Nega Uzoqdan Ishlayotganlarga Ruhiy Turmush O'rtog'ini Topish Qiyin? - Aloqalar Psixologiyasi - Uydan Ishlash

Video: Nega Uzoqdan Ishlayotganlarga Ruhiy Turmush O'rtog'ini Topish Qiyin? - Aloqalar Psixologiyasi - Uydan Ishlash

Video: Nega Uzoqdan Ishlayotganlarga Ruhiy Turmush O'rtog'ini Topish Qiyin? - Aloqalar Psixologiyasi - Uydan Ishlash
Video: PSIXOLOGIK TEST 2024, Aprel
Nega Uzoqdan Ishlayotganlarga Ruhiy Turmush O'rtog'ini Topish Qiyin? - Aloqalar Psixologiyasi - Uydan Ishlash
Nega Uzoqdan Ishlayotganlarga Ruhiy Turmush O'rtog'ini Topish Qiyin? - Aloqalar Psixologiyasi - Uydan Ishlash
Anonim

Oldingi maqolalardan birida 32 yoshli Petitning uyida kun bo'yi kompyuter oldida o'tirgani haqida hikoya qilingan. Petya o'z turmush o'rtog'ini topishiga nima xalaqit beradi?

  1. Petya deyarli tirik odamlar bilan muloqot qilmaydi va o'z virtual dunyosida yashaydi. Biroz vaqt o'tgach, u potentsial muammosiga duch keldi, garchi tibbiy ko'rsatkichlarga ko'ra, u bilan hamma narsa yaxshi. Bu faqat psixologik muammo, chunki Petya haqiqiy munosabatlardan qo'rqadi. Bu ayanchli doiraga aylanadi - hech qanday kuch bo'lmasa -da, u bu muammo bilan shug'ullanishga qaror qiladi va shundan keyingina munosabatlar o'rnatadi, lekin kuch yo'qligi sababli, munosabatlar bo'lmaydi. Bundan tashqari, uning ruhi juda xavotirli va bezovtalanib, kuchli his -tuyg'ularga to'lib -toshgan ("Agar kuch hech qachon tiklanmasa -chi?"). Aslida, sizning psixologik holatingiz normal holatga qaytganda tiklanadi. Ba'zida sog'ligimizning boshqa muammolari bo'lishi mumkin, masalan, semizlik, bu bizning jamiyatimizni sharmanda qiladi. Har birimizning ortiqcha vaznimiz uchun uyat bor va bu munosabatlar o'rnatishimizga to'sqinlik qiladigan yana bir to'siq.
  2. Boshqa odamlar bilan muloqotga xalaqit beradigan qo'rquv va komplekslar. Qoida tariqasida, uyda kompyuterda ishlaydigan odamlar bolaligidan unga o'tirishga odatlangan. Avval o'yinlar, keyin ishlash - va butun umrim. Haqiqiy odamlar bilan qanday muloqot qilish kerak? Qanday tanishish mumkin? Maktabda hamma narsa o'z -o'zidan sodir bo'lgan - do'stlar, sinfdoshlar, sinfdoshlar kompaniyaga boshqa birovni olib kelishgan va hokazo. Institutda - katta guruh, kimdir bilan do'stlashdi, parallel guruhlardan do'stlar topdi. Men dam olish uchun piknikga chiqdim - men kimnidir uchratdim va hokazo.

Yoshi ulg'aygan sari, ijtimoiy aloqalarimiz kamroq bo'ladi, shunga ko'ra ruhiy turmush o'rtog'ini topish imkoniyati kamayadi. Lekin har qanday yoshda siz umr yo'ldoshini, sherigini olishni xohlaysiz. Shunday qilib, kamroq ijtimoiy aloqalar, onasi yoki qo'shnisi qizni qo'lidan Uylan! Yoki bir umr yolg'iz qolishingiz va fohishalar xizmatidan foydalanishingiz kerak bo'ladi ». O'zingiz o'ylab ko'ring - bu davradan chiqing yoki juda qayg'uli yashang.

  1. Siz ajoyib hamkorga loyiq ekanligingizga ishonchning etishmasligi. Petya o'ziga ishonmaydi, u o'zini qiziqmas suhbatdosh deb biladi va o'zi hech kimni qiziqtirmasligiga amin (va bu birinchi fikrdan, boshqalarga qiziqmasligidan qo'rqishidan psixologik himoya)). Shunga ko'ra, bu hissiyotga duch kelmaslik uchun (men unday emasman, ular menga oshiq bo'lishmaydi, men munosib emasman), Petya kompyuterda o'tirib, butun vaqtini "o'ldiradi".
  2. Ko'pchilik yangi harakat qilish uchun kuchga ega emas. Odamlar bilan qanday muloqot qilishni o'rganish uchun siz asta -sekin harakat qilishingiz, to'siqlarni qayta -qayta to'ldirishingiz, biror joyda muvaffaqiyatsizlikka uchrashingiz va hokazolarni o'rganishingiz kerak, lekin oxirida impuls, xohish, kuch bo'lishi kerak. Masofadan ishlaydiganlar odatda bo'sh vaqtlarini kompyuterda o'tkazadilar va ishlaydilar. Workaholism - bu ajoyib himoya mexanizmi (chindan ham xohlagan narsani qilmaslik uchun, ko'pincha munosabatlardan). Biz kompyuterda behuda vaqt o'tkazib, o'yin o'ynab yashiramiz va munosabatlar yana qoldiriladi. Har yili xohlagan narsangizga, ro'yxatning oxirigacha erishish qiyinlashib bormoqda. Bizning qalbimizda munosabatlar asosiy maqsaddir, lekin hayotda hamma narsa oldinga siljiydi.

  3. O'zaro munosabatlarni topishda qiynalayotgan deyarli hamma odamlarda juda chuqur biriktiruvchi shikastlanishlar mavjud bo'lib, ularni psixoterapiyada davolash kerak, bu erda siz xavfsiz biriktiruvchi ob'ektga ega bo'lasiz.

Hayotingizni tahlil qiling, qaysi nuqtalarda cho'loq ekanligingizni aniqlang, ular bilan ishlang. O'zaro munosabatlarni xohlaydigan, lekin juda qo'rqqan har bir kishi uchun sanab o'tilgan fikrlar xarakterlidir. Ko'pincha ular shunchalik qo'rqishadiki, buni o'zlariga tan olmaydilar. Agar siz mustaqil ishlasangiz, ishlash uchun o'n yildan ko'proq vaqt kerak bo'ladi, psixoterapevt bilan hamma narsa tezroq bo'ladi.

Muammo bilan yashang yoki oldinga intiling - o'z tanlovingizni qiling!

Tavsiya: