TUSHUNCHALAR HAQIDA GAPLASHIMIZ

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Onam - charchagan, xo'jayinning uyqusidan, metropolitenning torligidan, ish haqining kechikishidan (bu g'urur bilan aytishga loyiq emas) uyga qaytadi. Sakkiz yoshli qizi uni eshik oldida kutib oladi va darhol boshlanadi:

- Onajon, sinfimizda hamma kompyuter pristavkasi bor. Faqat mendan … Ertaga sotib olaylik! Men hozir ko'rdim …

Oziq -ovqat yuklangan sumkalarni erga tashlagan onasi, g'azablangan holda - agar g'azablanmagan bo'lsa - qizining sinfdoshlari, o'zi va kompyuter pristavkalari haqida o'z fikrini to'g'ridan -to'g'ri bildiradi va bunga otasi haqida bir qator qattiq so'zlarni qo'shadi. bola tarbiyasi bilan shug'ullanmaydigan oilaning.

Qizning yonoqlaridan ko'z yoshlari oqadi va ular orqali:

- Onam, siz yovuzsiz, meni sevmaysiz!

- Oh, jahlim chiqdi! Menga yoqmaydi! Rahmat, qizim, men bunga loyiqman …

Onaning yig'lagani, qizning baqirgani otaning g'azablangan yig'i bilan birga keladi.

Haqiqiy ism

Vaziyat, afsuski, kam emas. Oilaviy ziddiyat, xuddi shunday. Uning sabablari nimada? Kim aybdor? Buni oldini olish mumkinmi? Qanday hal qilish kerak? Savollarga, albatta, ziddiyatning barcha nuanslari va jihatlarini hisobga olgan holda javob berish mumkin. Ammo hozir men faqat bitta narsani ta'kidlamoqchiman - tushunmovchilik. Bir -birining hissiy holatini, odamlar yonimizda boshdan kechirayotgan tajribalarni tushunmaslik.

Ta'riflangan vaziyatda, onasi uning his -tuyg'usi qizining noshukurligi va shafqatsizligidan g'azablanishiga ishondi. Psixolog bilan birgalikda o'tkazilgan tahlil shuni ko'rsatdiki, bunday emas. Asosiy tashvish - xo'jayinlar va hamkasblardan norozilik va ularning ishdagi mavqeidan norozilik. Aynan mana shu salbiy his -tuyg'ular beg'ubor qizining boshiga tushdi.

Va u, o'z navbatida, onasining ahvolini tan ololmay, bu hissiy portlashni shaxsan o'zi uchun jirkanchlik namoyishi sifatida qabul qildi va keskin norozilikni his qildi. Onaning oxirgi iborasi qizni qo'zg'atdi, bundan tashqari uning so'zlari uchun aybdorlik va sharmandalik hissi paydo bo'ldi. Bu vaziyatning ikkita ishtirokchisida paydo bo'lgan salbiy tajribalarning "guldastasi". Va uning yonida "kompaniya uchun" haqoratlangan dadam ham bor.

Tuyg'uni to'g'ri tan olish, unga to'g'ri nom berish nafaqat bizda sodir bo'layotgan jarayonlarni yaxshiroq tushunishni ta'minlaydi - yo'q, masala ancha jiddiy. To'g'ri, to'g'ri so'z, shubhasiz aniqlaydigan his -tuyg'ular bizning xatti -harakatlarimizni tubdan o'zgartirishi mumkin. Haqiqatan ham, "ob'ektning haqiqiy nomini aytib, siz unga kuch berasiz"!

Yana bir misol keltiraylik. Bola sinfdoshlaridan ranjiganini aytib, maktabga borishdan bosh tortadi. Aslida, u boshdan kechirayotgan tuyg'u qo'rquvdir. Tengdoshlar guruhining standartlari va me'yorlariga javob bermaslikdan qo'rqish. O'z his -tuyg'ularini noto'g'ri tushunish yoki ularni noto'g'ri talqin qilish kelajakda - kattalar hayotida - hayotdagi jiddiy xatolarga olib kelishi mumkin: siz o'zingizni boshqa birovning hisobidan tasdiqlash istagini yoki g'amxo'rlik qilishni xohlaysiz. …

Ayniqsa, bolaga bizning pedagogik ta'sirimizning sherigiga aylanadigan his -tuyg'ularni tushunish haqida gapirishni istardim. Bu his -tuyg'ularni ba'zida ongli ravishda, ba'zida ongsiz ravishda biz bolalarda uyg'otamiz, chunki ularni ta'limda juda foydali deb bilamiz. Bu uyat va aybdorlik tuyg'ulari haqida.

SHARMANDA

Uyat nima? Psixologiyada sharmandalik deganda, odam o'z g'oyalariga muvofiq bo'lishi kerakligi va boshqalarning kutganlari bilan hozirgi paytda nima bo'lishining nomuvofiqligi natijasida yuzaga keladigan salbiy hissiy holat tushuniladi.

Hayotning ma'lum bir bosqichidagi sharmandalik tuyg'usi tormozning muhim va foydali rolini o'ynaydi, bu esa bizni noo'rin harakatlarga yo'l qo'ymaydi. Ammo bu hissiyotning infantilizmini yengib chiqa olmagan kattalarning boshiga qancha psixologik muammolar tushadi! Qanchalik keraksiz og'riqni bola boshdan kechiradi va uyaladi: "Men ota -onamning madaniyatsizligidan uyalaman (juda aqlli)", "Men juda semizligimdan (juda nozik) uyalaman!", "Men suzishga qodir emasligimdan uyalaman. (konkida uchish, raqsga tushish) "va boshqalar.

Bolaning taqdiri dramatikdir, uning o'qituvchilari va ota -onalari o'z qulayliklaridan kelib chiqib, uning sharmandaliklarini boshqaradilar, hatto agar u "mos kelsa", hatto o'z zarariga ham harakat qilishga majbur qiladilar. Natijada, bolaning o'zini o'zi qadrlashi, o'zini yoqtirmasligi, o'zini past, nuqsonli, boshqalarning hurmatiga va hamdardligiga noloyiq narsa sifatida qabul qilishi kamayadi. Hayotda "muvaffaqiyatsizlikka uchragan" odam ko'pincha muvaffaqiyatsizlik sabablarini uyat, uyatchanlik nuqtai nazaridan topishi mumkin, lekin u hissiy etukligi haqida hech narsa qila olmaydi.

GUNOH

Ayb - bu uyat kabi tuyg'u. Umuman qabul qilinganki, ular orasidagi farq quyidagicha. Agar bola his -tuyg'ularni boshdan kechirsa, boshqalari uning noto'g'ri xatti -harakatlari haqida bilishidan qat'i nazar, biz sharmandalik bilan shug'ullanamiz. Agar hissiy tajriba aniq boshqalarning umidlari bilan bog'liq bo'lsa, bu aybdorlikdir.

Doim aybdorlik tuyg'usini boshdan kechirgan odam, boshqalarning umidlarini qondirish uchun bor kuchi bilan harakat qiladi. Bunday xatti -harakatlar natijasida paydo bo'lishi mumkin bo'lgan "aybdorlik majmuasi" ning xavfliligi haqida gapirmasak ham, amerikalik mutaxassislardan birining: "Men muvaffaqiyat formulasini bilmayman. Ammo men muvaffaqiyatsizlikning formulasini bilaman - barchaga yoqishga harakat qiling."

Psixologlar bir vaqtning o'zida ko'plab ta'lim usullari bolada aybdorlik va sharmandalik tuyg'ularini uyg'otish texnikasiga asoslanganligiga bir necha bor e'tibor berishgan. Ba'zi sabablarga ko'ra, agar bola o'zini aybdor his qilsa, biz, ota -onalar, tarbiyaviy ta'sir o'tkazdik va bizning "ta'lim ob'ekti" hamma narsani angladi va "tuzatiladi". Bu bayonotning soddaligi va soddaligi uning noto'g'ri ekanligiga tengdir. O'zini aybdor his qilish va uyat hissi bizning taxminlarimizga yoki bolaning noto'g'ri xatti -harakatlari to'g'risida xabardorlik darajasiga mutlaqo bog'liq bo'lmagan sabablarga ega bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, bolani salbiy his -tuyg'ular, xususan, aybdorlik yoki uyat "qo'zg'atib", muvaffaqiyatli rivojlanib borishiga umid qilishning hojati yo'q (qanday qilib qadimgi odamlarning istehzo bilan aytgan so'zlarini eslay olmaysiz: "Uyat bilan azoblanadi, ular fazilatlarga jalb qilinadi ").

Boladagi aybdorlik hissi ko'pincha konstruktiv emas: u zaiflashishi, ezilishi, o'ziga bo'lgan ishonchdan va o'ziga bo'lgan ijobiy munosabatidan mahrum bo'lishi mumkin va qo'pollik, beparvolik, tajovuzkorlik yoki begonalashish shaklida bir qator psixologik himoyalarni o'z ichiga olishi mumkin. Ularning yordami bilan bola tashqi ta'sirlardan o'z I -ni yopadi. Natijada o'qituvchi va talaba o'rtasidagi ishonch munosabatlari buziladi.

Ijobiy rol

Aybdorlik va boshqa salbiy his -tuyg'ularning "qamchi" si bolani u yoki bu beparvo qadamdan ushlab turishi mumkin, ammo salbiy his -tuyg'ular sog'lom shaxsni rivojlantirish uchun yaxshi zamin bo'lib xizmat qilishi shubhali.

Psixologlar bu haqda uzoq vaqt gapirishdi. Maktab va oila aybdorlik, sharmandalik va jazodan qo'rqish his -tuyg'ularini bolani nazorat qilishning deyarli asosiy vositasi sifatida ishlatsa, qadriyatlar va axloqiy me'yorlarning mazmunli assimilyatsiyasi haqida gapirishga hojat qolmaydi. bolalarning uyg'un shaxsiy rivojlanishi. Hatto hayvonlarni o'rgatish bilan ham, ijobiy mustahkamlash ancha katta ta'sir ko'rsatadi. Kichik maktab o'quvchilari uchun quvonchli va hayratlanarli kayfiyatning umumiy tabiiy foniga ega bo'lgan ijobiy hissiy munosabat ta'lim faoliyati uchun muvaffaqiyat va motivatsiyaning kalitidir.

Bolalar hayotidagi salbiy his -tuyg'ularni butunlay yo'q qilishning iloji yo'q. Ha, bu, ehtimol, kerak emas. Tasviriy ma'noda "hissiy to'lqinlar" diapazoni etarlicha keng bo'lishi kerak, lekin yorqin va yoqimli tajribalar uning markaziy qismiga aylanishi kerak.

Bolaning xatti -harakatining boshlang'ich shakllarida - reaktiv - asosiy nazorat qiluvchi rol hissiyotlarga tegishli. Chaqaloqlar tashqi signalga harakat yoki so'z bilan javob berishadi, avvalambor, hissiy emas, balki ratsional.

Agar bola maqsadli harakatlar qilsa, bu erda motivatsiya etakchi rolni oladi. Ammo kuchli hissiy oqimsiz tasavvur qilib bo'lmaydi. Psixologlarning ta'kidlashicha, motivatsiya - bu hissiyot va harakat yo'nalishi. Agar his -tuyg'ular bo'lmasa, maqsadli faoliyat o'z kuchini yo'qotadi va yo'qoladi. Yo'nalish yo'q - faqat ma'nosiz hissiyot qoladi ("Qayoqqa suzib ketishni bilmaydigan kema uchun, bitta shamol ham qulay bo'lmaydi").

Hissiy moslashuvchanlik

Shunday qilib, bolaning ongli faolligini shakllantirish uchun hissiy sohaning rivojlanishi ajralmas va o'ta muhim shartga aylanadi.

Agar bola o'z va boshqa odamlarning his-tuyg'ularini tan olishni, ularning ma'nosi va ma'nosini tushunishni o'rgansa, bu uning his-tuyg'ularini egallash, o'zboshimchalik bilan xatti-harakatlar va o'z-o'zini aqliy boshqarish ko'nikmalarini rivojlantirish yo'lida jiddiy qadam bo'ladi.

Bolaning hissiy-irodaviy sohasini maqsadli rivojlantirish uchun quyidagilar foydali bo'lishi mumkin:

- emotsional keskin vaziyatlarni o'ynashda zarur xatti -harakatlar shakllarini o'rgatish;

o'z holatini o'zgartirishning maxsus texnikasini ishlab chiqish;

- salbiy his -tuyg'ularni boshqalarga zarar bermasdan "ozod qilish" ni o'rganish (his -tuyg'ularini chizish, jismoniy harakatlar, nafas olish mashqlari orqali).

Shu bilan birga, siz bilishingiz kerakki, his -tuyg'ularni faqat "tinch" tarzda ifoda etishga intilish har doim ham oqlanmaydi. Hayotda, hissiy tajovuz juda o'rinli va ba'zida zarur bo'lganda nizolar bo'ladi. Umuman olganda, aytish mumkinki, bolaning hissiy sohasi bilan ishlashning retsepti, aniq usuli kontrendikedir. Axir, bizning xulq -atvorimiz moslashuvchan, sharoitga mos bo'lishi kerak, buning barcha nuanslarini oldindan aytib bo'lmaydi.

Hech qanday holatda siz his -tuyg'ularingizning quli bo'lmasligingiz kerak. Biz nafaqat his -tuyg'ularni tan olishimiz, balki bo'ysundira olishimiz kerak, shunda "his -tuyg'ular oqimi" bizning xatti -harakatlarimiz asosini buzmaydi va bizni himoyasiz, egiluvchan va vaznsiz chip kabi olib ketmaydi.

Jismoniy holatda qolganda "vaziyatdan chiqish" qobiliyatini rivojlantirish foydalidir. Ko'rinishidan, odam tanish yuzlar, shu jumladan o'zi ishtirok etadigan sahnada, yon tomondan, auditoriyadan qaraydi.

Vaziyatdan uzoqlashish qobiliyati o'z his -tuyg'ularidan qutulishga yordam beradi. Agar siz, masalan, tirnash xususiyati sezsangiz, unga qarshi kurashishingiz shart emas. Buni o'zingizdan "ajratishga" harakat qiling. O'zingizni tashqi tomondan kuzatib boring, uning paydo bo'lish sababini toping va tahlil qiling. Siz bu sababning qanchalik mayda va beparvoligini osongina ko'rishingiz mumkin.

Shunga qaramay, biz rezervasyon qilamiz: aytilganlar ba'zi hollarda intuitiv, hissiy darajada qaror qabul qilish imkoniyatini istisno qilmaydi, bu esa ba'zida samaraliroq bo'lib chiqadi.

Igor VACHKOV, Psixologiya fanlari doktori