Qachon Siz Psixologning Ishi Haqida Mo''jiza Yoki Afsonalarni Kutmasligingiz Kerak

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-18 02:43

Ko'pincha, psixologdan yordam so'rashga qaror qilib, yangi ochilgan mijoz psixologiya mo''jizasiga ishonadi va psixologning ishi haqida noto'g'ri fikrlarga duch keladi. Bu, o'z navbatida, jarayondan va / yoki mutaxassisning o'zidan ortiqcha va asossiz kutishlarni keltirib chiqaradi. Bu umidlarni oqlay olmaslik, mijozni konsultatsiyadan (va umuman psixoterapiyadan) umidsizlikka olib keladi, terapevtga tajovuz qiladi, behuda vaqt, pul va hk. Umuman olganda, yoqimli narsa kam.

Oldindan zarbani yumshatish va mijozni haqiqiy dunyoga qaytarish uchun men ushbu maqolada o'z amaliyotimda tez -tez uchrab turadigan psixologlar va maslahat jarayonlari haqidagi eng keng tarqalgan afsonalarni keltiraman.

Mif 1. Psixolog maslahat beradi. U mening muammomni qanday hal qilishni biladi! Bo‘lmasa, ular institutda nima dars berishadi? (Variantlar: psixolog men uchun muammoni hal qiladi; psixolog yaxshi biladi, u yaxshi biladi, u ham mutaxassis; psixolog = sehrgar, psixolog = sezuvchi, psixolog = bashoratchi va boshqalar).

Eng keng tarqalgan, menimcha, aldanish. Yo'q, qoida tariqasida, psixolog maslahat bermaydi (men bundan istisno emasman). Va psixolog sizga qanday yashashni aytmaydi. Buning uchun boshqa odamlar bor, ular tajribadan ko'rinib turibdiki, mijoz muhitida ko'pchilik bor. Psixolog bilan maslahatlashuv vazifasini ko'zgu xonasi bilan taqqoslash mumkin, bu erda mijoz bilan suhbatda psixologning o'rni qo'llanma bo'lishi, mijoz o'z holatini har tomondan o'rganishi uchun sharoit yaratishdir., u tayyor bo'lgach, qanday davom etish haqida mustaqil qaror qabul qiladi.

Mif 2. Bitta maslahat mening muammomni hal qiladi.… Qoida tariqasida, yo'q. Dastlabki 1-2 maslahatlashuvda mutaxassis va mijoz bir-birlari bilan tanishadilar va birgalikda ishlashning taxminiy rejasini tuzadilar. Buni hayot bilan solishtirish mumkin: tasavvur qiling, siz birinchi uchrashuvga borgansiz. Odamlar birinchi uchrashuvdan keyin qanchalik tez -tez turmushga chiqishadi? Men unchalik o'ylamayman:) Umuman uylanish shartmi? To'g'ri, bir -birlarini bilish, tanishish, sherikning maqsadlarini tushunish uchun vaqt kerak va hokazo.. Maslahatlashishda ham shunday: jarayon davomiyligi va uchrashuvlar soni aniq holatga va mijozning so'rovining chuqurligiga bog'liq. Shubhasiz, ota -onangiz bilan munosabatlarni o'rnatish, sizni ishga joylashtirish va 5 marta maslahatlashib "uylanish" - bu haqiqiy bo'lmagan vazifadir. Lekin siz 5 ishda sizga mos ish topishga imkon bermaydigan sababni tushunishingiz va bu sababni yo'q qilish bo'yicha ko'rsatmalarni belgilashingiz mumkin.

Mif 3. Psixolog tabletkalarni buyuradi. Odatda, biz antidepressantlar, neyroleptiklar, trankvilizatorlar va normotimikalar haqida gapiramiz. Bu dorilar tibbiy ma'lumotga ega bo'lgan mutaxassis tomonidan tayinlanish huquqiga ega. Masalan, klinikada psixiatr yoki psixoterapevt. Psixolog dori -darmon yozishga haqli emas (11 -afsona qarang).

Afsona 4. Siz psixologga borishni xohlaysiz. Men u erga abadiy boraman. Ayniqsa yakka tartibda. Kimdir 10 ta uchrashuvga borib, muammosini muvaffaqiyatli hal qilib, yurishlarni unutadi. Kimdir bitta muammoni hal qilib, chuqurroq muammo bilan ishlashga qaror qiladi va hayot sifatini sezilarli darajada o'zgartiradi. Kimdir haqiqatan ham doimiy yordamga muhtoj. Kimdir hayoti davomida yuradi, masalan, bir yoki ikki yil uzilishlar bilan. Kimdir ketib, qaytib keladi. Ko'rib turganingizdek, har xil holatlar mavjud. Hech kim sizni psixologga abadiy borishga majburlamaydi - bu aniq. Siz xohlagan vaqtda ketishingiz mumkin.

Mif 5. Psixolog har qanday mavzu bilan ishlashi mumkin. Tanlangan psixologning faoliyat sohasi bilan oldindan tanishib chiqishingizni tavsiya qilaman. Ko'pincha, bitta mutaxassis faqat bolalar va o'smirlar bilan ishlaydi, boshqasi - kattalar bilan, ba'zida esa "universal" mutaxassis bo'ladi. Qoida tariqasida, psixolog o'z veb -saytida yoki ijtimoiy tarmoqlardagi sahifasida, uni qaerdan topganingizga qarab, o'zining professional chegaralari haqida gapiradi. Agar shunday bo'lsa, siz bolangiz bilan faqat kattalar bilan ishlaydigan psixolog bilan maslahatlashish uchun kelgansiz - tushkunlikka tushmang! Ko'p hollarda mutaxassis sizni mavzuingiz bilan ishlayotgan hamkasblaridan biriga yo'naltiradi. Hatto bunday bo'lmasa ham, hech kim sizni ikkinchi mashg'ulotga kelishga majburlamaydi (6 -afsonaga qarang)

Afsona 6. Har qanday psixolog har qanday mijozga mos keladi. Bu aldanish. Har bir mijozning o'ziga xos psixologi bor. Va bunga ko'plab omillar ta'sir qiladi, masalan, mutaxassisning amaliyot usuli, uning tajribasi va boshqalar. Shunday bo'ladiki, mutaxassis sizga kiyinish uslubiga mos kelmagan:) Psixolog - bu sizga mos keladigan yoki bo'lmasligi mumkin bo'lgan tirik odam. Va hech narsa emas. (keyingi bandga qarang).

Afsona 7. Psixolog - "hech narsani sezmaydigan" odam (Variantlar: psixologning o'z muammolari yo'q, psixolog - bu ideal odam, u hech qachon g'azablanmaydi, doim baxtli, Budda kabi xotirjam, siz uni haqorat qilishingiz, urishingiz mumkin, chunki u xafa bo'lmaydi va hokazo..).

Xavf ostida bo'lgan narsani tushuntirish uchun men mijoz (C) va psixolog (P) o'rtasida biroz bo'rttirilgan muloqotni beraman:

K: - Bilasizmi, men sizga yordam bera olishingizga shubha qilaman! Sizda atigi 10 yillik tajriba bor va siz atigi 35 yoshdasiz * istehzo bilan * Mening his -tuyg'ularimni qaerdan bilasiz?! * asabiylashish bilan * Sizda farzandlar yo'q va eringiz tirik … Va baribir, menimcha, mutaxassis sifatida siz butunlay ahmoqsiz!

P: - Bu so'zlar meni xafa qildi.

K: - Nima sababdan? * hayron * Siz psixologsiz! Shunday ekan, sabr qiling! Balki siz hali ham g'azablanyapsizmi? Aynan! Mutaxassis!

P: - Bunday mutaxassisni ko'rishingizga nima xalaqit beradi?

K: - Xo'sh, bu qanday? Men uchinchi sessiya uchun pul to'laganman! Nihoyat menga yordam berishing kerakmi?

Qo'shimcha izoh berishim kerakmi? Ha, psixologning, har qanday tirik odam kabi, o'z muammolari, qiyinchiliklari va his -tuyg'ulari bor. Bir payt u xotirjam bo'lishi mumkin, kimdir xavotirlangan, xafa bo'lgan, g'azablangan, xursand bo'lishi mumkin … Biroq, psixolog o'z his -tuyg'ulari bilan qanday munosabatda bo'lishni biladi va shaxsiy hayotini maslahat jarayonidan ajratadi. Buning uchun psixologlar shaxsiy terapiya va nazoratdan o'tadilar. Yo'q, siz psixologlarni mag'lub qila olmaysiz! U mijozning bunday xatti -harakatlariga toqat qilmasligi va muhokama qilmasligi kerak.

Mif 8. Psixolog qabulida sirli va tushunarsiz narsa ro'y beradi. Aslida, men ishlayotgan yondashuv, siz ishonmaysiz, suhbatni nazarda tutadi. Sessiyada biz gaplashamiz, men sizga savollar beraman. Ba'zan men o'z mijozlarimga kichik topshiriqlar, mashqlar beraman. Men sizning oldingizda sehrli tayoqchani silkitmayman, men ham sehrli to'p ishlatmayman. Siz ham divanda yotishingiz shart emas:)

Mif 9. Psixolog har bir mijoz bilan har xil sharoitda ishlaydi. Yo'q, men uchun hamma mijozlar tashqi omillardan (yoshi, jinsi, millati, mijozning moliyaviy ahvoli va boshqalar) qat'i nazar teng huquqli va teng hurmat qilinadi. Shunga ko'ra, shartlar hamma uchun bir xil. Istisno - bu mijoz bilan tegishli shartnoma tuzilgan ilmiy yoki pedagogik ish uchun sessiya materiallaridan foydalanishga mijozning ruxsati bilan to'lanadigan maslahatlar narxining pasayishi.

Afsona 10. O'z tajribangizni psixologga aytib berish uyat. Agar u ular haqida boshqalarga aytib bersa -chi? Men o'z amaliyotimda psixologning axloq kodeksiga amal qilaman, bu ishimizning maxfiyligi tamoyiliga amal qilishni anglatadi. Muayyan tajribalar bilan bo'lishishga tayyorligingizni siz belgilaysiz.

Mif 11. Menga psixolog kerak emas, men aqldan ozgan emasman. Eng keng tarqalgan noto'g'ri tushunchalardan biri.

Kichik nazariya:

• Psixolog- tadqiqot va amaliy muammolarni hal qilish uchun, shuningdek, psixologik yordam, qo'llab -quvvatlash va hamrohlik qilish maqsadida inson faoliyatining turli sohalarida odamning ruhiy hodisalarini namoyon bo'lishini, tashkil etish usullari va shakllarini o'rganuvchi mutaxassis.
• Psixolog- har qanday qiyinchiliklarga duch kelgan yoki hayotiy qiyin ahvolda bo'lgan ruhiy sog'lom odamlar (bemorlar, bemorlar emas) bilan ishlaydi.

Psixiatr- psixiatriya, ruhiy kasalliklarni o'rganadigan tibbiyot sohasida oliy ma'lumotli mutaxassis. Shifokor bo'lmagan psixologlardan farqli o'laroq, psixiatrlar bemorlarning alomatlarini jismoniy, psixofizik va jismoniy kasalliklarga ta'sirini aniqlash uchun baholaydilar.

Xulosa qilib aytganda: agar siz ruhiy sog'lom odam bo'lsangiz, siz qiyin ahvolda bo'lsangiz va siz yolg'iz o'zingizni engishga qodir emassiz - psixolog bilan maslahatlashishga xush kelibsiz.

Afsona 12. Psixolog yaxshi do'st bilan bir xil. Nega ko'proq to'lash kerak?(Variantlar: nega menga psixolog kerak? / Men ruhoniyni ko'rish uchun cherkovga boraman, men o'zim psixologman va ko'p do'stlarim bor).

Mening "sevimli" aldanishim. Psixologning do'stidan farqi shundaki, psixolog sizga va sizning holatingizga nisbatan neytraldir. Psixologga kelganingizda, siz do'st yoki qarindoshingizdan farqli o'laroq, psixolog bo'lganingiz uchun ham pul berasiz qilmaydi:

• baho bermaydi
• to'xtatmaydi
• maslahat bermaydi
• sizdan hech narsa kutmaydi va talab qilmaydi
• sizni ayblamaydi va hukm qilmaydi

Sizning muhitingizda sizni bir soat tinglashga, siz haqingizda gapirishga, yuqorida aytilganlarning barchasini kuzatishga tayyor bo'lgan ko'plab tanishlar bormi?

Mo''jizaga ishoning, yomon emas. Ammo haqiqiy dunyo haqida unutmang.

O'quvchilarimga haqiqat bilan aloqada bo'lishlarini tilayman.

Men maslahatlarimda o'zimning mohiyatimni o'rganishga tayyor bo'lganlarni kutaman!