2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Bu hali ertak emas! Bu gap …
Ikki kishi sahroda yurishmoqda, ikkalasi ham katta sumkani orqalariga sudrab kelishmoqda.
biri oltin bilan, ikkinchisi pastırma bilan. Kun o'tadi, yana, uchinchi … Nihoyat
och qolgan oltin tashuvchi boshqa odamdan so'raydi:
- Menga pastırma soting, men sizga yaxshi to'layman.
- Bo'ladi, - rozi bo'ldi u, - faqat savdoni tartibga solaylik
qoidalar.
U o'zini qulay his qiladi, cho'chqa yog'ini yoyadi va tepada baqira boshlaydi
tomoq:
- Ukraina cho'chqa yog'i! Yana shirinliklardagi cho'chqa yog'i! Uchib kiring !!
Oltin tashuvchi qo'rqoqlik bilan so'raydi:
- Qancha sotasiz?
- Bir kilo oltin sumka! - bekon sotuvchisi ko'zini yummasdan javob beradi.
- Nega bunchalik qimmat?! - hayron qoladi oltin tashuvchi.
- Shunday qilib, siz bozorni aylanib chiqasiz, ehtimol qaerdan arzonroq topasiz, - taklif qiladi
sotuvchi, jilmayib ….
Ertakning o'zi.
Bu odam o'z sevgilisini orzu qilardi! Men u bilan uchrashishni xohlardim! Shunday …. Bu ruhni qamrab oladi va butun dunyoda bundan yaxshiroq bo'lmaydi! Xuddi shu! Mening yagona!
U umrining sahrosida yuradi va birdaniga! Uni ko'radi! Sevgilim!
Dehqonning ruhi ushlandi … u uni butun dunyoda yaxshiroq ko'rmadi …
Ha! Xuddi shu! Mening yagona!
U uning oldiga bordi va uni o'z hayoti sahrosidan o'tishga chaqirdi!
Va, mo''jiza!
U: Men roziman! Faqat…
Erkak xursand bo'ldi! U raqsga tushishni va qo'shiq aytishni boshladi!
Va keyin u yana so'radi: Va nima "faqat"?
- Menga qo'lingizni, yuragingizni va butun umringizni bering, - dedi o'sha.
- Siz butunlay aqldan ozganmisiz, ayol? - odam g'azablandi. - Narx juda katta?
- Yo'q, - tinchgina javob berdi o'sha, - to'g'ri. Va agar u mos kelmasa, hayotingizning sahrosidan o'ting - uni arzonroq qidiring.
Va dehqon yolg'iz hayotining sahrosidan o'tdi … Yo'lda ko'plab ayollar uni uchratishdi. Faqat ularning hammasi bir xil emas edi.
Hatto o'sha odam ham xuddi o'sha to'plamni qo'lini, yuragini va butun hayotini olishni xohlamagan!
Taya Sama bilan uchrashganida, u darhol hamma so'ragan narsasini bermaganidan afsuslanishadi.
Uning hayoti o'tdi. Muvaffaqiyatsiz qidiruvda. U oltin va kumushni topdi … olovdan, suvdan va mis quvurlardan o'tdi …
Faqat men hech qachon Yagona - Yagona bilan uchrashmaganman.
Bir paytlar chiroyli ko'zlaridan achchiq yosh oqardi, lekin Hayot daryosi orqaga qaytmaydi.
Va har oqshom uxlab yotgan odam o'ylardi:
- Eh, jin ursin … Lekin u o'zini o'zi qadrlashi bilan shakllandi!
Tavsiya:
Agar O'z-o'zini Hurmat Qilish Darajasi Past Bo'lsa, O'zini Qanday Qadrlash Mumkin?
Mijozlar menga savol bilan murojaat qilishadi: o'z-o'zini hurmat qilishni qanday oshirish mumkin? Odatda, odamlar o'z-o'zini hurmat qilish haqida gapirganda, ular o'z hayotlarida baxtning etishmasligiga bevosita ta'sir ko'rsatadigan afsonaviy narsani nazarda tutadilar.
O'z-o'zini Izolyatsiya Qilish Stressi Va Tashvish / Epidemiyadan Qanday Omon Qolish Mumkin / O'z-o'zini Boshqarish Va O'zini O'zi Boshqarish
Yaqinda, xuddi kechagi kabi, menga bu mavzu sog'lig'i bilan bog'liq muammolar bo'lgan odamlarga tegishli bo'lib tuyuldi. Shaxsan men bu usullarni tibbiy sabablarga ko'ra kontrendikativ bo'lgan mijozlar uchun qo'lladim, shuning uchun stressli vaziyatning sabablarini o'rganishga urinish asosiy kasallikning qo'shimcha alevlenmelerine olib kelishi mumkin edi va faqat bitta narsa qoldi - o'z -o'zini o'rgatish.
O'z-o'zini Hurmat Qilish Va O'zini O'zi Qadrlash
O'ziga bo'lgan hurmatni oshiring, yaxshilang. Bu ibora tez -tez uchrab turadi. O'z-o'zini hurmat qilish nima? Ko'tarish nimani anglatadi? Siz o'zingizga bu savolni berdingizmi? Ehtimol Ha. Bu erda hamma narsa aniq ko'rinadi. Keling, batafsil ko'rib chiqishga harakat qilaylik.
O'zini Tanqid Qilish, O'zini Qo'llab-quvvatlash, O'zini Tan Olish
O'z-o'zini tanqid qilish, o'zini qo'llab-quvvatlash, o'zini tan olish-bu o'z-o'zini sevish ko'nikmalarini o'rganishni anglatuvchi skript terapiyasidagi qadamlardir. Maqola psixologlarga past baho va o'z-o'zini rad etish terapiyasida qanday yo'l tutish mumkinligini ko'rsatishga mo'ljallangan.
O'z-o'zini Hurmat Qilish Va O'zini Qadrlash
O'z-o'zini hurmat qilish-bu o'zingizni, tashqi ko'rinishingizni, qobiliyatingizni, harakatlaringizni va bu harakatlar natijalarini baholash. Voyaga etgan kishi o'zini yaxshi mutaxassis sifatida baholashi mumkin, lekin u odamlar bilan munosabatlarda unchalik yaxshi emasligini tushunishi mumkin.
