2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Yaqinda men qiziqmadim, nima uchun munosabatlar uchun sherik sifatida menga qiziq bo'lmagan erkaklar bilan do'st bo'lish juda oson:
Men zerikkanimda meni aeroportga olib keta olmasalar yoki men bilan kinoga bora olmasalar, men xafa emasman.
- Agar ular mening SMSlarimga uzoq vaqt javob bermasalar yoki qayta qo'ng'iroq qilishni unutib qo'ysalar, jahlim chiqmaydi. Ular menga umuman befarq, yoki meni jiddiy qabul qilmaydilar, degan fikr meni qiynamaydi.
- Men uchun hamma narsa yaxshi emasligidan, manikyur allaqachon o'sganidan yoki o'z mashinam bilan emas, metro bilan kelganimdan uyalmayman.
- Men to'satdan noto'g'ri ish qilib qo'yaman, degan xavotir yo'q, men xohlagan narsam haqida bemalol gapirishim yoki hamrohimga hazil qilishim mumkin.
- Men uni meni to'g'ri tushunishim uchun bezovta qilmayman va shuning uchun men unga aytmoqchi bo'lganimni batafsil chaynamayman. Va umuman olganda, men o'zimni munosabatlarda oson va tabiiy tutaman. Va negadir bunday do'stlar osonlikcha sevib qolishadi va munosabatlarni xohlashadi.
Ammo, agar men erkakni yoqtirgan bo'lsam, his -tuyg'ular darajasi darhol ko'tariladi va men har bir kichik narsa haqida o'ylayman - tashqi ko'rinishidan SMS -dagi so'z tartibiga qadar.
Nega bu sodir bo'lyapti? Chunki men yoqtirgan odam ko'zlarimdan yuqori baho oladi va men uchun hamma narsani to'g'ri qilish men uchun muhim, chunki u men bilan bo'lishni, vaqt o'tkazishni, rejalar tuzishni va boshqalarni xohlaydi. VA bu vaqtda tuzoq paydo bo'ladiBu har qanday munosabatlarni buzishi mumkin, chunki men o'zimni bo'lishni to'xtataman va o'zimni tanimaydigan boshqa birovga aylanaman, lekin menimcha unga shaxsiy munosabatlar kerak. Men bo'lmagan boshqa o'zini o'zi qaerdan paydo bo'ldi? U qanday qilib barkamol munosabatlarni o'rnatish kerakligi haqidagi aqlli kitoblardan va ayollarning qiziqarli romanlaridan, asosiy instinktli yirtqich Sharon Stoun va "xizmatkor" dan shirin Jennifer Lopezni, bizning tarbiyamizdan va xatolarning achchiq tajribasidan birlashtirishga harakat qiladigan filmlarning yorqin tasvirlaridan keladi. Shuning uchun xatti -harakatlar g'ayritabiiy bo'lib qoladi va munosabatlarda keskinlik ko'p bo'ladi. Buni amalga oshirish mumkin emas, lekin bu voqealar jarayoniga ta'sir qiladi va bunday munosabatlar stressga aylanadi - ular og'riqli bo'ladi yoki tezda tugaydi.
Muqaddas Kitobda 2 ta amr bor, unda shunday deyilgan - o'zingizga but yaratmang, chunki u insonning boshqa ehtiyojlari va qadriyatlarini o'z manfaatlariga bo'ysundiradi va odam erkin va oqilona bo'lishni to'xtatadi, chunki uning barcha harakatlari shu erda amalga oshiriladi. uning butining roziligini olish uchun.
Men bu satrlarni yozarkanman, men o'zimiz poydevor qo'ygan bu butlarga juda g'azablanaman! Xo'sh, agar sport arbobi, voqealarga boy hayot, keng dunyoqarash va muvaffaqiyatli martaba bo'lsa -chi? Menda ham o'zim bilan faxrlanishimga ko'p sabablar bormi?!
Albatta, men sherikning hayratni uyg'otishini, oshqozondagi kapalaklarni va romantik xayolotni xohlayman. Lekin men qayerdaman?
Axir, mening ehtiyojlarim boshqalarning umidlarini qondirish emas, balki sevish va sevilish, e'tibor, iliqlik, mehr va g'amxo'rlik olishdir. Nima uchun almashtirish amalga oshmoqda?
Ma'lum bo'lishicha, kichkina bola dunyoga kelganda, u butunlay ota -onasiga bog'liq, ular uni qanchalik u kabi tushunishi va qabul qilishi mumkin. Postsovet hududi an'analarida shartli muhabbat ta'limoti kulti mavjud. Bolani yaxshi xulq -atvori, yuqori baholari va yutuqlari, ota -onaga bo'ysunishi va qoidalarga rioya qilgani uchun maqtashadi. Bundan tashqari, bu qoidalar ko'pincha sog'lom munosabatlar tamoyillari bilan emas, balki ota -onalarning qulayligi bilan belgilanadi. "Ko'tarilmang", "o'z joyingizni biling", "o'sing, shunda olasiz" - bu so'zlarning barchasi bolaning keraksiz muammo tug'dirmasligini ta'minlashga qaratilgan. Chunki chaqaloq uchun ota -onaning roziligi va e'tiborini olish juda muhim, shuning uchun u bolaligidan boshqalarga qulay bo'lishni o'rganadi, garchi bu unga zarar bo'lsa ham.
Bolalikda biz vaziyatni o'zgartirish uchun tanlov va imkoniyatga ega emas edik, lekin balog'at yoshida biz o'z taqdirimizni o'zimiz yaratamiz. Lekin nima uchun mantiqan biz uchun nima yaxshiroq bo'lishini tushunib, biz hali ham qilayotganimizni qilamiz?
Bizning ongimiz odamlarning xatti -harakatining atigi 2 foiziga ta'sir qiladi, qolgan 98 foizi ongsiz kuchda va hamma munosabat va stsenariylar o'sha erda. Va "boshqa hech qachon …" ishlamaydigan mantiqiy tahlil va qarorlar ishlamaydi. Chiqish qanday? Bu erda terapiya juda foydali. Yuzingizni oynasiz ko'rmagandek, malakali terapevtsiz hamamböceğinizle muomala qila olmaysiz. Terapiya o'z ichimizga qarash, ongimiz ostidagi postulatlarga shubha qilish va shaxsiy yaxlitligimiz va qo'llab -quvvatlashimizni tiklash imkoniyatini beradi.
Agar ayol o'zini chindan ham sevsa va qabul qilsa, u rollarni o'zgartirishi va o'ynashi shart emas, uni qadrlash uchun u o'zini allaqachon qadrlaydi va yuqori baholaydi. Uning fikrlari va istaklari u uchun boshqalarning umidlari va qoidalaridan ko'ra muhimroqdir. Va bunday ayol kuch, o'ziga ishonch, yaxshi kayfiyat va u bilan bo'lish, u bilan tanishish istagini tarqatadi. Kuchli va muvaffaqiyatli erkak ham o'z ayoliga qoyil qolishni xohlaydi …
Yana bir tuzoq bor, baxtli munosabatlar o'lmoqda va shunday eshitiladi - agar men seni sevsam, unda sen:
- o'z vaqtida qo'ng'iroq qilish;
- Menga g'amxo'rlik qiling;
- mening istaklarimni taxmin qiling;
- meni xohlaysiz, lekin turib olmang;
- do'stlarim bilan do'st bo'lish va o'z oilamni hurmat qilish, boshqa odamlar bilan oddiy muloqotda bo'lmagan juda ko'p "kerak".
Bu tuzoq qayerdan keladi? Shunga qaramay, aqlli kitoblardan va "Onam aytdi …", bizning munosabatlarimiz qanday to'g'ri rivojlanishi kerakligi va jiddiy niyat bilan sevgan erkaklarda qanday xulq -atvor belgilari borligi haqidagi g'oyalarimiz (tashxis qo'yish uchun qanday alomatlar kerakdek tuyuladi)))))) … Va biror narsa noto'g'ri ketganda, ichkarida juda ko'p tashvish bor, chunki hamma narsa qulab tushadi degan fikr paydo bo'ladi. Va, albatta, munosabatlar yomonlasha boshlaydi, lekin noto'g'ri algoritm tufayli emas, balki ayol tarangligi tufayli.
Tajribadan ko'rinib turibdiki, yovvoyi tabiatda muzeydagi kabi to'g'ri chiziqlar va ideal tartib yo'q. Jonli munosabatlar har doim ijodkorlik va yangi kashfiyotlardir. Ular "oq va bekamu ko'st" emas, balki tirik va haqiqiydir. Bu xudolar emas, oddiy odamlar. Ularda har xil his -tuyg'ular bor (salbiylar ham), ularning o'z ehtiyojlari va istaklari, o'z fikrlari bor, ular buni bildirishdan tortinmaydilar. Ular o'zlariga xato qilishlariga va sherigiga noto'g'ri munosabatda bo'lishlariga yo'l qo'yadilar. Bu erda munosabatlar bilan emas, balki o'zingizning perfektsionizmingiz ustida ishlash muhim.
Tavsiya:
Yaralangan Sherik Bilan Yashash Qoidalari
Jabrlangan sherik bilan bog'langaningizda hayotingiz va sog'lig'ingizni qanday qutqarish mumkin? Siz uni sevmasligingizni takrorlaydigan, sizni xafa qiladigan, o'zingizga e'tibor bermaganingiz uchun sizni tanbeh beradigan odamni qachongacha seva olasiz?
Psixoterapiya Tufayli Munosabatlar Buziladi Nima Qilish Kerak
Psixoterapiya sizning psixologik qiyinchiliklaringizni, muammolaringizni, ruhiy buzilishlaringizni hal qilishga yordam berishga qaratilgan. Ya'ni, psixoterapiya yordam berish uchun mo'ljallangan. Sizga yordam bering. Ammo har qanday dori yon ta'sirga ega.
Uyg'un Munosabatlar Uchun Hayot Buziladi. Birinchi Qism
Barkamol munosabatlar nima? Bu har kuni o'zingiz uchun qilingan ichki ish. Agar siz ongli ravishda ular ustida ishlamasangiz va yaxshilamasangiz, ular qulab tushadi. Ishning asosiy tarkibiy qismlari - ishonch, yaqinlik, bir -birini bilish, qo'llab -quvvatlash, umumiy istak va maqsadlar sari bir yo'nalishda harakat qilish.
Jasorat Va Qo'rqoqlik, Ochko'zlik Va Orzu Qilingan Narsalar Haqida
Bir paytlar, sovet davrida, men 28 yoshda va singlim 18 yoshda, biz Boltiq bo'yida u bilan edik. O'sha paytda bizda javonlarda hech narsa yo'q edi, lekin u erda deyarli chet elda bo'lgan. Boshqa madaniyat, moda, tovarlar. Men hamma narsani birdaniga xohladim.
Aranjirovka Texnikasi. Blok - Munosabatlar Va Nizolar (sherik, Oila, Bolalar, Hamkasblar)
Aranjirovka texnikasi. Blok - munosabatlar va nizolar (sherik, oila, bolalar, hamkasblar) Bu oilaviy tizimli yulduz turkumlarining elementi. Nima muhim? - O'zaro munosabatlarda hayot sifatini o'zgartirmoqchimisiz - Hayotingizdagi yangi kashfiyotlar, tushunishlar va o'zgarishlarga tayyor bo'ling.
