Zamonaviy Dunyoda Uy Nima: Biz Dunyodagi Eng Xavfsiz Joyni Qanday His Qila Boshladik

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Ishonchli BERTH

Dunyoda alohida o'rin egallash istagi inson tabiatining ajralmas qismidir. O'zingizning uyingiz deb hisoblaydigan kvartirani, uyni, omborni yoki hech bo'lmaganda er uchastkasini o'ylab ko'ring. Bu joy bilan bog'laydigan xarakterli tasvirlar, hidlar va to'qimalarni tinglang. Har bir inson o'ziga xos hissiyotlarga ega bo'ladi. Shunday bo'lsa -da, bizni uyga, irqiy va ijtimoiy tafovutlarga qaraganda kengroq qaytish istagi - xavfsizlik, xavfsizlik hissi birlashtiradi.

Neyroantropolog Jon S. Allen fikricha, bu hodisaning markazida evolyutsion mexanizmlar yotadi. Yovvoyi tabiatda uyqu-bu xavfli faoliyat, shuning uchun orangutanlar kabi yuksak primatlar yirtqichlar kira olmaydigan daraxtlarga baland uy quradilar. Shunday qilib, qadimgi maymunlar uyqu sifatini yaxshilashga muvaffaq bo'lishdi, bu esa yanada mukammal miyaning rivojlanishiga hissa qo'shdi.

Insonning evolyutsion shakllanishi uchun uyning ikkinchi ma'nosi - tashqi dunyodan uzilish qobiliyati: ba'zi voqealarni eslab, kelajak haqida o'ylash. Agar odam o'z uyining xavfsizligi bilan shug'ullansa, derazadan tashqaridagi bezovta qiluvchi holatlar uni bezovta qilsa, uning ichki dunyosini o'rganish imkoniyati paydo bo'ladi.

Va nihoyat, uy ijtimoiy funktsiyani bajaradi: bu ovga chiqqaningizda qarindoshlaringiz va do'stlaringiz qoladigan joy, bu erda olov birgalikdagi sa'y -harakatlar bilan quvvatlanadi. Barqaror yashash joyi birinchi odamlarga asta -sekin barqaror jamiyat paydo bo'ladigan guruhlar tuzishga imkon berdi.

BIRGA AYRICHA

Vaqt o'zgarmoqda, bugungi kunda butun oila bilan bir tom ostida yashashga intilayotganlar soni kamroq. O'qish va ish izlab, yoshlar boshqa shaharlarga ko'chib o'tishadi, bu erda tanishlar yo'q va hamma narsa begona. Ota -onalar farzandlari bilan janjallashadilar, turmush o'rtoqlar ajrashadilar, moddiy ahvol kvartiralarni almashtirishga majbur qiladi - har kimning o'z sharoitlari bor. Qanday bo'lmasin, do'stona qishloq qiyofasi o'tmishda qolganga o'xshaydi, endi har bir inson o'zi uchun. Yangi to'rt devorda uy tuyg'usini qayta tiklash mumkinmi?

Amerikalik psixolog Bella De Paulo o'zining "Biz bugun qanday yashaymiz: XXI asrda uy va oilaning yangi ta'rifini qidirishda" kitobida, bugungi uydan yakkalanishning qayg'uli manzarasini o'zgartiradigan dadil echimlarni taklif etadi. De Paulo, ajrashganlar, nafaqaxo'rlar yoki yolg'iz yolg'izlar hukmron bo'lgan an'anaviy shahar atrofi jamoalarini o'rganadi. Bu muhit unga zararli bo'lib tuyuladi: uyda yolg'iz yashash iqtisodiy emas va kottejlar orasidagi katta masofa shahar atrofidagi jamoalarda qo'shnilar o'rtasidagi do'stona munosabatlar kamdan -kam hollarda buzilishiga olib keladi. Uning fikricha, eng maqbul yashash maydoni - bu alohida oilalar emas, balki do'stlar guruhlari egallagan mahallalar. Bu ideal dunyoda, ijarachilarning o'z uylari bor, lekin ular umumiy ovqatlanish, birgalikda uy ishlarini bajarish yoki shunchaki aloqa etishmasligini to'ldirish uchun yig'ilishadi.

Haqiqiy dunyoda bunday jamoalar juda kam bo'lsa -da, ular ziddiyatli mustaqillik intilishlari va muloqot o'rtasidagi muvozanatni tiklashga yordam beradi. Men hayronmanki, bu model bizning haqiqatlarimizga qanday mos keladi va hayot uchun mazmunli makon yaratishda tasavvurga o'rin bormi.

Mening azizim

Biz o'z aziz joylarimizga tirik odamlar kabi munosabatda bo'lishga moyilmiz: biz o'z uyimizni qadrlaymiz, sog'inamiz va shu qadar kuch sarflaymizki, ba'zida hatto oila a'zolari va do'stlariga ham bag'ishlay olmaymiz. Neyropsixolog Kolin Ellard, "Ruh siri: Kundalik hayot psixogeografiyasi" kitobining muallifi, haqiqiy his -tuyg'ular bizni ma'lum uylar va binolar bilan bog'laydi va tez orada uylar bilan munosabatlar boshqa darajada rivojlana boshlaydi. Ellardning so'zlariga ko'ra, ideal uy sizga xavfsizlik va ochiqlik tuyg'ularini beradi, xuddi inson bilan yaqin, ishonchli munosabatlar. Odamlar o'zlarini erkin tuta olishlarini, ular qabul qilinishini va hukm qilinmasligini his qilishga intilishadi va biz o'z uyimizda shunday his qilamiz.

Bundan tashqari, biz o'zimizni uy egalari kabi his qilamiz va atrofdagi vaziyatni nazorat qilish imkoniyatiga egamiz. Bu nazorat qilish istagining avjida aqlli uy texnologiyalari yaratildi: bitta tugma bilan yoki telefonda ilova yordamida siz termostatdan tortib to elektr chovgumgacha bo'lgan har qanday uskunani boshqarishingiz mumkin. Bunday uy egasining xohishiga ko'ra o'rganishni va unga moslashishni biladi. Zotan, bitta boshqaruvchiga faqat sevimli radiostansiyalarni yoqish, ta'bingizga qarab tarmoq manbalaridan retseptlarni tanlash, Internet -do'konlarda xaridlarni tanlashni eslab qolish va hatto ularni siz uchun qilish imkonini beradigan texnologiyalar mavjud. Bu shuni anglatadiki, uy sizni evaziga seva boshlaydi?

Kolin Ellard taklif qilganidek, kelajakda uy bizning his -tuyg'ularimizni tan olishni o'rganishi va, masalan, g'azablangan ijarachiga qulayroq yorug'lik darajasini yaratishi yoki bir piyola choy taklif qilishi mumkin. Ammo bu jarayonning ikkinchi tomoni - bu nazoratning yo'qolishi. Agar uyda men g'azabimni yoki qayg'umni bemalol ifoda etmoqchi bo'lsam -chi, hech kim menga ulardan uzoqlashishga yordam bermasa? Shu sababli, ba'zi odamlar uchun hamdardlik uyi g'oyasi faqat g'azab va qo'rquvni keltirib chiqaradi.

KATIRDAGI OFIS

Agar sizning uyingiz endi faqat dam olish va uxlash joyi bo'lmasa, ish joyingizni to'g'ri jihozlash vaqti keldi. Atrof -muhit va fazoviy psixologlar fikrlash va mahsuldorlik to'g'ridan -to'g'ri muhitga bog'liq, deb ta'kidlashadi, shuning uchun bir nechta maslahatlarga amal qiling: Zonalarni ajratib ko'rsatish. Ish paytida chalg'itish samarasiz bo'lishi mumkin, shuning uchun ish joyingizni televizor, oshxona yoki kir yuvish mashinasidan uzoqroq tuting. Teskari jarayon ham muhimdir: karavot yonida ish haqida eslatmalar qoldirmaslikka harakat qiling, aks holda siz uyqu sifatiga xavf tug'dirasiz. Uyga axlat tashlamang. Qattiqlik fikrlarning erkin oqimiga to'sqinlik qiladi, chunki miya jarayonlarining bir qismi bo'shliqni skanerlashga sarflanadi. Shu bilan birga, bo'sh oq qutida yashash ham noqulay. Ideal yechim - ish joyida oilaviy suratlar yoki professional yutuqlar uchun mukofotlar kabi rag'batlantiruvchi narsalarni qoldirish. Tabiatga erkinlik bering. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ofisida derazasi bo'lgan xodimlar yanada samarali ishlaydi va tashqarida yurish endorfin ishlab chiqarishni ko'paytiradi va ijodiy fikrlashga undaydi. Miyangizni tabiiy motivlar bilan ilhomlantirish uchun yog'ochdan yasalgan mebel va teksturali pollarni tanlang, devorlarni yashil rangga bo'yang va ikki yoki uchta tirik o'simlikni ko'z oldida saqlang. Shovqin darajasini minimal darajada saqlang. To'liq sukutda ishlash unchalik samara bermaydi, chunki miya har qanday, hatto mayda tovushlarni ham qabul qila boshlaydi va chalg'ishi osonroq bo'ladi. Jamoat joylarining monoton xirillashini simulyatsiya qiladigan tabiat tovushlari yoki dasturlarini o'ynang.