2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
- Katyuha, mening quvonchim! Sizning eshagingiz sizga kerak bo'lgan narsadir! Oldingi kabi emas.
- Ekaterina, men sizning hisobotingizni ko'rib chiqdim. Hammasi yaxshi. Ammo Vladimirning hisobotlariga e'tibor bering, men hamma shunday hisobotlarni topshirishini istardim.
- Katya, qizim, Nina Petrovna meni bu erga chaqirdi. Ikkinchi kirishdan eslaysizmi? Xo'sh, mana bu erga! Uning Yulechka o'g'il tug'di. Ammo u sizdan yoshroq. Siz va sizning Vasiliy u erda nima deb o'ylaysiz?
Qizning boshida: "Siz qanday aniq vaziyatlarda odamlardan g'azablanasiz?"
Katya 32 yoshda. U faol, ambitsiyali, aqlli va kulgili. Hamma narsada tartibni yaxshi ko'radi. U yaxshi va mehribon oilada o'sgan, u erda ota -onasi qizning rivojlanishi uchun ko'p vaqt va kuch sarflagan. Ko'rinishidan, hamma narsa uning karerasida ham, munosabatlarda ham yaxshi, lekin negadir qiz odamlar bilan muloqot qilishda o'zini zerikarli g'azab va g'azabga soladi. Ba'zida u g'azablanib, his -tuyg'ularini yashira olmaydi. Bu shunday aniq bo'ladiki, u buziladi.
Katya menga iltimos bilan keldi: "Nega g'azablanganimni tushunmayapman. Men bir odam bilan gaplashyapman. Hammasi yaxshi bo'lib tuyuladi, lekin birdan ichdan g'azab ko'tariladi. Ba'zida men bunga o'zimni normal his qilmayman. Tushunishimga yordam bering!"
Men mijozga savollar berishni davom ettirdim. Har bir javob bilan u institutda o'zini eslab, xotirasiga tobora chuqurroq kirib bordi:
- Katyusha, agar men sening oyog'ingda bo'lganimda edi, men bunday yubka kiymas edim. Bu model Lenuskada ajoyib ko'rinadi!
- Eshiting, Katka! Sizning Yegoringiz Ankaning Maratidan ko'ra salqinroq.
Keyin maktabda:
- Katya! Sizning baholaringiz yomonlashishini yoqtirmayman. Bilaman, siz yaxshiroq qila olasiz. Menimcha, siz qattiq harakat qilyapsiz. Irina Ivanovaga qarang: u ham musiqa maktabiga boradi va hamma narsani o'z vaqtida qiladi. Undan namuna oling!
Bolalar bog'chasida:
- Katya, Tanechka qanday chizganiga qarang. Ko'za siznikiga o'xshamasligi kerak.
- Bolalar, hammaga Katya Tarasovaga qarang. Katya to'g'ri o'tirdi. Katya kabi qiling.
Bu ovozlarning hammasi qizning boshida yangradi, u qachon va qanday sharoitda odamlardan g'azablanganini eslardi. Uni baholab, boshqalar bilan solishtirganda, u g'azablanardi, ba'zida uyaladi. Ko'pincha, g'azab, sharmandalik va noqulaylik aralashib, yonib turgan narsaga aylanib, ichidan yonardi. Harakatga, muloqotga, nafas olishga aralashish. Bo'lishga aralashish.
Bolalik aks -sadosi
Katyaning g'azabi - bu bolalikning aks -sadosi, u kattalarning o'zi va nima bo'lishi kerakligini baholashi kerak edi. G'azab, marker sifatida, hozir yo'q qiladigan noto'g'ri narsa sodir bo'layotganidan. G'azab zo'ravonlikdan himoya sifatida. Zero, taqqoslash - bu zo'ravonlik. To'g'ridan -to'g'ri iboralar bilan mulohaza yuritadigan, masalan, "shunday bo'lsa yaxshi bo'ladi" yoki "g'amxo'r" so'zlar bilan qoplangan: "Men faqat senga yaxshilik tilayman". Siz shundayligingiz haqidagi xabar bilan - menga yoqmaydi / yoqmaydi / kerak emas. Mana sizning idealingiz - shunday bo'ling. O'ziga va o'z kuchiga ishonishdan mahrum qilib, asta -sekin va sezilmay yeyadigan zo'ravonlik. Zo'ravonlik, odamni egasining xohishiga qarab o'zgarishi mumkin bo'lgan narsaga tenglashtirish.
G'azab, bu holatda, hissiy himoya reaktsiyasi. Bu ishonch, kuch va harakat qilish, vaziyatga ta'sir qilish, uni o'zgartirish yoki qoldirish qobiliyatini beradigan manba vazifasini bajaradi.
Qachonki, boshqalar bilan taqqoslaganda
- Men nima bo'layotganini tushunyapman shekilli, - dedi Katya yig'ilishimiz oxirida, - meni kimdir bilan solishtirishayotganini his qilganimda g'azablana boshlayman. Men kelmagan kelinlar yarmarkasida bo'lganga o'xshayman.
Boshqa odam bilan solishtirish halokatli bo'lishi mumkin. Odam tarozining qaysi tomoniga tushishi muhim emas - plyusli piyola yoki minusli piyola - har ikki tomon ham yutqazadi. Kamchiliklar bo'lgan joyda, o'z-o'zini hurmat qilish, o'zini o'zi qadrlash va o'zini qo'llab-quvvatlash qobiliyati azoblanadi. Boshida plyusli piyola qoniqish va jonlanishga olib kelishi mumkin. Ammo vaqt o'tishi bilan u yaxshiroq, balandroq va kuchliroq bo'lishni doimiy ehtiyoj bilan zaharlaydi - bu oddiy narsalardan zavqlanish qobiliyatini yo'qotadi va yo'qotadi.
Tavsiya:
Nega Bunchalik Jahlimiz Chiqibdi?
Muallif: Lyudmila Petranovskaya Jang pozitsiyasi Bizning ko'zgu neyronlarimiz, ongni chetlab o'tib, yuzini, ovozini, ko'rinishini, hidini sanab, tanani tajovuzga tayyor holatga keltiradi. Siz o'zingiz xohlaganingizcha tinch va xushmuomala bo'lishingiz mumkin, lekin sizning miyangiz va tanangiz bir zumda atrof-muhitni xavfli deb baholaydi va zirhli poezdni siding tomon ish holatiga o'tkazadi.
Ularni Qayerdan Topasiz? Yoki Oramizdagi Psixopatlar
Mening oldimga histerik xotinlar bilan bo'lgan munosabatlaridan charchagan erkaklar va eri-psixopatlaridan charchagan ayollar keladi. Mening mijozlarim - ajoyib odamlar: mehribon, muloyim, g'amxo'r, sezgir, mas'uliyatli va boshqalar. Ular bilan muloqot qilishda beixtiyor savol tug'ildi:
Nega Men Muammolarga Javob Beraman Yoki Jarohatlar Qayerdan Keladi?
Ba'zida odamlar bir xil noxush hodisaga mutlaqo boshqacha munosabatda bo'lishini payqadingizmi? Bu, ayniqsa, katta jamoalarda seziladi. Masalan, yaqinlashib kelayotgan ommaviy ishdan bo'shatish to'g'risida bilib, kimdir o'z ishini jimgina davom ettirmoqda, go'yo hech narsa bo'lmagandek, ikkinchisi esa befarq rahbarlarga tanbeh beradi, garchi kecha u rahbariyat siyosatiga qoyil qolgan bo'lsa, uchinchisi nurli yuz bilan yuradi va har kimga va hamma narsani eshittiradi, chunk
Tanishuv Sayti. Tanishuv Saytida Qanday Tanishish Mumkin. Kelajakdagi Kelinlar Uchun Foydali Xakerlar
Tanishuv sayti. Hamma qizlar (buni tan olmasalar ham) munosib odam bilan uchrashishni, unga oshiq bo'lishni, oila qurishni va farzand / farzand ko'rishni xohlashadi. Bundan tashqari, munosib odamning munosib daromadi bo'lishi va u bo'lishishga ochko'z emasligi ma'qul.
Silashni So'rang Nega Bunchalik Qiyin?
Stroking - bu boshqa odamning borligini tasdiqlaydigan har qanday xatti -harakatlarning umumiy nomi. Tranzaktsion tahlilda bu asosiy tushunchalardan biridir. Ism shuni ko'rsatadiki, ildizlar bolaligimizga borib taqaladi, bu erda tom ma'noda bolaga tegish katta ahamiyatga ega.
