2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Inqirozga uchragan oila
Umuman olganda, er -xotinlar keladigan asosiy psixologik muammoni quyidagicha shakllantirish mumkin: "Birgalikda bu yomon, lekin ajralish qo'rqinchli, agar siz qochib ketsangiz, bundan ham battar bo'ladi". Odamlar birgalikda yashashni o'rganishga yordam berishni xohlaydilar - yanada qiziqarli, qiziqarli va xavfsizroq. Va maslahatlashuvning sabablari har qanday bo'lishi mumkin, masalan, jinsiy istakning pasayishi yoki bolalarni tarbiyalash strategiyasidagi kelishmovchiliklar, xiyonat va ichkilikka qadar. Oilaviy muloqotda chuqur muammolar "zaif bo'g'in" da paydo bo'ladi - pul, jinsiy aloqa, bolalar va boshqalar. Bugungi kunda har xil odamlar, turli ijtimoiy qatlamlar vakillari, daromad darajasi har xil, turli jinsli va bir jinsli juftliklar, uzoq vaqt turmush qurganlar va oilaviy hayot haqiqatiga endigina duch kelganlar. Yordam.
Butun oila instituti hozir nafaqat Rossiyada, balki hamma joyda chuqur inqirozni boshdan kechirmoqda. Bir tomondan, oila ma'nosiz biznesga aylanadi (bu endi omon qolish masalasi emas), boshqa tomondan, biz odamlar avvalgidan ancha uzoq yashaymiz, odamlar 20 yil birga yashab, keyin vafot etgan. Va butun umr rolli munosabatlarni emas, balki ruhiy munosabatlarni olib borish juda qiyin.
Biz uchun tushunishdan ko'ra tushunmaslik tabiiyroq
Oilaviy hayotdagi asosiy muammo - muloqot muammolari. Har bir inson o'z voqelikida yashaydi, odamlar harakat qilmasa bir -birini yaxshi tushunmaydi. Biz uchun tushunishdan ko'ra tushunmaslik tabiiydir. Odamlar ba'zi narsalarni muhokama qilishdan qo'rqishadi, chunki ular oxir -oqibat hech narsa topa olmasliklaridan qo'rqishadi, lekin ularga yoqimsiz narsa - baqir -chaqir, qo'pollik, haqorat, xo'rlik keladi. Ko'pchilikka jim turish osonroqdek tuyuladi. Ammo oilaviy hayot kamida ikki kishidan iborat va agar oilada ochiq gaplashish, muzokara qilish, umumiy echimlarga kelish imkoniyati bo'lmasa, unda muammoni hal qilish juda qiyin.
Shunday qilib, biz muloqotga avvalgi hayotimizdan, ota -onamizning oilaviy munosabatlaridan xulq -atvor namunalarini olib kelamiz, ular bizga tabiiy va yagona tuyuladi. Va bu muammo bo'lishi mumkin. Misol uchun, bir oilada ota -onalar baland ovozda janjallashishgan, boshqa oilada esa gaplashishni to'xtatishgan. Tasavvur qila olasizmi, bunday ikkita "bola" juftlashganida nima bo'ladi? Uzoq gapirmaslikka odatlanganlar, janjallarga o'rganganlar baqirishadi. O'zidan uzoqlashgan odam baqiriqdan yanada qo'rqadi, baqirgan esa g'azabini davom ettiradi. Ammo uzoqlashish ham, qichqiriq ham - bu shaxsiy bezovtalik va azob -uqubatlarning belgisi, ketish istagi emas.
Agar odamlar bir -biriga ishonishsa, demak, ularning qaysi biri signal chiqaradi va kim uni qabul qiladi, degan fikrga qo'shiladilar. Agar men tushunishga javobgar bo'lsam, sherigim meni qanday tushunganini tekshiraman. Agar uning javobi men uchun tushunarsiz bo'lsa, unda men tushunmovchilikka nima sabab bo'lganini qo'rqmay tushuntiraman. Va men aniq bilaman, men savollarimga samimiy javoblar olaman.
Aloqaning chuqur darajasida jinsi ham, yoshi ham muhim emas
Ishonchim komilki, muloqotning yuqori darajasida jinsi ham, yoshi ham muhim emas. Erkak va ayol o'rtasidagi fiziologik farqlarga qaramay, psixologik jins - bu ijtimoiy tuzilgan narsa. Gender stereotiplari, har qanday boshqa kabi, bizning imkoniyatlarimizni cheklaydi. Menimcha, munosabatlardagi odamlar ijtimoiy rollarga va ularning ortida turgan ijtimoiy umidlarga tayanmasa, bu terapevtik va ekologik jihatdan qulayroqdir.
Bizning jamiyatda oiladagi erkak va ayol rollari o'rtasidagi farq (va nafaqat oilada) ijtimoiy umidlar tufayli yuzaga keladi. Rossiyada ular jamiyatning patriarxal modelida yozilgan: erkak pul topishi kerak, ayol esa oiladagi hissiy muhit va bolalarni tarbiyalash uchun javobgar bo'lishi kerak. Shuning uchun biz ayoldan ko'p pul topishni talab qilmaymiz, lekin erkakdan talab qilamiz. Menimcha, bugungi vaziyatda, bu munosabat etarli emas, balki etarli emas, chunki ma'lum sohalarda ayollarga ko'p pul topish osonroq va osonroq. Men oilani bilaman, bu erda ayol erkakdan ko'ra ko'p marotaba ko'proq maosh oladi. Yaqinda men oilasi bilan maslahatlashdim, u erda er uzoq vaqt davomida xotini qancha pul topganini bilmas edi - u bu haqda aytmadi, chunki u unga zarar etkazishiga ishondi.
Garchi hali ham ayollar kam bo'lgan zonalar mavjud bo'lsa -da, armiya, FSB, o't o'chiruvchilar, amaldorlar. Mansabdor shaxsning martabasi qanchalik baland bo'lsa, erkak bo'lish ehtimoli shuncha yuqori bo'ladi - buni bizning jamiyatimizning davlat darajasida ko'rsatiladigan patriarxal modeli talab qiladi.
Oddiy munosabatlarni qanday boshlash kerak
Birinchidan, siz bir -biringiz bilan gaplashishingiz kerak. Agar bitta suhbat natija bermasa, bu dunyoning oxiri emas. Qayta -qayta gapiring, shirin, ko'z yosh bilan, raqsga tushing, nima yoqsa - gaplashish muhim. Kommunikativ qashshoqlik tufayli, erkaklar uchun oilada gapirishni o'rganish ayniqsa muhimdir. Men har doim o'z mijozlarimga Pedro Almodovarning "U bilan gaplash" filmini tavsiya qilaman, u erda qahramon komada bo'lgan ayolni gapirib hayotga qaytargan.
Ikkinchidan, siz birgalikda o'zingizni yaxshi his qilayotganingizni kuzatishingiz va bu vaziyatlarni qayta tiklashingiz kerak. Men birga ovqatlanishni yaxshi ko'raman - mazali taom bo'lishi kerak. Filmni birgalikda tomosha qilish yaxshi - agar taklif qilsa, rad qilmang. Mening farzandim borki, u juda ko'p ishlaydilar, ular faqat uyda uxlaydilar. Va keyin men ularni ko'raman va ular butunlay baxtli. Nima bo'ldi? Uchovimiz kun bo'yi o'tkazdik, rejasiz dam olish kuni bo'ldi va bu baxt. Quvonch va tasalli beradigan narsani takrorlang, dangasa bo'lmang.
Uchinchidan, yordamni qabul qiling. Shu nuqtai nazardan, ayol biroz osonroq, ota -bobolari uzoq vaqt qaramlik holatida bo'lgan va u yordamni qabul qilishni o'rgangan. Ha, va jamiyat ayoldan erkakdan ko'ra ko'proq oilasi haqida qayg'urishini kutadi. Ammo mening tajribamga ko'ra, agar erkak ajrashishni xohlamasa va ayol uni tashlab ketsa, u buni ancha qiyin, og'riqli va uzoq davom etadi.
Oiladagi zo'ravonlik
Oiladagi zo'ravonlik har doim ham "haqiqiy" zo'ravonlik sifatida qabul qilinmaydi. Mast er xotini uxlamaydi, chunki u gaplashmoqchi - bu zo'ravonlikmi? Agar ayol jinsiy aloqa qilishga rozi bo'lsa, faqat erining jahli chiqmasa - bu zo'ravonlikmi? Yoki biz zo'ravonlikni tan olishga tayyormiz, agar er yarim xayolparast holatda pichoqni ushlab olgan bo'lsa?
Bu hodisaning tarqalish ko'lami ko'pchilik ayollar uchun ma'lum darajada me'yorga aylantiradi. Yaxshi hayotning qadriyatlari shakllanmaganligi sababli, ayollarga ularning hayoti odatiy bo'lib tuyuladi, chunki u do'stlari va qo'shnilarining hayotidan unchalik farq qilmaydi. Ular toqat qiladilar, chunki yaxshi yashash, yomon yashash kerak degan tushuncha yo'q - bu normal emas. Yaxshi oilaviy hayotning pastligi madaniy me'yorga aylanmoqda. Oilaviy qadriyatlarni asrab -avaylash uchun barcha shiorlar va chaqiriqlar bilan bizning jamiyatimiz sevgi namoyishi va oilaviy normal munosabatlarni yuqori darajada ko'rishga tayyor emas. Xotiniga mehrini ko'rsatgan yagona davlatimiz rahbari - Mixail Gorbachyov. Ammo butun mamlakat unga kulib qo'ydi, Raisa Maksimovnani sevishmasdi, lekin ularga qaraganda, bu mehribon er -xotin ekanligi ko'rinib turardi.
Davlat hech qanday tizimli choralar ko'rmaydi: zo'ravonlikka duchor bo'lganlar uchun boshpanalar yo'q, zo'rlanganlar uchun jazo yo'q, politsiya ko'pincha oilaviy janjallarga kelmaydi, chunki oilada hamma narsa bo'lishi mumkin deb ishoniladi. Biz azob -uqubatlarga xotirjam munosabatda bo'lishni bilamiz. Bizda boshqa birovning azoblari bor - tortishuv emas.
Bu vaziyatni qanday o'zgartirish mumkin
Jamiyatda bu muammoga munosabatni o'zgartirish uchun nima qilish kerak? Rostini aytsam, bilmayman. Va har bir aniq oilada zo'ravonlikka, yomonlikka nisbatan bag'rikenglikni yo'q qilish, odamlarga yaxshi hayot kechirish huquqiga ega ekanliklariga ichki ishonchni berish kerak. Travma sukunat bilan kuchayadi.
Zo'ravonlik bilan shug'ullanishning qoidasi bor: agar siz hammadan qo'rqsangiz, ishonishingiz mumkin bo'lgan kamida bitta odam bo'lishi kerak.
Eshiklarni taqillating, muammolaringizni yashirmang.
Manba: www.hse.ru/news/community/143306892.html Mixail Dmitrievning surati
Tavsiya:
Shizoid Murosasi: Chidash Qiyin, Lekin Undan Voz Kechish Achinarli
Shizoid murosasi, Guntrip ta'riflaganidek, na ichkarida, na tashqarida bo'lishga, na biror narsaga tegishli bo'lishga, na rad etishga qodir emas. Agar siz bu bayonotni ob'ektlar munosabatlarining tiliga tarjima qilsangiz - na birovga yaqin bo'lish, na yolg'iz qolish.
Ona Va Qiz. Hayot Davomida Munozarali Muloqot
"Har bir ayol onasiga, qizining oldiga cho'ziladi … uning umri avlodlar bo'ylab cho'ziladi, bu esa o'lmaslikni his qiladi" (CG Jung). "Men ertalab uyg'onib ketdim, yolg'on gapiryapman, onamning nonushta tayyorlashini kutaman.
Nega Uzoqdan Ishlayotganlarga Ruhiy Turmush O'rtog'ini Topish Qiyin? - Aloqalar Psixologiyasi - Uydan Ishlash
Oldingi maqolalardan birida 32 yoshli Petitning uyida kun bo'yi kompyuter oldida o'tirgani haqida hikoya qilingan. Petya o'z turmush o'rtog'ini topishiga nima xalaqit beradi? Petya deyarli tirik odamlar bilan muloqot qilmaydi va o'z virtual dunyosida yashaydi.
Ruhiy Ish Ham Ishdir! Ruhiy Dangasalik O'z-o'zini Rivojlantirishga To'sqinlik Qiladi
Internet inson taraqqiyotini yangi bosqichga olib chiqa oladigan aniq va amaliy texnikalarga to'la. Istalgan narsani amalga oshirish va hissiyotlar orqali ishlash, minnatdorchilik ro'yxati va ijobiy fikrlash, diqqat va konsentratsiya texnikasi - bu usullarning barchasi o'z ruhingizni davolash uchun muhim va zarurdir.
Aloqalar "ruhiy Jang" Sifatida? Agar Siz Hech Qachon Ishlamagan Bo'lsangiz, Qanday Qilib Uzoq Muddatli Munosabatlarni O'rnatish Mumkin
Aloqalar "ruhiy jang" sifatida? Agar siz hech qachon ishlamagan bo'lsangiz, qanday qilib uzoq muddatli munosabatlarni o'rnatish mumkin Hayotda har kimda seni hech qachon qo'yib yubormaydigan va sen qo'yib yubormaydigan odam bor.
