2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Biz munosabatlarni yolg'iz o'zimiz o'rganamiz yoki ota -ona skriptlaridan nusxa ko'chiramiz.
Va agar siz sherigingiz bilan bo'lgan munosabatlaringiz onangiz yoki dadangizga o'xshab ketayotganini sezgan bo'lsangiz, takrorlanadigan stsenariy haqida bemalol gapirish mumkin. Takrorlanadigan narsa aslida zaharli hisoblanadi, chunki bu aylana doirasi haqida.
Go'yo siz aylanib yurganingizdek, "abadiy kutish", "abadiy umid qilish", "abadiy azoblanish", "abadiy qidirish" kabi ayollarning xulq -atvor namunalari shunday shakllanadi. Bu shahzodaning kelishini va hamma narsasini berishini yoki nihoyat g'amxo'rlik qilishini kutayotgan abadiy kichkina qiz haqida.
Ha, bu o'zaro bog'liqlik deb ataladi. Istaklarga, ehtiyojlarga, kayfiyatga, manbalarga, pulga, boshqa odamning kayfiyatiga to'liq bog'liqlik.
Agar siz qarasangiz, tabassum qildingiz, qo'ng'iroq qildingiz, yozdingiz - men titrayapman, xursandman, hayot baxtga to'la.
U qaramadi, tabassum qilmadi, qo'ng'iroq qilmadi, jo'natmadi - azob -uqubatlarning abadiy g'ildiragi boshlanadi, go'yo katta yoshli ayolning hech qanday ishi yo'q, manfaatlari, maqsadlari, istaklari yo'q. qadr -qimmati.
Ruhiy uyquning holati, "men nimaga kirganimni", qanday zaharli manipulyatsiyalarni, o'zimni qanday ishlatishga ruxsat berishni, o'z resurslarimni va umrimni qanday sarflashni, uning tabassumini yoki ma'qullanishini bilmayman.
Bunday qiyin munosabatlarda bir qator klassik xatolar bo'ladi:
1. Boshqasida tarqatib yuborish, uning qiziqishlari, ehtiyojlari, maqsadlari, u mendan ko'ra ko'proq kerak
2. Asosiy e'tibor har doim boshqasiga qaratiladi, unga o'xshab, unga o'xshab, nimaga ega, qaerda, kim bilan bo'lgan
3. U ideal xotin yoki sevgilisi emasligi, boshqalarda hamma narsa yaxshiroq ekanligi, u umidlarini oqlamaganligi, hafsalasi pir bo'lganligi uchun aybdor.
4. Yolg'izlikdan qo'rqish, tashlab ketish, ketish, o'zgarish
5. Tashlab ketish, xiyonat qilish, rad etish, ajrashish uchun uyat
6. Xo'rlik, haqorat, devalvatsiya sabriga yashirin rozilik, faqat yolg'iz qolmaslik
7. Umumiy nazoratni xohlash, shunda u hamma narsani aytib berishi, ko'p vaqtini birga o'tkazishi, barcha fikrlari va istaklariga ishonishi kerak
8. Ochiq munozara o'rniga o'z xohishingizga erishish uchun manipulyatsiya usuli sifatida azob chekish
9. "Yaxshi va to'g'ri qiz" rolida qolishni xohlash kabi his -tuyg'ularingizni bostirish.
10. "Men uning xotini, sevgilisi, sevgilisi bo'lganim uchun menga qarzdor va qarzdor" degan ichki tuyg'u orqali iste'molchilik.
Bir -birining ustiga chiqadigan bu xatolar munosabatni xavfli qiladi, ikkalasini ham zaharlaydi. Energiya huni ochiladi, unda ikkalasi ham o'z farovonligini, sog'lig'ini va resurslarini yo'qotadi.
Sizga 10 ta xatodan qanchasi javob berdi?
Tavsiya:
O'zaro Munosabatlardagi Qarzlar: Hisob -kitob Qaerda Va Nima
Agar siz o'zingizni tinglashga harakat qilsangiz, unda kerakli, kerakli, kerak bo'ladigan so'zlarni juda ko'p eshitishingiz mumkin, shunda ehtiyoj va xohish uchun joy juda oz. Va agar siz ham kim "kerak" ekanligini aniqlashga harakat qilsangiz, yaqin odamlarni (qarindoshlar, xotinlar, erlar va h.
O'zaro Munosabatlardagi Umidsizlik Nuqtasi
Sevgi davridagi har bir odam "ideal" munosabatlar xayolotiga ega. Mening sherigim eng zo'r, eng mehribon va muloyim, biz ajoyib munosabatlardamiz. Ko'pchilikka, ular ilgari hech qachon bunday bo'lmagan, bu eng "haqiqiy tuyg'u"
O'zaro Munosabatlardagi Muvaffaqiyatni Nima Aniqlaydi
Bugun men munosabatlarda nima va qanday sodir bo'layotgani va nima uchun ichki yadro juda muhim ekanligi haqidagi tasavvurim haqida gaplashaman. O'zaro munosabatlardagi asosiy muammolar nimada? Men ism qo'yadigan birinchi narsa - bu giyohvandlik.
O'zaro Munosabatlardagi Xatolar Juda Qimmatga Tushishi Mumkin
Rosstat ma'lumotlariga ko'ra, 2015-2016 yillarda tuzilgan har 1000 ta nikohga o'rtacha 588 ta ajralish to'g'ri keladi. Statistikalar umidsizlikka tushadi … Baxtli yashash uchun nikohdan oldin nimani o'ylashga va nimani ko'rib chiqishga arziydi?
Yaqinlik Va O'zaro Bog'liqlik. O'zaro Bog'liqlikni O'zaro Bog'liqlikdan Qanday Ajratish Mumkin
Agar men o'zimni himoya qilmasam, kim meni himoya qiladi? Agar men faqat o'zim uchun bo'lsam, unda men kimman? Agar hozir bo'lmasa, qachon? Erkinlikdan qochish (Erich Fromm) Ular o'zaro bog'liq munosabatlar haqida gapirishganda, ichkilikboz o'z xotinini kaltaklaganining tasviri darhol mening boshimda paydo bo'ladi.