2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Sezgir odam sifatida
QATIQ KO'RSATGICI BILAN SHOHLASHISHIMI?
Five️ Beshta asosiy tamoyil:
🔸1. O'zingiz bo'ling va sezgirligingizni kamaytirmang.
🔸2. Chuqur nafas oling va nafas oling, nafasingizni xotirjam tuting. Nozik odamlar, qoida tariqasida, g'azab, manipulyatsiya va toifalik bilan o'zaro aloqada bo'lganda taranglashadi. Bu paytlarda tana taranglashadi va soviydi, nafas kechikadi, fikrlar falajlanadi. Esingizda bo'lsin - nafas olish o'zingizga kelishga yordam beradi va tushkunlikka tushmaydi.
🔸3. Bu vaziyatga jiddiyroq qarang, e'tiboringizni minusdan plyusga o'tkazing, unga sport qiziqishini qo'shing. Boshqacha aytganda, ijobiy yondashuv. Masalan, men hayronman, bu safar bu vaziyatni qanday hal qila olaman? Oh, men ishonch bilan javob bera olaman, bu juda yaxshi va hokazo. Bu dunyodagi odamlar boshqacha ekanligini unutmang va agar siz hozir bu odam bilan muloqot qilishingiz yoki shunday vaziyatda bo'lishingiz kerak bo'lsa, bu haqiqatni qabul qiling va siz harakat qilayotgan haqiqatga moslashing. bu vaziyatdan o'zingiz uchun imkon qadar ko'proq foyda oling.
🔸4. Reaksiya. Agar ular siz bilan baland ovozda gaplashsalar, xotirjamlik bilan xabar bering, agar odam ovozini ko'tarishga ruxsat bersa, siz bilan muloqot qilish qulay emas. Agar siz manipulyatsiyaga duch kelsangiz, shuningdek, manipulyatsiya qo'llaniladigan aloqada qatnashmasligingizni xotirjamlik bilan xabar qiling. Asosiy vazifa - xotirjam, to'g'ri javob berish: sizga yoqmagan narsani va qanday formatda aloqani davom ettirishga tayyorligingizni ayting.
🔸5. O'zingizni qo'llab -quvvatlang va har bir kichik muvaffaqiyat uchun o'zingizni mukofotlang! 😘 Axir, sezgir odamga qattiq energiya ta'siridan omon qolish oson emas, lekin har safar muvaffaqiyat qozonganingizda, siz kuchliroq bo'lasiz.
Men uchun sezgirlik atirgulga o'xshaydi. U bu xushbo'y guldek nozik va chiroyli. Ammo gulga tayanch beradigan va uni turli xil ekologik omillardan himoya qiladigan kuchli poyaga ehtiyoj bor. Shuning uchun, biz har safar kuchliroq, kuchliroq energiya bilan o'zaro munosabatda bo'lishni o'rganganimizda, ildizimiz mustahkamlanadi va tikanlar bizda o'sadi, lekin tajovuz va g'azabning tikanlari emas, balki tikanlar, ko'nikmalar sifatida 😊 turli muhit bilan o'zaro ta'sir. Va bu ko'nikmalar bizning sezgirligimizni, bu go'zal atirgulni butun shon -shuhratida gullashiga imkon beradi. Esingizda bo'lsin, sezgirlik - bu foydalanish uchun sovg'adir.
Psixolog Linda Papitchenko
Tavsiya:
O'lgan Odam Nimani "sotib Oladi"? Marketing Muvaffaqiyatsizligi Va Shortikli Minnatdor Bolaga Qaytish
Shubhasiz, bunday murakkab mavzu bilan shug'ullangan har qanday muallif o'zining shaxsiy yoki unga yaqin qarashlarini bildiradi. Men mutlaqo dogmatik tarzda gapiraman, "mening fikrimcha", "menimcha", "ehtimol" va boshqa eslatmalarsiz, menda yakuniy javob yo'q.
Psixolog Siz Bilan 1 Soat Ichida Nima Qila Oladi Va Qila Olmaydi. Va Nima Uchun
"Ayting -chi, agar psixosomatika - psoriaz bo'lsa, 1 ta psixologik konsultatsiyadan o'tish mantiqanmi?", "Hammasi yaxshi bo'lishi uchun ba'zi (sehrli) tabletkalarni tavsiya eting" … "Men haqimda biror narsa ayting, iltimos.
Doim Shikoyat Qiladigan Odam Sizning Kuchingizni Tortib Oladi
Bizning hayotimizda juda ko'p muammolar bor. Tabiiyki, qarindoshlarimiz va do'stlarimizda ham ular bor va biz ko'pincha biror narsa yoki kimdir haqidagi shikoyatlarni tinglashga majbur bo'lamiz. Bir tomondan, bu tabiiy, odamlar qandaydir tarzda taranglikni yumshatishni, ochiq gapirishni xohlaydilar.
Chegarasini Himoya Qila Olmaydigan Odam Nima Bilan To'laydi?
Ko'pincha xarakterida mazoxistik va / yoki xavotirli radikallar bo'lgan odamlar o'z chegaralaridan voz kechishadi. Ayollarning hissiy zo'ravonligi qurboni bo'lgan va o'zlari bu zo'ravonlikni qo'zg'atgan erkaklar bir necha bor menga maslahat uchun murojaat qilishgan.
Bemor Hamma Narsani Qila Oladi! Kasalligingiz Uchun Siz Javobgarsizmi?
Bemor hamma narsani qila oladi! Kasalligingiz uchun siz javobgarsizmi? Bizning madaniyatimizda kasallik ko'pincha kosmosdan kelib chiqqan va tanamizga tashqaridan hujum qilgan narsa sifatida qabul qilinadi. Shunday qilib, bizda hech qanday aloqasi yo'qdek tuyuladi:
