2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56
Siz kechiktirish nima ekanligini aniq bilasiz. Hatto nima deyilganini bilmasangiz ham. Rus tilida bu shirk. Bu paradoksal holat, agar ish qanchalik muhim bo'lsa, xohish shunchalik kamayadi. Bir necha yil oldin men chayqalgichdagi hamsterlar va joy almashgan faoliyat fenomeni haqida yozgan edim - bu. Ammo keyin men kechiktirishni butun dunyo bo'ylab yomonlik deb o'yladim. Bizning gunohlarimiz, mag'rurligimiz va o'zini ko'rsatishga moyilligimiz uchun eng yaxshi bo'lish uchun bizga kelgan Xudoning balosi. Yomon nevrotik qurilish, shuning uchun biz qashshoqlik va qorong'ilikda yashayapmiz va Forbes jurnalining muqovasini bezamaymiz, chunki u bunga loyiqdir. "Kechiktirish" atamasini ixtiro qilgan amerikalik psixologlar hali ham shunday fikrda. Ular hatto ilg'or insoniyatni bosib olgan kechikish epidemiyasi haqida gapirishadi. Agar shunday davom etsa, amerikalik psixologlar tahdid qiladilar, rivojlangan insoniyat shunchaki o'ladi, chunki bir zumda u ko'payadi. Va dunyoda faqat ko'zlari tor bo'lgani uchun kechiktirishdan himoyalangan xitoyliklar bo'ladi. O'ylaymanki, amerikalik psixologlar Amerikaning qiyomat kunlari filmlarini juda ko'p ko'rishadi. Kechiktirish, immunitetni o'chirish mumkin, degan la'natga o'xshaydi, keyin qizil yuguruk paydo bo'ladi. Siz, albatta, qizil yuguruk nima ekanligini bilasiz. Bu fagotsitlar va bizning boshqa jang qiluvchi hujayralarimiz "do'st yoki dushman" tanib olish tizimini yo'qotganda, ular ketma -ket hammani, ham begona organizmlarni, ham mahalliylarni eyishni boshlaydilar. Shunda cho'loq shifokor paydo bo'ladi va shunday deydi: “Ha, demak, siz bolalik dermatitidan davolandingizmi? Naqadar jozibador!" Bu erda ham xuddi shunday. To'g'ri yondashuvni kechiktirish juda foydali va umuman hayotni bezatadi. Masalan, tozalashni amalga oshirish kerak. Mana, taxminan bir hafta o'tdi. Ammo sizda kechikish bor - bu shuni anglatadiki, juda ko'p ajoyib kitoblar, teleko'rsatuvlar, do'stlar va Internet bor, shuning uchun pollarni yuvish kabi beg'uborlikni eslash qandaydir darajada noqulay. Ammo keyin, masalan, siz tish shifokoriga borishingiz kerakligini eslaysiz. Va keyin kechikish sizga pichirlaydi: tozalash! Tozalash! Va darhol qanday hayajonli! Latta sizning qo'lingizda raqsga tushadi va changyutgich sharlarning musiqasiga o'xshaydi. Bunday tozalashdan so'ng, kvartira ta'mirdan keyin porlaydi. Va tish shifokori haqida nima deyish mumkin? Tish shifokori kutadi.
Va u chindan ham kutadi - ish joyida har choraklik hisobot yozish vaqti kelguncha. Va keyin ichki ovoz sizga yoqimli va yoqimli kuylaydi: Stomatolog! Men tish shifokorini ko'rishim kerak! Kechiktirish tufayli siz tish shifokoriga xuddi sanadek uchasiz. Bu mo''jiza emasmi? Kechiktirish ierarxiyadagi ishlarni kuchaytiradi, bunda yuqori darajalar pastlarni boqadi. Vazifa qanchalik jirkanch va muhim bo'lsa, unchalik ahamiyatsiz va qarama -qarshi ishni bajarish uchun shuncha ko'p energiya olasiz. Bu piramida eng muhim va jirkanch bilan tojlangan bo'lib, siz oxirigacha gol urasiz va hatto to'liq gol urasiz. Ammo uning sharofati bilan qilingan tog'lar bilan taqqoslaganda nima qilish mumkin? Kechiktirish hayotga ta'm beradi. Masalan, bir soatdan keyin men ishda muhim uchrashuv o'tkazaman. Ishga boradi - bir soat. Ammo men o'ylab, beshinchi lab bo'yog'ini sinab ko'rdim va o'ylayman: men 50 daqiqada etib keldim - yomon takrorladimi? Va hayot zudlik bilan, noaniq bo'lib, juda qiziq bo'lib ketadi. Kechiktirish vaqt va kuchni tejaydi. Siz payqadingizmi, ba'zi narsalar boshidanoq, ayniqsa, istamayapti. Va bu shoshilinch va muhim bo'lib tuyuladi va hech narsa xalaqit bermaydi, lekin siz tortishda, tortishda, tortishda davom etasiz … va birdaniga endi hech narsaga ehtiyoj qolmasligi ma'lum bo'ldi. Hammasi o'z -o'zidan hal bo'ldi va tushdi. Siz hali bilmagansiz, lekin sizning kechikishingiz buni oldindan bilgan. Va u amalda ko'rinmas xochni qo'ydi. Chunki kechiktirish sezgi gipostazalaridan biridir. Deyarli skautning instinkti. Shuningdek, u o'zini hurmat qilishni himoya qiladi. Ammo amerikalik psixologlar bu haqda aytganidek emas. Ular aminlarki, kechiktirish - bu etarlicha mukammal bo'lmagan ishdan qo'rqishimiz. Umidlarni oqlamang. Ko'rinishidan, tish shifokorining og'zini ochish, u men haqimda o'ylagandan ko'ra yomonroq. Yoki qishki kiyimlarni yechish onamnikiga o'xshamaydi. Amerikalik psixologlar ba'zida bolalar kabi sodda. Ha, kechiktirish ham xuddi shunday ta'sirga ega, lekin uni shu darajaga tushirish qora oqqushlarni faqat qizil burunlari uchun sevishga o'xshaydi. Aniqrog'i, men bo'sh vaqtimdan oldin, dam olayotganimda, qazishda, burnimni yig'ishda, kauchukni tortishda, hozir esa ishni kechiktiryapman. Hammasi shu. Ammo bu juda katta farq! Va xo'jayin uchun, ona uchun va tish shifokori uchun. Kechiktirish - erkin odamning tamg'asi. Qullar, xizmatkorlar, majburiy va boshqa holatlar qurbonlari bunga ega emaslar va olmaydilar ham. Serflar kechiktirdilarmi? Maxfiy agentlar haqida nima deyish mumkin? Va shoshilinch shifokorlar? Va xizmatning birinchi yilining shaxsiy qismlari? Kechiktirish hech bo'lmaganda tanlovni talab qiladi. Va agar siz shu paytgacha o'qigan bo'lsangiz ham, u nima haqida ekanligini tushunsangiz ham, sizda bor. Agar siz ham o'qimagan bo'lsangiz. Siz biror narsa qila olasiz, lekin biror narsadan voz keching. Va u o'zi ketma -ketlikni tanlashi mumkin. Va bu erda biz asosiy narsaga keldik. Nega umuman kechiktirish. Bizning vaqtimiz va o'zimizni anglashimiz mozaikaga bo'lingan. Siz bu raqamdan necha marta chalg'igansiz? O'qishni davom ettirish uchun necha marta to'xtadingiz? Bizning barcha kasblarimiz bo'linadi, aralashadi, aralashadi. Yaltiroq yuzaki taassurotlar yorqinlik va to'yinganlik illyuziyasini yaratadi, ba'zida esa umuman noto'g'ri. Shunday qilib, hayotning ajoyib tezlashuvi hissi. Men kechki ovqat kabi nonushta qilishga ulgurmadim. Daraxtni olib tashladingiz - yana chiqarib oling. Ota -bobolarimiz hayotni katta bo'laklarda eyishgan. Biz salatni afzal ko'ramiz. Ammo salat tezroq tugaydi - uni chaynash shart emas. Ilgari, odamning bitta ijtimoiy roli bor edi, juda ko'p. Shoir. Vazir. Vazirning xotini. Uy bekasi. Inqilobiy. Endi har birimizda bu yaxshilikning butun kaleydoskopi bor. Ona-xotin-sportchi-bosh-haydovchi-sayohatchilar-partiya qiz-styuardessa-mushuk-kaktus ishlab chiqaruvchi. Har bir rolning o'z maqsadlari bor. Lekin qaysi biri haqiqatan ham sizga tegishli? Uzoq vaqt davomida siz o'zingiz haqiqatan ham bilmayapsiz. Va sizning kechikishingiz biladi. Esingizda bo'lsin, siz qaysi biznesdan hech qachon yuz o'girmaysiz? Esingizda bo'lsin, unutmang, ular albatta. Har doim vaqt, pul, kuch va kayfiyat bo'ladigan darslar. Bu sizning haqiqiy maqsadlaringizdan kelib chiqadi. Va odatda bu shunchaki sevimli mashg'ulot. Siz hech qachon "kerak" deb aytmaydigan holat. Ammo siz har doim kerakli narsani his qilasiz. Ha, men o'zimda shunday lingvistik nuansni kashf qildim: menga "kerak" bo'lgan narsa har doim tashqi ehtiyojlardir. Jamiyat tomonidan qo'yilgan soxta maqsadlar. Va "kerak" har doim ichki ehtiyojlardir. Haqiqatga juda yaqin. Ularning orasidagi shaytoniy farq ko'pincha ong orqali o'tadi, lekin til darajasida bo'ladi. Va menga kerak bo'lgan narsani hech qachon kechiktirmayman. Deyarli. Va menga kerak bo'lgan narsa har doim. Xo'sh, … Ha, har doim, aslida nima. Bizning sevimli mashg'ulotimiz va missiyamiz o'rtasidagi bog'liqlik juda chalkash bo'lishi mumkin, lekin u doimo mavjud. Shuning uchun bizda har doim sevimli mashg'ulot bor. Va shuning uchun pul kabi temir motivlar har doim ham ishlamaydi. Pul umuman maqsad bo'lishi mumkin emas. Maqsad ular nimaga sarflanishi. Ammo bizning ongimiz uchun, bu ba'zan mantiqiy zanjir. Siz eshakni divandan yirtib tashlashingiz, Facebook -dan chiqib, menga dunyodagi barcha pullardan bir oz ko'proq foyda keltiradigan material yozishingiz kerakligini tushundingiz, lekin yo'q. U chiqmaydi va chiqmaydi. Ochig'ini aytganda, men bu pul bilan maqsadim o'rtasidagi bog'liqlikni ko'rmayapman. Va men o'zimni boshlashga undayotganimda, barcha energiya manbalarim bir ovozdan pichirladi: Sizga kerakmi?.. Va menda javob beradigan hech narsa yo'q. Ammo, masalan, Filippindagi ba'zi sho'ng'in safari taklifi to'satdan tushib ketadi. Ammo siz tezda to'lashingiz kerak. Hammasi shu, orqa tomon o'z -o'zidan chiqib ketdi, Facebook yopildi va hamma narsa hushtak bilan yozildi. Men kelajakda pulni o'z maqsadim uchun vositani ko'rdim. Va ehtiyoj ehtiyojga aylandi. Kechiktirish bizning yaxlitligimizni himoya qiladi, behuda narsalarning bizni minglab bolakaylarga aylantirishiga yo'l qo'ymaydi. Nima uchun u yovuz yovuz, vaqtni yutuvchi, betartiblik va stress manbai deb hisoblaydi? Chunki kechiktirish - bu ijtimoiy bosimdan immunitetimiz. Va immunitet ba'zida kuchsiz bo'ladi. Uning tanib olish tizimi yo'qoladi va u hammani, ham begonalarni, ham o'zlarini eyishni boshlaydi. Va keyin sizga kerak bo'lgan narsa energiya piramidasiga o'rnatiladi. Ba'zi sehrli pendel aniqlik keltirmaguncha. Ammo bu ham o'ziga xos jozibaga ega. Tasavvur qiling-a: chekish maktubi bosh muharrirdan, hamma muddatlar qaerda tugashi haqida. Siz o'jarlik bilan javob berdingiz: juda afsusdaman, Vitaliy, lekin menda qizil yuguruk kabi narsa bor …
Tavsiya:
Agar Nikohda Bolalar Bo'lmasa, Menimcha, Ajrashish Mumkin. Agar Farzandlaringiz Bo'lsa, Yaxshilab O'ylab Ko'rishingiz Kerak
Manba: ezhikezhik.ru Bolaning oldida qasam ichish mumkinmi, bolalar ota -onalarning xulq -atvor modellarini qabul qiladilarmi, agar siz ajrashishni istasangiz nima qilish kerak va baqirayotgan va kamsitadigan er bilan yashashingiz kerakmi?
Agar Xohish Va Kuch Bo'lmasa, Nima Qilish Kerak?
Insonning ichki energiyasi har xil ko'rinishda namoyon bo'ladi. Ko'pincha, odamlar biror narsaga kuchlari va xohishlari yo'qligini aytishadi. Bir paytlar hamma narsa yaxshi bo'lib tuyuldi, keyin hammasi o'zgardi. Dangasalik paydo bo'ldi, o'z-o'zidan sabotaj boshlandi va endi odam endi hech narsaga qodir emas va bundan tashqari hech qanday xohish ham yo'q.
Kechiktirish Bilan Qanday Kurashish Kerak. Qanday Qilib Kechiktirmaslik Kerak
Kechiktirish - bu ishni "keyinga" (shu jumladan muhim va shoshilinchlarini ham) doimiy ravishda kechiktirish tendentsiyasi. Agar odam ko'p vaqt ichida bo'lsa, bu holat haqiqiy muammoga aylanadi - rejalashtirilgan tadbirlarning doimiy "
Manba: Uni Qaerdan Topish Va Qanday To'ldirish Kerak
"Resurs" tushunchasi ko'p sohalarda qo'llaniladi, lekin psixologik farovonlik nuqtai nazaridan ko'pchilik uchun bu so'zning ma'nosi sir bo'lib qolmoqda, chunki u asosan jargonli atamaga aylangan. Keng ma'noda, psixologiyadagi manba ma'lum miqdordagi hayotiy energiya va aqliy kuchni, aniqrog'i, ichki va tashqi energiya manbalaridan olingan energiya miqdori kundalik vazifalarni hal qilish uchun sarflangan miqdordan oshib ketadigan nisbatni bildiradi.
Ota Haqida Gapirish. Agar Otasi Bo'lmasa, Bolani Qanday Tarbiyalash Kerak?
Bugun mening do'stim (yolg'iz ona) pul haqida mashg'ulotda unga olti yoshli o'g'liga otasi haqida aytib berishini aytishdi. Men "sizning pulingiz - chaqaloqning otasi bunga nima aloqasi bor" va mutaxassislar va "mutaxassislar"
