2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
O'z psixologik amaliyotimda, isrofgarchilikni his qilsam, "Naivajche jamoasi, kim yutqazmoqchi" degan iborani tez -tez takrorlayman.
Agar bizga yaqin bo'lsangiz, nega bizga tashrif buyurishingiz kerak? Nega bu shunchalik og'riqli, nima uchun dichati qilish muhim, va fuqarolar - bu ularning qayerdan ekanligini bilmaydi. Menda materialga doimiy xabar borligini bilish juda muhim va uni qayerga yuborishni bilmaymanmi? Bir tomondan, keyin boshqa tomondan yo'qolish tajribasi haqida gapirish qiyin. Bu shunday lager bo'lib, u bizni hayot sohalarida va odamlarni ovlaydigan umumiylik xarakteriga ega. Tse ruhiy og'riqni boshdan kechirmoqda, bu jismoniy asosda aniq bo'lmagan lokalizatsiya. Vlastnyh vídchuttivdan shunday ko'rinardi, sizning o'rtangizda ular raptome ko'rdilar, chunki sizning ichki qismingiz og'riyapti.
Sluzi … Xushbo'y hid kerak, bu "zhisna ridina", hidi vatandoshlarni yotqizishdir. Siz ular bilan "yura olmaysiz", siz azob -uqubatlarga yordam berolmaysiz, ular orqali kamroq azoblanmaysiz. Ale hidlari sizga yaxshiroq yashashingizga yordam beradi. Bil va slyozi - bu katta quvonch va tabassum. Tabassum bilan oqayotgan kabi, quvonch bilan yashash qiyin. Xuddi shu narsani yo'qotish tajribalaridan ko'rish mumkin
Nega zarar? Bu odamlar bilan bizni qo'shiqchilik holatlari olib ketdi, o'tdi, kunni saqlang, stosunki. Va boshqa tomondan, u xuddi hushini hidi, xuddi ular sezmaganidek. Men u bilan bo'lgani kabi, buni hatto ko'ra olmasligim achinarli. Bu xalqning topshirig'i uchun mening qadrimni yig'lash uchun. Odamlar jimgina yuzlab odamlarni soqov va soqov deb bilishadi, shuning uchun ular mening hayotimda topilgan boullar qanday baholanganini o'zlari ko'rdilar. Men uchun kerak bo'lmagan va muhim bo'lmaganlar orqali ko'proq tajriba o'tkazish (qabul qilish, sevgi, iliqlik, aql, xush kelibsizlik, quvonch, o'ziga xoslik).
Yak, Sigmund Freydning yozishicha, vatandoshlarning robotlari juda muhim. Robotning yangi haqiqatni qabul qilish narxi. Psixoterapiyaning ohangdor dunyosi, qayg'u tajribasining shakllaridan biri sifatida, ilon kabi hayotga moslashadiganlarga qaratilgan. Boshdan kechirish jarayonida, odamlarning azobida, yangi qadriyatlar, xabardorlik, sezuvchanlik va maxsus xabardorlik seziladi. Nichto og'riqsiz o'sishi mumkin emas.
Bu jarayon, agar yigit ketgan odamdan hafsalasi pir bo'lganlarni talon -taroj qilish odat tusiga kirsa. Siz menga ko'proq in'ektsiya kiritishingiz bilan, agar men yolg'iz bo'lmasam, endi men haqiqatni o'zimda o'qiy olaman. Men o'zimni ko'p odamlar bilan mazmunli va kerakli deb bilganimdan so'ng, men aqldan ozganman va bu mening yuragimdagi eng og'riqli narsa. Birinchi odam kim va nimani eslashni, bo'shliqni ko'rishni bilmaydi.
Og'riq tajribasi dunyoning oxiridan va hissiy aloqaning intensivligidan kelib chiqadi. Agar sizda o'tmishda haddan tashqari ko'payishidan oldin kuchli bog'lanish bo'lsa, tobora ko'proq muntazamlikni boshdan kechirish mehmondo'stroq bo'ladi. Metaforik tarzda, narxni elim orqali tushuntirish mumkin: chim vin mitsnish- chimning katta qismi u bilan bir vaqtning o'zida qo'shilishi kerak.
Men sizga tog'ga chiqayotgan alpinist haqida bitta hikoya aytib bermoqchiman. Noto'g'ri yo'lni g'alaba qozonish va sug'urta zirvavsya uchun ilgak. Alpinist mos kelmadi va pastga tushmadi. Yaxshiyamki, dantel bu erda va bu erda siz uni to'xtatmoqchi bo'lganlar uchun umid tufayli umid qilasiz. Tezda dantel tortildi va zupinivsya. Xurtovina tobora kuchayib bordi va alpinist o'z atrofida o'sishga jur'at eta olmadi. Men yordam haqida bosganimda, men bunga qarshi emas edim, lekin men buni sezmayman va yashirmayman. Win zrozumiv, shuning uchun biz majburlamadik, yangi nemis tilida xavfsiz joyda ishlash qobiliyatiga ega emas edik. Men bu erda ovozni his qilaman. Siz qudratli ichki ovozi, gallyutsinatsiyalari bo'lgan Xudoni tan olishingiz mumkin. Sizga aytadigan ovoz bor: "Qo'ying … kirsin". Alpinistlarning fikricha, bunday vchinok o'limni, azobning tugashini anglatadi. Diqqat markazida, o'lim titraydi va nareshti nareshti fuqarolarni bog'laydi. Shu bilan birga, men dantelga bordim, hatto o'zimni kesib o'tdim, shunda ichki ovoz ularni bir lahzaga yiqilish va o'limdan yashirganlarga ruxsat bermasin. "Qo'yaver, hamma narsa marno" ovozi bilan kurashish hayot pragmatistlariga, alpinist fikrlarga, scho trimatisya uchun hayot uchun yagona imkoniyatdir. Hikoyaning tarixi, yaralar paytida, ryatuvalnaya xizmati muzdan erdan bir metrdan kamroq masofada sim bilan kesilgan hayotga ega bo'lgan muzlatilgan odamni taniganlar haqida.
Hikoyaning axloqi - qo'llarni, ruhni, boshni va o'lishni qo'yib yubormaslik. (H. Bukayning "Ko'z yoshlari yo'li" kitobidan, 72 -bet).
- Adashgan odam, tez -tez iste'mol qilish elementlarini unuting: zhzhu, uyqu, issiqlik, qulaylik.
- Adashgan odam, Siz o'zingizni yanada ongli va tashlandiq ko'rishingiz mumkin, go'yo yorug'lik haqida bir nechta iboralar bor: "Hammasi yaxshi bo'ladi", "Men sizga yaxshi bo'laman", "Liku soati", "Yo'q. xavotirlaning "," Biz hech narsani ololmaymiz, "hayotni ol". Juda iboralar fuqaroni aqldan ozdirishi mumkin.
- Adashgan odam, Men sizni vatandoshlaringiz tomonidan o'ldirilishini xohlamayman. Vin mahalliy aholining ozgina zavqlanishini xohlamaydi. Ko'rinib turibdiki, Vin birini xohlaydi.
- Adashgan odam, siz tanlovlaringizni nazorat qila olmaysiz. Chiqindilar - bu butun jarayon. Tse, scho maê cob, ale porloq emas. Kojen bosqichi (zarba, vatandoshlar, zaperechennya, zinuvuchennya, qarang, yovuzlik, imidj, yarashish) o'zining ahamiyatsizligiga ega, ko'pincha unga bir bosqich qo'yiladi. Muhimi, jarayonlar oxirigacha amalga oshirildi.
- Bu yo'qolgan, Shukak odamlari, yangi "vidrom" (tasvirsiz) bo'lgandek, hamma kudi aylanib yuradi. Agar siz moslashishni xohlasangiz - ko'p jismoniy va ma'naviy zo'ravonlikka dosh berish.
- Adashgan odam, perekonivshih, bu erda siz bilasiz - eng qattiqqo'l va aylanganlar - adolatsiz. Shunday qilib, men. Bu odamlarning tarixini solishtirmang, shuning uchun odamlarga vaziyat unchalik muhim emasligini ko'rsating.
- Adashgan odam, ularning vatandoshlari, siz hali ham yashay olasiz, lekin qila olmaysiz. Agar men azob chekayotgan bo'lsam, bu narsalarning qanchasi muhim va muhimligini yana ko'rsataman, lekin men ularni ko'rmaganman.
- Adashgan odam, kimdan yutqazganingni jamoadan aytmoqchiman. Narxni qo'yib yuboring, da'vo qilmang.
- Adashgan odam, Keling, o'zimizni tashlab ketganimizni ko'raylik, lekin o'z ta'riflaringizni va o'qituvchilaringizni majburlamang. Qo'lingizdan kelganicha ovqatlantiring va tayyorlang, bu bir vaqtning o'zida butun xalq uchun zarurdir.
- Adashgan odam, siz axlat tashlagan odam haqida gapirishni xohlaysiz. Atirgullarni noyob tarzda ochmang.
- Adashgan odam, vatandoshlaringiz haqidagi mish -mishlarni xohlamang, chi tarixi "hayotga qaytadi", ala, siz zodagonlarni xohlaysiz, shuning uchun siz tobora oqilona ko'rishingiz mumkin. Xushbo'y hid oqayotganidan nam ko'z yoshlarini to'kmang. Aje vi ham ishtirok etdi.
- Adashgan odam, sizni tinglashga yoki odamlarga imkon qadar tezroq tebranishga ruxsat berishga tayyor bo'lgan zodagonlar.
- Adashgan odam, zodagonlik, bu kuchning etishmasligi emas. O'zingizning "hamma narsaga qodir emasligingizni" qabul qiling, zaifligingizni ko'rsating, masalan, siz qanday moslashishni va bilishni bilmayapsiz.
- O'yinchoq, hto zalishivsMen Yak Dalni bilmayman. Sizning hayotingizda hech narsani o'zgartirmaydigan viglyaddan qo'rqmang. Faqat ko'rsatma bering. Hurmatli va hurmatli bo'ling.
