Yaqinlaridagi Onkologiya - "yordam Bering, Saqlamang"

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Boshlanish

Bemorning mustaqilligi va tashabbuskorligini qo'llab -quvvatlash

Saraton kasalligiga chalingan har bir oila unga yordam berishni xohlaydi va uni qo'llab -quvvatlash uchun mas'uliyatni his qiladi. Shu bilan birga, bemorning qarindoshlari o'z ehtiyojlarini unutmasliklari va bemorga o'z sog'lig'i uchun mas'uliyatni o'z zimmalariga olish imkoniyatini berishlari juda muhimdir. Simonton usuli har bir bemorning tiklanishiga faol ta'sir qilishi mumkin degan fikrga asoslangan. Shuning uchun, oila unga yordamsiz bola yoki qurbon sifatida emas, mas'uliyatli shaxs sifatida munosabatda bo'lishi juda muhim.

Qo'llab -quvvatlash kasal odamni bolaga aylantirmasligi kerak

Sizning saraton kasalligiga bo'lgan yordamingiz qancha cho'zilishi kerak? Agar siz bemorni asossiz bolaga aylantirmasdan qo'llab -quvvatlasangiz yaxshi bo'ladi. Ota -onalar farzandini hali juda yosh deb o'ylashganda, ular uning qaror qabul qilish qobiliyatiga ishonmaydilar va ba'zida uni yo'ldan ozdiradilar. Quyida bemorga bo'lgan munosabatlarning bunday variantiga misol keltirilgan.

Bemor: Men bu davolanishdan qo'rqaman. Men uni xohlamayman. Menimcha, bu menga umuman yordam bermaydi.

Bemorning qobiliyatini pasaytiradigan javob: Xo'sh, siz buni zarur deb bilasiz! Bu hech qanday zarar qilmaydi va siz uchun juda foydali. Va endi bu haqda gapirmaylik!

Ko'rib chiqilayotgan davolanish juda og'riqli bo'lishi mumkin, shuning uchun bu javob qasddan qilingan yolg'ondir, u bemorni kamsitadi, uni asossiz bolaga aylantiradi va biz uning o'z hayotini boshqarishga qodir ekaniga ishonmasligimizni ko'rsatadi. Bemor yoki unga yaqin odam qo'rquvni boshdan kechirganda, ular bir -birlari bilan katta yoshdagi odamlar bilan muloqot qilishlari, xavf va mumkin bo'lgan og'riqlar ehtimolini real va ochiq muhokama qilishlari juda muhimdir. Mana, bemorning qo'rquviga shunday javob berishga misol:

Bemorlarni qo'llab -quvvatlash bo'yicha javob: Men sizni qo'rqayotganingizni tushunaman. Men o'zim bu davolanishdan qo'rqaman va barcha tibbiy tafsilotlarni tushunmayman. Lekin men siz bilanman va men bu vaqt davomida siz bilan bo'laman. Sizga qulay bo'lishi uchun qo'limdan kelganini qilaman! Menimcha, siz bu kursni olishingiz kerak. Va menimcha, siz hammamiz kabi, bu yordam beradi deb ishonishingiz juda muhim.

Hatto bola saraton kasalligiga chalingan bo'lsa ham, uni qo'llab -quvvatlashni taklif qilish va uni asossiz chaqaloq qilmaslik kerak. Agar bola kasal bo'lsa, bu uning biror narsani hal qila olmasligini anglatmaydi. Bundan tashqari, bolalarda his -tuyg'ulari kattalardek yashirin emasligi va ular uchun o'zlarini hukm qilishga moyil bo'lmasliklari sababli, bolalar ko'pincha katta tajribalarga qaraganda qiyin tajribalarni boshdan kechirishadi. Agar siz bolangizga kichkintoydek munosabatda bo'lmasangiz, unga ishonganingizni ko'rsatasiz. Shuning uchun, agar bola davolanishdan qo'rqsa, unga quyidagilarni aytishingiz mumkin.

Bemorlarni qo'llab -quvvatlash javobi: Ha, og'riqli bo'lishi mumkin, qo'rqishingiz tushunarli. Ammo bu davolanish yaxshiroq bo'lishi uchun kerak va men doim siz bilan bo'laman.

Bu oxirgi "Men sen bilan bo'laman" - bu eng muhimi.

Hech qanday ishontirish va iliq so'zlar, u necha yoshda bo'lishidan qat'i nazar, siz sevganingiz bilan bo'lishingizni solishtira olmaydi.

"Saqlash" ga urinmasdan qo'llab -quvvatlash

Saraton kasalligini kichkintoy kabi davolash istagi uning "qutqaruvchisi" bo'lish istagi bilan bog'liq. Tranzaktsion tahlilning asoschisi - Erik Bern va uning izdoshi - "Spirtli ichimliklar o'yinlari" va "Tiriklar teatri" kitoblari muallifi Klod Shtayner odamlar ongsiz ravishda o'z zimmalariga oladigan "qutqaruvchi" roli haqida gapirib berishdi. Biz ko'pincha o'z hayotimiz uchun javobgarlikni o'z zimmasiga ololmaydigan kuchsiz, yordamsiz va irodasi zaif odamlar bilan muomala qilishda bu rolni olamiz. Bir qarashda, kimnidir "qutqarish" bilan siz o'sha odamga yordam berasiz, lekin aslida siz uning zaifligi va kuchsizligini rag'batlantirasiz.

Ko'pincha bemorning qarindoshlari bu tuzoqqa tushib qolishadi, chunki u tez -tez jabrlanuvchining pozitsiyasini egallaydi: "Men ojiz va kuchsizman, menga yordam berishga harakat qil". "Qutqaruvchining" pozitsiyasi quyidagicha: "Siz ojiz va kuchsizsiz, lekin men baribir sizga yordam berishga harakat qilaman". Ba'zida "qutqaruvchi" prokuror vazifasini bajaradi: "Siz kuchsiz va ojizsiz, bunga o'zingiz aybdorsiz!"

Shtayner odamlar o'rtasidagi bu o'zaro munosabatlarni "najot o'yini" deb atadi

O'yin ishtirokchilari deyarli cheksiz rollarni almashtirishlari mumkin. Kim rollardan birini bilsa, boshqasini biladi. Bitta muammo shundaki, boshqa psixologik o'yinlar singari, bu o'yin ham halokatli. Bunda jabrlanuvchi rolini o'ynaydiganlar buning uchun juda katta narx to'lashlari kerak: ular qiyinchiliklarni mustaqil hal qilish va har doim passiv pozitsiyani egallash qobiliyatidan mahrum.

Mualliflar nuqtai nazaridan, bunday o'yin kabi, uning sog'ayib ketishi uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olishi kerak bo'lgan bemor uchun bundan ko'ra halokatli narsa bo'lmaydi. Odatda bemor og'riqdan, bo'shliqdan va normal hayot kechira olmasligidan shikoyat qilishdan boshlanadi.

"Qutqaruvchi" "qurbonlik" uchun biror narsa qilib, uni o'ziga g'amxo'rlik qilishdan "qutqarib" yordam berishga harakat qiladi. Bunday "qutqaruvchi" kasallarga g'amxo'rlik qiladi, unga ovqat va ichimlik olib keladi, hatto u buni o'zi qila olsa ham.

"Qutqaruvchi" doimiy ravishda maslahat bera oladi (odatda rad etiladi) va yoqimsiz vazifalarni bajarishi mumkin, hatto undan so'ralmasa ham.

Ko'rinishidan, "qutqaruvchi" sevgi va g'amxo'rlikni namoyon qiladi, lekin aslida u bemorni psixologik va jismoniy mustaqillikdan mahrum qiladi. Oxir -oqibat, hamma narsa bemorni manipulyatsiya qilish uchun g'azab va g'azab bilan tugashi mumkin va bemorga g'amxo'rlik qilib, o'z manfaatlari va ehtiyojlarini qurbon qilgan "qutqaruvchi" unga dushman bo'lib qoladi, bu esa o'z navbatida kasal odamga nisbatan bu dushmanlik tuyg'usi uchun aybdorlik tuyg'ularini keltirib chiqaring. Bunday o'zaro ta'sir natijasida hech kim g'alaba qozonmasligi aniq. Aksincha, bemorni izolyatsiya qilishga xizmat qiladi. Agar kimdir kuchli pozitsiyadan bemorni (va oilaning qolgan a'zolarini) qiyinchiliklardan va ayniqsa o'lim bilan bog'liq muammolardan himoya qilishga harakat qilsa, bu bemor va boshqalar teginish imkoniyatidan mahrum bo'lishiga olib keladi. ular uchun eng muhim muammolar. Bundan tashqari, bu oilaning barcha a'zolari o'z his -tuyg'ularini samimiy ifoda etish qobiliyatining buzilishiga olib keladi.

Xuddi shu tarzda, bemorni boshqa qiyinchiliklardan himoya qilishga urinish, masalan, o'g'li yoki qizi maktabda yaxshi ishlamayotganini aytmaslik xavflidir. Agar ular bemordan nimanidir yashirishsa, "u baribir shirin emas", deb hisoblasalar, bu aloqani his qilish va umumiy ishlarda qatnashish juda muhim bo'lgan paytda uni oilasidan ajratadi. Odamlar o'rtasidagi yaqinlik, ular his -tuyg'ulari bilan bo'lishganda paydo bo'ladi. Tuyg'ular yashira boshlagach, yaqinlik yo'qoladi.

Bemor "qutqaruvchi" rolini ham olishi mumkin. Ko'pincha bu, u qo'rquv va tashvishlarini yashirib, boshqalarni "himoya qilganda" sodir bo'ladi. Bu vaqtda u o'zini ayniqsa yolg'iz his qila boshlaydi. Bemor oilani himoya qilish o'rniga, amalda uni o'z hayotidan o'chirib tashlaydi va atrofdagilar buni ularga bo'lgan ishonchning etishmasligi sifatida qabul qilishadi. Odamlar his -tuyg'ulardan "qutqarilganda", ular tajriba va ularga javob berish imkoniyatidan mahrum bo'ladi. Ba'zida bu bemorning qarindoshlari sog'ayib ketganidan yoki vafotidan keyin ham og'riqli voqealarni boshdan kechirishiga olib keladi.

Yaqinlar bemorni oilaviy hayotning quvonch va qayg'usidan himoya qilishga urinmasliklari kabi, bemor ham ularni og'riqli kechinmalardan himoya qilishga urinmasligi kerak. Oxir -oqibat, agar his -tuyg'ular yashirin emas, balki ochiq ifoda etilgan bo'lsa, bu faqat oila a'zolarining ruhiy salomatligiga hissa qo'shadi.

Yordam "saqlash" dan yaxshiroqdir

Qachonki bunday "najot o'yini" turmush o'rtog'laridan biri saraton kasalligi bilan og'rigan oilada boshlangan bo'lsa, buni har doim sezish oson. Bizning madaniyatimiz tomonidan ishlab chiqilgan g'oyalarga ko'ra, agar siz odamni sevsangiz, u kasal bo'lsa, uni diqqat bilan o'rab olishingiz, uning barcha tashvishlarini o'z zimmangizga olishingiz va unga yordam beradigan darajada yordam berishingiz kerak. hamma

Yaqin odamlarning bunday munosabati bemorlarga o'z farovonligi uchun javobgar bo'lish imkoniyatini bermaydi, shuning uchun odamga yordam berish va uni bostirmaslik muhim. Haqiqiy hayotda esa yordam va bunday bostirishni farqlash juda qiyin bo'lishi mumkin. Yordamning o'ziga xos xususiyatlaridan biri shundaki, siz odamga yordam berayotganda buni qilasiz, chunki siz unga yordam berishni xohlaysiz, chunki bu sizga ichki qoniqish bag'ishlaydi, lekin siz undan biror narsa kutganingiz uchun emas. Har safar g'azablanishni yoki xafa bo'lishni boshlaganingizda, boshqasining javobini hisobga olgan holda, biror narsa qildingiz, desak xato bo'lmaydi. Bu odat odamda chuqur ildiz otishi mumkin va undan qutulish uchun siz o'z his -tuyg'ularingizni eng diqqat bilan tinglashingiz kerak.

Shtayner "qutqaruvchi" ning xatti -harakatlarini aniqlashga yordam beradigan yana uchta usulni taklif qiladi. Siz kimnidir "qutqarasiz", agar:

1. Siz odam uchun o'zingiz xohlamagan ishni qilasiz va shu bilan birga o'z xohishingizga qarshi qilayotganingizni aytmaysiz.

2. Siz boshqa odam bilan biror narsa qila boshlaysiz va u ishning ko'p qismini sizga topshirganini topasiz.

3. Siz har doim odamlarga nimani xohlayotganingizni bildira olmaysiz. Albatta, bu sizning ehtiyojlaringizni bildirish orqali siz doimo xohlagan narsangizni olasiz degani emas. O'z xohishlaringiz haqida ochiq gapirmasangiz, atrofdagilarning ularga munosabat bildirishini imkonsiz qilasiz.

Agar siz o'zingizni yordam berish o'rniga kimnidir "qutqarayotgan" bo'lsangiz, esda tutingki, bemorning hayoti uning tanasining resurslaridan qanchalik foydalana olishiga bog'liq.

Kasallikni emas, salomatlikni mustahkamlang

Agar bemorlar sog'ayib ketishi uchun irodasini namoyon etishi va o'z hayoti uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olishi kerak bo'lsa, bemorning do'stlari va qarindoshlari ko'pincha ongsiz ravishda kasallikka aralashib, bunga aralashadilar. Ko'pincha ular maksimal darajada sevgi va g'amxo'rlikni namoyon qiladilar, agar odam zaif va ojiz bo'lsa va u tiklana boshlasa, ularning sevgisi va g'amxo'rligi zaiflashadi.

Bemorning xotinlari, erlari, boshqa qarindoshlari va do'stlari uning taqdiriga ta'sir ko'rsatishga urinishini rag'batlantirishi shart. Ularning sevgisi va qo'llab-quvvatlashi unga zaiflik uchun emas, balki mustaqillik va o'ziga ishonish uchun mukofot bo'lib xizmat qilishi kerak. Agar oila a'zolari uning ojizligiga ko'nsalar, bemorni kasallik qiziqtiradi va uning sog'ayib ketishiga rag'bat kamayadi.

Ko'pincha, oila a'zolari o'z manfaatlarini doimo bemorning ehtiyojlariga bo'ysundirganda, kasallik "rag'batlantira" boshlaydi. Agar uy nafaqat bemorga, balki uning barcha aholisining ehtiyojlari inobatga olinadigan muhitni yaratishga muvaffaq bo'lsa, bu ikkinchisini tiklanish uchun kurashda barcha ichki resurslardan foydalanishga majbur qiladi.

Salomatlikni mustahkamlaydigan muhitni yaratishga yordam beradigan ba'zi ko'rsatmalar:

1. Bemorni o'ziga g'amxo'rlik qilish imkoniyatidan mahrum qilmang. Ko'pincha, qarindoshlar bemor uchun hamma narsani qilishga intilishadi, shuning uchun uni har qanday mustaqillikdan mahrum etishadi. Bu odatda quyidagi iboralar bilan birga keladi: "Siz kasalsiz va bunga hech qanday aloqangiz yo'q! Men hamma narsani o'zim qilaman ". Bu faqat kasallikning namoyon bo'lishini kuchaytirishi mumkin. Bemorlarga o'zlariga g'amxo'rlik qilish imkoniyatini berish kerak, boshqalari esa tashabbus ko'rsatgani uchun maqtashlari kerak: "Siz bularning barchasini o'zingiz qanday yaxshi odamsiz!" yoki: "Siz oilaviy ishlarda ishtirok etayotganingizdan juda xursandmiz!"

2018-05-01 xoxlasa buladi 121 2. Bemorning ahvoli yaxshilanishiga e'tibor qarating. Ba'zida odamlar kasallik bilan shu qadar bandki, ular har qanday yaxshilanish belgilariga munosabat bildirishni unutishadi. Ijobiy o'zgarishlarni sezishga harakat qiling va bemorga sizni qanday baxtli qilishlarini ko'rsatib bering.

3. Kasal odam bilan kasalliksiz faoliyat bilan shug'ullaning. Ba'zida shunday bo'ladiki, shifokorga tashrif buyurish, dori -darmon izlash va jismoniy cheklovlar tufayli yuzaga keladigan qiyinchiliklarni hal qilishdan tashqari, bemor va uning yaqinlari hayotida boshqa faoliyat yo'q. Hayot va salomatlik muhimligini ta'kidlash uchun, birgalikda lazzatlanish uchun biroz vaqt ajratish kerak. Agar biror kishi saraton kasalligiga chalingan bo'lsa, bu uning quvonishni to'xtatishi kerak degani emas. Aksincha, hayot odamga qanchalik quvonch baxsh etsa, tirik qolish uchun shuncha ko'p harakat qiladi.

4. Sog'ayishni boshlagan bemor bilan vaqt o'tkazishni davom ettiring. Yuqorida aytib o'tilganidek, ko'p oilalarda, odam kasal bo'lib qolganida, unga katta e'tibor va g'amxo'rlik qilishadi, lekin u tuzalib ketishi bilan unga e'tibor berishni to'xtatadi. Hamma boshqalarning e'tiboridan mamnun bo'lgani uchun, bunday holat odamga kasallik va kasallikdan qutulish uchun mukofot sifatida muhabbat va g'amxo'rlik ko'rsatilishini anglatadi. Shuning uchun, tiklanish davrida bemorga kasallik davridan kam bo'lmagan g'amxo'rlik va muhabbat ko'rsatilishini ta'minlash kerak.

Sizning yordamingiz bemorning "najotiga" aylanmasligini ta'minlash uchun har bir oila a'zosi o'zlarining hissiy ehtiyojlarini unutmasliklari uchun ehtiyot bo'lishlari kerak. Bu, albatta, oson emas, ayniqsa, jamiyatda qarindoshlarning majburiy "fidoyi" xatti -harakatlari haqida fikr borligini hisobga olsangiz. Hissiy ehtiyojlaringizni qurbon qilish oxir -oqibat sizda g'azab va g'azabga sabab bo'ladi. Siz hatto o'zingizni bu his -tuyg'ularingizni tan olmasligingiz va bilmasligingiz mumkin. Agar, masalan, g'azablangan bemorning eri yoki xotini, bolalarni ota yoki onaning kasalligi tufayli hayotida biror narsani o'zgartirish zarurligi haqida shikoyat qilganliklari uchun uyaltirsa, ularning g'azablanishining bir qismi tushuntiriladi. o'z his -tuyg'ularini tan olishni istamaslik, g'azab va umidsizlik.

Ko'p oilalarda bemorning ehtiyojlari birinchi o'ringa qo'yiladi, chunki qarindoshlari ongsiz ravishda bemor o'lishiga ishonishadi. Ba'zida bunday munosabatni yaqin kishining quyidagi so'zlarida eshitish mumkin: "Balki, biz faqat oxirgi bir necha oyni u bilan o'tkazishga majbur bo'lamiz va men hamma narsa mukammal bo'lishini xohlayman". Bu munosabat ikkita yomon oqibatlarga olib keladi: yashirin norozilik va salbiy umidlarni shakllantirish. Yuqorida aytib o'tilganidek, norozilik hissi bemorning keraksiz qurbonliklar keltirgan qarindoshlarida ham, oilaning fidoyiligi uchun minnatdorchilik kutayotganini his qila boshlagan bemorning o'zida ham kuchayadi. Agar oila bemorga jiddiy munosabatda bo'lib, o'z hissiy ehtiyojlariga ozmi -ko'pmi e'tibor bera oladigan bo'lsa, bu har ikki tomondan norozilik va g'azablanish ehtimolini kamaytiradi.

Qolaversa, qarindoshlar sabr -toqat uchun o'zlarini qurbon qilishsa, bu uning o'limini muqarrar deb hisoblashini anglatishi mumkin. Agar oila uzoq muddatli rejalarni muhokama qilishni kechiktirsa yoki umuman bu haqda gapirmaslikka harakat qilsa, ular tanishlaridan biri kasal yoki o'lgani haqida gapirishmaydi, chunki bemor uchun bu oila ishonmasligining belgisidir. uning tiklanishida. Odamlar qo'rqqan narsadan qochishga moyil, shuning uchun bunday noaniqlik ularning salbiy munosabatini aks ettiradi. Ammo munosabat kasallikning yakunlanishida muhim rol o'ynaydi va yaqinlarining salbiy umidlari bemorning tuzalish umidiga katta putur etkazishi mumkin.

Bemor bilan shunday muomala qilish kerakki, siz uning tiklanishini kutasiz. Uning sog'ayib ketishiga ishonishning hojati yo'q. Uning sog'ayib ketishiga ishonishingiz kerak. Boshqalardan bemorga ixtiyoriy yoki beixtiyor o'tadigan boshqa g'oyalar, ularning davolanishga va davolovchi shifokorlarga bo'lgan munosabati bilan bog'liq. Bu erda ham davolanish natijalarida bemorlarning ijobiy umidlari va shifokorlarga bo'lgan ishonchini hisobga olish kerak. Bemorning sog'ayib ketishiga yordam berish uchun sizga bu narsalarga bo'lgan munosabatingizni qayta baholashingiz kerak bo'lishi mumkin. Siz sevganingizning "qo'llab -quvvatlash guruhi" ning bir qismisiz va uning sog'lig'iga bo'lgan intilishni qo'llab -quvvatlashingiz muhim.

Albatta, oila bemorning sog'ayib ketishiga va tayinlangan davolanish kuchli va muhim ittifoqchi ekanligiga ishonganida yaxshiroqdir. Sizdan juda ko'p narsa talab qilinishi aniq, chunki oila, xuddi bemorning o'zi kabi, bizning madaniyatimizda saraton va o'lim bir xil ma'noga ega. Shunga qaramay, sizning munosabatingiz bemor uchun katta ahamiyatga ega ekanligini eslashga harakat qiling.

O'sish va rivojlanish uchun imkoniyat

Yaqin odamning jiddiy kasalligi siz uchun ko'plab jiddiy qiyinchiliklarni tug'dirishiga qaramay, agar siz bemor bilan birgalikda ularni ochiq va halol hal qilishga harakat qilsangiz, bu tajriba sizning shaxsiy o'sishingiz uchun juda muhim bo'lishi mumkin. Ko'pgina bemorlar va ularning oilalari kasallik paytida paydo bo'lgan ochiqlik va samimiylik oilaviy munosabatlarni yanada chuqurroq va yaqinroq qilishini aytishdi.

Bu tajribaning yana bir natijasi, yaqin kishining o'limi ehtimoliga duch kelganda, siz o'z o'limingiz haqidagi his -tuyg'ularingizga ma'lum darajada rozi bo'lishingiz mumkin. O'lim bilan bilvosita aloqa qilish imkoniyatini qo'ldan boy berib, siz uchun bu dahshatli bo'lib tuyuldi. Ba'zida saraton kasalligi bilan yuzma -yuz uchrashib, uning jarayoniga qanday ta'sir qilishni o'rganish uchun ko'p kuch sarflagan odam, natijada, kasallikdan oldingi holatga qaraganda ancha psixologik jihatdan kuchliroq bo'ladi. U o'zini "nafaqat sog'lom" bo'lib qolganini his qiladi. Bemorning oilasi haqida ham shunday deyish mumkin. Saraton kasalligi bilan ochiq va halol kurasha olgan oilalar "nafaqat sog'lom" bo'lishadi. Bemor tuzalib ketadimi yoki yo'qligidan qat'i nazar, uning oilasi psixologik kuchga ega bo'lishi mumkin, bu keyinchalik ular uchun foydali bo'ladi.