2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Psixologga (psixoanalist, psixoterapevt) yozilishdan oldin unga qanday savollar berilishi mumkin yoki bo'lmasligi kerak? Yoki birinchi maslahatlashuvda.
Javob juda oddiy: agar xohlasangiz, har qanday savol berishingiz mumkin.
Bu oxir bo'lishi mumkin, lekin keling, aslida qanday savollarni berish kerakligi haqida batafsilroq gaplashaylik. Savollar ro'yxati quyida keltirilgan:
Sizda qanday ish tajribasi bor? Siz qanday muammolar bilan ishlayapsiz?
Mening javobim oddiy. Men 2002 yildan beri shug'ullanaman. U o'z ishini talabalik paytidayoq boshlagan, maktab o'quvchilari bilan guruh va yakka tartibda ishlagan. Men qanday muammolar bilan ishlayapman? Hamma bilan. Istisno holatlar mavjud: mijozning xohishiga qarshi, qarindoshlari va do'stlarining iltimosiga binoan ("O'zgartirish"); mijozning xohishiga qarshi spirtli ichimliklar va giyohvandlik bilan ("Uni ichmaslikka majburlang va hokazo")
Siz shaxsiy terapiya oldingizmi? Yoki kirasizmi?
Javob bitta bo'lishi kerak: "Ha, men shaxsiy terapiyada tajribam bor". Shaxsiy terapiya psixolog uchun majburiydir! Agar kimdir sizga: “Menga shaxsiy terapiya kerak emas. Men baribir sog'lomman! " Erkak aniq tartibsiz. Mutaxassis ishlashi uchun faqat nazariyani o'zlashtirish kifoya emas, u o'zini tanishi, chuqurligini o'rganishi va shaxsiy muammolarini hal qilishi kerak. Bu yaxshi mutaxassis bo'lish va odamlarga zarar etkazmaslik uchun yordam berishning yagona yo'li.
Sizning maslahatingiz qancha turadi, qancha yurishim kerak, qanchalik tez -tez?
Men shaxsan men bu savolga halol javob beraman: "Terapiya qancha davom etishini bilmayman, bu sizning tezligingizga bog'liq. Yo'q, buni majburlab bo'lmaydi, men bu bilan senga faqat zarar etkazaman. Minimal chastota haftada bir marta, o'sha kuni, bir vaqtning o'zida. Kamdan kam hollarda, bu ishlamaydi. Biz faqat vaqtimizni behuda sarflaymiz ". Terapiya haftada uchrashuvlar chastotasi 2-4 marta bo'lganda samaraliroq bo'ladi. Bundan tashqari, natija 2-4 barobar samaraliroq emas, balki undan ham ko'proq. Bundan tashqari, men maslahatlashuvning hozirgi narxini aytaman.
Maslahat haqi oshadimi?
Ha, bo'ladi. Sizni qachon va qanday ogohlantiraman, kamida 4-5 uchrashuv oldindan. Va, albatta, bularning barchasi muhokama qilinadi.
Psixologga qanday savollar berish kerak
Qabul qilish qoidalari qanday?
Har bir psixologning o'z qoidalari bor. Sizdan barcha o'tishlar uchun pul to'lashingizni so'rayman, kimdir meni 24 soat oldin xabardor qilishingizni talab qiladi. Lekin! Psixolog, albatta, pul masalasida chegaralarni belgilashi kerak. Aks holda, bu endi terapiya bo'lmaydi.
Bizning ishimiz uchun reja tuzasizmi? Uy vazifasi bo'ladimi?
Siz faqat umumiy yo'nalishni tanlashingiz mumkin, lekin birma -bir reja ishlab chiqa olmaysiz. Siz tirik odamsiz, robot emas. Terapiyaning maqsadi: o'zini anglash va o'rganish, o'z muammolari bilan ishlash, shaxsiy o'sish. Uy vazifasi har doim ham foydali bo'lmasligi mumkin. Hamma narsani (his -tuyg'ular, his -tuyg'ular, tajribalar) konsultatsiyaga "olib kelish" va u bilan ishlash yaxshiroqdir.
Psixoterapiya qanchalik maxfiy? Men sizga tashrif buyurganimni va nima deyayotganimni kim biladi?
Hech kim, faqat men va sen! Men mijozlarimning shaxsiy ma'lumotlarini baham ko'rmayman. Hammasi qat'iy maxfiy.
Men sizdan kattaman. Agar hayotiy tajribangiz kam bo'lsa, qanday yordam bera olasiz?
Yordam berishi mumkin. Va men yordam beraman. Psixoterapiyada hayotiy tajriba asosiy narsa emas. Asosiysi: ko'nikmalar, bilimlar, shaxsiy o'rganish. Men muntazam ravishda shaxsiy terapiyadan o'taman, nazorat qilaman, o'qiyman. Bu menga turli yoshdagi va har xil muammolarga duch keladigan odamlar bilan ishlashga imkon beradi.
Oxirida shuni ta'kidlashni istardimki, agar psixologga (psixoterapevtga) savol bo'lsa, uni so'rashga arziydi. Tajribali mutaxassis har doim savol berishdan xursand bo'ladi, chunki savollar ishonchni mustahkamlashga yordam beradi.
Mixail Ojirinskiy - psixoanalist, guruh tahlilchisi.
Tavsiya:
Psixologga Tez -tez Beriladigan Savollar
Ko'pincha, uchrashuv yoki maslahat berishdan oldin, odamlar turli savollar berishadi. Menga tez -tez beriladigan savollarga javob berishga harakat qilaman. Mening muammomni hal qilish uchun qancha vaqt ketadi? Hammasi so'rovning sababiga bog'liq.
SAVOLLAR PARADIDA PSIXOLOGGA
Bizning hayotimiz absurdlarga to'la. Ba'zida bu psixoterapiya mashg'ulotlari paytida, psixolog va mijoz birdaniga mijozning o'zi xohlagan narsani bema'nilik yoki o'yin -kulgiga aylantirganida aniq bo'ladi. Ba'zida bu boshqasiga kulgili bo'lib qoladi.
"Menga Nima Kerak" Degan Ahmoqona Savolga O'zingizga Qanday Javob Berish Kerak
Muallif: Aleksandr Kuzmichev O'zimizni aniqlashdan boshlaylik. Ko'p odamlar umrining ko'p qismini avtopilotda o'tkazadilar. Kimdir bir marta va qandaydir tarzda o'rnatgan. Va bu qandaydir yo'nalishga olib keladi. Umuman olganda, ko'pchilik odamlar yaxshilikka yoki yomonlikka intilishlarini sezishadi.
Passiv Tajovuzga Qanday To'g'ri Javob Berish Kerak? Passiv-tajovuzkor Odamlar Bilan Qanday Munosabatda Bo'lish Kerak?
Har birimiz passiv tajovuzkorlikni ko'rsatadigan odamlar bilan uchrashdik. Siz odamning g'azablanganini aniq ko'rasiz, lekin u buni har tomonlama rad etadi ("Yo'q, yo'q, siz nima?! Kayfiyatim a'lo, men xursandman!"). Bu xatti -harakatlar har doim chalkashliklarni keltirib chiqaradi.
Psixosomatika: Qachon Psixologga Murojaat Qilish Kerak Va Qanday Natijalarni Kutish Kerak
Sog'liqni saqlash mavzusida ishlaydigan psixolog tez -tez eshitadigan savol: "Sizni qanday kasalliklar bilan davolashim mumkin? Mening kasalligim bilan ishlash mumkinmi? " Haqiqatan ham, psixosomatik deb hisoblanadigan kasalliklar ro'yxati mavjud.
