"Men Uni Endi Xohlamayman. Va Men Hech Kimni Xohlamayman. " Jinsiy Aloqa Tsikli Va Uning Buzilishi

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Yaqinlik va shahvoniylik sohasi shunchalik ko'p afsona, dogma va tabular bilan to'lib toshganki, bu bir tomondan, ilmiy, boshqa tomondan, insoniy, kattalar ko'rinishiga xalaqit bermaydi

Ayollar menga tez -tez munosabatlar mavzusidagi so'rovlar bilan murojaat qilishadi va ish jarayonida, bu yoki boshqa tarzda, jinsiy hayotidan norozilik paydo bo'ladi. To'g'ri, tez -tez shunday bo'ladi: "U endi meni xohlamaydi. Tashabbus ko'rsatmaydi. Menda ayolni ko'rmaydi. Qachon oxirgi marta jinsiy aloqa qilganimizni eslay olmayman."

Shunday bo'ladiki, o'z his -tuyg'ularimizni tan olish qiyin bo'lganida, o'z his -tuyg'ularimizni boshqa odamga bog'lash osonroq bo'ladi: "U menda ayolni ko'rmaydi. U meni xohlamaydi. U baribir hammasi yaxshi deb o'ylaydi "yoki" U bo'layotgan narsadan qoniqmaydi ".

Agar siz o'zingizga savol bersangiz - “Men haqimda? Men nimani his qilyapman? - ehtimol, katta ehtimollik bilan, men unga jinsiy qiziqishim yo'qligi va uni erkak sifatida ko'rishim qiyin ekanligi ayon bo'ladi. Bizning oramizda bo'layotgan narsa, men xohishimni yo'qotadigan yoki hayajonim unchalik kuchli emas yoki umuman kelmaydi. Yoki men orgazmga ega bo'lolmayman va o'zimni munosabatlarimizdan norozi va begonadek his qilaman.

Agar biz munosabatlar ikki tomondan yo'naltirilgan harakat ekanligini ham qabul qilsak; Ularda har doim "men" bor, bu mening ehtiyojlarim va istaklarimning bir qismi, shu jumladan men anglamaganlar ham, faqat u va uning tashabbusi bilan emas, balki kattalarning mas'uliyati bilan "tuzatish" istagini tark etish mumkin. Boshqasini "davolang", lekin menga nima bo'layotganini tushunishga harakat qiling.

Frantsiya Klinik Seksologiya Jamiyatining sobiq prezidenti Charlz Xerman jinsiy javob tsiklini ishlab chiqdi. Agar siz uni gestalt terapiyasida ishlatiladigan "kontakt tsikli" ga qo'ysangiz, u shunday ko'rinadi.

jinsiy aloqa tsikli:

1 -rasm.

Jinsiy tsiklning asosiy tamoyillari va bosqichlari Martel Bridjitning "Jinsiylik" kitobida yaxshi tasvirlangan. Sevgi va Gestalt. " Ushbu maqolani yozayotganda men uning ishiga murojaat qildim)

Shunday qilib, 1. Jinsiy qiziqish - bu shahvoniylikka nisbatan energiya uyg'onishining birinchi bosqichi.

2. Istak - bu bosqichda insonning haqiqiy yoki xayoliy narsaga bo'lgan istagi amalga oshadi. Jinsiy xohish tashqarida sodir bo'layotgan narsalarga javob sifatida yoki sizning ichki xohishingiz bilan bo'lishi mumkin, chunki bu istak bilan hech qanday aloqasi yo'q. U diqqatni jalb qilish (gormonlar yoki tashqi stimullar natijasi) va fikrlar va fantaziyalardan hayajonni birlashtiradi. Bu bosqichda odam bu bosqichda qolishga, sekinlashishiga yoki uni to'xtatishga qaror qiladi. Yoki hali ham davom eting.

3. Qo'zg'alish. Hozirgi vaqtda fiziologik belgilar sezilarli bo'ladi, ularning asosiylari vaginal hidratsiya va erektsiya. Tana yanada yaqinroq aloqaga tayyorlanadi.

4. Plato - bu hayajon bir teshikda etarlicha kuchli bo'lib qoladigan davr. Nerv -mushaklarning kuchayishi; tana orgazmga tayyorlanadi. Agar bunday bo'lmasa, kuchlanish pasayishi uzoq vaqt davom etishi mumkin.

5. Orgazm - bu tajriba tajribasi jismoniy va ruhiy komponentni o'z ichiga oladi. Jismoniy jihatdan, bu odam o'zini ba'zida mahalliy, ba'zida butun vujudida boshdan kechiradigan kuchli energiya ajralishida namoyon bo'ladi.

6. Ruxsat - fiziologik o'zgarish bosqichi, bunda organlar avvalgi o'lchamiga qaytadi. Orgazmdan so'ng darhol paydo bo'ladigan bu tushirish bosqichi bir necha daqiqadan bir necha soatgacha davom etishi mumkin.

7. Refrakter davr - rezolyutsiya fazasi bilan bir vaqtda yoki undan keyin sodir bo'ladi. Turli odamlar uchun uning intensivligi boshqacha, lekin erkaklarda ko'proq seziladi. Bu vaqtda boshqa tsikl boshlana olmaydi, stimulyatsiya salbiy javobni keltirib chiqarishi mumkin. Keksa erkaklarda bu bosqich uzoqroq. Ko'p ayollarning refrakter davri juda qisqa va ular yangi tsiklni tezda boshlashlari mumkin.

8. Tajribani o'zlashtirish yoki aqliy ishlov berish - bu bosqichda odam nima bo'lganini baholaydi va kelajak uchun qarorlar qabul qiladi.

Men tez -tez mashg'ulotlarda jinsiy aloqa qilishning bu tsikliga tayanaman, aynan qaerda buzilish sodir bo'lishini, odam o'zini qanday va qanday qilib to'xtashini to'xtatadi.

Shuni esda tutish kerakki, jinsiy salomatlik mezoni nafaqat boshidan oxirigacha butun tsiklni bosib o'tish, balki uni xohlagan vaqtda to'xtatib qo'yish yoki to'xtatib qo'yishdir.

har birimizning tajribamiz bor, u hozirda jinsiy hayotimizni qanday qurayotganimizga iz qoldiradi

Bolalikdagi shikastlanishlar, boshdan kechirgan zo'ravonlik, chegaralarni buzish, ota -onalarning qarindosh -urug 'xatti -harakatlari, hatto bevosita jismoniy zo'ravonlik bo'lmasa ham, jinsiy hayotga birinchi urinishlar tajribasi, qat'iy qoidalar va o'z imidjining shakllanishi - bularning barchasi bizning yaqinligimizni shakllantiradi. biz boshqa odam bilan aloqa qilamiz.

jinsiy aloqa insonning asosiy ehtiyojlarining bir qismidir. u maslou piramidasining birinchi pog'onasida, oziq -ovqat, uyqu va suvga bo'lgan ehtiyoj bilan birga

2 -rasm.

Bu birinchi bosqichni qondirish, oddiy fiziologik ehtiyojlar, keyingisini xotirjam qondirish uchun asosdir. Bu darajadagi "teshik" ochlikdan namoyon bo'ladi, uni eyish, ichish yoki pul topish juda qiyin, garchi ko'pchilik harakat qilsa.

bizni oldinga siljitadigan ikkita turdagi energiya bor - jinsiy va tajovuzkor

Biologik tajovuz - bu dunyoga chiqishimizga, rivojlanishimizga, yangi narsalarni o'rganishga, maqsadlarimiz sari intilishga, o'zimizni ko'rsatishga, ehtiyojlarimizni qondirishga, kerakli narsani olib, xohlaganimizga borishga imkon beradi.

Yo'qotish agressiyasi - salbiy his -tuyg'ularning butun majmuasi (g'azab, g'azab, g'azab, nafrat), agar biror narsa bizning kerakli harakatimizga to'sqinlik qilsa va biz ongsiz ravishda sog'lom biologik tajovuzimizni to'sib qo'ysak. Bunday holda, u g'azab, g'azab va g'azabga aylanib, halokatga aylanadi.

Bizning ehtiyojlarimizni qondirishda jinsiy energiya ham bir xil ahamiyatga ega. Odatiy bo'lib, u har bir tirik odamda mavjud, hatto u tan olinmagan va sezilmasa ham.

jinsiy energiyaning sog'lom yo'nalishi bir xil kattalar uchun

Ammo shunday bo'ladiki, negadir kattalar unga o'xshagan kattalar bilan jinsiy istaklarini qondira olmaydi, bu holda u ongsiz ravishda o'z shahvoniyligini qondirishning boshqa yo'llarini qidira boshlaydi. Va ko'pincha bolalar jinsiy tuyg'ularning to'lqinlanishiga aylanadi.

Ota -onalar, ayniqsa, o'z farzandlarini nazoratsiz sevib qolganlar, ko'pincha o'z farzandlarini jinsiy ob'ekt sifatida ishlata boshlaganlarini sezmaydilar. Men jinsiy zo'ravonlik holatlari haqida gapirmayapman, bunday hollarda kattalar nima bo'layotganini tushunishga moyil. Men g'azablangan, hamma narsani iste'mol qiladigan sevgi haqida gapirayapman, bu ona va o'g'il, qiz, otasi, onasi, qizi yoki o'g'li va uning otasi o'rtasida emas, balki ikki kattalar o'rtasidagi munosabatlarda o'z o'rnini egallaydi.

Agar ota -onalar o'z jinsiy kuchini sherigiga yo'naltirmasa, bola odatdagi sherigiga aylanadi.

O'ziga yoki qarama -qarshi jinsdagi ota -onaga qarindoshlik tajribasi yuklanganidan keyin, bola bu shikastli tajribaga tayanib, jinsiy hayotini qurishi kerak.

chegaralar masalasi shahvoniylikni shakllantirishda eng muhimlaridan biridir

Chegaralari muntazam ravishda buzilgan odamlar o'z his -tuyg'ulari va ehtiyojlarini ochib bera olmaydilar, o'zlari nimani xohlashlarini aniqlay olmaydilar. Ularning his -tuyg'ulari va ehtiyojlarini boshqa odamning xohish -istaklaridan ajratish qiyin. Boshqa tomondan, o'z his -tuyg'ularini va fikrlarini boshqasiga bog'lash tendentsiyasi mavjud. Va agar boshqasi boshqacha ekanligi aniqlansa, uning rejalari, ehtiyojlari va istaklari menikiga o'xshamaydi, fojia va boshqa umidsizlik.

shahvoniylik - bu bizning hayotimizda katta rol o'ynaydigan shaxsiyatimizning nozik jihatlaridan biri. xohlaymizmi yoki yo'qmi, u har tomonlama mavjud

Bizning shahvoniyligimiz ko'pincha o'zimiz uchun sir bo'lib qoladi. Uyat bu sohani anglashga, his -tuyg'ular, tajribalar, shubhalar va istaklarni so'z bilan ifodalashga xalaqit beradi. Umumiy jinsiy inqilobga qaramay, shahvoniylik mavzusi tabu bo'lib qolmoqda.