O'zgarishga Tayyorlik / Xohlamaslik

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Amaliy ishda mijoz va terapevt o'rtasidagi muammoni hal qilishga tayyorlik borasida turlicha qarashlar mavjud. Amalda, psixoterapevtning fikriga ko'ra, mijoz o'zgarishga tayyor emas va buni mijoz tomonidan tushunmaydi, chunki u muammoni hal qilishga tayyorligini e'lon qiladi (va ko'pincha niyat qiladi)..

Tayyorlik darajasini talqin qilishdagi farq, ba'zida ishning harakat yo'nalishini ko'rishdagi farqda yotadi.

Muayyan yo'nalishda bo'lmagan muammodan harakat - bu natijaga erishish uchun etarli istak emas, lekin zarur bo'lsa ham. Shunday qilib, mijoz muammosining echimi hech qanday muqobil natijaga erishish bilan bog'liq emas. Oddiy qilib aytganda, mijoz muammoning bezovtalanishini to'xtatishni, ya'ni muammodan uzoqlashishni xohlaydi. Chuqurroq gaplashish uchun kuchliroq zirh kiying, shunda hech qanday maxsus o'zgarishsiz, lekin muammo "gaplashishni" to'xtatdi.

Biroq, muammoni hal qilish ko'pincha hayotning ba'zi sohalarida sifat o'zgarishini talab qiladi. Va agar muammo og'irlashishni to'xtatishi haqidagi fikr mijoz uchun yoqimli bo'lsa, unda yangi narsaga ochilish, boshqacha harakat qilish / o'ylash / qarash, ko'pincha boshqacha bo'lish, yangilanish zarurati unchalik jozibali emas. Aytgancha, yangi samaradorlik va baxtga erishish, aksincha - qo'rqinchli g'oya va jozibadorligi bilan, chunki mijoz hayotdan zavqlanishni boshlashdan, uzoq vaqt yashagan cheklangan e'tiqodlaridan voz kechishdan qo'rqadi. hayotni yangicha his qilishni boshlang. Yangi va kerakli narsaga erishish uchun o'ta kuch sarflash qobiliyati psixoterapiya o'zgarishiga tayyorlik deb ataladi. Va ular yangisini qaytarishni, natijaga intilishni, to'siqlarni ongli ravishda engib o'tishni va katta kuch bilan o'zini turtishni anglatadi.

Muammoning oldini olishga tayyorlik ko'pincha mavjud va mijoz bu borada to'g'ri - u uni tark etishga tayyor. Baxt topishga tayyorlik - bu odamlar bor kuchi bilan qo'rqadigan va undan qochadigan narsadir.

Fikrlar xilma -xilligining ikkinchi qismi quyidagicha bo'lib chiqadi. Mijoz natijani olishga tayyor (masalan, maqsad ko'proq pul topish), lekin u bunga qodir bo'lgan odam bo'lishga tayyor emas. Ya'ni, bu mas'uliyatni o'z zimmasiga olmaydi.

Biroq, (hali ozchilikda) psixoterapiyaning zamonaviy tendentsiyalari o'zgarishga tayyorlik masalasi "majburiy" dasturda. Mijozga uni ko'tarishga arziydiganligi to'g'risida xabar beriladi va uni topish yoki mustahkamlashga psixotexnologik yordam beradi, bu esa natijaga erishish ehtimolini sezilarli darajada oshiradi. Buning uchun tizimli ishlarga kiritilgan, uning samaradorligini oshiradigan yaxshi usullar topildi va ishlab chiqildi.