2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Ko'p odamlar o'z sheriklarining pochta, ijtimoiy tarmoqlar va mobil telefonlariga parol olganda, bu ishonch nuqtalaridan biri deb o'ylashadi.
Menimcha, bu ishonch haqida emas. Bu ko'proq nazorat va sherik makoniga kirish istagi haqida. Shunday qilib, erkak yoki ayol ishonchsizlik asosida paydo bo'ladigan tashvishlarini engishadi.
Bunday holda, quyidagi fikr paydo bo'ladi: agar men sherigimning shaxsiy makoniga kira olsam, uning barcha ishlari haqida bilib olaman, demak u mendan hech qanday sir saqlamaydi. Biroq, haqiqat shundaki, sirlar bo'lishi mumkin va ko'pchilik shaxsiy makonga muhtoj. Va bu shaxsiy makon boshqa joyda shakllanadi.
Aslida, biz ishonch haqida emas, balki ishonmaslik haqida gapirayapmiz. Biz xohlaymizmi yoki yo'qmi, biz o'zimizga ishonmasligimizni his qilamiz. Shuningdek, sensatsiyalar darajasida biz sheriklarimiz umidlarini oqlay boshlaymiz. Bundan tashqari, agar siz chuqurroq qazsangiz, ishonchni buzgan kishi, ishonchsizlikni oqlaydigan tarzda, qasddan munosabatlar o'rnatadi. Bunday odam har safar ishonadigan odamlarni va vaziyatlarni o'ziga jalb qiladi:)
Odamlar bilan qanchalik boshqacha muomala qilayotganimizni va qaysi tomonlarini ko'rsatayotganimizni payqadingizmi? Ko'p reaktsiyalar va xatti -harakatlar odamda, bu reaktsiyalar oshkor bo'lgan odam bilan uchrashguncha, uxlab qoladi. Siz buni do'stlaringiz bilan muloqotda tahlil qilishingiz mumkin. Bizning har bir do'stimiz - bu bizning ba'zi qismlarimizni aks ettiruvchi ko'zgu va biz shunga mos ravishda.
Ular: "Ishoning, lekin tekshiring", deydilar. Ammo qancha odam tekshirgan narsaga tayyor emasligi haqida hech kim gapirmaydi. Men nimani nazarda tutayotganimni tushuntirib beray. Bu kishi sherigi bilan tekshiradi, nazorat qiladi, suhbatlar o'tkazadi. Natijada, sherikni olib ketishgan, aldashgan, biror narsani yashirishgan. Qanday sevimli mashg'ulot yoki aldash muhim emas. Muhimi, bu qiyin, og'riqli va chidab bo'lmas. Va undan keyin nima? Men bilgan barcha holatlar yarashish va munosabatlarni o'rnatishga urinishdir. Kimdir muvaffaqiyat qozonadi. Ba'zilar buni qilmaydi va natijada odamlar ajralib ketadi.
Ishonmasligingizni bildirishdan oldin ko'p marta o'ylab ko'rishingiz kerak. Savolingizga halol javob bering:
Agar odam aldaganini, nimanidir yashirganini, olib ketilganini bilsam nima bo'ladi?
Men munosabatlarni tugatishga tayyormanmi?
Meni kechirish xavfi bormi?
Menda uning xatti -harakatlarini oqlashga emas, balki ketishga irodam bormi?
G'azab va g'azab o'tib ketganda, munosabatlarga qaytmaslikka irodam yetadimi?
Men xafa bo'ladigan narsani o'rganishga tayyormanmi?
Biror kishi aldaganini, nimanidir yashirganini, olib ketilganini bilganimizda, biz og'riq, g'azab, umidsizlikni his qilamiz. Ma'lum bo'lishicha, biz o'z shaxsiy makonimizga ko'tarilganda, biz ongli ravishda bu og'riq, g'azab va umidsizlikka intilamiz. Va bu erda eng muhimi, munosabatlarni tugatishga tayyorlik bo'ladi. Aks holda, bularning barchasini qimirlatishning ma'nosi yo'q. Va agar siz kechirsangiz, bu epizodni abadiy unuting va endi sheriklaringiz parollaridan foydalanmang;)
Nega men munosabatlarni tugatish haqida gapirayapman? - chunki ishonchsiz munosabatda bo'lish va ularni qurish qiyin.
Bizdan pochta, ijtimoiy tarmoqlar va mobil telefonlardan parol so'ralganda, bu ishonch haqida bormi? Har kim o'zi uchun qaror qabul qiladi. Buning orqasida nima bo'lishi mumkinligini tushuntirishga harakat qildim.
Bir -biringizga ishoning. Bir -biringizning ishonchingizni oqlang. Bir -biringizni seving.
Agar ishonmasangiz - psixologga murojaat qiling:)
Tavsiya:
O'zaro Munosabatlarga Qanday Ishonish Kerak? Bo'lishi Mumkin Emas. Lekin Bu Shart Emas
Bu "ishonch" ning cheksiz nolalari. va "qo'rqmaslik kerakmi?" - infantilizmdan. Agar siz ko'r bo'lsangiz va sizga yo'lboshchi rahbarlik qilsa, siz ishonishingiz kerak. Agar omon qolish uchun sizga yordam kerak bo'lmasa, kafolatlar kerak emas, qisman ishonch etarli.
O'zaro Munosabatlarga Qaramlik: Ochlikni Qanday Qondirish Mumkin
Odamlar ketadi va paydo bo'ladi, munosabatlar tugaydi va yangilar boshlanadi va ichki bo'shliq hech qachon to'ldirilmaydi. Ko'rinib turibdiki, bu umuman imkonsiz, keyin esa umidsizlik va ojizlik konvertlari. Bu o'zingizga va hayotingizga juda achinarli bo'lib qoladi, bunda sizni kimligingiz uchun sizni qabul qiladigan va sevadigan, buning evaziga o'zingizni va hayotingizni butunlay beradigan odam bilan uchrashish imkonsiz bo'lib chiqadi.
Yaqinlik Va O'zaro Bog'liqlik. O'zaro Bog'liqlikni O'zaro Bog'liqlikdan Qanday Ajratish Mumkin
Agar men o'zimni himoya qilmasam, kim meni himoya qiladi? Agar men faqat o'zim uchun bo'lsam, unda men kimman? Agar hozir bo'lmasa, qachon? Erkinlikdan qochish (Erich Fromm) Ular o'zaro bog'liq munosabatlar haqida gapirishganda, ichkilikboz o'z xotinini kaltaklaganining tasviri darhol mening boshimda paydo bo'ladi.
O'zaro Munosabatlarga Qaramlikning Tugashi. Dealizatsiya
O'zaro munosabatlarning qaramligi, agar bir sherikning ikkinchisi tomonidan idealizatsiya qilinsa, saqlanib qoladi. uning g'oyasi haqiqatdan ham idealroq. Idealizatsiya - sevishning asosiy tarkibiy qismlaridan biri. Nima uchun odam ideal bo'lishi kerak?
O'zaro Munosabatlarga Bo'lgan Ishonch Haqida
Men uchun munosabatlardagi eng katta qadriyat - bu ishonch. Yodingizda bo'lsin, bir marta mashg'ulot boshlanganda mashq mashhur bo'lgan: sheriklardan biri orqaga yiqiladi, ikkinchisi uni ko'tarishi kerak. Bu erda men barcha erlarimga xotirjamlik bilan tushishim mumkin edi.
