2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Ish paytida men xiyonat haqida turli hikoyalarni eshitganman. Lekin bu men uchun juda noaniq edi - va shuning uchun alohida.
Mijoz, go'zal ayol Irina o'z hikoyasini darhol boshlamadi. Irina stulga o'tirgandan so'ng, u indamadi va keyin yig'lay boshladi. Tayyor bo'lish uchun unga vaqt kerakligini tushunib, indamay salfetkalarini uzatdim. Hikoya nima haqida ketishini bilmasdim - lekin men mag'lubiyat haqida bo'lishini his qilardim. Yo'qotish haqida. Og'riq haqida.
Va u gapira boshlagach, men shunchaki tingladim. Chunki u uchun ochiq gapirish muhim edi. Og'riqingizni baham ko'ring. Baqiring. Va tushunishga harakat qiling: nima uchun? Nega u bilan bunday bo'ldi?
Irina kelgan hikoya - eri bilan bo'lgan munosabatlar haqidagi hikoya. U qayg'uli tabassum bilan turmush qurganiga qariyb 20 yil bo'lganini aytdi. Ikkita bola, bir qiz va bir o'g'il, xuddi shunday, deyarli kattalar. Va keyin u boshqa narsa haqida gapira boshladi. Uning doktor, fan nomzodi ekanligi talabga ega, u chet eldagi xalqaro konferentsiyalarga tez -tez borib turadi. Yaxshi odamlar ko'p bo'lgan atrof -muhit haqida, ikkita yaqin do'st bor … Irina o'z yutuqlarini diqqat bilan sanab o'tdi, go'yo uni menga nima keltirgani haqidagi hikoyaning boshlanishini kechiktirmoqchi … Va Irina gapira boshlagach. asosiysi, u ko'z yoshlarini tiyolmadi.
Bir hafta oldin u eri uni aldayotganini bildi. Lekin asosiysi, u nima o'zgargani emas, qachon. Ular "uchrashish sanasini" - tanishishning 25 yilligini nishonladilar. Har yili bu sanada ular kechki ovqatga yoki bir kunlik chet elga ketishardi. Umuman olganda, bu muhim va muhim kun edi. Va bu alohida edi. O'tgan yil oson bo'lmadi - qizim maktabni bitirar edi, ish ko'p edi, lekin u va uning turmush o'rtog'i qandaydir tarzda o'ziga xos tarzda yaqinlashishdi. Irinaga u va uning eri qandaydir chegarani kesib o'tganga o'xshardi, shundan keyin egoizm yo'q bo'lib qoldi, uning o'rnida boshqasini eshitish istagi paydo bo'ladi va chuqur samimiylik va haqiqiy samimiylik bo'ladi. Sevgisiz hayot endi mumkin emasligini his qilish edi. Irina ularning yoshlikdagi janjal va mojarolar davri tugaganini, endi u eriga qattiq azob berishga qodir emasligini his qildi. Va bu maxsus kunda ular parkda yurishdi, muzqaymoq yeyishdi, qo'llarini ushlashdi va shu qadar yaxshi ediki, ular yana 17 yoshda edilar, 42 emas …
Ertasi kuni ertalab xizmat safariga bordi, Irina oddiy ish kunini, oddiy oqshomni o'tkazdi, yotishdan oldin eriga qo'ng'iroq qildi va u allaqachon yo'lda ekanligini aytdi … Eri soat 3 da keldi ertalab va darhol yotishga yotdim. Irina uxlay olmadi, ichish uchun oshxonaga bordi va qaytib kelganida, u erining iPhone ekranining porlayotgan ekranini ko'rdi … Oh, bu jin, oshiq qush, hamma munosabatlarning guvohi, sir saqlovchi … Te -le-von. Uning ekranidagi erining xizmatchisining "Rahmat, bu zo'r edi" degan bitta kichik iborasi Irinaning butun hayotini tubdan o'zgartirdi …
U erini uyg'otdi va dedi: Men hamma narsani bilaman. U uyqusirab hamma narsani inkor etishga urindi, lekin u yolg'on gapirdi, u allaqachon xodim bilan gaplashgan va u hammasini tan olgan … Er hayratda qoldi, yaxshi o'ylamadi, lekin Irinaning bosimi ostida u haqiqatan ham shunday bo'lganini aytdi va shunday bo'ldi birinchi marta sodir bo'ldi …
Irina tushuna olmadi: qanday qilib? Faqat kecha BUNCHA kun edi … BUNDAY oqshom … U yig'lab, eridan javob olish uchun qayta -qayta urinib ko'rdi … Va u birdan: "Biz yaxshi yuribmiz … Hatto juda yaxshi.. Men qo'rqib ketdim … Bunday bo'lmaydi … Ayniqsa o'tgan yili …"
Va bu Irina eslagan asosiy narsa edi. Bu juda yaxshi, juda issiq, juda yaqin, juda chuqur bo'lsa - bu ham …
Bu hikoya meni o'ziga tortdi.
Sessiya tugadi va Irina eri bilan nikoh terapiyasi uchun birlashishi mumkinmi, deb so'radi. Men rozi bo'ldim va bir haftadan so'ng ular birga kelishdi. Va hamma narsa Irina aytganidek bo'ldi. Imo -ishoralar, qarashlarga qaraganda, eri uni chindan ham sevishi aniq edi. U xiyonati haqida qayg'urganini, mas'uliyatni o'z zimmasiga olishga, tavba qilishga tayyor ekaniga tavba qilganini aytdi. Men ularga so'z topishga, hamma nimani his qilayotganini aytishga yordam berdim … Lekin mening savolim savol bo'lib qoldi: qanday qilib? Nima uchun?
Bir nechta uchrashuvlardan so'ng, men Irina sodir bo'lgan voqeaning mohiyatini intuitiv ravishda "tushunganini" tushundim. Hamma narsa juda yaxshi, juda zo'r edi. Bulutsiz bolalikda qanday sodir bo'ladi. Ammo bolalik tugaydi - va biz onamiz bilan qo'shilishimiz jannatidan bizni otamiz yoki boshqa farzandimiz, onamning ishi yoki biror narsa yoki boshqa birov quvib chiqaradi … Va ba'zilar "jannatdan quvilganidan" keyin bunga ishonmaydilar. xuddi shunday ajoyib bo'lishi mumkin. Va to'satdan haqiqiy odam uchrashganda, siz ziyofatga, dunyoga yoki kashfiyotga boradigan sodiq va mehribon sherik, dejavu bo'lishi mumkin. Va endi kattalar, kimdir uni tashlab ketgan vaziyatni takrorlaydi, aksincha, aksincha, aybsiz sherigidan "qasos oladi". Unga xiyonat qilish, uni aldash, aldash, u tushunishga urinayotgandek tuyuladi: bu odam meni hamma narsani kechiradi deb umid qila olamanmi? U meni tashlab ketadimi? Mening dahshatli, insofsiz, noto'g'ri xatti -harakatlarimga qaramay, u erda bo'ladimi? Va bu bolalarcha, mas'uliyatsiz xatti -harakatlar.
Va ba'zida odam qanday qilib yaqin munosabatda bo'lishni bilmaydi. Va u juda yaqin bo'lganida, o'zi va sherigi o'rtasida uchinchi shaxs shaklida to'siq qo'yadi. Va keyin bu uchinchi, to'liq jonlantirilgan ob'ekt masofani oshirish yoki chegara yaratish uchun to'siq vazifasini bajaradi.
Axir, ko'pchilikka hech qachon haqiqiy yaqinlikni boshdan kechirish osonroq. Buni birgalikda qaramlik deb atang va birlashing. Cheksiz chegaralarni qurish. Uchinchi narsalarni toping - spirtli ichimliklar, ish, boshqa erkaklar va ayollar, sherigiga hech qanday narxga yaqinlashmaslik uchun.
Chunki yaqinlik ajoyib va juda qo'rqinchli, va agar kimdir unga umrbod kafolat bermasa, hech qachon jannatga borishga rozi bo'lmaydi. Va hech qanday kafolat yo'q. Hamkor kasal bo'lib qolishi mumkin. O'lish. Aqldan ozgin. Sevgidan tushish. Xo'sh, qanday qilib yashash kerak? Va keyin chiqish yo'li - oshiq bo'lmaslik, yaqinlashmaslik. Xafa bo'lmang, afsuslanmang.
Irina hozir yaxshi. Ishlagan yili. Bir yillik og'riq. Kashfiyotlar yili. U eri bilan yanada yaqinlashdi. Va ular hali ham birga. Chunki odamlar bularning barchasini boshdan kechirganlaridan keyin ham: xiyonat, xiyonat, og'riq, sharmandalik, qo'rquv, g'azab, umidsizlik - ularning ba'zilari haligacha sevgiga ishonishda davom etadilar. Va ular haqiqatan ham yaqin munosabatlarni xohlashadi.
Tavsiya:
Kichik Narsalarda Xiyonat: Biz O'zimizga Xiyonat Qilishni Qanday O'rganamiz
Odamlar terapiyaga keladigan eng hissiy mavzulardan biri bu xiyonat (er, xotin, sevgilisi, bekasi, do'sti, xo'jayini, xodimi, ish sherigi va boshqalar). Xiyonat - bu kimgadir sodiqlikni buzish yoki birovga burchini bajarmaslik. Bu, birinchi navbatda, majburiyat va kelishuvlarning buzilishi (ommaviy yoki ommaviy bo'lmagan);
Yaqinlikdan Qochishning 5 Ta Haqiqiy Sababi
Sizning ichingizda nima bo'lyapti, hatto sizni munosabatlarda ham yaqinlikdan qochishga majbur qiladi? O'zingizni oqlashga urinayotgan, yolg'on omillarni hisobga olmang - men kerakli odamni topa olmayapman, ko'p ishlayman, hech qaerga bormayman va hokazo.
O'zaro Munosabatlarda Yaqinlikdan Saqlanishning 8 Usuli
Sizda doimiy yoki vaqti -vaqti bilan munosabatlar mavjud, lekin sherigingiz bilan yaqinlikdan qoching. Odamlar odatda qanday usullardan foydalanadilar? 1. Jinsiylashtirish … Ko'pincha erkaklar bu usuldan foydalanadilar, lekin bizning davrimizda dunyo juda o'zgargan va ayollar ham buni qila oladilar.
Yaqinlikdan Qochish. Qarama -qarshilik
Men oldingi maqolani mijozning ichki va hissiy buzilgan holatini tasvirlash bilan yakunladim. Bu mijoz yo'qolgan munosabatlarda oldindan tushunarli va bashorat qilinadigan noaniqlik, xavotir va qo'rquvni his qiladi. U tez -tez ofisga "
Xiyonat, Xiyonat, Yo'qotishdan Qanday Omon Qolish Va Yashashni Boshlash Kerak?
Agar biror kishi "Qanday qilib yana yashash kerak?" Degan savolni bersa, ehtimol u ruhiyatiga kuchli va shikastli zarba berishga majbur bo'lardi - yaqinining yo'qolishi (yoki ajralishi), sevimli ishi, ko'pchilik bilan bo'lgan munosabatlar.
