2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Turli odamlar bilan muloqot qilayotganda, siz nafaqat ularning farqlarini, balki nimaga o'xshashligini ham payqay boshlaysiz va bu umuman burun yoki ko'z shaklida emas. Bu birlashtiruvchi xususiyatlardan birini odamlar o'z e'tiqodlariga va yaxshilik va yomonlik haqidagi tushunchalariga to'g'ri kelmaydigan ma'lumotlarni qanday qabul qilishlarini ishonch bilan atash mumkin.
Ko'p odamlar o'z e'tiqodlarini to'liq to'g'ri deb hisoblaydilar. Va ularga ergashib, odamlar atrofdagi voqelikni baholaydilar. Ko'p hollarda, haqiqat salbiy bahoni oladi, chunki bu odamning kutganlariga mos kelmaydi. Ammo bu muammoning yarmi, ko'pincha odam bu nomuvofiqlikdan xavotirlana boshlaydi.
Bu jarayon juda uzoqqa cho'zilishi mumkin, bu ham shunday kechadi, chunki bunday tajribalarda odam o'ziga qulayroq nurda bo'lgan rasmni chizadi. Darhaqiqat, uning bahosida u haq, kimdir esa kamroq haqli va shunga ko'ra o'zini maqtashga arziydigan narsa bor. Ammo shunga qaramay, nima bo'layotganini to'liq to'g'riligi nuqtai nazaridan baholash, odam salbiy to'plashni boshlaydi.
Biz hammamiz ma'lum qonunlar va axloqiy qoidalarga bo'ysunadigan jamiyatda yashaymiz va ularning buzilishi noxush oqibatlarga olib keladi. Agar, masalan, do'konda kassada uzun navbat bo'lsa, demak, bu odamga yoqmaydi, lekin o'zini tutadi, bu negativlikning birinchi tomchisi. Ayni paytda kimdir to'lashga harakat qilmoqda, navbatsiz xarid (ehtimol o'zgarishsiz), odamning g'azabi kuchaymoqda, chunki uning bahosiga ko'ra, hamma navbatda bo'lishi kerak. Bu tartibni buzganga ko'ra, odam aniq his -tuyg'ularni sezmaydi va bu negativlikning bir tomchisi, chunki u o'zini tutib, hech narsa demadi va agar shunday qilgan bo'lsa, demak u qabul qilmagan. kutilgan reaktsiya. Va uning to'lovi kelganda, kassada cheklar uchun lenta tugaydi va agar kassirda zaxira bo'lmasa va u buning uchun ketishi kerak bo'lsa, unda odam ko'proq salbiylikni boshdan kechiradi, lekin baribir o'zini tutadi, chunki janjal qilish uchun hech qanday sabab yo'qdek tuyuladi, bu kundalik hayot masalasidir. Axir, qisqa etti -o'n daqiqada, odam shu tarzda ma'lum miqdordagi salbiylikni to'plagan va bunga hamma narsa ishda emasligini qo'shib qo'ygan va odam o'zini xo'jayin deb hisoblaydi. zerikarli tanlov.
Negativlik, uning sababi, asosan, odamni baholashidir, lekin bu energiyani do'konga tashlab yuborish mumkin emas, chunki jamiyatda cheklovlar mavjud, shuningdek, odamning o'zi bunga ishonadi. jamoat joyida qasam ichish va janjallashishning iloji yo'q, onam shunday o'rgatgan.
Biror kishi uyiga qaytadi, u mutlaqo ijobiy bo'lmagan his-tuyg'ularga to'ladi, ba'zilari bunday vaziyatda unga uyida buzilishiga yo'l qo'yib, to'plangan salbiy narsadan xalos bo'lishadi, lekin bu erda ham pistirmadan keyin odam tushuna boshlaydi. u noto'g'ri ish qilganini va yana boshidan kechirganini. Va barcha salbiy tajribalarni yuklamasdan, odam ularni to'plashga majbur bo'ladi. Bu ko'pincha ko'plab psixosomatik kasalliklar va psixologik muammolarning sababidir.
Bu vaziyatdan chiqish yo'li - baholovchi fikrlashdan voz kechish. Hech bo'lmaganda, odamlar boshqacha ekanligi va nima muhimligi bilan, biz hech qachon boshqa odamni nimaga undaganini, qanday maqsadlarni ko'zlaganini yoki qanday sharoitlar uni biror harakat qilishga undaganini oldindan bilmaymiz. Va bu qo'pollik yoki nodonlikni oqlash haqida emas, balki o'z sog'lig'ingizni asrash va o'zingizga keraksiz noqulaylik tug'dirmaslikdir. "Agar siz vaziyatni o'zgartira olmasangiz, bu haqda o'ylamasligingiz va xavotirlanishga hojat yo'q" degan ajoyib ibora bor. Atrofingizdagi odamlarni qayta tiklashning iloji yo'qligini tushunish hayotni ancha osonlashtirishi mumkin.
Xursandchilik bilan yashang!
Anton Chernix.
Tavsiya:
TIZIM RAKETI YOKI BIZNING PSIXIMIZ BIZNI AYoLLANGAN DAVLATDA QANDAY QILADI?
Butunjahon Internet tarmog'i baxtli hayot uchun turli retseptlar bilan to'lib toshgan: "Stressdan qutulishning 5 bosqichi", "Qabul qilishning 10 qadami", "Barkamol munosabatlarning 15 qoidasi" va boshqalar. va hokazo, o'zgarishlar faqat fantaziya parvozi bilan chegaralanadi.
Xulosa: Karl Jung Nima Uchun Ba'zi Odamlar Bizni Bezovta Qiladi
Shveytsariyalik psixoanalist Karl Gustav Yung va yozuvchi Hermann Xessening o'xshash fikrlari bor, nima uchun ba'zi odamlar bizni shunchalik bezovta qiladi. Mana bir nechta indikativ iqtiboslar: Agar siz odamdan nafratlansangiz, siz uning bir qismi bo'lgan narsadan nafratlanasiz.
Qanday Qilib Bizning Umidlarimiz Bizni Baxtsiz His Qiladi
Nega biz baxtsizmiz, o'zimizga (va boshqalarga) yolg'on gapiramiz va psixoterapiya bizga buni tushunishga va biroz baxtli bo'lishga yordam beradi (hatto orzularimiz amalga oshmasa ham). Ishonchimiz komilki, aniq narsalarsiz hayotda baxt bo'lmaydi.
Devalvatsiya: Qanday Qilib Psixologik Himoya Bizga Qarshi Chiqadi Va Hayotimizni Befoyda Qiladi Va Bizni Baxtsiz Qiladi
Psixologik himoya - Zigmund Freyd tomonidan kashf etilgan va uning izdoshlari tomonidan ishlab chiqilgan psixoanalizdagi eng qadimgi tushunchalardan biri. U hali ham ko'pchilik psixoterapevtlar tomonidan qo'llaniladi. Biroq, turli yo'nalishlarda, bu hodisa, odam psixikasining tuzilishi haqidagi asosiy g'oyalarga qarab, biroz boshqacha ta'riflanadi.
NEGA BIZNI BOSHQALAR BIZNI Bezovta Qilmoqda?
Nima uchun biz boshqalarga shunchalik g'azablanayotganimizni bir necha tushuntirishlar Ehtimol, biron bir harakatdan yoki boshqa odamlarning oddiy borligidan asabiylashmaydigan odam yo'q. U yoki bu tarzda, kamdan -kam yoki tez -tez, lekin biz boshqa odamlarda bizni nimadir bezovta qiladigan narsaga duch kelamiz va bu nima va nima uchun ekanligini tushunish ko'pincha qiyin bo'ladi.
