2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
O'zini past baholagan bolani qayerda ko'rdingiz?
Bundaylar yo'q … shuning uchun …
Agar to'satdan sizning yo'lingizda siz harakatlanishingizga to'sqinlik qiladigan toshni his qilsangiz. To'xtang … quyidagilarni tushuning …
Hissiy yaraning asosi-bu o'z-o'zini hurmat qilish muammosi.
Birinchi etti yillik davrda shakllangan modellarga qarab, ba'zilarida bu muammo jiddiyroq, boshqalarida esa kamroq.
Hissiy jarohatning fokusi ichki tomonda, shuning uchun ma'lum sharoitlarda u o'zini portlatish modeliga aylanadi
Qoida tariqasida, o'z-o'zini hurmat qilish bilan bog'liq muammolar hissiy to'qnashuvlar paytida yanada kuchayadi🙅🏼♀
Bu holatlarga qarang, shunda siz o'zingizni hurmat qilish usullarini to'liq ko'rasiz.
Bu siz o'zingiz qaysarlik bilan turib olmaysiz va hatto yomonlashishini bilsangiz ham, o'zingizni to'xtata olmaysiz.
Ammo siz bu xatti -harakat bolalikdan o'rganilgan hissiy himoya shaklidan boshqa narsa emasligini ko'rishingiz bilanoq, bu naqshni demontaj qilish kerak.
ancha tezroq.
O'z-o'zini sabotaj qilish ham yashirin bo'lishi mumkin. Sizning jismoniy tanangiz ba'zida siz qabul qilishga tayyor bo'lmagan kuchli hissiy impulslarni chiqaradi … lekin siz shunchaki hissiy hayotingizga o'z xabardorligingizning yorqin nurini yuborishingiz kerak.
Ha, bu juda noqulay bo'lishi mumkin va shunga qaramay, sizning ichki his -tuyg'ularingiz haqida o'ylash har doim ichingizda nimani his qilayotganingiz haqidagi haqiqatni ochib beradi.
Boshqa tomondan, siz nafaqat o'zingizning quvonchingizni, balki boshqalarning quvonchining har qanday ko'rinishini buzishga moyilligingizni anglab etgach, bunday munosabatlarning ahmoqligi bu soyadan chiqib ketish uchun yaxshi turtki bo'lishi mumkin.
Siz bu chuqur hissiy naqshni nisbatan osonlik bilan davolaganingizni topishingiz mumkin.
Sog'lom o'zini o'zi qadrlash hissi kamtarlikning yaxshi dozasi bilan birlashtirilgan.
O'z-o'zini hurmat qilish-bu juda chiroyli chastotadir, uni boshqalar o'qiydi, shuning uchun agar o'zingizni hurmat qilish bilan bog'liq muammo bo'lsa, buni doimo o'zingizga eslatib turing.
Qucoqlang, Radxa
Tavsiya:
O'zingizni Hurmat Qilish Va O'zingizni Hurmat Qilishning 11 Usuli
Agar uyda to'satdan zerikarli bo'lib qolsa va kayfiyat tushsa, vaziyatni zudlik bilan o'zgartirish kerak. Bu erda biz faqat uy ishi haqida emas, balki quvonch va yoqimli taassurotlar beradigan usullar haqida gaplashamiz. Shkafdagi qoldiqlarni ajratish har doim ham o'z-o'zini hurmat qilishni oshirmaydi.
Meni Hurmat Qilasizmi? Jinsiy Aloqa, Nikoh, Sevgi Va Manipulyatsiya Haqida
Kecha biz hamkasbimiz bilan erkak va ayolning jinsiy aloqaga bo'lgan munosabati o'rtasidagi farq haqida gaplashdik. U menga erkak nuqtai nazarini aytib berdi. Uning fikricha, erkak uchun ayolning jinsiy aloqaga roziligi, erkak o'zini butunlay o'zi kabi qabul qilinganligini anglatadi.
Men Sevaman, Lekin Erimni Hurmat Qilmayman
36 yoshli yosh ayol menga savol bilan murojaat qildi: "Agar men sevsam, lekin erimni hurmat qilmasam?" U menga tushuntirishga harakat qildi, chunki u chindan ham uni sevadi, sevadi, ko'p ijobiy insoniy fazilatlarni ko'radi, u ikki farzandi uchun ajoyib ota, ota -onasi va qarindoshlari bilan yaxshi munosabatda.
Lyudmila Petranovskaya: Farzandlaringiz Bilan Qanday Chegara O'rnatish Va Ularni Hurmat Qilishni O'rganish
Avval siz chegaralar nima ekanligini hal qilishingiz kerak. Misol uchun, hatto Qadimgi Yunonistonda ham, har bir dehqon o'z saytining chegarasini belgilab, unga chegara xudosining haykalchalarini qo'yib, ularni hamma aholi hurmat qilgan. Ular odamlarni mulkiga tajovuz qilib, tajovuz va ziddiyatlarga majbur qila oladiganlardan himoya qildilar.
Nima Uchun O'zingizni Hurmat Qilish Muhim?
Siz hech qachon hech narsani xohlamagan yoki hamma narsa bezovta qiladigan holatga duch keldingizmi? Odatda, bunday holatlarda bizning ahvolimizni "siqilgan limon" degan ifoda bilan ifodalash mumkin. Ammo, gap faqat charchash bilan tugamaydi.
