GURUHDAN ISHLAB CHIQISHCHILARNI QOLISH. 1-QISM

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Ko'plab etakchi psixoterapiya guruhlari, ayniqsa yangi boshlanuvchilar uchun, guruhni tark etish kabi bezovta qiladigan muammo yo'q. Shu bilan birga, guruhdan chiqish nafaqat muqarrar, balki guruh birlashuvining shakllanishiga hamroh bo'ladigan elak jarayonining zarur qismidir.

Guruhda dekompensatsiyaning ma'lum mexanizmi ishlashi kerak: tanlov jarayonida xatolar muqarrar; yangi kelganlar hayotida kutilmagan hodisalar ro'y beradi; guruhda nomuvofiqlik rivojlanadi.

Bir hafta davom etadigan va geografik jihatdan ajratilgan joylarda o'tkaziladigan ba'zi intensiv mashg'ulotlar yoki uchrashuvlar guruhlarida ketish uchun bunday imkoniyat yo'q. I. Yalomning so'zlariga ko'ra, bunday vaziyatlarda psixotik reaktsiyalar ishtirokchi mos kelmaydigan guruhda majburiy qolish tufayli rivojlanishi mumkin.

Guruhdan muddatidan oldin chiqib ketgan ishtirokchilar xarakterlanadi (I. Yalomning so'zlariga ko'ra):

-motivatsiyaning pasayishi;

- yomon ifodalangan ijobiy his -tuyg'ular;

-spirtli ichimliklar va giyohvand moddalarni iste'mol qilish;

-yuqori somatizatsiya;

-qattiq g'azab va dushmanlik;

-ijtimoiy -iqtisodiy sinf va ijtimoiy samaradorlikning pastligi;

-aqlning pasayishi;

-guruhda ishlash tamoyillarini yetarli darajada tushunmaslik;

- kamroq jozibali (terapevtlarning fikriga ko'ra).

Guruhdan erta ketish hodisasiga uchta omilning o'zaro ta'siri nuqtai nazaridan yondashish foydalidir: terapiya ishtirokchisi, guruh va terapevt. Umuman olganda, ishtirokchining hissasi og'ish tufayli yuzaga kelgan muammolarga bog'liq; yaqin munosabatlar va o'zini oshkor qilish sohasidagi nizolar; tashqi stress; individual va guruh terapiyasining bir vaqtning o'zida o'tishi bilan bog'liq asoratlar; liderni boshqa guruh a'zolari bilan "baham ko'rmaslik" va "hissiy ifloslanish" qo'rquvi. Bu sabablarning barchasiga guruhda bo'lishning dastlabki bosqichlari bilan birga keladigan stress qo'shiladi. Shaxslararo munosabatlarga mos kelmaydigan ishtirokchilar o'zlarini yaqin va ochiq bo'lishlarini talab qiladigan vaziyatlarga tushib qolishadi. Ular ko'pincha protsedura haqida chalkashib ketishadi, guruh ishi ularning muammosi bilan bevosita bog'liq emas deb gumon qilishadi va birinchi uchrashuvlarda umidni saqlab qolishga yordam beradigan yordamni sezmaydilar.

Ishtirokchilarni guruhdan muddatidan oldin chiqib ketishining oldini olishning eng muhim usullari ehtiyotkorlik bilan tanlash va terapiya oldidan har tomonlama tayyorgarlikdir. Tayyorgarlik paytida, terapiya ishtirokchisiga psixoterapevtik jarayon davomida u muqarrar ravishda tushkunlikka tushishi va tushkunlikka tushishi kerakligini tushuntirish muhimdir. Agar terapevt o'z tajribasiga asoslanib bashorat qila olsa, ishtirokchilar terapevtga bo'lgan ishonchini yo'qotishi ehtimoli kamroq. Guruh ijtimoiy laboratoriya ekanligini ta'kidlash foydalidir. Terapevt ishtirokchiga tanlov oldida turganini aytishi mumkin: guruhdagi ishtirokini muvaffaqiyatsizlikning yana bir misoliga aylantiring yoki xavfi past bo'lgan vaziyatda yangi xatti-harakatlar bilan tajriba o'tkazing. Biroq, guruh sardorlarining barcha sa'y -harakatlari va professionalligi bilan, albatta, guruhdan chiqish haqida o'ylaydigan a'zolar bo'ladi. Ishtirokchi guruhdan chiqmoqchi ekanligi haqida o'qituvchiga xabar berganida, an'anaviy taktika - ishtirokchini keyingi uchrashuvga borishga ishontirish va o'z niyatlarini boshqa ishtirokchilar bilan muhokama qilish. Bu taktikaning ortida, guruh a'zolari qarshilik ko'rsatish orqali a'zoning ishlashiga yordam beradi va shu bilan ularni guruhni tark etmaslikka ishontiradi. I. Yalom, to'qqizta davolash guruhidan chiqib ketgan 35 ishtirokchini o'rganib chiqib, har bir tashlab ketilgan boshqa uchrashuvga ko'ndirilganini aniqladi, lekin bu hech qachon terapiyaning erta uzilishiga to'sqinlik qilmadi. Shundan kelib chiqib, Yalom oxirgi darsga qatnashish guruh vaqtidan samarasiz foydalanish degan xulosaga keladi. Hurmatli doktor Yalom kabi tajribaga ega bo'lmaganimdan, men hali ham bu qadar qat'iy bo'lmayman va guruhni tark etishni istagan ishtirokchini boshqa uchrashuvga ko'ndirish strategiyasidan foydalangan bo'lardim. Ko'p yillar oldin, men hali ham psixoterapiya guruhining a'zosi bo'lganimda, uning a'zolaridan biri ketmoqchi bo'lgan guruh ishida qatnashish imkoniyatiga ega bo'ldim. Rahbarlarning ishontirishlari natijasida ishtirokchi boshqa uchrashuvga borishga rozi bo'ldi, uning davomida uning guruhdan chiqish istagi sabablari aniqlandi, bu uning ziddiyatini hal qildi va kelajakda guruhda samarali ishlashiga imkon berdi.

Guruh etakchilari guruhning birinchi bosqichidagi muammolarga diqqat bilan e'tibor qaratish orqali erta ketish tezligini kamaytirishi mumkin. Terapevtlar guruh a'zolarining o'zini oshkor qilishini muvozanatlashtirishga harakat qilishlari kerak, chunki haddan tashqari faol va passiv a'zolar guruhdan erta chiqib ketish xavfi ostida.

Guruh haqidagi salbiy his -tuyg'ular, xavotir va qo'rquvni yashirish emas, balki hal qilish kerak. Bundan tashqari, terapevt ijobiy his -tuyg'ularni ifoda etishni rag'batlantirishi va iloji bo'lsa, o'rnak ko'rsatishi kerak.

Guruh rahbarlari ishtirokchilar guruhdan birma -bir chiqib ketishi va bir kuni ular yig'ilish xonasiga kelib, o'zlarini topib olishlari haqidagi qo'rquvli fikrlarini nazorat qilishlari juda muhimdir. Agar bu fantaziya to'liq va to'liq qabul qilinsa, terapevt guruh a'zolari uchun terapevt bo'lishni to'xtatadi. U guruh ishida kelgusida ishtirok etishlarini ta'minlash uchun ishtirokchilarni yo'ldan ozdira boshlaydi.

Yalomning so'zlari men uchun juda muhim bo'lib tuyuladi:

"O'z shaxsiy munosabatimni o'zgartirib, men terapiya ishtirokchilari endi guruhga qo'shilishdan bosh tortmasligini ta'minladim. Ammo hozir men ishtirokchining guruhga borishini rad etaman! Men tez -tez terapiya ishtirokchilaridan terapiya guruhini tark etishlarini so'ramoqchi emasman. Ammo, agar odam guruhda ishlamasa, men buni qilishga tayyorman."

Guruhli terapiya terapiyaning juda samarali shakli ekanligiga ishonch hosil qilib, ishtirokchining bundan foyda ko'rmasligini aniqlab, har bir terapevt bunday ishtirokchining unga boshqa, mosroq shaklni taklif qilib, guruhdan chiqarilishi ma'qulligini tushunadi…