2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-12 21:04
Bilasizmi, nega biz to'liq yashamaymiz? Chunki hayotimizning ko'p qismi boshimizda. O'ylayman, tahlil qilaman.. Va undan ham ko'prog'i: bir kunda sodir bo'lgan voqealarni yoki uzoq vaqt oldin sodir bo'lgan voqealarni siljitish, lekin qo'yib yubormaydi.
Boshingizni aylantirish ichingizdagi og'riqli tuyg'uni engishga yordam bermaydi. Chunki - yuragimizga tegishi bilan biz uni tezda yopamiz. Shunday qilib, siz yillar davomida og'riq bilan yashay olasiz va uni ichkaridan qo'yib yubormaysiz.
Va ayol jasorat topib, yuragini ichidagi dardga ochishi bilan - avvaliga og'riq uning barchasini qamrab oladi. Ko'rinib turibdiki, u chidab bo'lmas darajada chidab bo'lmas.. Agar ayol o'zini uzoq vaqt bosib tursa, og'riqning kashf etilishi singan to'g'onga o'xshab ketishi mumkin.
Ammo, aslida, bu shart vaqtinchalik. Agar biz og'riqqa butun ichki makonimizni to'ldirish imkoniyatini beradigan bo'lsak, u dastlab kuchayadi … lekin, bir muncha vaqt o'tgach, uning pasayishi boshlanadi. Va bu biz uchun osonroq bo'ladi..
Ammo, agar ichkarida og'riq ko'p bo'lsa, u yana shoshilib, tanamizning barcha hujayralarini to'ldiradi. Ammo, keyin u yana pasayadi.. Va agar biz dardimizni bersak, u asta -sekin ichkaridan ketadi.
Bu oson jarayon emas - bu haqiqat.. Lekin agar biz dardimizni boshdan kechirishni va yashashni o'rgansak (buni his qilsak, o'ylamasak), demak biz hayotning o'zi uchun ochilamiz. Biz o'zimizni yangi uchrashuvlarga, yangi voqealarga, hayot biz uchun tayyorlagan hamma narsaga ochamiz.
Og'riqni ochib, biz quvonchni ochamiz. Og'riqni tiyib, biz quvonchli voqealarni boshdan kechiramiz … Chunki yurak bitta va u hamma narsaga ruxsat beradi, yoki hamma narsadan o'zini yopadi.
Agar ayol dardini yashab, yuragini yopmaslikni o'rgansa, u ancha kuchliroq va baxtli bo'ladi. U yashashdan qo'rqishni bas qiladi.. Va u o'z hayotiga dadil kira oladi, chunki u hayotiy voqealar keltirishi mumkin bo'lgan azoblarga dosh bera oladi.
Qizlar, og'riqdan qo'rqishning hojati yo'q - chuqur nafas olish va yashash uchun uni engish kerak. Chunki qalbi yopiq hayot - bu to'laqonlik va qoniqish hissi bo'lmagan hayotdir.
Va agar sizga og'riqni engish qiyin bo'lsa - uni davolang. Va asta -sekin siz unga qarshi immunitetga ega bo'lasiz. Va siz o'zingizni kuchli va ochiq his qilasiz, oyoqlaringiz ustida ishonchli turibsiz va bu hayotdan qo'rqmaysiz. Chunki, o'z tajribangizda, siz allaqachon bilasiz: nima bo'lishidan qat'i nazar, siz nima bo'layotganini engasiz. Va siz o'z yo'lingizni bosib o'tib, azob -uqubatlaringizni yashab, bu kuchga ega bo'lasiz.
Va endi siz o'zingizni nochor qizdek his qilmaysiz. Siz kattalarga ishongan ayol bo'lishingiz mumkin.
Ayol o'z hayotiga ochiq va o'z kuchiga ishonadi. Hayot unga nima olib kelishini bilishni biladigan ayol.
Chunki sizning ichingizda barqarorlik paydo bo'ladi.
Tavsiya:
Yaqinlik: Og'riq Va Og'riq
Keling, nima muhokama qilinishini bilish uchun avval yaqinlik tushunchasini tushunaylik. Men buni haqiqatdan boshlayman yaqinlik - bu hamma manipulyatsiyani tashlaganingizda va o'zingizni xiyonat qilmasdan, boshqa odam bilan bo'lganingizda .
Og'riq Bilan Shartnoma - Mazoxistning G'alabasi
Kundalik mazoxizm g'oyasi "mazoxistlar og'riqdan zavqlanadigan odamlar" degan stereotipga asoslangan. Bu unday emas. Hech kim og'riqdan zavqlanmaydi! Mazoxizm - bu o'ziga xos psixologik himoya majmuasidir. Yashash yo'llari. Aksincha, odam moslashadigan muhitda omon qolish uchun, masoxist bo'lib, og'riq bilan muzokara olib boradi.
Ruhiy Og'riq Va Travma: Psixoterapiyada U Bilan Qanday Kurashish Kerak
Ruhiy og'riq Bu organizm / atrof -muhit sohasidagi har qanday qiymatning yo'qolishiga va chegaralarning buzilishiga reaktsiya. Shuningdek, mening fikrimcha, og'riq murakkab ta'sirchan hodisa vazifasini bajaradi, uning asosi bosilgan tajribalar ko'rinishida, ularning kuchi farqli o'laroq, og'riq ikkinchi darajali.
O'zingiz Bilan Uyg'un Yashash Uchun Shahvoniylik Bilan Qanday Munosabatlarni O'rnatish Kerak
Jinsiy hayot bizning hayotimizda katta rol o'ynaydi. Bu bizning qarorlarimiz va sheriklarimizning tanloviga, bizning ahvolimiz va farovonligimizga ta'sir qiladi. Jinsiylik bizning hayotiy energiyamiz bilan bog'liq bo'lib, u odamga o'z salohiyatini ochib berishga yordam beradi, shuningdek, inson ta'sir qila olmaydigan har xil istaklar, impulslar bilan zaharlaydi.
Xayollar Haqiqatdan Qochish Va Og'riq Hozirgi Paytda Yashash Imkoniyati Uchun To'lov Sifatida
Illusiyalar bizni o'ziga jalb qiladi, chunki ular og'riqni engillashtiradi va o'rnini bosuvchi sifatida ular zavq keltiradi. Buning uchun biz shikoyat qilmasdan qabul qilishimiz kerak Xayollar haqiqatning bir qismi bilan to'qnashadi ularni maydalashadi … "
