2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Agar sheriklardan biri tajovuzkorlikdan o'z his -tuyg'ularidan voz kechsa, his -tuyg'ularni muzlatib qo'ysa, ikkinchisi ularni ikki o'lchovli ko'rsatishga majbur bo'ladi.
Kimdir bizga ko'rsatishi kerak: bu erda sovuq, lekin bu erda og'riqli va xavfli. Kimdir ularni ongiga keltirishi, "sovuqni" ko'rsatishi, o'z his -tuyg'ularini etarlicha ifoda etishga o'rgatishi kerak.
Men tez -tez o'z mijozlarimga eslaymanki, agar ular befarqlik, mag'rurlik, befarqlikni namoyon qilsalar, "e'tibor bermasinlar", shunda sheriklar hayotning ko'rinishini qo'zg'atishdan boshqa chorasi yo'q.
Bu hech narsadan yaxshiroq. Kiritilgan "sovuqni" ko'rishdan ko'ra, ko'z yoshlariga qarash yaxshiroqdir.
Agressiya, nafrat, provokatsiyalar qo'llaniladi.
Afsuski…
Erkakka ayolning hissiyotliligi kerak.
Shunday qilib, u Anima (erkak psixikasining ayol komponenti) bilan aloqani tiklaydi, his -tuyg'ularini qonuniylashtiradi. Agar uning yonida emotsional sovuqqon ayol bo'lsa, erkak ijtimoiy stereotipga kiradi - u o'zining erkakligini tajovuzkorlik bilan ifodalaydi.
Erkak anima qanday namoyon bo'ladi?
Erkakning animasining shakllanishiga ona ta'sir qiladi.
U birinchi va eng muhim qonuniylashtiruvchi hissiy shaxs.
Agar onaning xulq -atvori befarq, sovuqqon, vazmin bo'lsa, bola muloqotda hissiyotini ko'rsatadigan misolsiz o'sadi.
Bolaning kuchli his -tuyg'ularini ushlab tura olmagan onasi, unga nima bo'layotganini tushuntirmasdan, ularni qaytaradi.
Bolada yaxshi o'rnatilgan hissiy munosabatlar, o'z his-tuyg'ularini aks ettirish va aks ettirishning ijobiy namunasi bo'lmaydi. U bilan ular bilan muomala qilish, hissiyot kuchini engish qiyin, keyin u his -tuyg'ular ortiqcha degan xulosaga keladi.
Anima bilan aloqani yo'qotib, bola ijtimoiy stereotipga o'tadi - hissiyotni pasaytiradi, kuch va tajovuzkorlik orqali erkakligini bildiradi.
Agar ona nafaqat bolalikdagi og'ir tajribalarini hazm qila olmasa, balki o'z tashvishlarini bolaga ham yuklasa, vaziyat bundan ham yomonroq bo'ladi.
O'zining va onasining murakkab his -tuyg'ulari juda ko'p bo'lganda, bola chidab bo'lmas ruhiy azoblarga duch keladi.
Himoya ishga tushadi - ruhiyat "muammo zonasini" o'chiradi.
Sezuvchanlik va hissiyot bilan aloqa qilish (sizning Anima bilan) og'riqli deb ta'qiqlangan.
Voyaga etganida, bu hissiy etishmovchilik sifatida namoyon bo'ladi.
Voyaga etganida, bunday odam ota -ona oilasida bo'lgan munosabatlarni takrorlashga intiladi. Ayollarning his -tuyg'ulari unga chidab bo'lmas bo'ladi. U his -tuyg'ular bilan uchrashishdan og'riqdan qochadi, o'zini himoya qiladi: qadrsizlantiradi, prognozlarni tashlaydi, ayolning his -tuyg'ulariga e'tibor bermaydi, inkor etadi.
Ayol nima qiladi?
Ko'pincha, u "muz parchasini" zabt etishiga ishonib, "qutqaruvchi" rejimiga kiritiladi. U erkakning hissiy etishmasligining sabablarini qidiradi, taktika va xatti -harakatlar strategiyasini o'zgartiradi, muammoning echimini qidirish uchun kurashadi.
Faqat hissiy etishmaslikning sababi unda emas.
Yana bir savol o'rinli: nega u bunday odamni tanladi?
Nega hamma og'riqqa qaramay, bu aloqani saqlab turadi?
Shunday qilib, keling, asosiy sabablarni ko'rib chiqaylik.
1. Yaqinlikdan qo'rqish
Bu shunday bo'ladi. O'zingizning ongingiz bilan siz eng yumshoq va baxtli munosabatlarni xohlaysiz, va ongingiz qizil latta silkitib qichqiradi: “To'xtang, u erga bormang. U erda yomon ».
Agar siz ongsizning asosiy printsipi xavfsizlik va zavqlanish printsipi ekanligini eslasangiz, biz siz uchun munosabatlar umuman xavfsiz bo'lmagan narsa bilan bog'liq deb taxmin qilishimiz mumkin. Buning sababi, siz bolaligingizdan eslagan birinchi munosabatlar modelida bo'lishi mumkin - dadam va onam o'rtasidagi munosabatlar yoki boshqa muhim shaxslar.
Keyin mavjud bo'lmagan sherik bilan bog'lanish - haqiqiy yaqinlikdan qochishning, o'zingizni ruhiy jarohatlardan himoya qilishning ajoyib usuli.
2. Bolaligingizda o'zingizni keraksiz yoki tashlandiq his qildingiz
Sizga e'tibor, g'amxo'rlik va iliqlikning etishmasligi patologiyadan ko'ra ko'proq normadir. Sizning dunyodagi rasmingizda, sevgi shartli va hech qanday portlashsiz, g'amxo'rlik o'ta zarur (masalan, kasallik). Hech qachon o'ylamaysizki, siz kurashsiz va azobsiz sevishingiz mumkin.
Voyaga etganingizda, siz ongsiz ravishda o'zingizni tabiiy his qiladigan munosabatlar modelini yaratishga intilasiz. Siz o'zingizni keraksiz va tashlandiq his qiladigan sherik topasiz. Siz, sezmagan holda, bolalikdagi jarohatingizni hal qilish imkoniyati bo'lgan erkaklarni o'qiysiz.
Aytgancha, "siz haqingizda" hissiy jihatdan mavjud bo'lmagan odam, uning rivojlanish muammolarini ham hal qiladi.
Siz bir -biringizni bolalik nevrozlari bilan to'ldirasiz.
3. Sizda past baho bor
Agar siz aniq qoidalar va majburiyatlar taqsimoti mavjud bo'lgan oilada o'sgan bo'lsangiz va bolalar kuchsiz oila a'zolari maqomida bo'lgan bo'lsa, demak siz o'zingizni sevgiga noloyiq deb bilishingiz mumkin. Kichkina bola o'z qiyofasini tashqi dunyo unga yuboradigan xabarlarga asoslanib shakllantiradi. Agar uni maqtashsa va sevishsa, u o'zini sevishni o'rganadi. Agar rad etilsa va jazolansa, u o'zining yomon qiyofasini shakllantiradi.
Agar o'zingizni past baholasangiz, boshqalarning vaqtini olishdan, o'z fikringizni bildirishdan uyalasiz. Siz o'zingiz uchun narsalar yoki zargarlik buyumlarini sotib olganingizdan afsusdasiz. Siz o'z manfaatlaringizni boshqalarning manfaati uchun qurbon qilasiz, boshqalarning siz haqingizda aytganlariga ishonasiz, ularning umidlariga moslashtirasiz. O'zingizning qadr-qimmatingiz sherigingiz tomonidan siz haqingizda aks ettirilgan. Agar u baxtli bo'lsa, siz zo'rsiz. Qoniqmaganlar - "samaduravinovata".
Siz chuqur baxtli bo'lishga loyiqligingizga ishonmaysiz; Aksincha, siz hayotdan zavqlanish huquqini olishingizga ishonasiz.
4. Aloqalar siz uchun qadrli emas
Ehtimol, bu bosqichda sizning hayotingizning ustuvorligi munosabatlar emas, balki martaba, o'qish, o'zini rivojlantirish, do'stlardir. Yoki boshqa narsa. Ehtimol, sizning qadr-qimmatingiz-bu erkinlik va o'z-o'zini anglashdir va munosabatlar uni qo'lga kiritishni qiyinlashtiradi. Maqsad va qadriyatlar bir -biriga zid kelganda, siz bir -biringizdan uzoqlashadigan sheriklarni tanlaysiz.
5. Ota -onangizdan iliqlik va mehr -muhabbatni ololmagani uchun, siz tanish bo'lgan hissiyotsiz erkak turiga keskin munosabat bildirasiz
Siz uni sevgingiz bilan o'zgartirishga harakat qilyapsiz. Siz foydali va kerakli bo'lishni xohlaysiz. Sizningcha, yaxshi munosabatlar o'rnatish uchun mas'uliyat to'liq bizning zimmamizda.
Shuning uchun, hamma narsa faqat sizga bog'liq degan tuyg'uni kuchaytiradigan, emotsional bo'lmagan erkaklarni tanlang.
Ehtimol, siz ota -onangizning sevgisi uchun muvaffaqiyatsiz kurashgansiz va hozir sherigingiz bilan "adolat" ni tiklashga harakat qilyapsiz.
Ammo o'tmishda nima bo'lmasin yoki og'riqli bo'lsin, baribir siz hozir "tuzatishga" harakat qilyapsiz.
6. Hissiy jihatdan mavjud bo'lmagan erkak bilan bo'lgan munosabatlar - bu sizning hayotingiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olmaslikka urinishdir
Siz odamning his -tuyg'ulari va xatti -harakatlarini bilishning mutaxassisisiz, lekin uning ehtiyojlarini biladigan odamsiz, lekin sizning ehtiyojlaringiz haqida hech narsa bilishni xohlamaysiz. Siz o'z his -tuyg'ularingiz bilan aloqani yo'qotdingiz. Siz o'z hayotingiz haqida qaror qabul qilishdan, tanlov oqibatlari uchun javobgarlikni olishdan qo'rqasiz.
Aslida, siz o'zingiz haqingizda hech narsa bilmayapsiz, o'z hayotingiz haqida yoqimsiz voqealarga duch kelishdan qo'rqasiz, shuning uchun sizga boshqa odamning hayotini "yaxshilash" uchun qochish osonroq.
Dramatik munosabatlarga kirganingizda, siz o'zingizning ichingizga qarashdan bosh tortasiz.
Hissiy jihatdan mavjud bo'lmagan sherik bilan munosabatlarning ayanchli doirasidan chiqish mumkinmi?
Shu o'rinda men turishga va vaziyatga boshqa tomondan qarashni taklif qilaman.
Ma'lumki, hamma narsa o'zimizda.
Tashqi dunyo ichki dunyoning aksidir. Shuning uchun, mavjud bo'lmagan sherik sizda mavjud bo'lgan narsani aks ettiradi. U sizning tasavvuringizga o'zidan oldin bo'lmagan narsani kirita olmaydi. U faqat borligini kuchaytira oladi.
Baxt va hayotga qiziqish bor - sherik buni kuchaytiradi.
O'z -o'zini yoqtirmaslik bor - u ko'payadi.
Yaqinlikdan qo'rqish bor - sherigingiz bilan hech qachon o'zingizni xavfsiz his qilmaysiz.
Siz g'amxo'rlik va sevilishga loyiq ekanligingizga ishonch yo'q - siz o'z e'tiqodingizda mustahkamlanasiz.
Aytganimdek, siz hissiyotsiz odamlarning tanish turiga javob berasiz.
Siz bir paytlar sizga o'xshash munosabatda bo'lgan yaqinlaringiz bilan bo'lgan munosabatlarning bolalikdagi hissiy tajribasini qayta tiklashga harakat qilyapsiz. Siz sevganingizning tinchlantiruvchi va jirkanch xatti -harakatlarini o'zgartirishga odatlangansiz. Sizning hayotiy stsenariyingizda bu "sevgi haqida".
Qo'lga tushmaydigan odam bilan bo'lgan munosabatlarda, bu safar hamma narsa boshqacha bo'lishi mumkinligi haqidagi orzu uchun joy bor. Sizga kerak bo'lgan tushunish va g'amxo'rlik umidini uzishdan qo'rqib, "yomon narsaga qaytasiz".
Siz orzular dunyosida yashayapsiz, u erda siz baxtsiz bo'lgan odam sizning nuqtai nazaringiz bo'yicha bo'lishi kerak bo'lgan odamga aylanadi va u sizning harakatlaringiz tufayli albatta kim bo'ladi.
Bu shuni anglatadiki, uning etishib bo'lmasligini yengib, siz kerakli narsaga ega bo'lasiz - shartsiz sevgi, xavfsizlik, yaqinlik.
Tushundingizmi?
Bular. sherikni "yutib olish" va shaxsiy baxtni mukofot sifatida olish umidiga har doim joy bor.
Takror aytaman, hammasi sizda.
Sizning munosabatlaringizda sizga tegishli bo'lmagan narsa yo'q. "Aloqa muammolari" - bu hal qilinmagan psixologik muammolardan kelib chiqqan ichki muammo.
Hamkorni qayta tiklash, tejash, yutish, "yaxshilik qilish", uning psixologik jarohatini davolash, terapevt vazifasini bajarishning ma'nosi yo'q. Siz boshqalarning qarorlari va xatti -harakatlari uchun javobgar bo'lolmaysiz, lekin siz ularga har doim siz bilan qanday munosabatda bo'lishingiz yoki qila olmasligingiz haqida aytib bera olasiz.
Bunday hollarda eng ko'p beriladigan savol - "Nima qilish kerak?".
Mening javobim - o'zingizni tushunish, odatiy hayotiy stsenariylardan voz kechish, cheklangan e'tiqodingiz bilan ishlash.
Nimani o'zgartirish kerakligi mavhum va aniq emas.
Keyin bir nechta amaliy maslahatlar: o'z-o'zini hurmat qilishni oshiring, munosabatlaringizdan nimani xohlayotganingizni aniqlang, shaxsiy chegaralarga rioya qilinishini kuzatib boring, "ikki kishilik" mas'uliyatni sizning yelkangizga yuklamang, "berish" balansiga e'tibor bering. "Qabul qiling", qo'rquv va e'tiqodingizni engishga yordam beradigan odamlar bilan bog'laning.
Hamkorlarni tanlash imkonsizligini yaxshiroq tushunish uchun men kitoblarni o'qishni maslahat beraman:
Robin Norvud "Juda sevadigan ayollar"
Makavoy E., Isroilson S. "Merilin Monro sindromi", Devid P. Selani, Sevgi illyuziyasi. Nega ayol o'z zo'ravoniga qaytadi?"
Tavsiya:
Erkak Bo'lishi Kerak Yoki Biz Erkak O'rniga "bolt" Ni Qanday Tanlaymiz
Inson anchadan buyon tirik mavjudot bo'lishni to'xtatgan. Shaxs - bu to'g'ri ishlashi va oila, jamiyat va davlat funktsiyalarini qo'llab -quvvatlashi kerak bo'lgan vazifalar majmui. Agar biz funktsiyalarni qidirayotgan bo'lsak, biz ham funktsiyalarni qidiramiz.
Hissiy Aql Nima Va Uni Qanday Rivojlantirish Kerak
"Onam menga nimani boshdan kechirayotganimni aytib bering, men buni bilib olaman" Bola tug'ilishidanoq qiziqarli taassurotlar va turli his -tuyg'ular olamiga singib ketadi. Ammo, xuddi oziq -ovqatga bo'lgan ehtiyoj, xavfsizlik, iliqlikni u o'zi qondira olmaydi, shuning uchun bolaning kayfiyati va his -tuyg'ularini u mustaqil ravishda tushuna olmaydi.
Nega Biz Qiyin Odamlarni Tanlaymiz. O'tkazish Bilan Bog'liq Munosabatlar
Odamlarning butun hayoti prognozlarga asoslangan. Proektsiya - bu atrof -muhitga shaxsiy xususiyatlarni berish jarayoni. Ya'ni, dunyoda biz o'zimizning qismlarimizni ko'ramiz. Hamma vaqt. Agar biror narsa bizda bo'lmasa, biz uni dunyoda ham ko'rmaymiz.
Hamkor Tanlashga Kim Yoki Nima Ta'sir Qiladi? Aloqalar: Nega Biz Kimni Tanlaymiz?
Aloqalar: nega biz kimni tanlaymiz? "Biz tanlaymiz, biz tanlanganmiz, Bu qanchalik tez -tez mos kelmaydi … " Ba'zida bu nafaqat mos kelmaydi, balki bizni og'riq va azob -uqubatlarga olib keladi, so'ngra - vayronagarchilik, g'azablanish, nafratlanish, har xil komplekslar to'plami va boshqalar.
Kim Hissiy Jihatdan Qaram Va U Qanday Ehtiyojlarga Xizmat Qiladi?
Qanday qilib bu giyohvandlik (giyohvandlik) ekanligini tushunish mumkin, boshqa narsa emas, masalan, nevroz shakli? Addiktologiya kursida tavsiya etilgan kitoblardan biri P.B. Gannushkin, patologik xulq -atvorni tavsiflaydi, bu giyohvandlik:
