringizni tanlang, bu etarli javob bo'ladi va "ichki himoyachini" kuchaytiradi. Bu har doim ham birinchi marta ishlamaydi, shuning uchun mashq qiling va kerak bo'lganda takrorlang.

Shunday qilib, asta -sekin tanqidchining kuchi zaiflashadi, himoyachi esa kuchayadi, uning sharmandalik va shubhali tajribasi o'tib ketadi.

Agar siz jinsiy aloqa haqidagi his -tuyg'ularingiz haqida psixolog bilan bog'lanishga qaror qilsangiz, lekin sizga mos kelmaydigan mutaxassisning reaktsiyasini kutib olishdan qo'rqsangiz, esda tutingki, har bir mijoz o'z axloqiy qarashlariga ko'ra o'zi uchun psixolog tanlashi mumkin. Psixologning inson shahvoniyligining turli ko'rinishlariga munosabati haqida so'rashdan tortinmaslik kerak.