2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Ko'pchilik uchun 1 yanvar - tayyorgarlik kuni. U o'tgan yilning aks -sadosiga o'xshaydi. Uchrashuv quvonchi va ayrilish qayg'usi, o'tmish va kelajak, haqiqat va orzular o'rtasidagi bunday ko'prik. Tekshirish. Qoralama. Siz kech uyg'onib, yana uxlab qolishingiz mumkin, hech kim qo'ng'iroq qilmaydi va yozmaydi. Dangasa, yopishqoq kayfiyat bayram rejasidan chiqib, yangi rejalarni amalga oshirishga to'g'ri keladi.
Shu kuni ko'pchilik yangi yil qarori - yil rejalarini yozadilar. Men istisno emasman. Qolaversa, umrining ko'p qismini kompyuter oldida o'tkazadigan va tugmalar urish ritmida yashaydigan odam sifatida men bu ro'yxatni faqat qo'l bilan yozaman. Bu menga qog'ozni so'zlarning sehrlari bilan to'ldirishga imkon beradi, bu istaklarning bajarilishida muhim rol o'ynaydi.
Sizga yangi yilda yozganlaringizning ko'pini hayotga qaytarish uchun kuch topishga yordam beradigan bir necha amaliy maslahatlar berishga ijozat bering:
Uzoq ro'yxatlar yozmang. "Ko'p" har doim ham "yaxshi" ga teng kelavermaydi. Ba'zida kamroq ko'p bo'ladi. Hamma biladi, 20% harakat 80% natija beradi. Demak, ro‘yxatning uzunligi emas, balki bajarilish sifati muhim. Asosiy narsani ta'kidlang - bu sizning hayotingizni tubdan o'zgartiradi. Va bunga e'tiboringizni qarating.
Bitta global maqsadni tanlang, belgisi ostida bu yil o'tadi. Menimcha, bu o'g'limning sog'lig'i. Men uchun bundan muhimroq narsa yo'q va shuning uchun aynan shu maqsadga erishish oldimizda turgan yo'lning muvaffaqiyatini belgilaydi. Sizning holatingizda, bu o'z-o'zini anglash, oila qurish, yangi professional cho'qqilarni zabt etish, yaqinlaringiz bilan munosabatlar o'rnatish bo'lishi mumkin. Bu global maqsad sizning ustuvorligingizni va ustuvorligingizni aks ettirishi kerak. Va, albatta, YALANGA bo'lsin. Agar siz juda ko'p global maqsadlarni yozsangiz, unda, ehtimol, siz ularning har biriga maqsadga erishish uchun kerakli darajada e'tibor bera olmaysiz. Natijada, ikkita quyonni quvib, bittasini ushlamaslik xavfi bor.
Aniq reja tuzing ushbu maqsadga erishish uchun harakatlar. Bu erda iloji boricha aniqroq bo'ling. Qanchalik ko'p vazifalarni aniqlay olsangiz, maqsadingizga erishish, kuchlarni oqilona taqsimlash va mavjud barcha imkoniyatlardan foydalanish sari intilish ehtimoli shuncha yuqori bo'ladi. Agar sizning global maqsadingiz "orzu qilingan" bo'lish bo'lsa, unda subtasklar juda ko'p aniq o'zgarishlarni qamrab oladi - tashqi tasvirni o'zgartirishdan tortib ichki tarkibni qayta ko'rib chiqishgacha. Bunga yangi uslubni (soch turmagi, shakli, kiyimi) aniqlash va o'zimni tushunish (men kimman va o'zimdan va boshqalardan nimani xohlayman), kuchli va zaif tomonlarimni qabul qilish (o'z his -tuyg'ularimni ifoda etishga kambag'alman, lekin men) juda aqlli odam va men muvaffaqiyatli biznes -reja tuzaman) va mumkin bo'lgan strategik harakatlarni ishlab chiqaman.
Ijobiy o'ylang. Tasavvur qiling. Tasavvur qiling, siz xohlagan narsaga allaqachon erishilgan. Va buni haqiqatni o'zgartirish maqsadida qilmang (garchi men o'z-o'zini gipnoz qilishning bunday imkoniyatlarini inkor qilmayman), lekin sizga kerakli natijani beradigan narsani aniq tushunishga erishish uchun. Ko'pincha biz "tushni ta'qib qilish" jarayoniga shunchalik berilib ketamizki, biz nima uchun bu tushga muhtoj ekanligimizni unutamiz. "Qidiruvga erishish" ning global maqsadi sizga nima beradi? Bu intilishning orqasida nima bor? Qaysi komplekslardan xalos bo'lishga harakat qilyapsiz? Qanday ambitsiyalarni amalga oshirmoqchisiz? Har bir xohishning ortida chuqur ichki sabab bor. Natijani vizualizatsiya qilish uni ajratib ko'rsatish va tushunishga yordam beradi.
Hech narsani o'zgartirishdan qo'rqmang. Siz ketayotganda rejalaringizni to'g'rilashingiz mumkin. Siz asl maqsadingizdan voz kechishga va boshqa tomonga burilishga haqlisiz. Kichik cho'qqini birinchi bo'lib zabt etishning hech qanday yomon joyi yo'q. Hamma ham zudlik bilan Olympusga uchish uchun ichki resurslarga va intizomga ega emas. Kimdir aylanma yo'l bilan borishi kerak. Va bu shuni anglatadiki, kimdir bu jarayonda ko'p qimmatli ko'nikmalar va do'stlarga ega bo'lmaydi. Yoki uning maqsadi umuman Olympus emas, aksincha, dengiz tubida ekanligi ayon bo'lishi mumkin. Va bu ham yaxshi.
Xato qilishdan qo'rqmang … Agar atrofingizdagilar ideal, maqsadli va muvaffaqiyatli ko'rinsa, taslim bo'lishga shoshilmang va o'zgartirishdan bosh tortmang, chunki bunga sizda kuch yo'q. Agar siz biror narsani birdaniga hal qila olmagan bo'lsangiz, bu muammoni qisman hal qila olmaysiz degani emas. Suv toshni yo'q qiladi - bu metafora emas, balki harakatga ko'rsatma.
O'z xohishingiz bilan yashang … Siz hech qachon o'zingizni boshqalar bilan solishtirmasligingiz kerak. Sizning o'z yo'lingiz, o'z hayotingiz, maqsadlaringiz va, ehtimol, boshqa ritmingiz bor. Bu odatiy. Muammoni boshqa tomondan hal qilish va unga yangicha qarash uchun hech qachon kech emas. Va, ehtimol, sizning nostandart yondashuvingiz eng to'g'ri bo'ladi. Oxir -oqibat, boshqa birovning fikri emas, balki sizning shaxsiy maqsadingiz va maqsadingizga erishishdan mamnunligingiz muhim.
Sizni nima boshqarayotganini tushuning. Sabr -toqat, mehnat, qat'iyat - bularning hammasi ajoyib, lekin buni kimga qilayotganingizni aniq tushunish bilan amalga oshirish mumkin. Yaxshilab ko'rib chiqsak, ro'yxatimizning yarmi boshqalarning xohish -istaklari ekan. Ular bizniki emas, ularni biz o'ylab topmaganmiz va biz ularga kerak emasmiz. Bu ko'p jihatdan xatolar, muvaffaqiyatsizliklar va bajarilmagan Yangi yil majburiyatlari bilan bog'liq. Shunday qilib, xohishlar ro'yxatiga biror narsa qo'shishdan oldin, bu sizga shaxsan kerak ekanligiga ishonch hosil qiling.
Ro'yxatni to'g'rilang yo'l yoqalab. Qo'shish va chizish. Yo'nalishlar va ustuvorliklarni o'zgartiring. Vektor bilan ishlash va yangi sharoitlarga moslashish. Afsuski, hayotda hamma narsa bizga bog'liq emas. O'zboshimchalik bilan o'zgaradigan omillar bor va ularni dastlabki rejaga tuzatishlar kiritishda hisobga olish kerak.
Muvaffaqiyatga ishoning. Bu qanchalik mayda -chuyda tuyulmasin, imon sizning yo'lingizdagi har qanday to'siqlarni engib o'tishga qodir. G'ildirakka g'ildirakni qo'ymang - boshqalar buni mamnuniyat bilan qilishadi. O'zingizni seving va o'zingizni maqtang. Axir, 1 yanvarda siz kelajakdagi o'zgarishlar haqida o'ylashga kuch topganingiz haqiqatan ham qimmatga tushadi.
Yo'lingizda kuch va omad!
Tavsiya:
O'zgartirish. Qanday Qilib Yangi Hayot Boshlash Kerak?
Lyusi shosha -pisha lablarini bo'yadi. U hayotidagi asosiy voqea - shaxsiy o'sish bo'yicha mashg'ulotlarga kechikdi. Nima uchun muhim? Chunki o'shanda YANGI hayot bo'ladi! Muvaffaqiyatli, faol, yorqin. Zinaida Stepanovna oynaga zerikarli nigoh bilan qaradi.
Yangi Hayot Sharoitida Nima Qilish Kerak?
Yangi moliyaviy inqiroz sharoitida o'zingiz uchun to'g'ri maqsadni qanday topish mumkin? Yana, men sizga nemis psixologi Klaus Fopelning tajribasiga murojaat qilishni taklif qilaman. Gap shundaki, bizning barcha maqsadlarimiz dastlab bilinçaltında paydo bo'ladi, ya'ni.
Yangi Yil Tilaklari. Qanday Qilib Yangi Yil Tilaklarini To'g'ri Bajarish Kerak
YANGI YILGA TILAKLAR Yangi yil qo'ng'iroqlari hayratlanarli bo'lsa -da, ko'pchilik ruslar xohish bildirishadi. Ro'yxat unchalik keng emas. Odatda shunday bo'ladi: "Turmushga chiq - bolali bo'l - vazn yo'qot - yaxshi ta'lim ol - munosib ish top - ko'p pul topishni boshla - kasal bo'lma - o'z uyingni sotib ol - mashina sotib ol - chekishni tashla - spirtli ichimliklarni tashla - ovqatlanishni boshla.
Yangi Yil Bilan !!! Yil Uchun Natijalar, Rejalar, O'zgarishlar
Yangi yilga sanoqli kunlar qoldi, shuning uchun xulosa chiqarish va yangi maqsadlar qo'yish vaqti keldi. Har birimiz uchun Yangi yil oldidan shovqin-suronda o'tgan yilni tahlil qilish va savollarga javob berish uchun kamida 30-60 daqiqa ajratish juda muhim:
HAYOTNI O'ZGARTIRISH UCHUN YANGI TECRUBA BO'LISH UCHUN O'ZINGIZNI SINISHINGIZ KERAKMI?
O'zgartirmoqchi bo'lgan narsani qanday o'zgartirish kerak va o'zgarishlardan charchamaslik kerak Agar siz bugun yo'q narsani olmoqchi bo'lsangiz, ilgari qilmagan narsani qilishingiz kerak. Agar siz yangi tajribaga ega bo'lishni istasangiz, uning yo'nalishi bo'yicha harakat qilish mantiqan.
