2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Bepul maslahat beradigan psixologik forumlardan birida bir yosh xonim so'radi: Nega buncha savol berayapsan? Javoblar qayerda?
Men biroz hayron bo'ldim, chunki men haqiqatda aniq bilamanki, u qanchalik aqlli bo'lsa ham, hech kim menga javob bera olmaydi, lekin bu mening haqiqatimda. Ammo, hamma ham buni hali ko'rmagan.
Men vaziyatni individual va har kimning o'ziga xosligi borligi, stereotip javoblar yo'qligi, hamma narsa dinamik va yuz foiz bo'sh joy yo'qligi haqida tinchlanib, unga javob berdim. Men qanchalik aqlli bo'lsam ham, men uning hayotida yashamayman, chunki men uni faqat savollar yordamida hal qila olaman, lekin men u uchun qaror qila olmayman va qilolmayman. bu odamga ilgari ko'rmagan narsani va boshqa ko'p narsalarni ko'rishga yordam beradigan savollarning mavjudligi. Eshitdimmi, bilmayman, lekin yosh xonim g'oyib bo'ldi.
Afsuski, ko'p odamlar kimdir ular uchun o'z hayotini hal qiladi degan xayolga borishadi. Afsuski, ko'pchilik mas'uliyatni o'z zimmasiga olmaydi yoki uni qabul qilish vaqtini imkon qadar kechiktirmaydi. Axir, hayot muqarrar sharoit yaratadi, unda siz albatta o'zingiz qaror qabul qilishga majbur bo'lasiz. Nima uchun bu inqilobiy tarzda sodir bo'lishini kutish kerak? Axir, asta -sekin, evolyutsion tarzda javobgarlikni o'z zimmangizga olgan ma'qul.
Men allaqachon yozganman, nega psixolog maslahat bermaydi, maslahat bermaydi, sizni xafa qilmaydi, balki maslahat beradi. Endi men keyingi savolga to'xtalmoqchiman.
Nega psixolog sizga aniq javob bera olmaydi, faqat savollar beradi
Tasavvur qiling, siz hayotda nima qilish kerakligini aniqlash uchun psixologga keldingiz. Siz unga o'z sevimli mashg'ulotlaringiz, o'z biznesingizni qidirish yo'lida qanday yo'l bosib o'tganingizni, qadam bosganingizni va boshqalarni aytib berasiz. Psixolog sizni diqqat bilan tinglaydi, aytganlaringizni umumlashtiradi, bir nechta qo'shimcha savollar beradi va natijasini beradi.
Aytaylik, u aytganlarga asoslanib, siz chizishni boshlashingiz kerak, chunki siz unga iste'dodingiz borligini aytgansiz. Va siz iste'dodga ko'zingizni yumolmaysiz. Siz uchrashuvdan mamnun va mamnun holda chiqib ketasiz, o'tgan zerikarli ishingizni tashlab, rasm chizishni boshlaysiz. Va bu erda siz bilmagan qiyinchiliklarga duch kelasiz, masalan, pul etishmasligi, yoki raqobat, sizning belingiz doimiy o'tirishdan og'riyapti, sizning rasmlaringiz talab qilinmaydi. aslida siz rasm chizish uchun ko'p vaqt sarflashni xohlamaysiz.
Keyin siz psixologning oldiga kelib, aytasizki, u sizga shunday dedi, siz hozir yoqtirmayapsiz. Kim aybdor? Psixolog.
Bu mutlaqo oddiy misol, bu savolning faqat bir tomonini ko'rsatadi - psixologning noto'g'ri javob berganlikda ayblanishi. Keyin siz uchun savol tug'iladi. Aytaylik, psixolog xato qildi, lekin siz unga bo'ysunishga qaror qildingiz. Axir, siz o'z hayotingizni qanday o'tkazayotganingiz uchun javobgarsiz va bu mas'uliyatni yashira olmaysiz. Agar siz ushbu hikoyaning birinchi bosqichida siz javobgarlikdan qochishga muvaffaq bo'lsangiz: qaror siz uchun psixolog tomonidan qabul qilingan, keyin ikkinchi bosqichda - ushbu qarorning oqibatlari - oqibatlaridan qochib qutula olmaysiz.
Shunday qilib, qaror qabul qilish darajasida hayotingizda faol ishtirok etish yanada foydali bo'lishi mumkinmi?
Javobgarlik va aybdorlik aniqlandi.
Keyinchalik.
Subyektiv qarash
Vaziyat xuddi shunday. Siz hamma narsani aytdingiz, aytdingiz, psixolog bir nechta savol berdi, siz hukm / javobni kutmoqdasiz.
Psixolog sizga tog'da ham xuddi shunday javob beradi, deyishadi, siz chizishingiz kerak, chunki sizda iqtidor bor. Siz baxtli va baxtlisiz …. Xayr …, psixolog ham. Nima uchun?
Psixolog bolaligida rasm chizishni xohlaganini hech o'ylab ko'rganmisiz? Va sizning hisobingizdan u hech bo'lmaganda qisilgan tushlarini amalga oshira oladimi?
Albatta, o'z xohish -istaklaringizni, qo'rquvlaringizni, qatag'on qilingan komplekslarni, yashamagan his -tuyg'ularingizni, aytilmagan shikoyatlaringizni, ongsiz motivatsiyalarni ishlab chiqish - bularning barchasi yaxshi mutaxassisni tayyorlashning zarur qismidir, lekin ba'zi ishlov berilmagan tuyg'ular hali ham saqlanib qolmoqda.
Psixolog o'zini to'liq "oqartirolmaydi", shuning uchun u sizga beradigan barcha javoblari / maslahatlarini o'z prizmasidan beradi.
Agar odam to'liq ishlab chiqilgan bo'lsa va sizga o'z shaxsiy takliflarini osmasa ham, siz muammoni hal qilishning bir necha yo'li borligini inkor etolmaysiz. Masalan, psixolog sizning savolingizga echimlarni bir tomondan ko'radi. Va agar siz, masalan, psixologga bermaganingizda, mas'uliyatni o'z zimmangizga olsangiz, boshqacha yo'l tutishingiz mumkin edi.
Agar siz mas'uliyatni o'z zimmangizga olmasangiz, nima qilishni bilmayapsiz, chunki siz uchun bu qorong'i o'rmon, siz hech narsani hisoblay olmaysiz, hayotingizning butun rasmini ko'ra olmaysiz. Agar siz mas'uliyatni o'z zimmangizga olmasangiz, demak siz o'z hayotingizni o'zingiz uchun olmaysiz. Go'yo siz buni chetdan kuzatayotgandeksiz, go'yo siz birinchi marta kelgan teatrga o'xshaysiz va siz spektaklning syujeti nima ekanligini, qahramonlar kimligini bilmayapsiz. Ba'zilar hatto spektakl nomi haqida so'ramaslikka ham muvaffaq bo'lishadi.
Tasavvur qiling, siz rejissyor bo'lishingiz mumkin, siz sahna ortida turibsiz va butun jarayonni ichkaridan ko'rasiz. Tasavvur qiling, siz bu harakatni yaratishingiz, syujet o'ylab topishingiz, aktyorlarni tanlashingiz, kiyim tanlashingiz mumkin.
Albatta, sizga bog'liq bo'lmagan holatlar bo'lishi mumkin, masalan, zalning ijara haqi ko'tarilgan yoki aktyor kasal bo'lib, uni zudlik bilan almashtirish kerak. Ha, sizga bog'liq bo'lmagan holatlar bor, lekin siz ko'p sonli syujetlarni o'zingiz yaratasiz.
Keling, psixologga qaytaylik
Psixologning o'z filmi bor, sizniki.
Psixolog - bu o'z filmini yaratishni, o'z xohish -istaklarini tan olishni, o'z his -tuyg'ularini boshqalardan ajratishni, fikrlarni shakllantirishni va ularning orqasida qanday ehtiyojlar borligini tushunishni o'rgangan odam. haqida gapiradi, hislarni tinglashni o'rgandi.
Va eng muhimi, u o'z hayoti uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olishni o'rgandi, chunki u cheklanganligini va hech kim u uchun yashay olmasligini tushundi. Va u to'satdan xohlagan tarzda yashashni xohladi.
Psixolog sizga buni o'rgatishi mumkin, u sizni bu eshikka olib borishi mumkin, lekin siz uni ochib o'zingiz kirishingiz kerak bo'ladi. Omad!
Tavsiya:
Hamma Og'riyapti. Hech Narsa Yordam Bermaydi! Yoki Nima Uchun O'z Ustida Ishlash Natija Bermaydi
Ko'pincha, o'zim bilan ishlashning barcha mumkin bo'lgan usullarini sinab ko'rgan, ko'p kitob o'qigan, ko'plab amaliyotlarni o'tkazgan va ko'plab seminarlarda qatnashgan mijozlar menga tez -tez kelib turishadi. Ular ko'p narsani bilishadi, o'zlari har qanday psixologga o'zlarida nima borligini va muammolarining sabablari nima ekanligini aytib berishlari mumkin.
O'rta Yosh Tushkunligi. Savol Va Javob
1. O'rta yoshdagi inqiroz nima? Buni qandaydir depressiya deb atash mumkinmi? Hayotda bir nechta muqarrar inqirozlar bo'ladi. Ya'ni, sharoit o'zgargan va hayot qoidalari va usullarini o'zgartirishni talab qiladigan davrlar. Bu inqirozning mohiyati.
Psixoanaliz - Savol -javob
Ushbu materialda men psixoanalitik formatda ishlashning turli jihatlari bilan bog'liq tez -tez beriladigan savollarga javoblarni qisqacha shakllantirishga harakat qildim. Tarkib Psixoanaliz nima qiladi Qanday muammolarni psixoanalist yordamida hal qilish mumkin Kim psixoanalizdan foyda ko'rishi mumkin Kimga psixoanaliz kerak emas Qanday qilib mutaxassis tanlash kerak Maslahatlashuv paytida nima bo'ladi Onlayn psixoanaliz (masofali terapiya) Uchrashuv chas
Savol Berish Juda Qiyin. Ularga Javob Berish Befoyda
Savol berish juda qiyin. Ularga javob berish befoyda. Qo'llari yoki oyoqlari bo'lmagan, tashqi ko'rinishini millionlab odamlardan ajrata olmaydigan, siz ko'rmaydigan, lekin faqat his qiladigan odam bilan kurashish juda qiyin. Qo'rquv va tashvish juda ko'p, jasorat va umid kam.
Ota -ona: 3 Ta Savol Va 3 Ta Javob
Uchinchi chaqalog'ingizni kutib, kattalaringizni va ularning bolalik hayotini rejalashtirganingizda, siz beixtiyor qoidalar, mezonlar, o'sha bolaning hayotining natijalari haqida o'ylaysiz. Shunday bo'lsa -da, bizga maktabda ozgina narsa o'rgatilmagan edi … Demak, negadir bizda bolalarni tarbiyalash, ota -ona hayotining donoligi haqida maktabda ham, institutda ham (birinchi darsda ham) mavzu yo'q edi.
