2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Depressiya ko'pincha tashvishli, yuksak tabiatda paydo bo'ladigan uydirma muammo sifatida qaraladi. Ko'p odamlar, agar ular odatdagi charchoqni his qilsalar yoki sovuq havodan xafa bo'lsalar, tushkunlikka tushishadi, deyishadi.
Aslida, ruhiy tushkunlik - markaziy asab tizimi buzilgan jiddiy ruhiy kasallik. Agar davolanmasa va jiddiy qabul qilinmasa, kasallik halokatli oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Depressiya qanday namoyon bo'ladi?
Depressiya odatiy blyuz, yomon kayfiyat va kundalik hayotdan va ishdan charchash bilan hech qanday aloqasi yo'q. Bu ruhiy kasallik bo'lib, bir qator alomatlar bilan tavsiflanadi, agar ular to'g'ri davolanmasa, juda salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Statistik ma'lumotlarga ko'ra, dunyoda depressiyadan o'lim yurak -qon tomir kasalliklari o'limiga deyarli yetib bormoqda. Ushbu holatning asosiy belgilariga quyidagilar kiradi:
motor faolligining pasayishi, letargiya; kayfiyatning doimiy pasayishi; fikrlashning buzilishi; ishga, sevimli mashg'ulotlariga, umuman hayotga qiziqishning yo'qolishi; o'z-o'zini hurmat qilishning pasayishi; o'ziga va boshqalarga salbiy munosabat. Agar bunday belgilar ikki hafta davomida kuzatilsa yoki uzoqroq bo'lsa, tashvishlanishga arziydi.
Depressiyaning oqibatlari
Depressiya kasalliklari bemorning jismoniy va ruhiy salomatligiga, ijtimoiy hayotiga salbiy ta'sir ko'rsatadi.
O'z vaqtida davolanishni boshlamaslik depressiyaning surunkali holatga aylanishiga olib keladi. Bunday bemor nafaqat jismoniy kasalliklardan aziyat chekadi, balki ijtimoiy aloqalarni ham buzadi, do'stlari, hamkasblari bilan munosabatlarni uzadi, ishini yo'qotadi, voqelikni etarli darajada baholay olmaydi.
Ijtimoiy oqibatlar
Depressiya tubiga tushgan odamga kasallikning klinik belgilarini tushunish va baholash qiyin. Bunday holda, yaqin odamlarning diqqatli munosabati zarur. Depressiya bilan og'rigan bemorda quyidagi alomatlar bo'lishi mumkin:
yaqinlaringiz, tanishlaringiz, hamkasblaringiz bilan muloqot qilishdagi muammolar (ular nafaqaga doimiy intilish, asabiylashish, tushkunlik, befarqlik tufayli yuzaga keladi); kundalik hayotda ojizlik - ilgari hech qanday qiyinchilik tug'dirmagan oddiy vazifalarni hal qila olmaslik; salbiy holatlarning ustunligi his -tuyg'ular; asossiz qo'rquvlarning paydo bo'lishi (fobiyalar) - kasal bo'lish qo'rquvi, ochiq joydan qo'rqish va hk.; jinsiy aloqaning pasayishi; hayotning ma'nosini yo'qotish, yashashni xohlamaslik - bu ko'pincha o'z joniga qasd qilishga olib keladi.
Salomatlik oqibatlari
Insonda uzoq davom etadigan depressiya bilan nafaqat hayot sifati yomonlashadi, balki ijtimoiy aloqalar yo'qoladi, balki jismoniy farovonlik ham buziladi.
Yengil ruhiy tushkunlik bilan quyidagilar kuzatiladi:
uyqusizlik; bosh og'rig'i; og'riq chegarasining pasayishi; soch to'kilishi, tishlar, mixlar, terining holatining yomonlashishi. Depressiyaning jiddiy va uzoq davom etadigan shakllarida bemorda quyidagi kasalliklar rivojlanishi mumkin:
yurak -qon tomir; qandli diabet; oshqozon -ichak kasalliklari; qizil yuguruk; osteoporoz; revmatizm va boshqalar. Surunkali depressiya hujayralar o'lishni boshlaganda miyaning yallig'lanishiga olib kelishi mumkin. Bir fikrga kelmaguncha, ularni qandaydir tarzda asl holatiga qaytarish mumkinmi?
Depressiya bilan og'rigan odam uchun, xavf uning yomonlashayotgan farovonligidan deyarli bexabarligidadir.
Faqat to'g'ri tashxis va o'z vaqtida davolanish odamni qutqaradi.
Buning uchun kayfiyat va salomatlikdagi o'zgarishlarni sezish uchun yaqinlaringizga ehtiyot bo'lishingiz kerak.
O'zingizga g'amxo'rlik qiling va yordam so'rang!
Tavsiya:
Nega Zerikding? Zerikish Nima? Zerikishning Orqasida Nima Yotadi? - Agar Zeriksangiz Nima Bo'ladi?
Yana yakshanba … Men ketma -ketlikni ko'rdim - zerikarli, o'yin o'ynadi - zerikarli, sayrga chiqdi - zerikarli … Zerikish oddiy tuyg'uga o'xshaydi, lekin aslida uning ostida ko'plab his -tuyg'ular, istaklar va ehtiyojlar yashiringan. . Zerikish zararsiz ko'rinadi, lekin bu sizning hayotingizni butunlay chidab bo'lmas holga keltirishi mumkin.
Jinsiy O'yinlar. Agar Ehtiros Yo'qolsa Nima Bo'ladi?
Muallif: Natalya Ivanovna Olifirovich - psixologiya fanlari nomzodi, dotsent. Gestalt terapevt, murabbiy, nazoratchi, Gestalt terapiyasi Evropa assotsiatsiyasi, Belarusiya psixoterapevtlar uyushmasi, Evropa psixoterapiya assotsiatsiyasi a'zosi.
Agar Siz "narsist" Bo'lsangiz Nima Bo'ladi?
Internetda narsist, sovuq narkistlar, qonxo'r zo'ravonliklar, abadiy eksantrik o'smirlar bo'lib qoladigan, oldindan aytib bo'lmaydigan chegarachilar haqida ko'plab qo'rqinchli maqolalar yozilgan va tarqalmoqda … va bu kitob yozuvchi, albatta, shizoiddir va u dasturchi, ehtimol u autist.
Agar Psixolog Yoki Psixoterapevt Miyaga Kirib, Uni Sindirib Tashlasa Nima Bo'ladi?
Go'yoki, psixolog yoki psixoterapevt "miyaga" kirib, ongni o'chirib qo'yishi, u erda biznes bilan shug'ullanishi va odamga biror narsa taklif qilmasligi, uning irodasini bo'ysundirishi yoki miyaga "boshqa dasturlar" yozishi mumkin, degan fikr bor.
Agar Motivatsiya Haqida Hech Narsa Bilmasangiz Nima Bo'ladi?
"Motivatsiya" endi turli maqolalarning eng yaxshi sarlavhalarida. Ijtimoiy tarmoqlar rasmlar va ilhomlantiruvchi iboralarga to'la, va har kim bu go'zallikni o'z devorida qayta joylashtirish bilan shug'ullanadi, go'yo bu qandaydir yordam berishi mumkin.
