2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Bizning davrimizda ayol bo'lish odati yana qaytadi.
O'nlab yillar davomida erkaklar bilan tenglikka intilgandan so'ng, ayollar bunday tanlovning nomuvofiqligini payqashdi va ko'plab ayollar yana Ayol bo'lishni xohlashdi. Ayollar va ayollik haqida ko'proq ma'lumotlar Internetda va moda jurnallarida paydo bo'ladi. Shunga qaramay, ayollik xususiyatini o'z -o'zidan kashf qilish qiyin bo'lishi mumkin, chunki buning uchun ota -onamiz tomonidan bizga o'tadigan va jamiyatda ma'qullanishda davom etadigan odatiy tafakkur stereotiplarini o'zgartirish kerak.
Buning sababi shundaki, bir necha avlodlar donolik va ayollik mohiyatini o'rgatmasdan tarbiyalangan va ba'zida bu bilimlarni birdaniga tiklash oson emas. Va shunga qaramay, ayollik tabiati har birimizda yashaydi. Har bir qiz, ayollik donoligining asoslarini o'z ichiga oladi va u qandaydir sabablarga ko'ra qanday harakat qilsa ham, erkak bo'la olmaydi. Qachonki tarbiya, fikrlash uslubi, maqsadlarimiz erkaklarcha bo'lib qolsa, biz hammaga erkaklarnikidan ko'ra qobiliyatliroq, yaxshiroq bo'lishimizni isbotlaganimizda, biz, ayollar o'z mohiyatimizga duch kelamiz. Va agar biz erkaklarning harakatlari va yutuqlari yo'lidan boradigan bo'lsak, har birimizdagi bu mohiyat "baxtli emas" bo'lib qoladi. Biz o'z his -tuyg'ularimiz, his -tuyg'ularimiz, tajribalarimiz bilan qarama -qarshilikka tushib qolamiz va afsuski, erkak tabiatiga amal qilib, baxtga erisha olmaymiz. Bu holat hatto "muvaffaqiyatli" ayollarni ham o'z yo'lini izlashga va o'zini anglashga majbur qiladi.
Ayollik bizning dunyoda ayol muvaffaqiyat qozonmasligi kerak degani emas, lekin ayollik yo'li bor, u o'zini anglashga ham, o'zining tabiiy donoligi bilan ham birlashishga olib keladi.
"Erkak yo'li" va "ayol yo'li" so'zlari bilan nimani nazarda tutayotganimizni to'g'ri tushunish uchun bir misolni ko'rib chiqaylik.
Masalan: Oddiy biznes bor: oziq -ovqat xarid qilish safari. Erkakcha yo'l - bu maqsad, harakat va yutuq. Bular. Erkak uchun asosiy narsa nimani sotib olish kerakligini tushunishdir (ro'yxat) va buning uchun qaerga borish kerak. Erkak yakuniy natijadan mamnun - uydagi mahsulotlar - maqsadga erishildi.
Bu haqiqatda ayollik yo'li va tarixi butunlay boshqacha. Ayol uchun asosiy narsa - bu do'konga borish, u erda unga kerak bo'lgan hamma narsani sotib olish yanada yoqimli bo'ladi, va ehtimol bir vaqtning o'zida boshqa narsani ko'rish yoki yo'lda u qandaydir ishni uddalay oladi. boshqa muhim narsa. Bular. jarayonning o'zi ayol uchun muhim, bu yo'lda zavqlantiradi va yakuniy natija … Oxir -oqibat, ayol hamma narsa qilinganidan mamnun Qanday u bunga erishdi.
Ayollik va erkalikning bu xususiyati ibtidoiy tabiatga xos bo'lib, u hamma darajalarda namoyon bo'ladi: jismoniy va energiya jismlarining tuzilishida, his -tuyg'ularni boshdan kechirishda, fikrlash va harakat qilish uslublarida. Va agar ayol o'zini namoyon qilishning erkak usulini tanlasa - natijaga, aniqlikka, kontsentratsiyaga, harakatga e'tibor qarating va hatto u rejalashtirgan narsasiga erisha olsa, u hamma darajadagi nomutanosiblikni boshdan kechiradi.
Va bu erda siz maqsadning o'zidan emas, balki unga erkaklikdan voz kechishingiz kerakligini tushunish muhimdir. Bu yo'l muhim. Yakuniy natija emas.
Xo'sh, ayollik nima?
Bu har qanday ayolning tabiatiga ishonishni va maqsadga emas, balki birinchi o'ringa qo'yishni o'rganish qobiliyatidir unga erishish yo'li va jarayon. Faoliyatingizning asosiy mezonini tanlash - bu vaqt va yakuniy natija emas, balki jarayondan zavqlaningsodir bo'ladigan yakuniy natijadan zavqlanish.
Bu vaqtda ko'pincha e'tirozlar paydo bo'ladi. Axir, ko'plab ayollar advokat, buxgalter, menejer, savdo vakili, ma'mur, ofis ishchisi, ya'ni. rejalar, muddatlar, maqsadlar, natijalarga erishish zarurati bor jiddiy ish bo'yicha. Va foyda keltiradigan samaradorlik bo'lgani uchun (va bu butun korxona yoki kompaniyaning omon qolishi masalasidir), faqat natija baholanadi.
Natijada, deyarli har qanday odam o'zi kerak va xohlagan vaziyatga tushib qoladi:
1) yaxshi yashang;
2) etarli pulga ega bo'lishni anglatadi,
3) bu shuni anglatadiki, kompaniya va ish beruvchiga xohlagan narsasini berish muhim - natija va …
4) keyin siz xohlagan darajada yashash uchun pul bo'ladi
Bunday fikrlash tarzida erkak uchun, sizning ehtiyojingizni, foydaliligingizni va hatto o'zingizni qisman amalga oshirishni his qilish imkoniyati mavjud. Siz zo'riqasiz, natijaga erishasiz va energiya olasiz. Bular. Erkak uchun bu turmush tarzining zarari ayolga qaraganda ancha kam, chunki u o'zining ba'zi tabiiy tendentsiyalarini tushunadi. Men shuni ta'kidlaymanki, erkak uchun yuqorida tavsiflangan bunday fikrlash uslubi eng uyg'un emas, lekin ayol uchun bu tanqidiy va zararli!
Bunday fikrlash tarzida asosiy o'rinbosar quyidagilar:
yashash uchun sizga pul kerak, ya'ni. hayot = pul
Bu vaqtda, o'z hayotining qiymati, uni ta'minlash istagi bilan almashtiriladi va shunga muvofiq, kompaniyaning omon qolish qiymati. Yangi paydo bo'ladigan ekzistensial tashvish (o'lim qo'rquvi, ochlik va qashshoqlik qo'rquvi, yolg'iz bolalarni tarbiyalash ehtimoli va hamma narsani o'zi qilish kerak degan fikr) pul izlab, ayol dam olish imkoniyatidan mahrum bo'ladi. dam oling, to'ldiring va hatto sevish uchun imkoniyat … Ayol ko'pincha o'zini asta -sekin hayotini qanday yo'qotayotganini sezmaydi. Bular. tashvish va o'zini, bolalarni, ehtiyojdan, yolg'izlikni ta'minlash istagidan kelib chiqqan holda, turmush tarzi ayol energiyasi ishining muvozanati va uni to'ldirishning chuqur asoslarini buzadi. Va bu ko'pincha 40-45 yoshida ayol surunkali, yomon davolanadigan yoki jiddiy kasalliklarga olib keladi.
Bu ayanchli doiradan chiqish uchun qadriyatlarni o'z joylariga joylashtirish muhim:
- O'z hayoti
- O'zingizga, xohishingizga ishoning. O'zini his qilishni va tushunishni o'rganish - bu qaysi vaqtda, nima va qanday qilish kerakligini bilishga imkon beradi.
- Dam olish, yengillik - bu to'laqonlik, farovonlik, o'zingizni va atrofingizdagi dunyoni sevish qobiliyatining muvozanatini beradi.
Bularning barchasi ayol sifatida amalga oshishi uchun sharoit yaratadi va ichki bilim beradi. Ayollar to'yingan bo'lsa juda samarali bo'ladi. Keyin ular bor chiqadi yaratish, ishlash, samarali bo'lish, samarali bo'lish va hk. Qisqa vaqt ichida ular ko'p ishlarni bajarishlari mumkin va natija yuqori sifatli va jonli bo'ladi. Ochiq ayol juda yaxshi sezgiga ega va shuning uchun u deyarli stresssiz maqsadga erishish yo'lini topa oladi. Bular. ayollarning samaradorligi tabiiy sezgi tufayli erkaklarga qaraganda ancha yuqori bo'lishi mumkin. Ammo ayol juda muhim to'ldirilsin va joyida bo'lishShunday qilib, energiya tabiiy ravishda amalga oshirilishi mumkin.
Ma'lum bo'lishicha, ayol to'xtab, o'ziga qaytganida, tashvishi va "tirik qolmaslik" qo'rquvi tinchlansa va tinchlansa, u to'y mukofoti sifatida nima qilish kerakligini va o'zi bilan qanday uyg'unroq yashashni tushunishi mumkin.
Shunday qilib, ayol yo'l yoki yo'lning asosiy mezonlari:
1. Nima qilishni xohlayotganingizni his eting
2. Buni jamiyatda qanday qo'llash mumkinligini o'ylab ko'ring, shunda buning uchun pul olinadi
3. Ishdan zavqlanishni muhim mezonga aylantiring,
4. Ta'tilingizni quvonch va muvaffaqiyatning muhim va zarur manbai deb hisoblang
Natijada, barcha tomonlarning samaradorligi va qoniqish darajasi yuqori bo'ladi.
Bunday yondashuv bilan ayol o'z sevgan ishi bilan shug'ullanadi, raqsga tushadi, yoga qiladi, pirog pishiradi yoki boshqa narsalarni qiladi. Ma'lum bo'lishicha, u o'zi yoqtirgan ishni qilib, bu sohada professional bo'lishi mumkin va bundan ham daromad olish mumkin. Ammo bu boshqa hikoya.
Bu maqola hayotni o'zi ta'minlaydigan pul emas, balki qimmatli va muhim ekanligi haqida. Shunday qilib, tinchlanish va o'zingizga va makonga ishonishni boshlash juda muhimdir. Bu mohiyatiga ko'ra, ayollik yo'li bo'ladi.
Ayollik sari o'zim sayohat qilganimdan so'ng, samaradorlik, vaqt va samaradorlikka e'tibor berishdan voz kechish men uchun juda qiyin bo'ldi. Bu ayolda erishilgan maqsadning yakuniy natijasidan zavqlanishiga to'sqinlik qiladigan narsa.
Ayol energiyasining tabiati shundan iboratki, u dam olish va zavqlanish hissidan to'ldiriladi, erkak energiyasining tabiati esa, agar u mehnat bilan erishilgan bo'lsa ham, samarali harakatlardan va yakuniy natijadan tiklanish qobiliyatidir. Bu xususiyatlarni hisobga olgan holda, nima bo'layotganini chuqur tushunish va bilish, ayol o'z tabiatiga xiyonat qilishni bas qilishi kerak.
O'z vazifalarini, yo'lini, amalga oshirilishini, maqsadlarini xohlash va tushunish, ayol uchun diqqatni jamlashi muhimdir Qanday u buni o'z ichiga oladi va qancha zavq bo'ladi jarayonga kiring … Maqsadingizga erishishning har kuni shunchaki ayolga zavq bag'ishlashi shart. Va keyin, yakuniy natijani olgach, ayol o'zidan juda mamnun bo'lib qoladi. U yengillik va yashash quvonchini boshdan kechiradi.
Ammo, agar u o'z maqsadini hamma narsaning boshiga qo'yib, unga erishishga e'tibor qaratsa, u bilganingizdek, u tez -tez sog'lig'ini yo'qotib, hissiy xotirjamligini yo'qotib, muvozanatsiz ortiqcha harakat qilishga majbur bo'ladi. natijada energiya sarflanadi.
Shunday qilib, biz ayollar uchun juda muhim: xohishni o'zgartirmaslik, biror narsaga ega bo'lish maqsadidan voz kechmaslik, Maqsad va g'oyaga e'tiborni to'xtatish uchun, biz buni o'z ustida ishlashimiz kerak. Natijaga erishish orqali butun dunyoga kuch, aql va qobiliyatingizni isbotlashni bas qiling.
O'zingiz xohlagan va yoqtirgan narsani qilishning iloji boricha uyg'un va iloji boricha oson yo'l izlashga e'tiborni qaratish juda muhimdir. Va maqsad albatta amalga oshadi
Ayollik kontseptsiyasining mohiyati va mohiyatini tushunib, bu sizning turmush tarzingiz boshqacha ekanligini e'tiboringizni qaratib:
- dam olish,
- ish va dam olish muvozanati,
- his -tuyg'ularingiz va his -tuyg'ularingizning ahamiyati,
- harakatlarning o'z vaqtida bajarilishi,
- jarayonning o'zidan zavq olish,
ayol baxtli va oson bo'lishining markaziga tushadi.
Bunday ayol "qattiq urg'ochi" haqida shikoyat qilishni to'xtatadi, chunki u qilayotgan hamma narsa o'zi xohlagan narsadir. U doimo to'liqlik va quvonch holatiga kela boshlaydi, demak, tobora xotirjamlik va xotirjamlik, uyg'unlik va muhabbat tuyg'usiga - ayollik tabiatining tajribasiga tushadi.
Tavsiya:
Nollash Yashashning Bir Usuli Sifatida. Yoki Hayotingizning ZO'Ridan Qanday O'tish Kerak
Nolni bosib o'tish - bu o'zgarishni anglatadi, bu yangi ko'rinishga, tafakkurga, fikrlarga va umuman yangi xarakterga ega bo'lishni anglatadi, garchi ko'p odamlar o'zgarmasligiga amin bo'lishsa. Nolga o'tish siz ishlatgan eski dasturlar endi ishlamasligini, yangilar esa ulanish bosqichida ekanligini bildiradi.
"Oddiy Men: Ertalab Befarqlik, Tushda Hazil, Kechqurun Qayg'u, Kechasi Uyqusizlik" Yoki Depressiya Haqida
Haqiqat bor va psixologik haqiqat bor. Bu erda bir kishi uyda - oilada - ishda yashaydi va tashqaridan u bilan hamma narsa odatdagidek ko'rinadi. Lekin yoq. Bo'ronlar va bo'ronlar haqidagi ichki voqelikda, biror narsadan xavotirlanib, kimgadir intiladi, o'zidan norozi.
"O'z" Psixologni Yoqtirish Yoki Yoqtirish Kabi
Bizning butun hayotimiz "o'zimizni" qidirish bilan to'la: hayotdagi joy, odamlar, ish, shahar, uy, bar va boshqalar. Lekin, negadir, psixolog topishga kelganda, kam odam mutaxassis "o'z" bo'lishi kerak deb o'ylaydi. Psixolog boshqa mutaxassislar kabi universal emas.
"Balki O'tib Ketadi", Yoki Nega U O'z -o'zidan O'tib Ketmaydi? Yoki "psixologning Mohiyati" Haqida O'ylash
Yaqinda, bir seminarda, bir hamkasbimiz Yandex -dagi juda mashhur so'rov "psixologning mohiyati" ga o'xshab ketishini aytdi - bu haqiqatan ham shundayligini tekshirishingiz mumkin. Xo'sh, odamlar "psixologning mohiyati" ni qidirganda nimani qidirishadi?
Er -xotin Kabi Inqirozlar: Oldini Olish Yoki Omon Qolish Yaxshiroqmi?
O'zaro munosabatlardagi inqirozlarga an'anaviy qarash - bu yomon, ulardan har tomonlama qochish yaxshiroqdir. Biroq, inqiroz - bu transformatsiyalarning ajralmas sharti, va o'zgarishsiz tizimning rivojlanishi mumkin emas. Va rivojlanmasdan turg'unlik va parchalanish boshlanadi.
