2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
8 mart bayrami: bugun hammamiz ayollar sovg'alar va tabriklar olamiz, lekin ertaga?
Ko'pincha ta'tildan keyin odamlar psixologga murojaat qilishadi:
- Nega bayram tuyg'usi yo'q?
✴Foydasiz sovg'alar bilan nima qilish kerak?
HyNimaga ta'tildan keyin charchaganingizni his qilasiz?
GiftBluz bilan qanday kurashish mumkin, agar sovg'asi yoki qo'ng'irog'i juda muhim bo'lgan kishi tabriklamagan bo'lsa? Agar kutishning o'rniga, xuddi o'sha qattiq haqiqat bo'lsa?
‼ Birinchi savol haqida gapirganda, bu erda beqaror psixoemotsional holat ta'sir qiladi.
Agar bayram tuyg'usi bo'lmasa, bu hissiy stressni yoki hatto charchoqni anglatadi. Bunga muntazam, monotonlik, oiladagi tez -tez nizolar, bajarilmagan rejalar yordam beradi. Ko'pincha ayollar hamma narsa qo'ldan chiqayotganidan shikoyat qiladilar va ular bayram yoki sovg'alarni xohlamaydilar. Bu nuqta ruhiy tushkunlik, shu jumladan klinik depressiya mavjudligini istisno qilmaydi. Shuning uchun, bu buyurtma savollarini hal qilishga ehtiyotkorlik bilan yondashish kerak!
‼ Qoida tariqasida, ayol odatdagi dam olish kunidan ham ko'proq bayramlardan charchaydi
Axir, u nafaqat go'zallik saloniga borishi va o'zini tartibga solishi, balki ovqat tayyorlashi, tozalanishi, sovg'alar sotib olishi va qarindoshlari va do'stlarini tabriklashi kerak.
Bu bayramdan oldingi kayfiyatga o'xshaydi va bo'shliq va charchoq ko'pincha odamning hayotdan noroziligini ko'rsatadi.
These Bu to'rt nuqtada ham quvonchni, ijobiy va yoqimli his -tuyg'ularni ichki va ko'pincha ongsiz ravishda taqiqlash ta'sir qiladi. Va tez -tez sodir bo'ladiki, odam hayot quvonchining manbalarini ko'rmaydi va bayram shovqini ayolning allaqachon asab tizimini silkitadi.
And "Va bu narsalar bilan nima qilishim kerak?!" - bunday savolni bayramdan hafsalasi pir bo'lgan, bayramdan oldingi muhitda, qurshovda qolgan ayol qo'yadi.
✴ Alohida element " Ijtimoiy tarmoqlarda, Whatsappda, Viberda bu befoyda tabriklar meni g'azablantiradi!". Bu kabi har bir kulgili otkritkaga, madaniyatning pasayishining apoteoziga javob berishga kuch yo'q!" Va bu holda reaktsiyalar boshqacha bo'lishi mumkin - tezdan " ko'rinmas"(keraksiz va estetik bo'lmagan faylni o'chirib tashlang) melankoliga tushishdan oldin, butun dunyoga uning aqldan ozganligini va yuksak qadriyatlar buzilganligini isbotlash istagi bilan.
Xo'sh, eng muhimi, diqqatni yoqimli va foydali narsalarga o'tkazish uchun! Hech bo'lmaganda sizga yoqimli his -tuyg'ularni keltiradigan rasm uchun!
Sovg'alardan, yaqinlaringizning munosabati va o'yin -kulgidan norozilik - bu sizning hayotingiz va psixologik holatingiz haqida o'ylash uchun jiddiy sababdir.
EcTavsiyalar, albatta, har bir holatda individual bo'ladi, lekin hamma uchun odatiy narsa - bu o'z holati va oilasidagi, ishda, boshqalar bilan, shuningdek, o'zi bilan munosabatlarining umumiy tasvirini tahlil qilish. Noqulaylik va bayramdan keyingi chalkashliklar, motivatsiyaning yo'qligi, qo'yilgan naqshlar ayolning ahvolini o'zgartiradi, shuning uchun hayotingizda quvonchni yaxshilik va yaxshilikka qabul qilishni o'rganish kerak!
Tavsiya:
Chegaradagi Shaxsiyat Buzilishining Sabablari, Belgilari Va Davolash
Chegaradagi shaxsiyat buzilishi deganda ruhiy kasallik tushuniladi, u bemorlarning ko'pchiligida kayfiyatning keskin o'zgarishi, dürtüsel harakatlarga moyillik va boshqalar bilan normal munosabatlar o'rnatish qiyinligida namoyon bo'ladi. Bunday psixopatologiyaga chalingan odamlar tez -tez ruhiy tushkunlik, anksiyete buzilishi, ovqat hazm qilish tizimi kasalliklari, giyohvandlik va spirtli ichimliklarga qaramlikdan aziyat chekishadi.
Kichkina Kaltak, Qat'iyatli, Injiqmi? Qo'shimcha Ovqatlarni Qanday Kiritdingiz? (ovqatlanish Buzilishining Oldini Olish)
Ovqatlanish buzilishining sabablari va rivojlanish mexanizmi murakkab, ko'p faktorli masala. Men faqat uning psixologik va pedagogik tomoni haqida gapiraman . Psixolog nuqtai nazaridan, ovqatlanish buzilishining oldini olishda qo'shimcha ovqatlarni to'g'ri kiritish alohida o'rin tutadi.
O'zaro Munosabatlar Buzilishining 5 Sababi. 1-qism
Odamlar uchrashadilar, sevadilar, uylanadilar … O'zaro munosabatlarning boshida sevuvchilar umidga to'la. Biz sevish va birga bo'lishga va'da berishga tayyormiz. Baxt holati bir -biriga eng yaxshi fazilatlarni ko'rsatishga majbur qiladi.
O'zaro Munosabatlar Buzilishining 5 Sababi. 2 -qism
Men nima uchun munosabatlar buzilayotgani haqidagi maqolalar turkumini davom ettiraman. Birinchisini bu erda ko'rish mumkin, bugun biz ikkinchi sabab haqida gaplashamiz: Inson va uning og'rig'i . Bu juda ko'p odamlar tushunmaydigan juda muhim nuqta.
Rashk Bog'lanish Buzilishining Belgisi Sifatida
Rashk muammosi nafaqat erkak va ayol o'rtasidagi munosabatlar, balki shaxsning shakllanishi jarayonida va uning oilada ham, ijtimoiy dunyoda ham o'zaro munosabatlarida muhim o'rin egallaydi. Rashk fenomenini psixoanalitik tushunish bizga bu dinamik ruhiy jarayonga chuqurroq nazar tashlash, uning paydo bo'lishining kelib chiqishini tushunish va o'z hayotiy tajribamiz bilan solishtirish imkoniyatini beradi.
